Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121), Fid:376, Did:0, useCase: 1


Rādīt: visus rakstus, tikai lietotāju, tikai autoru publicētās

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Izzini sevi un pasauli – aicina HELSUS 2017 19.04.2017 16:08

2017. gada 20. un 21. maijā norisināsies HELSUS Starptautiskais zināšanu festivāls, vienkopus pulcējot vairāk kā 200 Latvijas un ārvalstu speciālistus un uzņēmumus, kuri rūpējas par cilvēka ķermeņa un gara veselību, iepazīstinot ar dažādiem sevis izziņas veidiem un praksēm. HELSUS jau trešo gadu aicina izzināt sevi, pasauli, tiekties uz viedumu - katra cilvēka iekšējo attīstības procesu. Sākot katrs ar sevi, kopīgi tapsim Latvijai.

HELSUS 2017: Jelgavas pilī norisināsies starptautiska vieslekcija „Čakras un laiktelpas ģeometrija” 10.04.2017 11:02

2017. gada 20. maijā plkst. 12:00 Jelgavas pilī norisināsies zinātniska vieslekcija „Čakras un laiktelpas ģeometrija”. HELSUS zināšanu festivāla ietvaros ir paredzēta Šveices pētnieces Ulrikes Granogeres lekcija (Ulrike Granögger), kurā ikvienam būs iespēja uzzināt vairāk par cilvēka un visuma mijiedarbību, laiktelpas uzbūvi un cilvēka apziņā mītošajām ģeometriskajām struktūrām. U. Granogere turpina HELSUS sevis-izziņas vieslekciju ciklu, ko pagājušo gadu pārstāvēja Dr. Pims van Lommels (Pim Van Lommel) un reanimatologs Pēteris Kļava.

Māksla mīlēt sevi. Pašpietiekamība 08.12.2016 12:24

Praktiski teorētiska nodarbība, kas palīdzēs iepazīt, nostiprināt, paskatīties no citas uz puses uz visa pamatu -sevis mīlēšanu bez nosacījumiem.

Notiks I Liq Chuan Lielmeistara lekcija Rīgā 07.11.2016 11:24

Pirmdien, 21. novembrī plkst.19:00 Latvijas Universitātes Kalpaka bulvāra bibliotēkā notiks I Liq Chuan Lielmeistara un Tradīcijas sargātāja Sema F.S. Čina (Sam F.S. Chin) lekcija “I Liq Chuan: Cīņas māksla, Filozofija, Harmonija”. Lekcijas laikā Lielmeistars iepazīstinās klātesošos ar I Liq Chuan metodēm apziņas, fiziskās sagatavotības, un veselības pilnveidošanai. Ieeja pasākumā par ziedojumiem.

Kādas jaunas sievietes personīgais laimes stāsts 21.10.2016 12:45

Es esmu jauna sieviete. Tāda pati kā jebkura cita. Un tomēr, pēdējās nedēļās manī ir kaut kas tik ļoti pamainījies, ka vēlos tajā dalīties. Ja ir vēl kaut viena meitene, kam varētu tas palīdzēt, tad tas ir tā vērts!

Mēs esam dvēseles! Mums ir savs gars! 18.10.2016 17:25

“Bet jūs taču neesat īsta latviete?” pēkšņi iejautājās mana draudzīgā un ziņkārīgā tūres gide 2015. gada ceļojumā uz Dienviditāliju. Viņa droši vien ceļotāju sarakstā ievēroja manu svešādo uzvārdu, kā arī anglisko akcentu, kad es runāju latviski.

“Esmu gan! Piedzimu Rīgā un, kad varēju, atgriezos. Tagad ar tīģerkaķīti jau pusotru gadu dzīvoju dzimtenē,” es atteicu, steigšus izdzēru tēju un tad devos uz mazās kafejnīcas labierīcībām.

