 | Kā uzlabot intimitāti ilgstošās attiecībās 27.03.2025 15:22Intimitāte ir viens no svarīgākajiem ilgstošu attiecību balstiem. Laikam ejot, sākotnējā kaisle var nedaudz mazināties, taču tas nenozīmē, ka attiecības ir kļuvušas mazāk vērtīgas vai aizraujošas. Gluži pretēji – attiecības, kas izturējušas laika pārbaudi, iegūst dziļāku emocionālo saikni, savstarpēju uzticēšanos un sapratni. Šīs attiecības balstās ne tikai uz kaisli, bet arī uz cieņu, atbalstu un kopīgiem piedzīvojumiem. Tomēr, lai saglabātu tuvību un romantiku, nepieciešams ieguldīt laiku un pievērst uzmanību. Pat nelielas pārmaiņas var radīt lielu atšķirību, padarot attiecības vēl piepildītākas un harmoniskākas. Komunikācija, seksa rotaļlietas pāriem, pārsteigumi un vēl – šajā rakstā aplūkosim noderīgus padomus, kas palīdzēs uzlabot intimitāti ilgstošās attiecībās. |
 | Uzbudinošāko produktu TOP 6 vai spēcīgākie afrodiziaki sievietēm 01.03.2025 22:28Patiesībā afrodiziaki sievietēm ir ļoti atšķirīgi no vīriešu afrodiziakiem, tieši tāpat kā seksuālās baudas centri abu dzimumu pārstāvjiem atšķiras. Visiem sen zināms, ka sievietēm seksuālās baudas centrs atrodas smadzenēs, savukārt vīriešiem- dzimumorgānos. Seksuālā apmierinātība sievietēm pirmām kārtām ir psiholoģisks process, tai pat laikā vīriešiem tas fizioloģisks process. |
 | Vai ir labi nodarboties ar seksu tieši pirms gulētiešanas un kā tas ietekmē miegu 24.02.2025 22:23Medicīniski seksam piemērotākais laiks ir no rīta starp 4:00 un 7:00, kad dažu hormonu, tai skaitā, testasterona līmenis sasniedz savu augstāko punktu. Un tas arī ir labākais pamošanās veids, lai moži iesāktu dienu. Jo labs sekss = labs miegs. Un otrādi. |
 | Kā saprast, vai neesi kļūdījies partnera izvēlē? 23.02.2025 23:26Tu jau esi ar kādu kopā, bet vari pārbaudīt, vai šis cilvēks tiešām ir tavs. Pat ja nebūs ideālas sakritības, klausi savu sirdi. Taču, ja uz daudziem jautājumiem atbildēsi “nē”, padomā, dabu nepiemānīsi.. |
 | Kā attieksme pret ēdienu parāda attieksmi pret seksu 29.01.2025 23:37Ēdiens un sekss ir atšķirīgas, bet vitāli svarīgas fizioloģiskās vajadzības. Psiholoģe Eva Hazina uzskata, ka tām ir daudz kopīga: pēc tā, kā cilvēks izvēlas ēdienu un kā ēd, var saprast, kāds viņš ir gultā. |
 | 12 komplimenti sievietei, kurus nevajadzētu lietot 22.01.2025 16:10Tu no visas sirds uzslavēji draudzenes jauno kleitu, bet viņa apvainojās? Sajūsminājies par ceļabiedrenes sievišķīgajām formām, bet priecīga “paldies” vietā dzirdēji “tu vispār domā, ko runā”? Pieminēji kolēģes panākumus, un tagad viņa vairs nerunā ar tevi? Kādus komplimentus noteikti nav vērts teikt citiem, ja nevēlies sabojāt viņu noskaņojumu, stāsta psiholoģe Marija Merkulova. |
 | Vai neuzticību domās var pieskaitīt pie krāpšanas? 20.01.2025 23:06Neuzticība ir nekaunīga, divkosīga un ļoti aizskaroša rīcība no mīļotā cilvēka puses. Vienam no partneriem šī rīcība nodara milzīgas sāpes, bet otram sniedz cerību, iedvesmu vai pat ceļ pašvērtību. Lai gan sabiedrībā neuzticība nepārprotami tiek klaji nosodīta un uzskatīta par milzīgu grēku, tā joprojām ir visizplatītākais šķiršanās iemesls pasaulē. No tā varam secināt – cilvēki diezgan bieži ir neuzticīgi. Neuzticībai var būt dažādi veidi – domas, vārdi un darbības. Katrs gadījums ir individuāls, un jāņem vērā arī dažādās situācijas nianses. Vai domas par neuzticību jāuzskata par tikpat īstu nodevību, kā pašas darbības? Šajā rakstā mēs mēģināsim noskaidrot, kas vairumā gadījumu ir normāli un tikai dabiski, bet ko tomēr uzskata par neuzticību. |
