Layout: current: getLayoutSmall (Cid:
Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource44
), alternative: getLayout (Cid:
Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource44
), Fid:275, Did:0, useCase: 2
SĀKUMLAPA |
AKTUĀLI |
KULTŪRA |
RECEPTES |
VIDEO |
ARHĪVS |
REKLĀMA
Reģistrēties!
|
Aizmirsu paroli
Receptes
Zupas
Salāti
Pamatēdieni
Uzkodas
Grilējumi
Mērces
Piedevas
Konservēšana
Konditoreja
Tortes un kūkas
Pankūkas
Maize
Deserti
Dzērieni
Akoholiskie dzērieni
Bezalkoholiskie dzērieni
Brokastis
Svētku galds
Ziemassvētki
Lieldienas
Līgo
Valentīndiena
Helovīni
Mārtiņi
Valsts svētki
Māmiņdiena
Latviskā virtuve
Bērniem
Veģetāri
Fotoreceptes
Lasītāju receptes
Produkti
Augļi & ogas
Dārzeņi
Sēnes
Graudaugi
Garšaugi
Tēja
Kafija
Zivis
Gaļa
Piena produkti
Garšu noslēpumi
Vīna kultūra
Veselīgs uzturs
Gardie ceļojumi
Apskati
Pavārgrāmatas
Der zināt
Veģetāri
Video
Degustācijas
Videoreceptes
Intervijas
Vesels ēdis
Padomi
Taupīgai saimniecei
Galda kultūra
Pavārmāksla
Virtuves aprīkojums
Praktiski ieteikumi
Idejas svētkiem
Sāls grūtniecības laikā – jā vai nē?
Produkti, kas veicina labsajūtu
Reliģijas un veģetārisms
Apelsīns možumam, veselībai un skaistumam
Īpašā ingvera tēja veselībai un siltumam
Siltie kvinojas salāti
Ēdam pareizi un tievējam. Kā sastādīt ideālu ēdienkarti
Četras salātu receptes notievēšanai
Lietot mazāk sāli ir vienkārši: septiņi padomi, kas patiešām darbojas
Garšīgi un diētiski ēdieni, kuros ir maz holesterīna. 4 receptes
Biešu vērtīgās īpašības un tautas līdzekļi no bietēm dažādu vainu ārstēšanai
Kā diētas un paradumu maiņa var palīdzēt zaudēt svaru
Dzīvības sakne ingvers. Tā vērtīgās un veselīgās īpašības
E vielu saraksts un ietekme uz cilvēka organismu
TOP 5 produktu grupas, kas aizkavē vēža šūnu veidošanos
Gī jeb dzidrinātais sviests – tā vērtīgās īpašības un pagatavošana
Uzzini svarīgāko par D vitamīnu + 7 receptītes
Smiltsērkšķis – no tūkstošiem gadu sena dziednieka līdz modernai superogai (+ recepte)
Priežu vai egļu čiekuru ievārījums (sīrups)
Mazkaloriju diēta vielmaiņas uzlabošanai
Uzlabo pēcjāņu veselību ar ingvera tēju
Citronu diēta
TOP 10 produkti veseliem zobiem
Recepte, kas paildzina mūžu
Olbaltumvielas veģetārā uzturā
7 zema magnija līmeņa cēloņi
Padomi, kā izvadīt lieko holesterīnu
Sāls – ieradums vai nepieciešamība
Ķiploku receptes pret dažādām kaitēm un slimībām. 2.daļa
Gribi būt skaists un vesels? Ēd auzu pārslas!
11 produkti, kas palīdz uzveikt sliktu garastāvokli
Veselības dzēriens pret saaukstēšanos
Lai neslimotu, ziemai jāgatavojas ar veselīgu uzturu
Uguns stihijas cilvēkiem ieteicamais uzturs. Auni, Lauvas, Strēlnieki
50
labie produkti
, kas satur mazāk par 100 kalorijām
Neaizstājami produkti sievišķīgai ēdienkartei
Uzlādē smadzenes! Jeb kādi pārtikas produkti jālieto pirms eksāmeniem
Padomi veselīgam uzturam - kas jāēd, lai neslimotu
Hurma – garšīgs, vērtīgs un maģisks auglis
7 garšīgas un veselīgas receptes cilvēkiem, kuriem ir gastrīts
Pieneņu laiks! Pieneņu salāti, medus un alus
Kā pareizi pagatavot tēju, lai tā būtu ārstnieciska
Vitamīnu krāsu špikerītis. Vitamīni no dabas, ko viegli iespējams uzņemt vasarā
Saldumi diētai, veselībai un priekam
Gandrīz 2 tūkstošus gadu sena tējas recepte pret gripu
Ķiploku receptes pret dažādām vainām, kaitēm un slimībām
Žeņšeņa TOP 5 dziednieciskās īpašības
3 garšīgas bezglutēna kūkas
Ko der zināt par bumbieriem, to vērtīgās īpašības
Ķiploki veselībai
Derīgi padomi organisma stiprināšanai ar dabīgiem līdzekļiem
Svaigās dārzeņu un augļu sulas veselībai
Kādus produktus lietot uzturā pēc 50 veselības uzlabošanai
Ja nepalīdz augļi, izmēģini saldējuma un pat seksa diētas
Iznākusi grāmata "Vegāns virtuvē"
Ēdam nezāles! 3 receptes veselīgajai maltītei
Ko der zināt par mellenēm
Dedzinam taukus: dzērieni efektīvai tievēšanai
Kam vajadzīgi katras grupas vitamīni?