Trimdinieces pārdzīvojumi un tāpat arī šādi brīži lika man pašai sev pajautāt, kas gan es esmu? Piedzimu es Rīgā, bet bēgļu gaitās mēs ar ģimeni devāmies 1944. gada rudenī. Dažus gadus mēs pavadījām Pārvietoto personu (angliski – Displaced Persons jeb DP) nometnēs Vācijā. 1949. gada Ziemassvētkos mēs emigrējām uz ASV, kur es nodzīvoju vairāk nekā 50 gadus, pirms spēru soli atpakaļ nu jau atkal neatkarīgā Latvijā.

Kas mēs esam un no kurienes nākam? 24.08.2016 11:10

15.10. Rīgā viesosies ASV pētnieks M.Kremo, kuru mēdz dēvēt par ķecerīgu, kurš satricina zinātnes pasauli un uzdrošinās apgalvot, ka līdz šim mums zināmais īsti neatbilst patiesībai: mēs neesam tikai matērijas un ķīmisku elementu savienojums. Cilvēks sastāv no trim atsevišķi eksistējošām substancēm: matērija , prāts un apziņa (vai gars ) .Materiālie ķermeņi ir tikai transports nemateriālajai apziņas patībai, kas ir mūsu patiesā būtība. Un cilvēks uz zemes eksistē jau sen – simtiem miljoniem gadu. Civilizācijas nāk un iet, tāpat kā kontinenti ceļas un grimst.

Improvizācijas meistars: kā saglabāt pozitīvu skatu uz dzīvi 04.07.2016 00:18

Rīgas Improvizācijas teātra aktieri Jāni Rozenvaldu var atpazīt pēc plašā smaida, kas teju vienmēr rotā viņa seju. Tomēr aktieris atzīst – lai tiktu galā ar ikdienas izaicinājumiem, dažkārt mēdz pats sev uzsaukt “turies”! Viņš kļuvis par Actimel kampaņas #StayStrong vēstnieku, kuras mudināts apkopojis dažus improvizācijas paņēmienus un atziņas, kas palīdz saspringtos brīžos.

Kā smaržo laime? Akvelīnas Līvmanes padomi 01.07.2016 18:57

Vai vēlaties nostiprināt imunitāti?Nevarat iemigt? Vēlaties atmodināt seksuālās vēlmes? Zinātnieki ir pierādījuši, ka ārkārtīgi svarīga loma šajos procesos ir ožai. Smaržas var atgādināt par skaistiem dzīves brīžiem un rūgtām asarām, tās var uzmundrināt un atslābināt, izsaukt sajūsmu un arī izraisīt nepatiku. Kā pārliecināties, vai izvēlētā ēteriskā eļļa ir kvalitatīva?

Kā iemācīties jokot? Praktiski padomi 19.06.2016 17:48

Ir makten vajadzīgas lietas, ko cilvēkiem skolā nemāca un ir pilnīgi liekas, ko māca. Viena no tādām lietām, ko nemāca, ir spēja kļūt asprātīgam un iemācīties labi jokot. Piekritīsiet, ka šī spēja ir katra cilvēka komunikācijas svarīga sastāvdaļa, ko vajadzētu ar likumu pieņemt un iekļaut katras sevi cienošas skolas programmā. Cilvēki, kuri ir asprātīgi, automātiski kļūst pievilcīgi, un viņu saprašanās ar līdzcilvēkiem ir daudz vieglāka un rezultatīvāka. Mēs pat neapzināti tiecamies pēc tā, lai šādi cilvēki apmeklētu mūsu ballītes, strādātu kopā ar mums utt.. dabīgi, ka nūģi nevienam nepatīk. Bet kā to panākt ??? Atbilde ir vienkārša. Pat tas cilvēks, kuram humora izjūta klibo, ar abām kājām ir spējīgs iemācīties jokot un kļūt par kompānijas dvēseli, ja vien viņš sevi cītīgi trenē.

Beidziet sevi motivēt un sāciet disciplinēt. Tad arī viss notiks (1) 31.05.2016 15:56

Šis raksts būs par to, kāpēc mērķu sasniegšanai sevis disciplinēšana ir svarīgāka par pašmotivāciju, un ar ko tās atšķiras. Taču sāksim visu pēc kārtas.