 | Dabīgi līdzekļi potences uzlabošanai 17.01.2025 23:25Covid-19 devis vairāk brīva laika. Ķeries pie lietas vai pareizāk pie miesas. . Piedāvājam 10 vienkāršus, drošus un ikvienam pieejamus potences uzlabošanas līdzekļus. |
 | 9 pazīmes, kas liecina, ka tu viņu neinteresē 09.12.2024 10:05Iepazīstinām ar 9 pazīmēm, kas liecina par to, ka konkrētais vīrietis nav ieienteresēts tevī un noteikti nevēlas veidot ar tevi attiecības. |
 | Tests: Kā saprast, ka esi līdzatkarīgās attiecībās 23.11.2024 21:55Attiecības ar manipulatoru nozīmē upura emocionālo atkarību no viņa, un tā var izpausties dažādos veidos: sākot ar “es nevaru viņu aizmirst” līdz “viņš noteikti nemīl mani, bet nelaiž vaļā”. Saprast, ka nav runa par neatbildētu mīlestību, bet gan par destruktīvu, pārmērīgu emocionālu pieķeršanos, palīdzēs šis tests. |
 | Pieskārienu valoda guļamistabā 10.10.2024 22:02Ikvienam sajūtas no pieskārieniem var būt atšķirīgas, kādam patīk maigi, kādam spēcīgāki glāsti, taču jebkuri silti pieskārieni izstaro mīlestību un starp diviem mīlošiem cilvēkiem tās nekad nevar būt par daudz. Būtiskākais ir "iedarbināt" izdomu un piepildīt to dzīvē, izrunājot ar partneri priekšlikumus, kuri otram var nešķist pieņemami. Nekādā gadījumā nevajadzētu slēpt no partnera savas visdziļakās vēlmes, bet tieši padalīties ar tām, jo kā gan citādi, lai viņš zinātu, kas otram sagādā vislielāko baudu. Jo vairāk abi partneri ļausies fantāzijām, jo krāsaināka būs to seksuālā dzīve. |
 | 15 veidi, kā dzīvot "vienkāršu" dzīvi 06.10.2024 20:53Mūsdienu saspringtajā dzīves ritmā mēs steidzamies no mājām uz darbu, no darba uz mājām, mēģinam paveikt vairākus darbus vienlaicīgi, bet tik un tā gadās, ka kavējam un daudz nervozējam par dažādām problēmām, tai skaitā, ģimeni, draugiem, naudu, attiecībām, veselību un citiem jautājumiem. Ilgstoša spriedze atstāj negatīvas sekas uz mums, tādēļ ik pa laikam vērts palūkoties uz savu dzīvo no malas un padomāt, vai ir iespējams padarīt savu dzīvi vienkāršāku. Piedāvājam 15 veidus, kā to izdarīt. |
 | Tests: Kāda ir tava attieksme pret seksu? 27.09.2024 22:13Tests palīdzēs saprast, kādu lomu tavā dzīvē spēlē sekss, vai tu vari bez tā iztikt vai arī tev būtu neiedomājami dzīvot bez seksa, vai tavā izpratnē ir iespējams sekss bez mīlestības utt. Atbildi godīgi, nemēģini izskatīties ar brīvākiem uzskatiem (vai otrādi - kautrīgāka), nekā esi patiesībā. |
 | 39 populārākie skūpstu veidi 01.08.2024 23:33Mēs esam apkopojuši populārākos skūpstu veidus, kopā tie ir 39. Bet varbūt tu zini vēl kādu, kuru esam palaiduši garām? |
 | 4 laimīgas seksuālās dzīves baušļi 23.07.2024 00:30Par to, kā attiecībās saglabāt kaisli, sarakstītas daudzas rokasgrāmatas, bet pat virtuozākā tehnika nepalīdzēs pie vārdiem “es negribu”. Ja nav vēlmes un iekāres, bezjēdzīgi apspriest veidus, kā tās apmierināt. Tāpēc galvenais ilgtermiņa attiecību noslēpums ir - vēlēties šīs attiecības. |
