 | Kā uzturēt savu veselību un būt možam pavasarī- savus noslēpumus atklāj operetes mākslinieces 07.03.2016 14:12Ziemas beigas un pavasara sākums ir tieši tas laiks, kad organisms tiek pakļauts nelabvēlīgai ietekmei. Ietekmējošie faktori var būt gan pavasara sesija, gan gripas laiks un tautā pazīstamā „pavasara depresija”. Par to, kā cīnīties ar stresu, nogurumu, un kā pasargāt imunitāti, stāsta jauniestudētās Paula Ābrahama operetes „Balle Savojā” trīs daiļās mākslinieces – Anta Jankovska, Marlēna Keine un Valērija Koļago. |
 | Grūtniecēm: dabīgi kosmētikas līdzekļi pret striju veidošanos 22.10.2015 12:46Droši vien pats laimīgākais un reizē arī pats sarežģītākais periods sievietes dzīvē ir grūtniecība. Sevišķi, ja gaidāt pirmo bērniņu, ja esat jauna un vēlaties saglabāt savu ķermeni ideālā izskatā arī pēc dzemdībām. Protams, jūs esat dzirdējusi un zināt, ka visvairāk cieš tieši āda vēdera zonā, nepietiekamas ādas elastības dēļ, vēderam strauji augot, var rasties saistaudu plīsumi jeb tā saucamās strijas. Ko darīt, lai strijas nerastos? Nu, protams,- lietot attiecīgus līdzekļus. Taču jāatceras, ka ne visus kosmētikas līdzekļus drīkst lietot grūtniecības laikā. Ir samērā labi jāorientējas kosmētisko līdzekļu sastāvdaļās sastāvdaļas, no kurām tie tiek gatavoti, lai nenodarītu pāri sev un savam mazulim. Tāpēc daudz drošāk, vienkāršāk un arī efektīvāk šajā periodā būs lietot mājās gatavotus kosmētikas līdzekļus. Kā zināms, biezpiens, krējums, medus un dārzeņi, atšķirībā no ķīmiski ražotas kosmētikas, noteikti nekaitēs jūsu mazulim. |
 | 9 vienkāršas lietas, kas palīdz saglabāt veselību rudenī 18.10.2015 12:12Iestājoties vēsākam laikam, pastāv liels riks saaukstēties vai saķert kādu nepatīkamu vīrusu. Taču no tā visa var diezgan viegli izvairīties, ievērojot tikai dažas vienkāršas lietas. |
 | Cilvēka veselība neveselīgā vidē 18.09.2015 18:31Izdevniecība Avots nupat laidusi klajā Borisa Bolotova grāmatu “Cilvēka veselība neveselīgā vidē”. Šajā izdevumā aplūkotas daudzas un dažādas plaši sastopamās kaites, tostarp arī dažādu veidu audzēji, kas rodas tieši mūsdienu dzīves apstākļos. Tāpat arī tiek piedāvāti dabiski līdzekļi, kas palīdzētu ar šīm kaitēm tikt galā. Grāmatas unikalitāte slēpjas autora sniegtajā tautas medicīnas teorētiskajā pamatojumā, izmantojot savām atveseļošanas metodēm uz matemātiskām formulām balstītus pierādījumus. Savukārt grāmatas galvenā vērtība ir spēja ar viegli pieejamiem līdzekļiem nodrošināt labu veselību ikvienam. |
 |
|
10 tautas metodes, kas atbrīvo no stiprām galvassāpēm  |
|
 |
|
 |
|
 | Dažādas ogas kā ārstniecības līdzekļi 26.05.2015 14:03Vai zinājāt, ka ogas ir vienas no lieliskākajiem ārstniecības līdzekļiem? Pie kam, tās vēlams lietot ne tikai sezonā, bet arī gada aukstajos mēnešos- gan saldētas, gan konservētas, gan sulā izspiestas. Tās būs lielisks līdzeklis inumitātes paaugstināšanai, cīņai pret vīrusiem, kā arī bieži vien aizstās ķīmiskās zāles pie dažādām saslimšanām. |