Grafoterapija jeb mainot rokrakstu, izmainām arī savu dzīvi 20.05.2016 19:13

Jums noteikti nācies dzirdēt par to, ka rokraksts ataino cilvēka būtību. Turklāt tas ir tikpat unikāls kā cilvēka raksturs, tāpēc attiecīgās nozares speciālists (grafologs) ar lielu zināšanu bagāžu un pieredzi, redzot konkrēta cilvēka kaut vai dazās uzrakstītas rindiņas, spēj precīzi un praktiski nekļūdīgi noteikt šī cilvēka galvenās rakstura īpašības. Taču mēs šoreiz iesim vēl tālāk un paskatīsimies uz šo lietu no pretējās puses, respektīvi, centīsimies noteikt to, vai sekas spēj mainīt cēloņus?

Tuvojas lielākais zināšanu festivāls Baltijā - HELSUS 2016! 07.04.2016 13:47

2016. gada 21. un 22. maijā Jelgavā ar pirmajiem ziediem savus zināšanu dārzus apmeklētājiem vērs divu dienu starptautiskais zināšanu festivāls HELSUS 2016. Šogad festivāls mājvietu radis Jelgavas Pasta salā un Jelgavas pilī, kur vienlaikus norisināsies lekcijas, fiziskie treniņi, darbnīcas, koncerti u.c. zināšanu un veselību bagātinošas nodarbes. “Ķermenis, Dvēsele, Veselība” ir festivāla atslēgas vārdi, caur kuriem sevi izzināt ir aicināts ikviens. Šogad HELSUS piedāvā programmu, kas vienuviet pulcēs vairāk kā 100 meistarus - zinātniekus, lektorus un praktiķus, kuri ar zināšanām dalīsies 7 HELSUS dārzos: Veselības dārzs; Uztura dārzs; Vides dārzs; Dvēseles dārzs; Sevis izzināšanas dārzs; Fiziskās prakses dārzs; Dārzs bērniem.

Skats uz pasauli aizvērtām acīm 24.03.2016 15:43

Reizēm neizskaidrojamais ir vēl vērtīgāks par taustāmi apstiprināmo un ziniet, tas aizrauj sev līdzi. VIJA BUŠA ir dabiskas redzes atjaunošanas skolotāja. Ticību saviem dziļākajiem spēkiem un mazliet vieglprātīgu attieksmi viņa uzskata par milzum lielu panākumu atslēgas svarīgākajiem posmiem. Stāstot par acs atslābināšanas metodēm un to izcelsmi, nonākam līdz skaidrībai par prāta un dzīves ceļu mezgliem.

Vai pastāv DZĪVE pēc NĀVES? Zinātnieki beidzot saka:JĀ 10.03.2016 15:10

Cilvēkus vienmēr ir interesējis jautājums par nāvi. Kas notiek, kad nomirstam, vai ar to viss beidzas? Vai pārejam uz citurieni un turpinām savu eksistenci? Kad aiziet kāds no mūsu mīļajiem, būtu tik mierinoši zināt, ka nekas nebeidzas, ka nešķiramies uz mūžu.

Psihoanalītiķa piezīmes – parastu cilvēku neparastās dzīves 15.02.2016 15:14

Mēdz teikt, ka visi cilvēki stāsta stāstus, lai šķietami bezjēdzīgus notikumus izkārtotu jēgpilnā secībā un gūtu pārliecību, ka dzīvei ir jēga. Kārena Bliksena pat esot sacījusi tā: “Katru bēdu var pārciest, ja to iekļauj stāstā vai par to izveido stāstu.” Taču izstāstīt stāstu – ar to vien ir par maz. Kādam ir arī jāklausās. Tieši to pēdējos divdesmit piecus gadus darījis britu psihoanalītiķis Stīvens Gross (Stephen Grosz), kura sarunas ar pacientiem kļuvušas par pamatu viņa pirmajai grāmatai “Psihoanalītiķa piezīmes”, kas izdota gandrīz 30 pasaules valstīs un nu nākusi klajā arī Apgādā Zvaigzne ABC.