 | 4 iemesli, kāpēc vīrieši aizbēg no sievietēm 18.07.2024 00:04Kad attiecības sākas, šķiet, ka viss ir ideāli. Taču kādā brīdī vīrietis, ar kuru sieviete savās domās jau bija izaudzinājusi kopīgos bērnus, vienkārši pazūd, neko nepaskaidrojot. Kāpēc tā notiek, stāsta koučs un attiecību speciālists Lūkass Makkords. |
 | Īsts vīrietis – kāds viņš ir? 27.05.2024 00:03Noskaidrojot, kāda ir cilvēka valdošā enerģija (materiālā, intelektuālā, seksuālā vai emocionālā), vīriešus un sievietes var iedalīt četros psihoenerģētiskos tipos. Partneri izvēlamies neapzināti pēc kopējās valdošās enerģijas principa vai tā, kā tās viena otru papildina. Praktizējošā psiholoģe, personības izaugsmes semināru vadītāja Andžela Haritonova piedāvā testu, kas vīriešiem palīdzēs noteikt dominējošo enerģijas veidu. |
 | Ko par sievieti var pastāstīt viņas krūšu forma 26.04.2024 21:44Speciālisti apgalvo, ka daudzi vīrieši jau pirmajā randiņā min, kā gan viņu jaunā simpātija uzvedīsies gultā? Vai uzreiz piekritīs tuvībai vai kādu laiku liks pagaidīt? Vai viņa būs temperamentīga, vai arī ilgi "iesildāma? Atbldēt uz šo jautājumu nespēj neviens. Kaut gan atbildes uz šiem jautājumiem vīrieši meklējuši jau viduslaikos. Un, iedomājieties, atraduši! XVIII gs. Spānijā par sievietes raksturu un temperamentu sprieda pēc viņas krūšu formas. Tieši tajā laikā radās zinātne, ko dēvē par sternomantiju. |
 | Striptīzs mīļotajam. Video un 10 svarīgi nosacījumi, lai viss izdotos 10.04.2024 23:40Tu zvani viņam uz darbu, noslēpumaini jautā, cikos viņš būs mājās un lūdz pa ceļam nopirkt šampanieti.... |
 | Saderība starp vīrieti un sievieti: kā tā veidojas un kāpēc par to būtu jāzina 07.04.2024 22:10Kuru gan neinteresē personiskā saderība? Droši vien katrs cilvēks vēlētos zināt, kā var veidoties viņa attiecības ar partneri. Vienlaicīgi nav būtiski, par kādu partneri ir runa: par otru pusīti, biznesa partneri, vai, piemēram, par to, kā veidosies vīra un jūsu mātes (sievasmātes un znota) vai otrādi attiecības. |
 | 12 aksiomas, kas palīdzēs saprast vīrieša un sievietes atšķirības 29.02.2024 22:17Dažu ļoti svarīgu vīriešu un sieviešu psiholoģijas aspektu nepārzināšana rada neizpratni, apjukumu un kaitinošas kļūdas. Praktizējošā psiholoģe, personības izaugsmes semināru vadītāja Andžela Haritonova piedāvā apskatīt dzimumu psiholoģijas svarīgākos momentus. Tos var uzskatīt par aksiomām. |
 | Mīlestība uzlabo veselību un sadedzina liekās kalorijas 25.02.2024 22:25Šai gadalaikā nav nemaz tik grūti saaukstēties. Zinātnieki izpētījuši, ka laimīgas attiecības nostiprina imūnsistēmu labāk nekā nodarbošanās ar sportu. Cilvēkiem, kuriem ir harmoniskas attiecības ar partneri un kuri regulāri nodarbojas ar seksu, labāk darbojas hormoni, kas aizsargā imūnsistēmu. |
 | Mīlestības hipnoze 21.02.2024 22:50Vīrieši dažkārt negatīvi reaģē uz tiešiem lūgumiem un faktu konstatēšanu, jo tie neatstāj iespēju pašiem pieņemt lēmumus. Arī sievietes ne jau visas padevīgi piekrīt, bet gan labprāt pastrīdas pretī. Palīdzēt panākt savu (vai varbūt – pamanīt, ka pret tevi tiek lietoti) var psihoterapeita un hipnozes speciālista M. Ēriksona atklātie nedirektīvās iedvešanas paņēmieni. Aplūkosim, kā tos var pielietot romantiskās attiecībās. Paņēmieni palīdzēs vēl vairāk nostiprināt jūsu attiecības un pārliecināt partneri, ka nevar būt labākas par tevi! |