 | Diēta skaistai ādai- bez pūtītēm, apsārtuma un grumbām 15.05.2015 08:28Lielākoties ādas problēmas, tādas kā pūtītes, apsārtums, lobīšanās, rodas, ja organismam trūkst kādu noteiktu barības vielu vai to daudzums ir pārāks liels. No visām šīm ādas problēmām var izvairīties, ievērojot noteiktu diētu. |
 | Kā izārstēt angīnu diennakts laikā 10.04.2015 12:41Kā zināms, tautas metodes un ārstniecības līdzekļi ir vieni no labākajiem. Tie ir ne tikai efektīvi, bet arī nekaitīgi mūsu organismam, tā kā neatstāj nekādus blakusefektus. Šoreiz epadomi.lv vecmāmiņas gudrību krātuvītē atrada un arī izmēģināja recepti angīnas ārstēšanai. Tiešām vienkārši un iedarbīgi! |
 | Māksla iegūt maksimumu 10.03.2015 21:23Izbaudi katru tējas lāsīti, gūstot no tās maksimāli iespējamo. |
 | 8 cilvēka ķermeņa noslēpumi 08.12.2014 20:50Ja kņud kaklā, dur sānos vai ir kāda cita nepatīkama sajūta, tās izcelsmei ir izskaidrojums. Zinātnieki noskaidrojuši, kā to novērst. Zinātnieku metodes katrs var pārbaudīt praksē. |
 | Ko darīt, ja nosali un jūti, ka tūlīt saslimsi 11.11.2014 16:36Ikvienam no mums ir gadījies nosalt vējā un salā vai samirkt lietū tā, ka saproti- tūlīt būšu slims. Taču, ja laicīgi noreaģē, no saaukstēšanās ir iespējams izvairīties. |
 |
|
 |
|
 | Organismu attīroši un spēcinoši dzērieni rudens periodam 16.09.2014 10:41Pienācis rudens un līdz ar to arī laiks sagatavot mūsu organismu aukstajam laikam jeb, citiem vārdiem sakot,- laiks organisma spēcināšanai un attīrīšanai. Tāpēc piedāvāju jums dažādus dzērienus, kas ne tikai attīrīs organismu no šlakvielām un toksīniem, apgādājot to ar vērtīgiem vitamīniem un minerālvielām, bet arī atgriezīs jūsu nogurušajai sejas ādai svaigumu un vaigiem sārtumu. |
 | Brūklenes skaistumkopšanai un veselībai 06.09.2014 20:04Brūklenes ārstnieciskās īpašības cilvēki pielieto jau kopš seniem laikiem. 'To, ka šīs ogas ir veselīgas, nevar noliegt, bet paskatīsimies, kā varam izmantot skaistumkopšanai un veselībai ne tikai tās. |
 | Kādus ārstniecības augus ievākt ziemai augusta mēnesī 09.08.2014 19:11Augu tēju vākšana ir lielisks veids, kā iepazīt Latvijas bagāto augu valsti, kā arī lieliska atpūta svaigā gaisā. Taču pats svarīgākais – Tu vari ievākt augus, kuri, kaltēti un atbilstoši sagatavoti, visa gada garumā noderēs visdažādāko slimību ārstēšanai. Par to, kādus augus veselības tējām var pagūt salasīt augustā, par galvenajiem principiem augu ievākšanā un pareizā lietošanā stāsta „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins. |
 |
|
 |
|
 | Parastā kalme tautas medicīnā 23.05.2014 10:34Kalmes pazīstam arī zem nosaukuma skalbes un tās ir bieži sastopamas purvainās piekrastes pļavās un ūdenstilpņu tuvumā, kur to sazarotie sakneņi ir cieši sapinušies savā starpā un ar sīkām saknītēm iesakņojušies dūņainajā augsnē. Tās aug arī ūdenī, paceļot virs tā savas zobenveida lapas, zied ar dzeltenzaļiem ziediem no maija līdz jūlijam. Sakneņus ārstnieciskiem nolūkiem ievāc pavasarī vai vēlu rudenī un pat ziemas sākumā, kad tie vieglāk pieejami. |
