Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121), Fid:376, Did:0, useCase: 1


Nākamā lapa

Tests: Kas tevi dzīvē vada – prāts vai sirds? 24.03.2023 10:39

Tests palīdzēs saprast, kas vada tavu rīcību - prāts vai sirds? Katrā jautājumā izvēlies vienu no piedāvātajiem atbildes variantiem – A vai B.

9 frāzes, kas liecina par meliem 18.03.2023 21:37

Lai cik izveicīgs būtu melis, viņu var pieķert melos. To var izdarīt, novērtējot situāciju kopumā - sejas izteiksmi, žestus un arī vārdus. Cilvēkam vienlaikus jāpatur prātā vairākas realitātes: izdomātā un īstā, un tas nepavisam nav viegli, ņemot vērā, ka pastāvīgi domās jāveido loģiskās ķēdes.

9 viegli pieejamo sieviešu īpašības, kuras derētu ņemt vērā 16.03.2023 21:23

Pretēji izplatītajam uzskatam, ka vīrieši pēc savas dabas ir mednieki un tāpēc meklē vienīgi nepieejamas sievietes, kuras viņiem būs interesanti pakļaut, daži spēcīgā dzimuma pārstāvji atzīstas, ka viņiem ir daudz interesantāk komunicēt ar viegli pieejamām dāmām. Viņas apbur ar savu tiešumu un drosmīgiem uzskatiem par dažām lietām. Ar ko vēl vīriešus piesaista šādas sievietes un kādas viņu īpašības derētu pārņemt tām, kurām nav izdevies izveidot nopietnas attiecības, vēsta Passion.ru.

Kā komunicēt ar gados veciem cilvēkiem? 10.03.2023 11:28

Vecums dāvā ne tikai pieredzi un gudrību. Laika gaitā laipnie, atsaucīgie cilvēki ar labu humora izjūtu, kuri prata skaisti izteikt savas domas, var mainīties līdz nepazīšanai. Nodzīvotie gadi mēdz padarīt cilvēku rupju, nesabiedrisku un viegli aizvainojamu, rakstura īpašības paspilgtinās, piemēram, no taupīguma uz skopumu, no sabiedriskuma uz uzbāzīgu kontroli u.tml. Viņam var būt nepieciešama pastāvīga uzmanība, attiecībās sāk valdīt neizpratne, strīdi un pieaugoša spriedze. Mēdz teikt: "Tavi vecāki seniora gados var nebūt tie paši cilvēki, kurus pazīsti jau sen."

Vēlaties ilgstošas attiecības? Runājiet viens ar otru atklāti 07.03.2023 11:17

Divu cilvēku attiecībās šis ir ne mazāk svarīgs nosacījums kā distances ieturēšana. Runāt vienam ar otru ir jāiemācās. Ne jau klačoties, apspriest kino redzēto vai darbā notikušos. Svarīgi ir runāt par to, kas būtisks- par sevi, saviem pārdzīvojumiem, attiecībām un to, kas starp jums notiek. Parasti to tā īsti nemāk ne vīrieši, ne sievietes. Ja kāds tikai nedaudz aizskar attiecību tēmu, tā visbiežāk tūlīt pat sākas pārmetumi, apvainojumi un vainīgā meklēšana. Taču tas nav pareizi.

Spēcīgākie fen šui mīlestības talismani 03.03.2023 18:42

Tas, kurš kaut vienu reizi nolicis maliņā mums tik raksturīgo skepsi un ļāvies nelielai vājībai pamēģināt kaut ko no tā, ko piedāvā fen šui, nekad vairs nespēj šķirties no šīs senās gudrības, jo... tā strādā. Fen šui nav maģija, buršanās vai māņticība; tā ir pareiza apkārtējās telpas un enerģijas sakārtošana. Tad kāpēc lai tā nestrādātu? Vēl jo vairāk tāpēc, ka ir tik daudz lietu mūsu dzīvē, kas jāsakārto. Pirmām kārtām, protams,- mīlestība! Un Fen šui mīlestības talismani var pilnīgi visu, ko vien vēlaties!

Nepalaidiet garām savas iespējas 01.03.2023 22:36

Ir leģenda, ka pie katra no mums dzīvē reiz pienāk Dievs. Turklāt viņš var ierasties jebkurā formā - slapjš kaķēns, večuks, nabags - un mūsu liktenis ir atkarīgs no tā, kā mēs uzvedīsimies šajā satikšanās brīdī... par to stāsta kāda teika.