Kā pievilināt veiksmi 29.01.2016 19:27

Šobrīd sabiedrībā ir uzbangojusi interese par dažādām sistēmām un rituāliem, kas sola - kļūšu laimīgs, pārticis un bezrūpīgs. Katram no mums ir savi veiksmes stāsti, taču, nepašaubāmi, to pamatā, bez mērķtiecīga darba un lavbēlīgas nejaušības klātbūtnes, ir maģiskā, pozitīvā domāšana, ko dažādās interpretācijās piedāvā arī šaislaikos popularitāti guvušās teorijas.

Vai vardarbība var būt uz viena viļņa ar mīlestību? (38) 25.01.2016 20:13

Cik gan cilvēkam, kurš pats ikdienā uzturas harmoniskās attiecībās, pašsaprotama ir viennozīmīga atbilde, ka sievietei, kura partnerattiecībās cieš no fiziskas ietekmes, šāds vīrietis ir jāatstāj pagātnē un jāturpina jaunu dzīvi, taču saprast, cik patiesībā tā ir nopietna problēma, kad sirds saka vienu, bet prāts pavisam ko citu, zina tikai tās sievietes, kas pašas ko tādu piedzīvojušas.

Arkādija Panca grāmata “Sarunas par laimi” iznākusi arī krievu valodā 15.01.2016 12:38

2015. gada pavasarī “Sarunas par laimi” iznāca latviešu valodā, un kļuva par Apgāda Zvaigzne ABC izdoto Latvijas autoru pirktāko grāmatu pagājušajā gadā, kā arī ieņēma otro vietu 2015. gada populārāko grāmatu topā un vēl joprojām nopērkama.
Grāmata ir unikāla, jo balstīta uz pieredzi un novērojumiem, kas gūti Latvijā, apkopojot un izceļot tās raksturīgākās problēmas, kas tieši mums, Latvijas iedzīvotājiem, liedz iespēju būt laimīgiem un dzīvot pilnvērtīgi.

Laimīgas mīlestības formula 08.12.2015 15:35

Apgāds „Jumava” laidis klajā Pjēra Franka grāmatu “Laimīgas mīlestības formula”.

Attiecības pastāvīgi veidojas no jauna, dienu pēc dienas, nedēļu pēc nedēļas. Ja vēlies, visu mūžu.

Kādēļ personībai nepieciešams attīstīties mūža garumā? Atbild ārste Maija Šetlere 26.11.2015 11:45

„Aizvadot veco gadu, ir vēlme pārskatīt, cik jēgpilns ir bijis šis gads un dzīve kopumā. Šāda pārskatīšana ir vērtējama pozitīvi, jo ļauj apzināt sasniegto, izvirzīt jaunus mērķus un dzīves uzdevumus, kā arī vērtēt pašizaugsmi. Lai to veiksmīgāk darītu, ir lietderīgi sev uzdot trāpīgus jautājumus un godīgi atbildēt uz tiem. Piemēram, cik daudz esmu sportojis, cik daudz skatījies seriālus un cik grāmatu izlasījis?” stāsta Rīgas Stradiņa Universitātes Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas ārste psihoterapeite Maija Šetlere.

Kādēļ cilvēki bieži vien atliek vizīti pie psihiatra? 25.11.2015 12:30

Bailes no nezināmā – kas un kā notiks vizītes laikā, nevēlēšanās atzīt savu patieso veselības stāvokli, kauns par savu it kā vājumu, neticība, ka kāds spēs palīdzēt, – šie ir biežākie iemesli, kādēļ cilvēki izvairās un atliek vizīti pie psihiatra. Kā praksē novērojusi psihiatre Inga Zārde, kad beidzot cilvēks ir sadūšojies un atnācis uz pirmo vizīti, daudzi pacienti, kuri sākotnēji ir nobijušies, atviegloti nosaka: “Nebija jau nemaz tik traki, kā biju iztēlojies.” Intervijā Dr. Zārde stāsta gan par iemesliem, kas cilvēkus no psihiatra apmeklējuma attur, gan par to, ko no šīs vizītes sagaidīt.