 | Efektīgākā un vienkāršākā pavasara organisma attīrīšana ar dabas līdzekļiem 07.04.2014 10:36Ziema beigusies un pienācis laiks organisma attīrīšanai. Gribas būt vieglai kā pūka un atbrīvoties no visiem "atkritumiem". Un sākt to darīt var jau šodien pat. |
 | Ārstnieciskās augu tējas veselībai 17.03.2014 17:58Martā, kad laika apstākļi ir visneprognozējamākie, organismu var stiprināt ar veselīgām, siltām tējām. Kaut arī tējas iedarbojas lēnāk nekā medikamenti, tās var lietot ilgstoši. Augu tēju lietošanā nav vecuma ierobežojumu, tātad tās var lietot arī mazi bērni un, pareizi ievērojot ārstniecisko devu, kā arī pagatavošanas un lietošanas nosacījumus, no tēju lietošanas nerodas nevēlamas blakusparādības. |
 | Attīram organismu, dzerot bērza sulu! 11.03.2014 12:46Šobrīd ir īstais brīdis, kad organismu atbrīvot no visa liekā, ko pa ziemu esam tajā uzkrājuši. Kā to izdarīt? Dzerot bērzu sulu. Un tieši tagad ir laiks sākt tās tecināt. Bet kā gan zināt, kā to pareizi lietot un kādas ir labākās bērzu sulas receptes? Lūk daži padomi, kā izmantot šo dabas doto gardumu. |
 | Kļavas ārstnieciskās īpašības 05.03.2014 10:24Sācies sulu tecināšanas laiks un viens no kokiem, kas piemērots sulu iegūšanai mūsu platuma grādos, ir kļava. Tās sula ir ne tikai salda un garšīga, bet arī ļoti vērtīga, veselīga un pat ārstnieciska. Taču zāles, kas būtu gatavotas no kļavas, aptiekā jūs neatradīsiet, jo oficiālā medicīna pagaidām šo brīnišķīgo koku ignorē. Toties tautas medicīna kļavu tur godā un cieņā, jo, pirmām kārtām, tā ir ļoti spēcīgs antiseptiķis (sevišķi koka jaunās lapiņas apveltītas ar šīm īpašībām), kā arī lielisks līdzeklis cīņai ar žultsakmeņiem un nierakmeņiem. Bez tam, ārēji lietojot, kļavai piemīt pretiekaisuma, pretsāpju un dziedinoša iedarbība. |
 | Tautas līdzekļi un paņēmieni pret svīšanu, galvassāpēm, kukaiņu kodumiem un citām sīkām likstām 18.08.2013 12:59Skriet pie ārsta vai uz aptieku par katru sīkumu nav ne laika, ne jēgas. Piedāvājam vienkāršas veselības receptes dažādiem dzīves gadījumiem, lai izvairītos no liekas naudas izšķiešanas par medikamentiem, kā arī organisma piesārņošanas ar nevajadzīgiem ķīmiskiem preparātiem. Ir lietas, ko varam atrisināt arī pašu spēkiem. |
 | Pretodu līdzekļi- tautas metodes 25.06.2013 13:41Kā katru gadu, arī šovasar vērojama liela odu aktivitāte, kā rezultātā cilvēki pat dienas vidū nevar justies pasargāti no šiem kukaiņiem. Piedāvājam tautas metodes, kas reizēm ir pat efektīgākas par ķīmiskajiem preparātiem. |
 | Lauru lapas pret pūtītēm un izsitumiem (1) 22.09.2012 19:46Lai atbrīvotos no pūtītēm un padarītu ādu svaigu, skaistu un starojošu, nav jāpērk nedz dārgas ziedes, ne arī jādodas uz skaistumkopšanas saloniem, kur attiecīgas procedūras maksā diezgan dārgi. Tādu pat efektu iespējams panākt mājas apstākļos ar pašu pagatavotiem līdzekļiem. To pamatā var būt kliņģerītes vai alveja, zāļu novārījumi, maskas uz mālu bāzes, kā arī daudz kas cits. Galvenais- zināt, ko un kādās proporcijās lietot. Šoreiz piedāvājam viegli pagatavojamus un efektīvus līdzekļus, kas gatavoti uz lauru lapu bāzes. |