Kāpēc bērniem ir noderīgi piedzīvot vilšanos 26.02.2023 09:32

Kad lasām ierakstus forumos, kas veltīti bērnu audzināšanai, rodas iespaids, ka vecāku galvenais mērķis ir neļaut bērnam piedzīvot vilšanos, sarūgtinājumu. Mēs domājam, ka negatīvais pārdzīvojums salauzīs bērna likteni. Bet vai tā ir? Ko mēs atņemam bērniem, ja neļaujam piedzīvot vilšanos? Stāsta psiholoģe, somatiskā terapeite Rufina Kašapova.

5 hormoni, kas cilvēku padara laimīgāku un kā tos aktivizēt 22.02.2023 22:48

Jūtas, ko piedzīvojam, ir nekas cits, kā vien ķīmiskas reakcijas ķermenī. Katra emocija ir noteiktu hormonu aktivizēšanās ķermenī. Daži hormoni ir atbildīgi par labām izjūtām, citi – par sliktām. Svarīgs jautājums zinātnē šobrīd ir, vai noteikti hormoni var mūs padarīt laimīgus, ja ķermenī jau aktivizējušies tie, kas atbild par trauksmi?

Liktenīgā sieviete – kāda viņa ir 17.02.2023 19:28

Liktenīgās sievietes piemēri sastopami ne tikai literatūrā vai kinematogrāfijā, bet arī reālajā dzīvē. Atcerēsimies kaut vai Salomi, kas salauza dzejnieka Rilkes un psihoanalītiķa Freida sirdi. Vai spiegu karalieni Matu Hari, kas bija tik valdzinoša, ka pat tad, kad stāvēja uz nošaušanu, no desmit karavīriem, kas uz viņu tēmēja, mērķī trāpīja tikai viens.

Ko par tevi liecina tavi smiekli 15.02.2023 17:27

Smiekli ir dzīves priecīgais, visaptverošais un mūžzaļais dzīves koks- tā reiz teicis kāds gudrais. Bet, kā apgalvo psihologi, smiekli ir arī instruments, ar kura palīdzību var noteikt katra cilvēka raksturu. Pārbaudiet, par ko liecina jūsu smiekli.

Kā atbildēt sev uz muļķīgo jautājumu "ko es gribu?" 09.02.2023 17:07

Vairums cilvēku lielāko daļu savas dzīves aizvada autopilotā. Viņi nojauš, vai virzās uz kaut ko labu vai sliktu, bet precīzāka mērķu un dzīves ceļa uztvere nav novērojama.

Kamasutras psiholoģija. Ko par vīrieti var pastāstīt iemīļotā seksuālā poza 05.02.2023 00:26

Sekss pats par sevi- tas ir brīnišķīgi, tāpēc, kā daudziem var šķist, dot priekšroku vienai vai otrai pozai nav vērts. Tomēr prakse rāda, ka vairumam cilvēku kāda noteikta poza patīk labāk, savukārt citās viņš negūst tādu baudījumu. Kāpēc tā notiek? Apskatīsim populārākās seksa pozas no psiholoģijas viedokļa. Jo patiesībā katra poza dod mums ne tikai iespēju realizēt savas seksuālās vēlmes, bet arī iegūt emocionālu enerģijas lādiņu un apmierināt dvēseliskās vajadzības. Tāpēc, uzzinot, kurai seksuālajai pozai dod priekšroku tavs partneris, uzzināsi arī svarīgāko par viņa raksturu.

Pāru gulēšanas pozas. Ko tās liecina par jūsu attiecībām 31.01.2023 14:13

Pozas, kurās guļat jūs un jūsu mīļotais cilvēks, var daudz ko pastāstīt par jūsu attiecībām. reizēm pat to, par ko nenojaušat jūs paši.

Četri veidi kā piesaistīt veiksmi. Psihologu ieteikumi 29.01.2023 11:25

Pozitīvā psiholoģija apgalvo: veiksmi var piesaistīt. Taču kā izdarīt, lai mums biežāk veiktos? Skaidro psihologs un grāmatas "Uzslava veiksmei" autors Filips Gabijē (Philippe Gabilliet).

Interesanti par psiholoģiju – zinātnisks darbs plašai auditorijai 26.01.2023 00:00

Iznācis plašs, zinātniskās teorijās un mūsdienīgos pētījumos balstīts darbs “Attīstības psiholoģija: Cilvēka attīstība visas dzīves garumā”, kas paredzēts ļoti plašai auditorijai. Tā autores ir Latvijas Universitātes profesores Sandra Sebre un Anika Miltuze.