Izdevniecība "Avots" piedāvā unikālu darbu par reinkarnācijas tēmu 24.11.2015 16:57

Dr. Med. Džims B. Takers ir augsti stāvošs psihologs un psihiatrs Virdžīnijas universitātē ASV.
Par sava pētniecības darba motto autors izvēlas Voltēra novērojumu: “Piedzimt divreiz nemaz nav pārsteidzošāk kā piedzimt vienu reizi; daba ir stāsts par atdzimšanu.”

Šajā grāmatā Džims Takers aplūko gadījumus gan rietumu, gan austrumu valstīs; autora skrupulozā pieeja rosina daudz jautājumu, kas vidusmēra interesentam diezin vai iešautos prātā un kas darbu padara vēl jo intriģējošāku.

Kā cilvēku ar psihiskām saslimšanām motivēt vērsties pēc palīdzības? 23.11.2015 21:07

Ir daudz iespēju, kā palīdzēt cilvēkiem ar psihiskām saslimšanām, tomēr nereti šie cilvēki ikdienā nesaņem nepieciešamo palīdzību. Biežākie iemesli ir bailes no slimības diagnozes un tai sekojošās attieksmes no sabiedrības, kā arī no palīdzības saņemšanas metodēm, par kurām joprojām sabiedrībā pastāv noteikti stereotipi. Tādējādi nereti cilvēks ar psihisku saslimšanu un viņa tuvinieki turpina ignorēt slimības simptomus, cerot, ka slimība vienkārši pāries. Tomēr realitātē notiek tieši pretējais – neuzsākot ārstēšanu laikus, simptomi ar laiku tikai pastiprinās un padara slimību daudz smagāku. Par to, kā motivēt cilvēku ar psihiskām saslimšanām vērsties pēc palīdzības, stāsta Mg.psych., krīžu un konsultāciju centra „Skalbes” psiholoģe Santa Ozoliņa.

25 soļi līdz harmonijai 11.11.2015 21:12

Apgāds „Jumava” praktisko padomu sērijā” laidis klajā Jērga Fenglera grāmatu „25 soļi līdz harmonijai”.

SOS vientuļām sievietēm jeb pērciet seifus! (38) 16.10.2015 22:21

Statistikas dati liecina, ka Latvijā aizvien pieaug šķirto ģimeņu skaits, taču ikviens no mums grib būt saprasts un mīlēts, mēs visi alkstam vienkārši laimīgi dzīvot un bērnus audzināt pilnvērtīgā ģimenē. Tā nu mēs šķiramies un atkal tiekamies, savstarpēji viļamies un no jauna meklējam uzticēšanos. Tikai – kā nu kuro reizi katram no mums sanāk, un tieši par to ir šis stāsts.

Kas ir Geštaltterapija un ko dara Geštaltterapeits. 3.daļa 12.10.2015 14:23

Uz jautājumiem atbild geštaltterapeite, stila un tēla konsultante Dace Mūsiņa.
Geštaltterapija ir viens no psihoterapijas novirzieniem, kas palīdz cilvēkiem risināt attiecību problēmas, apzināties savas jūtas un vajadzības, ieraudzīt savas iespējas un izdarīt izvēles, saskatīt un pieņemt savas stiprās (un arī vājās) puses un iemācīties atrast un ņemt no dzīves to, kas katram konkrēti ir nepieciešams.

Kas ir Geštaltterapija un ko dara Geštaltterapeits. 2.daļa 08.10.2015 12:26

Uz jautājumiem atbild geštaltterapeite, stila un tēla konsultante Dace Mūsiņa.
Geštaltterapija ir viens no psihoterapijas novirzieniem, kas palīdz cilvēkiem risināt attiecību problēmas, apzināties savas jūtas un vajadzības, ieraudzīt savas iespējas un izdarīt izvēles, saskatīt un pieņemt savas stiprās (un arī vājās) puses un iemācīties atrast un ņemt no dzīves to, kas katram konkrēti ir nepieciešams.