 |
|
 | Kādas tējas lasāmas šobrīd? (1) 09.05.2011 12:20Siltais laiks ir pienācis. Kad saulīte sāk sildīt, ne tikai cilvēki atdzīvojas. Visa daba mostas pavasarim. Puķītes sāk ziedēt piemājas dārziņos, zālīte izdīgst zaļā paklājā ceļmalās, bet kokiem sāk parādīties pirmie pumpuri. Šis ir tas laiks, kad var sākt vākt tējiņas. Karstais laiks izziedina un noziedina visus augus, tādēļ tiklīdz parādās pirmās lapas, ir jāsāk darboties. Vien pāris dienās drīz uzziedēs liepas, vīgriezes, ugunspuķes un deviņvīru spēka ziedi. |
 | Aprīlī un maijā vācamie ārstniecības augi (3) 25.04.2011 23:57Pirms uzsākt ārstniecības augu vākšanu, jāzina, kuras auga daļas jāvāc, kā tās pareizi jāžāvē un jāuzglabā. Jāatceras, ka augi jāievāc no rīta pēc rasas nožūšanas, kad ir jauka, saulaina diena. |
 | Veselība bez maksas- 6 vienkārši padomi imunitātes stiprināšanai 05.03.2011 12:27Medikamenti ir dārgi un pārmērīga to lietošana ir kaitīga veselībai. Reklāmu iespaidā esam pieraduši dzert zāles un dažādas piedevas pie pirmajām sūdzībām, cīnāmies ar sekām, nevis cēloņiem. Un bieži visdažādāko slimību cēlonis ir novājināts organisms- imunitātes trūkums. Lai stiprinātu imunitāti, nemaz nevajag daudz. Pavisam mazliet jāpiedomā pie ikdienas dzīvesveida- būsi vesels un ietaupīsi daudz līdzekļu. |
 | Dabīgi līdzekļi pret dažādām kaitēm 06.12.2010 14:06Pret visām kaitēm ir kādas zāles, taču dažreiz ir lietderīgi arī dabīgi ārstēšanās līdzekļi. Daži lietojami iekšķīgi, bet daži jāuzklāj uz slimās vietas. Protams, jāņem vērā, ka ne vienmēr pietiek tikai ar pašmāju ārstniecību, tāpēc pie nopietnām veselības problēmām par vēlamo zāļu lietošanu jākonsultējas ar ārstu. |
 | Pret saaukstēšanos. Stiprinam imūnsistēmu ar vienkāršiem līdzekļiem (4) 22.10.2010 11:37Pēc lutinoši karstās vasaras klāt drēgnais rudens ar nemīlīgu lietu, aukstiem vējiem, un, diemžēl, arī ar klepu, iesnām un kakla sāpēm. Kā bagātināt ikdienas ēdienkarti un dabiski stiprināt imūnsistēmu, lai pasargātos no vīrusiem un dažādām infekcijām? |
 | Sāls - līdzeklis skaistumam un veselībai (1) 11.09.2010 22:04Sāls - baltais zelts, kas mūsu ēdienu padara gardāku, bet ķermeni - veselāku un daiļāku. |
 | Sāp galva - palīdzēs ūdens un šokolāde (4) 28.08.2010 01:36Bieži vien šajā stresainajā gadsimtā mums uzglūn nepatīkamās un negribētās galvassāpes. |
 | Kā ārstēt dažādas sieviešu slimības 19.07.2010 13:45Tipiskas sieviešu slimības un to terapija |
 | 8 praktiski padomi kāju vēnu veselībai 13.07.2010 20:08Karstā laikā bieži kājas piepamst, kļūst smagas un pat sāp. Piedāvājam 8 praktiskus padomus kāju vēnu veselībai. |
 | Augi, kas uzlabos tavu veselību 08.07.2010 21:56No jūnija līdz augustam, kad dabā viss tiecas pēc saules, plaukst, zaļo, zied un aug, ir aktīvākais ārstniecības augu vākšanas laiks. Izvēlējos trīs pavisam parastus, vienkāršus augus, kas Latvijā sastopami it visur un kas palīdzēs pret dažādām kaitēm. Atliek tikai ķerties pie darba un lasīt krājumus. Dabīgas zālītes tavai un tava ķermeņa veselībai. |