 | 6 iemesli, kāpēc vīrieši pazūd bez paskaidrojumiem 17.02.2024 22:09Šķiršanās gandrīz vienmēr ir sāpīgs process. Taču, ja tevi pamet, nepaskaidrojot, kas noticis, ir īpaši grūti samierināties ar nezināmo. Moka ne tikai sāpes un aizvainojums, bet arī jautājumi, kas paliek neatbildēti. Kas varēja izprovocēt situāciju un kā ar to tikt galā? |
 | Kā atpazīt mīlnieku-krāpnieku? Ekspertes padomi, lai sevi pasargātu 14.02.2024 11:12Karavīrs kādā ārvalstu misijā, jūrnieks, kurš ir “iesprūdis” uz kuģa okeānā, laulību piedāvājums pirms tikšanās dzīvē, ārvalstu muitā aizturēti sūtījumi – šie ir tikai pāris tipiskākie stāsti, kas sastopami romantiskajā krāpšanā. Lai arī Latvijā romantisko krāpniecību skaits pērn nav bijis augsts, Luminor bankas dati liecina, ka visbiežāk ar to saskaras sievietes vecumā virs 60 gadiem. Bankas krāpšanas novēršanas eksperte Marija Briede izklāsta populārākās krāpnieku shēmas un padomus, kas var palīdzēt no tām izvairīties. |
 | Tests: Vai proti mīlēt? 11.02.2024 21:21Tev šķiet, ka tas ir vienkāršs jautājums? Nē, tā tas nav. Tu vari patiesi ticēt, ka lai nu kurš, bet tu noteikti proti mīlēt, bet taviem tuviniekiem var būt pilnīgi atšķirīgs viedoklis. Tu domā, ka tava piekasīšanās un burkšķēšana liecina par rūpēm un bažām par mīļotajiem cilvēkiem, bet apkārtējie uzskata, ka esi īgņa vai garlaicīgs tips. Tāpēc nesteidzies ar secinājumiem, labāk atbildi uz testa jautājumiem, un tad daudz kas noskaidrosies. Nebrīnies, ja kādi jautājumi šķitīs pilnīgi neatbilstoši - patiesībā tie palīdz atklāt dažus tava rakstura aspektus. |
 | 8 lietas, kas jāņem vērā, ja partneris ir empātisks 17.01.2024 16:56Ko dzīvē nozīmē attiecības ar empātu (cilvēks, kam piemīt empātija – prasme iejusties cita cilvēka vietā, saprast viņa domas un jūtas)? Vispirms jau to, ka attiecības ar šādu cilvēku pārsteidzoši atšķirsies no pārējām. Kas tad jāņem vērā, ja partneris ir empātisks? |
 | Par ko seksā sapņo vīrieši? 16.01.2024 22:55Daudziem vīriešiem ir erotiskās fantāzijas, par kurām viņi neuzdrošinās runāt skaļi. Seksuālās fantāzijas ir pilnīgi dabiskas. Bet dalīties ar tām un iemiesot dzīvē vajag ļoti piesardzīgi un ne vienmēr. Kāpēc? Psihoanalītiķi analizē visizplatītākās no tām un paskaidro, ko nozīmē šie scenāriji. |
 | Sekss veselībai 14.01.2024 22:54Sekss tik tiešām ir veselības avots, taču tikai tādā gadījumā, ja dzimumattiecību rezultātā tiek gūts gan fizisks, gan emocionāls apmierinājums |
 | Vairākumam seksā interesē neierastas lietas 05.01.2024 22:29Vairākums Latvijas iedzīvotāju atklāj partneriem savas seksuālās vēlmes un lielākajai daļai gultā interesē kaut kas ārpus ierastā, liecina nesen veiktā aptauja. Šī ir būtiska statistika, kas atklāj mūsu sabiedrības izpratni par seksa kvalitātes nozīmi attiecībās. |
