![]() | Kā iemācīties mierīgi uztvert to, kas notiek apkārt 05.11.2021 19:23Dzīvē notiek daudz kas, un miers ir galvenā īpašība, kas nepieciešama jebkurā situācijā. Tas ļauj adekvāti novērtēt realitāti, neļaujot emocijām ņemt virsroku. Līdz ar to ļauj īstajā brīdī pieņemt pareizu lēmumu, no kura dažreiz var būt atkarīga arī citu cilvēku labklājība. |
![]() | Garšaugi, ko sarūpēt, lai ziemā neslimotu 04.11.2021 13:48Dažāda veida garšvielas un garšaugi maltīti padara ne vien baudāmāku, bet arī veselīgāku. Piemērotu un veselībai labvēlīgu garšvielu buķete ēdienam sniedz piesātinātāku garšu, kā arī uzlabo cilvēka veselību, tādēļ garšaugu dažādība maltītē ir ieteicama. Augusts ir pilnbriedā un vēl var pagūt nodrošināt sevi un tuviniekus ar garšaugu ziemas krājumiem. Kādas garšvielas vēlams pievienot ēdienam, lai pasargātu sevi no slimībām un uzturētu labu veselību, skaidro aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane. |
![]() | Žeņšeņa TOP 5 dziednieciskās īpašības 02.11.2021 20:15Žeņšeņs, kas gadu tūkstošiem izmantots ķīniešu un korejiešu medicīnā, kļūst arvien pieprasītāks, jo iedarbīgi ārstē daudzas mūsdienu izplatītākās kaites. Āzijas valstīs pārmērīgās izmantošanas dēļ šis vērtīgais augs savvaļā sastopams arvien retāk, bet tā cena dažkārt sasniedz pat 1000 ASV dolārus par aptuveni 30 gramiem. |
![]() | Dāvanas sievietēm 02.11.2021 20:14Kāda būtu mūsu ikdiena bez sievietes siltajām rūpēm par bērniem un ģimeni, tieši tāpēc dāmas vajag lutināt ne tikai svētkos, bet arī ikdienā, tāpat vien. Mīļas un pārdomātas dāvaniņas novērtēs ikviena, tādēļ davanuserviss.lv piedāvājumā noteikti atradīsiet ko piemērotu ne tikai mīļotajai, bet arī mammai, māsai un darba kolēģēm. Mūsdienās daudzi maldīgi uzskata, ka dāvanu kartes ir bezgaumīgas un bezpersoniskas, taču, šis uzskats ir novecojis un nepareizs, jo dāvanu kartes ir iespējams maksimāli personalizēt, dāvinot iespēju saņemt tieši tādu pakalpojumu, ko sirds ir kārojusi jau sen. Davanuserviss.lv atrodamie dāvanu komplekti ietver visu – sākot no trakiem braucieniem un beidzot ar meistarklasēm un romantisku atpūtu ar otro pusīti. |
![]() |
|
![]() | Klepus: trīs tipi un nopietni simptomi, kam jāpievērš uzmanība 02.11.2021 11:36Simptoms, kas dzīves laikā mūs skar visai bieži, ir klepus. Tas var traucēt naktsmieru, radīt sāpes krūtīs un pa dienu radīt grūtības pat sarunāties, jo atkal jāklepo. Tāpat arī klepus radītās sekas var būt ne vien traucējošas pašam slimniekam, bet arī kaitinošas apkārtējiem. Kā atšķirt klepus dažādos veidus un to simptomus, kuriem jāpievērš uzmanība, skaidro “Euroaptieka” farmaceite Zane Melberga. |
![]() |
|
![]() | HEITERI internetā. Kas viņi ir un kā uz viņiem reaģēt? 28.10.2021 10:48Nesen parādījies tāds jēdziens kā tīmekļa heiteris. Angliski vārds rakstās “hater” un veidojies no vārda HATE – latviski “ienīst”. "Tu melo!" "Ar tādu dibenu ne vien peldkostīmā, pat maisā būtu kauns iziet cilvēkos." "Un tas ir psihologs? Šarlatāns kaut kāds!" Izklausās pazīstami? |
![]() | Viedoklis: Mūsdienu pasaulē virzienus nosaka racionālisms un izdevīgums 26.10.2021 13:05
|
![]() | Viedoklis: Vai Ivande Kaija vakcinētos? 24.10.2021 21:2313. oktobrī apritēja 145 gadi kopš izcilās patriotes, rakstnieces Ivandes Kaijas dzimšanas. Lokauta priekšvakarā Mārupes novada Piņķu bibliotēkā, rakstnieka Jāna Ūdra radošajā vakarā izvērtās dzīva saruna par viņa romānu „Ivande Kaija. Sievietes dzelme” koronvīrusa pandēmijas un vakcinēšanās kontekstā. |