Jauna grāmata par eneagrammu 07.10.2015 16:03

Apgāds Zvaigzne ABC izdevis benediktīniešu mūķenes Sūzenas Cīrheres grāmatu “Eneagrammas garīgums. Ceļš uz kontemplatīvu dzīvi”. Vārds eneagramma cēlies no grieķu valodas un attiecināms uz apļveida figūru ar deviņiem punktiem uz riņķa līnijas. Šie deviņi punkti simbolizē deviņus radīšanas aspektus un deviņus cilvēku tipus. Vairāki autori ir sīki izklāstījuši eneagrammas teorijas vēsturi un snieguši detalizētus tipu aprakstus, piemēram Ričards Rors un Andrēass Eberts grāmatā “Eneagramma. Deviņas dvēseles sejas”. Sūzena Cīrhere savā darbā iet tālāk par sākotnējiem aprakstiem un klasificēšanu. Grāmatas “Eneagrammas garīgums” mērķis ir atklāt, kā katra cilvēku tipa virzošie spēki ietekmē viņu izaugsmi.

Kas ir Geštaltterapija un ko dara Geštaltterapeits. 1. daļa 06.10.2015 19:44

Uz šiem jautājumiem atbild geštaltterapeite, stila un tēla konsultante Dace Mūsiņa.
Visvienkāršākā atbilde būtu – geštaltterapija ir viens no psihoterapijas novirzieniem, kas palīdz cilvēkiem risināt attiecību problēmas, apzināties savas jūtas un vajadzības, ieraudzīt savas iespējas un izdarīt izvēles, saskatīt un pieņemt savas stiprās (un arī vājās) puses un iemācīties atrast un ņemt no dzīves to, kas katram konkrēti ir nepieciešams.

Kāpēc mēdzam nepamatoti dusmoties uz pašiem tuvākajiem? Atbildes sniedz ārsts Artūrs Ancāns 06.10.2015 11:42

Kāpēc mēs nepamatoti izgāžam dusmas uz tuviniekiem, krājam nepatīkamas emocijas un kā ar dusmām tikt galā? Atbildes uz šiem un citiem jautājumiem par biežākiem psihiskās aizsardzības mehānismiem ģimenē uzzināsi 10. oktobrī no plkst. 10.00 līdz 14.00, apmeklējot RSU Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas organizēto bezmaksas Emocionālās veselības dienu.

Vai tu dzīvo savu īsto dzīvi? 05.10.2015 12:56

Laiku pa laikam ikviens uzdod sev jautājumu: kas es īstenībā esmu, vai es dzīvoju savu īsto dzīvi? un tamlīdzīgi. Apgāda Zvaigzne ABC izdotās grāmatas “Arhetipi” autore mistiķe, dziedniece un rakstniece Kerolaina Meisa ir pārliecināta – būtībā tas ir jautājums “Vai es dzīvoju savā arhetipā?”

Mani pameta, bet es joprojām mīlu... 01.10.2015 21:36

Dzīve pēc šķiršanās nebeidzas. Tas ir vājš mierinājums brīdī, kad šķiet, ka līdz ar mīļotā cilvēka aiziešanu sabrukusi visa pasaule. Kā pilnvērtīgi dzīvot tālāk, ja partneris attiecībām pielicis punktu, bet sirdī joprojām mājo jūtas pret viņu?

Galvenās vadlīnijas vīrietim attiecībās ar sievieti 22.09.2015 16:59

Nekad un nekādos apstākļos, lai cik smagi jums nebūtu, nemeklējiet mierinājumu pie savas sievietes. Lai arī kā gribētos iekrist maigajos sievietes apskāvienos un iegrimt sievietes dvēseles siltuma okeānā- nedariet to. Ar visiem saviem dvēseles pārdzīvojumiem vīrietim jātiek galā pašam. Tklīdz vīrietis sāks sūdzēties par dzīvi sievietei, tā uzreiz viņa jutīsies nesaprasta. Un pat, ja sieviete paliks kopā ar šādu vīrieti, tad, visticamāk, uzsēdīsies tam uz kakla un sāks izrīkot, kā vien viņai tīk.