 | Ceļš uz vīrieša sirdi iet caur vēderu – mīts vai patiesība? 13.12.2023 22:49Kurš gan no mums nav dzirdējis šo viedo vecmāmiņu padomu, kas vēsta - ceļš uz vīrieša sirdi iet caur vēderu. Bet - vai arī mūsdienās šī senču paruna joprojām darbojas? Un kā īsti uztvert tās vēstījumu? |
 | Kā rīkoties, ja nācies piedzīvot krāpšanu 27.11.2023 16:29"Es tev tik ļoti ticēju!" Dusmas, aizvainojums, pazemojums, vilšanās, sāpes, apjukums... Saskaroties ar nodevību, mēs varam izjust veselu emociju gammu. Kā tikt ar tām galā? Noteikumi tiem, kurus piekrāpa. |
 | Attiecību galaktika: kā ieskaut sevi ar cilvēkiem, ar kuriem jūtamies labi 06.11.2023 21:52Kas ietekmē paziņu izvēli? Kuras saites būtu jāstiprina un kuras tikai atņem mūsu spēkus un resursus? Izprotot šos jautājumus, var ievērojami uzlabot dzīves kvalitāti. Piedāvājam metodiku "Attiecību galaktika". |
 | Kā uz visiem laikiem nepalikt vientuļajai mātei. Iepazīšanās kļūdas pēc šķiršanās 24.10.2023 22:00Dzīve nebeidzas ar šķiršanos un neaprobežojas tikai ar rūpēm par bērniem. Kādas kļūdas visbiežāk pieļauj vientuļās mātes, mēģinot sakārtot savu personīgo dzīvi? Kā no tām izvairīties? Atbild psihologi. |
 | 9 viegli pieejamo sieviešu īpašības, kuras derētu ņemt vērā 20.09.2023 22:42Pretēji izplatītajam uzskatam, ka vīrieši pēc savas dabas ir mednieki un tāpēc meklē vienīgi nepieejamas sievietes, kuras viņiem būs interesanti pakļaut, daži spēcīgā dzimuma pārstāvji atzīstas, ka viņiem ir daudz interesantāk komunicēt ar viegli pieejamām dāmām. Viņas apbur ar savu tiešumu un drosmīgiem uzskatiem par dažām lietām. Ar ko vēl vīriešus piesaista šādas sievietes un kādas viņu īpašības derētu pārņemt tām, kurām nav izdevies izveidot nopietnas attiecības, vēsta Passion.ru. |
 | Jauns jēdziens – mikrokrāpšana 05.09.2023 22:09Psiholoģijā salīdzinoši nesen parādījies jēdziens “mikro – krāpšana”. Tāda uzvedība atrodas uz robežas starp uzticību un neuzticību - cilvēks, būdams attiecībās, pārsniedz pienācīgas uzvedības robežas. |
 | 20 seksuālas ieslēdzējfrāzes 17.08.2023 20:56Šīs frāzes var lietot, lai kāpinātu sievietes baudu, jo, kā zināms, sievietes mīl ar ausīm. Tomēr atceraties, ka jebkam, ko jūs sakāt, jāskan dabiski un patiesi. Varbūt vīrietim nešķiet svarīgi savas jūtas ietērpt vārdos, tomēr, ticiet man, sievietei tas ir ļoti svarīgi un pat nepieciešami. |
 | Vīriešu seksuālais raksturojums katrai horoskopa zīmei 12.04.2023 09:44Kā zināms, labi saprasties ar savu otro pusīti ir svarīgi ne tikai praktiskajos jautājumos, daudz svarīgāka ir savstarpēja saskaņa gultā. tieši no tās atkarīgs jūsu kopdzīves ilgums un harmonija attiecībās. Tāpēc, pirms mest kauliņus kopā, pārbaudiet, vai jums ir pieņemamas parnera seksuālais raksturojums, kas katram zodiaka zīmes pārstāvim tomēr ir samērā atšķirīgs. |
 | Ko darīt, ja partneris tevi pameta? (3) 10.04.2023 21:31Tāds pārdzīvojums sāpina un pazemina pašapziņu. Atstāj sirdī rētas un liek justies nevajadzīgam. Geštalt-terapeite Anastasija Gurņeva palīdz paraudzīties uz situāciju no cita skatupunkta un sniedz praktiskus padomus, kā atgūt normālu pašsajūtu. |
 | Tests: Kas tevi dzīvē vada – prāts vai sirds? 24.03.2023 10:39Tests palīdzēs saprast, kas vada tavu rīcību - prāts vai sirds? Katrā jautājumā izvēlies vienu no piedāvātajiem atbildes variantiem – A vai B. |