![]() | Vīrieša seksualitāte tantras skatījumā 23.10.2021 20:32Piedāvājam rakstu no igauņu tantriskās terapijas speciālistes Katrinas Urmas par vīriešu seksualitāti no Tantras prakses skatu punkta. |
![]() | Apsaldēts urīnpūslis – vainīgs aukstums? Pieci veidi, kā sevi pasargāt no urīnceļu saslimšanām 22.10.2021 18:05Slapjš sniegs, peļķes, auksts vējš un dzestri rīti bieži vien cilvēkiem pazemina imūnsistēmu, aktivizējot dažādus iekaisuma procesus organismā. Viena no nepatīkamākajām kaitēm – apsaldēts urīnpūslis. Baktērijas, kas izraisa urīnceļu iekaisumu, ap urīnpūsli un dzimumorgāniem mitinās visu laiku, taču mitrā, vēsā laikā tās biežāk ierosina iekaisumu. Urīnceļu infekcija ir viena no izplatītākajām bakteriālajām saslimšanām, kas ietekmē dažāda vecuma cilvēkus visā pasaulē. Saskaņā ar Pasaules veselības organizāciju, katra otrā sieviete dzīves laikā ir ieguvusi urīnceļu infekciju. Ko darīt, lai izvairītos no urīnceļu iekaisuma un kā ārstēt saslimšanas gadījumā, skaidro “Euroaptieka” farmaceite Zane Melberga. |
![]() | Zvaigzne ABC tiešsaistes mācību materiāls “Kл@ссно!” iegūst starptautisku balvu 22.10.2021 11:29Priecājamies paziņot, ka 2021. gada 20. oktobrī BELMA (Best European Learning Materials Awards jeb Eiropas labāko mācību materiālu balvas) ceremonijā, kas katru gadu notiek Frankfurtes grāmatu izstādes laikā, žūrijas speciālbalvu saņēma Rīgas 93. vidusskolas krievu valodas skolotājas Nonnas Gživačas radītais tiešsaistes mācību materiāls “Kл@ссно!”, kas sagatavots un publicēts apgādā Zvaigzne ABC. |
![]() | Daži padomi, kā padarīt telpu iekārtojumu funkcionālāku 22.10.2021 10:46Labi iekārtotāja māja neatgādina nedzīvu izstāžu zāli, bet ir ērta vieta, kurā Jums ir patīkami pavadīt laiku. Tas nozīmē, ka, plānojot mājokli vai atsevišķas tā telpas, nepieciešams apdomāt ne tikai, kā tas izskatīsies, bet arī kā tas funkcionēs. Ko tieši darīsiet katrā konkrētajā telpā un, cik ļoti nozīmīgi Jums būs veikt konkrēto darbību tieši konkrētajā telpā? Iekārtojot mājokli, vispirms jāsaprot savas vajadzības un dzīvesveids. |
![]() | Viedoklis: Traģikomiskie burbuļi 21.10.2021 10:45Arī šis laiks pāries un cilvēki paliks tie paši. Vai ir vērts šobrīd būt tik neiecietīgiem vienam pret otru, nepamatoti apvainot, kritizēt, izsmiet un pat draudēt, jo līdz galam situāciju izpratīsim tikai pēc laika?! Pēc krīzes būs mums jāskatās viens otram acīs, jāsadarbojas un jāmēģina atjaunot mierīga līdzās pastāvēšana. Vēlos sacīt, ka jāmēģina būt gudriem un tomēr raudzīties pāri visam, saglabājot cilvēcību un mums visiem nozīmīgo – empātiju. Šis ir virziens, kurš palīdzēs mums visiem kopā, kā vienotai sabiedrībai, vieglāk un, atkārtošos – gudrāk, pārvarēt ieilgušo krīzi. |
![]() | Idejas jaukai laika pavadīšanai kopā ar ģimeni 21.10.2021 10:24Viena no lielākajām dzīves vērtībām viennozīmīgi ir ģimene. Ikdienas steigā bieži vien neizdodas kvalitatīvi pavadīt laiku kopā ar visiem ģimenes locekļiem, tomēr, lai cik arī aizņemta būtu ikdiena, laiks saviem mīļajiem ir jāatrod - ja ne darba dienās, tad vismaz brīvdienās. Protams, ne vienmēr prātā iešaujas lieliskas idejas, kā jauki pavadīt laiku kopā. Ja arī Jums trūkst ideju, tad ieskatieties raksta turpinājumā, kur atradīsiet vairākas idejas ģimeniskai laika pavadīšanai. |
![]() |
|