Sargājiet viens otru un savas attiecības 16.09.2015 15:21

Kad jūs iegādājieties kādu jaunu un dārgu lietu, vai pārbaudāt tās izturību? Nu, piemēram, jūs nopērkat jaunu automašīnu? Domāju, ka nebūšu kļūdījies, ja jūsu vietā atbildēšu- nē. Visticamāk, jūs to pulējat un mazgājat, cenšaties uzturēt labā kārtībā un uzpildāt ar kvalitatīvu degvielu. Vārdu sakot, jūs par to rūpējties pēc labākās sirdsapziņas, nevis mēģināt veikt eksperimentus, lai pārliecinātos vai un cik ilgi tā spēs izturēt, ja, piemēram ietaupīšanas nolūkos degvielu atšķaidītu. Tad kāpēc mēs līdzīgi neizturamies pret cilvēkiem, kuri mums ir mīļi un dārgi? .

10 lietas, no kurām jāatbrīvojas, lai būtu laimīgs (9) 13.09.2015 13:30

Kad tu pārstāj darīt nepareizās lietas, atbrīvojas laiks, lai darītu to, kas tevi dara patiesi laimīgu. Tātad , no šodienas…

5 atkarības, kas ir bīstamākas nekā domājam 11.09.2015 14:21

Izdzirdot vārdu „atkarība”, visbiežāk iedomājamies par alkoholu, cigaretēm vai narkotikām, taču ir vēl daudz un dažādu atkarību, kuras ir bīstamākas nekā varētu šķist. Atkarību fenomenu padziļināti izgaismos raidījuma "Prāta spēles" ("Brain Games") jaunākās sērijas, ko demonstrēs televīzijas kanāls "National Geographic", sākot no 23. septembra.Kanāla pārstāvji apkopojuši, viņuprāt, piecas bīstamas atkarības, kas kaitē cilvēka garīgajai un fiziskajai veselībai būtiskāk nekā tu spēj iedomāties.

Noturīgu un ilgstošu attiecību noslēpums 09.09.2015 16:26

Kad vīrietis un sieviete uzsāk attiecības, viņi viens otram ir neizpētīta teritorija. Viņi pamazām atklāj viens otru, priecājoties par katru nākamo soli. Pat vēl vairāk, viņi cenšas kļūt par vienu neatdalāmu veselumu. Un bieži vien tieši šo vēlmi uzskata par mīlas attiecību ideālu.

Kāds ir tavs seksualitātes koeficients 07.09.2015 17:37

Nodarboties ar seksu ir patīkami, satraucoši un neparasti. Tā ir labākā atpūta un lielākā bauda. Sekss uzmundrina un tonizē, nomierina un atslābina. Turklāt tas ietekmē mūsu veselību! Un kad mēs runājam par seksu, tad pirmkārt domājam par tā kvalitāti. Cik labi mums ir kopā ar partneri, vai izjūtam orgasmu, vai mums nenodara pāri? Speciālisti uzskata: jo vairāk konkrētajam cilvēkam paticis sekss, jo lielāks no tā labums veselībai.

7 veidi kā pārstāt būt nelaimīgam 02.09.2015 16:00

Laimīga dzīve – tā ir idille, kurai raksturīgas trīs dažādas dimensijas: materiālā, personības un emocionālā. Citiem vārdiem sakot, to varētu raksturot šādi: lai cilvēks būtu laimīgs, viņam ir jāmāk sasniegt savi mērķi, saglabājot labas attiecības ar apkārtējiem, abu reputāciju un neziedojot savu iekšējo harmoniju. Cilvēki jau sen ir pārliecinājušies, ka iegūt laimi nav nemaz tik viegli. Viena no Aristoteļa gudrībām māca: “ Gudrais netiecas pēc labumiem, viņš tiecas izbēgt no ciešanām.” Savukārt franču rakstnieks Žuls Renards (Jules Renard) rakstīja savā “Dienasgrāmatā”, ka “laime ir tad, kad nelaime klusē.” Kas tad būtu jādara, lai nejustos nelaimīgs? Lūk daži ieteikumi, kuri sevī ietver veselu programmu praktisku darbību

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Šobrīd topā

Vēl par šo tēmu