Dzērieni, kas palīdz notievēt
10 iemesli, kāpēc jāēd olas
Trīs zaļās možuma un spēka receptes pavasarim
7 padomi mājas pavāriem maltīšu gatavošanai ar tvaiku
Minerālvielas veģetārā uzturā
(1)
Veselīga uztura ieteikumi stiprai imunitātei un ilgam mūžam
Kādu maizi drīkst lietot pie dažādām saslimšanām?
Video: Kas ir sportistu ēdienkartē Ziemassvētkos un sezonas laikā?
Receptes ilgākai jaunības un veselības saglabāšanai
Ēd, ņemot vērā savu asinsgrupu, un esi vesels
“Flirts virtuvē” – ideāla pavārgrāmata tiem, kas vēlas tievēt, bet ēst lielas porcijas
Vitamīnu spridzeklis rudens laikam. Ieteikumi un receptes
Ķiploku receptes pret dažādām kaitēm un slimībām. 1.daļa
Četri dažādi burkānu salāti tievēšanai
Rudens laika konservējumi. 8 garšīgas receptes. 1.daļa
Katram savu diētu pēc asinsgrupas
Smūtiji un smūtiju dzērieni
Detoksikācija. Kad organismam jānāk palīgā
Video: Pazīmes, kas liecina par dzelzs trūkumu organismā
Uztura ieteikumi labākam noskaņojumam
Video: "eXi" atklāj, ko atļautu un ko aizliegtu lieto sportisti?
Cukurs un saldinātāji. Ko lietot vai nelietot uzturā?
Lai gripa nepieveiktu. Vecmāmiņu receptes
Kā stiprināt bērna imunitāti rudenī?
Augļu un ogu nepieciešamā dienas deva
Bez sāls un cukura: krājumu veidošana labākai dzīvei ziemā
Kā ēst un veidot sabalansētu diētu, lai saglabātu skaistumu?
Sešas piparu ārstnieciskās īpašības
Ja slāpst - padzeries!
Ko ēst, lai saulē neapdegtu
Dzīvespriecīgais veģetārisms
Veselīgas pusdienas, ko bērnam dot līdzi uz skolu
4 vērtīgas putras tavai veselībai, enerģijai un skaistumam
Timiāna veselības kūre - noderīga aukstā un mitrā gadalaikā
Izdota dietoloģes Lolitas Neimanes grāmata “Lolitas labākās receptes”
Raudzēti piena produkti: mīti un patiesības
Profesors Danilāns: Man patīk, ka jaunieši staigā ar ūdens pudelēm
Kā stiprināt imunitāti un izvēlēties vitamīnus rudenī
Vai mazam bērnam pietiek tikai ar ikdienas uzturā uzņemtiem vitamīniem?
Uztura speciāliste Ksenija Andrijanova: Bezalkoholiskais alus – veselīgs un labs vitamīnu avots
(1)
Kāpēc skaistumam un veselībai vajadzīgi tauki?
Fotoreceptes
Fotorecepte: Veģetārā puķkāpostu zupa soli pa solim
Fotorecepte: Saldā desa soli pa solim
Fotorecepte: Biezpiena bumbiņas soli pa solim
Fotorecepte: Pildītās paprikas šķēles soli pa solim
Fotorecepte: Gaļas un makaronu rulete soli pa solim
Fotorecepte: Pastas un maltās gaļas sacepums soli pa solim
Virtuves ziņas
Ar lielu izēšanos atvērts recepšu krājums "R*sols"
“Bolt Food” šīgada
čempions
veicis 473 pasūtījumus
GEMOSS grantu konkurss 2023 – profesionāls atbalsts Latvijas pavāru un viesmīļu profesionālās izaugsmes veicināšanai
Piesakies veselīga dzīvesveida raidījumam “Ēd. Kusties. Baudi”