![]() | 7 lietas, kuras laimīgie dara citādāk nekā nelaimīgie 19.10.2021 15:50Laimes formula ir pavisam vienkārša – tā slēpjas stiprā un saliedētā ģimenē – noskaidrots padziļinātajā laimes un ģimenes attiecību pētījumā Amigo laimes indekss. Kā liecina pētījuma rezultāti, laimīgie cilvēki atšķirībā no nelaimīgajiem, daudz vairāk laika un uzmanības velta ģimenei, ikdienā regulāri veicot septiņas vienkāršas darbības, kas nostiprina un uzlabo viņu attiecības ģimenē. Ja vēlaties, lai Jūsu ģimene būtu patiesi laimīga, ieviesiet savstarpējā saziņā šīs septiņas lietas! |
![]() | Visbiežāk pieļautās kļūdas, iegādājoties apavus bērnam 18.10.2021 13:42Iegādāties apavus bērnam ir sarežģīts un laikietilpīgs process, kas bieži vien rezultējas ar vilšanos. Ir ļoti svarīgi, lai bērnam ir kvalitatīvi apavi, jo tieši apavi ir atbildīgi par pareizu bērna gaitu un nodrošina stabilu stāju, tādējādi novēršot risku nokrist un gūt traumas. Tā kā mūsdienās ir ļoti daudz izvēles iespēju un nav vienu ideālo apavu, kas derētu visiem bērniem, vecāki bieži mēdz pieļaut kļūdas pareizo apavu izvēlē. Lūk, izplatītākās no tām! |
![]() |
|
![]() |
|
![]() | Brīvā laika un sporta apavi bērniem: Kā pareizi izvēlēties? 13.10.2021 11:48Pie aktīva dzīvesveida bērns ir jāpieradina jau no mazotnes, lai skolas laikā bērns tās apmeklētu ar prieku. Tās var būt gan garas pastaigas vai pārgājieni kopā ar ģimeni, gan arī sporta pulciņi, kuros bērns iegūst fizisko sagatavotību. |
![]() | Viedoklis: Par Dieva izspļautajiem, varas lemtspēju un neizlēmību 12.10.2021 20:16
|
![]() | 5 bīstamākās diētas 12.10.2021 19:50Ieobežots uzturs ir daudzu sieviešu pierasta ikdienas sastāvdaļa. Ja ne katru dienu, tad vismaz periodiski mēs ievērojam tā saucamās diētas. Un tas nebūtu nekas- neliela atslodze organismam ir pat noderīga. Taču ir dažas diētas, kuras ievērot ir patiesi bīstami un veselībai kaitīgi, jo kopā ar liekajiem kilogramiem zūd arī veselība. |
![]() | Ķiploki veselībai 12.10.2021 10:06Ķiploki ar savām garšas īpatnībām un ārstnieciskajām īpašībām cilvēkiem pazīstami jau no seniem laikiem. Savu izplatību pa pasauli tie sākuši no Vidusāzijas. Ķiplokus pārtikā lietoja jau senajā Ēģiptē, Romā, Grieķijā un Indijā. Svaigs ķiploks ietilpa gan Romas leģionāru ikdienas maltītē, gan arī Ēģiptes piramīdu cēlāju ēdienkartē. Tika uzskatīts, ka tas piešķir drosmi un spēku. |
![]() |
|
![]() | Kā radās slavenais Orenburgas lakats 04.10.2021 10:51Senā Krievzeme visos laikos bijusi slavena ar saviem adīšanas meistariem. Izdoma, krāsu bagātība un lieliska izpildījuma tehnika raksturīga visiem seno rokdarbnieču adījumiem. Viens no šādiem brīnišķīgiem darinājumiem ir Orenburgas dūnvilnas lakats. |
![]() | Ieteikumi rudens lapu savākšanai 29.09.2021 20:51Ikviens priecājas par krāšņu rudeni. Krāsu virpulis, kādā pārvēršas koku lapotnes, iedvesmo un priecē gan bērnus, gan pieaugušos. Tomēr, domājot par zelta rudeni, parasti aizmirstam, ka lapas drīz vien būs zemē un būs jāsavāc. Daudzi dārzu īpašnieki, visticamāk ,ir domājuši, ka vieglāk būtu lapas atstāt zemē, bet sekojiet šiem ieteikumiem un rudens lapu savākšana kļūs mazāk nogurdinoša. |
![]() | Kā izvēlēties apavus atbilstoši sporta veidam? 29.09.2021 15:30Dažādiem sporta veidiem piemēroti dažādi apavi, jo katrā sporta veidā tiek veiktas savdabīgas kustības - tāds sporta veids kā skriešana nozīmē nepārtrauktu kustību vienā virzienā, savukārt teniss paredz daudz vairāk sāniskas kustības. Izvēloties piemērotus apavus, sportojot pastāv mazāks risks savainoties, tādējādi iespējams vairāk izbaudīt sportošanu. Lūk, padomi, kā izvēlēties apavus atbilstoši sporta veidam. |
![]() | Aicina palīdzēt smagi slimajam Andrejam Greidānam 29.09.2021 12:19Rīdziniekam Andrejam Greidānam nepieciešama palīdzība, lai apmaksātu onkoloģiskas saslimšanas ārstēšanu Baltkrievijā. Latvijā ārsti atteikušies viņam palīdzēt — pēc protokola viņam vairs nekas nepienākas. Minskā viņam piedāvā ārstēšanās iespējas. |
![]() | Iegūsti jaunu pieredzi, apgūstot svešvalodas! 24.09.2021 12:51
|
![]() | Kā radies vibrators? 23.09.2021 22:57Vibrators tika izgudrots 18. gadsimtā, lai atvieglotu ārstu darbu, kas ar maksts masāžu ārstēja sieviešu histēriju un "dzemdes trakumu". Pirmais vibrators bija stacionāra ierīce, kuru darbināja tvaiks: galu galā 18. gadsimts tiek dēvēts par tvaika darbināmo mehānismu uzvaras gājiena gadsimtu. Ārsti nu varēja atpūtināt savas rokas, jo tvaika mašīna – vibrators tika galā ar uzdevumu un noveda sievieti līdz orgasmam četru līdz desmit minūšu laikā. Līdz šīs brīnummašīnas izgudrošanai dakteriem bija jānopūlas ar rokām reizēm pat veselu stundu, kamēr kārtējā histēriskā būtne tika vaļā no "iekšējā ļaunuma", sasniedzot orgasmu. Protams, ar vienu tādu seansu nepietika un dāmas apmeklēja šīs procedūras vairākas reizes nedēļā gadiem ilgi. |
![]() | Pārsteidz savus mīļos ar labāko! 23.09.2021 14:37Svētki ir lielisks brīdis, kad ir iespējams iepriecināt savu mīļo cilvēku ar kādu īpašu pārsteigumu. Ja aptrūkušās idejas, ko dāvināt, tad noteikti ir vērts ielūkoties DavanuSala.lv piedāvājumā, kur atradīsi dažādus aizraujošus piedzīvojumus ikvienai gaumei! |
![]() |
|
![]() | Viedoklis: Politikā ir svarīgi, lai tu netraucē kungiem! 21.09.2021 12:55
|
![]() | Padomi taukainas sejas ādas kopšanai 17.09.2021 08:45Taukaina sejas āda bieži vien sievietēm šķiet kā kaut kas briesmīgs. Kā nezvērs, ar kuru vajadzētu cīnīties. Patiesībā jau nav nemaz tik traki. Jā, varbūt mēdz būt tāda nepatīkama un taukaina sajūta, taču svarīgi ir pareizi kopt savu sejas ādu, lai palielinātu komfortu un tai pat laikā nenodarītu pāri savai sejas ādai. |
![]() | Karjeras beigušie sportisti jau trešo sezonu dalīsies pieredzē sarunu šovā "eXi" 13.09.2021 14:07
|
![]() | Sievietes, ar kurām nav vērts iepazīties – 33 pazīmes 11.09.2021 23:19Igoram Ļebedevam ir liela pieredze “iepazīšanās frontē”. Savus novērojumus viņš publicējis blogā, tai skaitā nosaucot to sieviešu pazīmes, ar kurām nav vērts iepazīties ilgstošām attiecībām. Pazīmju ir daudz, publicējam tikai daļu no tām. Protams, var teikt, ka viņš ir pārāk izvēlīgs. Ne velti viņa ieraksti izpelnījušies kaismīgas diskusijas un kritiku, bet tieši tāpēc ir interesanti uzzināt, kā viņš pamato šos novērojumus. |
![]() | 7 iemesli, kāpēc, bērnam pieaugot, izirst tēva un bērna attiecības 09.09.2021 16:10To, cik stipra saikne tēvam būs ar bērnu, ļoti lielā mērā nosaka tas, ko tētis būs devis savam bērnam mazotnē. Un runa nav par dārgām mantām, našķiem, kādām izklaidēm u.tml. lietām, bet gan par emocionālo audzināšanu, tēva rūpēm par savu bērnu, savu ģimeni. Izklausās vienkārši, tomēr, kad bērns pieaug, attiecības ar tēti mēdz pārtrūkt vai kļūt pavisam vēsas. Kāpēc tā mēdz notikt, gaidot Tēva dienu, skaidro profesors Māris Taube. |
![]() | Derīgi padomi organisma stiprināšanai ar dabīgiem līdzekļiem 09.09.2021 15:28Lai stiprinātu imunitāti, ne vienmēr jāskrien uz aptieku pēc kārtējās zāļu paciņas vai pudelītes. Patiesībā dabā atrodams viss, kas mums nepieciešams. Lūk, daži derīgi padomi un receptes organisma stiprināšanai ar dabīgiem līdzekļiem. |