Kā pārdzīvot draudzības sabrukumu 23.01.2023 21:46

Runājot par šķiršanos un attiecību pārtraukšanu, visbiežāk domājam par romantiskām attiecībām, bet tā notiek arī ar draudzību. Kad cilvēki šķiras no savām otrajām pusītēm, ir draugi, kuri vienmēr atbalstīs un nomierinās. Pie kā iet un ko darīt, ja sagrūst draudzība?

Sarunāties ar sevi ir vērtīgi 12.01.2023 21:12

Visticamāk, tev ir gadījies runāt ar sevi - domās vai pat skaļi. Daži to dara regulāri un tas viņiem palīdz, bet citiem rodas jautājums - vai tas ir normāli. Vai tas varētu būt noderīgi? Vai, gluži pretēji, radīt kādu kaitējumu?

11 produkti, kas palīdz uzveikt sliktu garastāvokli 12.01.2023 10:32

Slikta garastāvokļa un nomāktības iemesls bieži vien ir ļoti elementārs - organismam trūkst nepieciešamo vielu, kas tieši ietekmē cilvēka emocionālo labsajūtu. Lūk, daži pārtikas produkti, kas, pateicoties to sastāvam, palīdzēs izvairīties no minētajām problēmām.

Gada pārskats jeb 45 jautājumi sev gadu mijā 09.01.2023 15:22

Kā jau katru gadu Jaunā gada tuvošanās sniedz mums nenovērtējamu iespēju palūkoties uz savu dzīvi no malas, apkopot “starpposma” rezultātus un koriģēt nākotnes mērķus. Tiesa, 2021. gads ieviesa pamatīgas korekcijas daudzu plānos un varētu domāt, ka nākotne ir tik nezināma, ka nav vērts to īpaši plānot. Kā trāpīgi teicis kāds komentētājs internetā: “Diemžēl mēs esam liecinieki tam, ka bez kara pieteikuma var aizcirsties dvēseles, mājas, pilsētas, valstis un pat paradīzes vārti.”

Kā aktivizēt savus personīgos resursus ar regresijas terapijas palīdzību 07.01.2023 20:10


Bieži vien saskaramies ar to, ka ir vēlme paveikt tik daudz dažādu lietu, taču tam nepietiek nedz enerģijas, nedz iedvesmas. Un klāt ir tumšais laiks, kad ir tik vilinoši ieritināties uz dīvāna siltā sedziņā ar kūpošu tējas krūzi. Vēlme neko nedarīt mijas ar vēlmi paveikt tik daudz! Kā pārvarēt sevi un sākt virzīties savu ieceru un sapņu virzienā?

10 komunikācijas kļūdas, kas jebkuru sarunu var pārvērst strīdā 03.01.2023 23:08

Kad cilvēki ilgi dzīvo kopā, viņiem šķiet, ka viens otru pazīst tik labi, ka var vairs nekontrolēt sakāmo. Bet tas tā nav: lielākā daļa ģimenes skandālu notiek tikai tāpēc, ka partneri nezina, kā komunicēt pareizi.

Vai ir iespējams piesaistīt veiksmi? 02.01.2023 09:38

Domas un viedokļi par veiksmi un tās ietekmi uz cilvēka dzīvi atšķiras. Vieni ir pārliecināti, ka tāda veiksme nepastāv vispār, savukārt citi uzskata, ka to var piesaistīt ar dažādu rituālu palīdzību. Ir arī tādi cilvēki, kuri domā, ka jau ir dzimuši veiksminieki, tāpēc viņiem dzīvē viss notiek raiti. Taču arvien biežāk var sastapties ar viedokli, ka veiksme nav iedzimta superspēja vai talismanu nēsāšana, bet gan cilvēka domāšanas veids.

Kad "skeletus" labāk atstāt skapī 10.12.2022 22:04

Patiesība neatgriezeniski maina, bieži iznīcina, bet dažreiz, pretēji mūsu bažām, stiprina attiecības. Jautājums ir tikai par to, kā atšķirt vienu no otra un izvēlēties to, kas piemērots tieši mums.

Kas ir seksisms un kā to atpazīt? 25.11.2022 00:02

Protams, daudzi dzirdējuši šo vārdu, taču nav viegli precīzi definēt, ko tas nozīmē. Lapas psychologies.ru speciālisti apkopojuši sešus seksismam raksturīgus izteikumus, kurus sievietes dzird vai katru dienu un tie pazemina viņu pašnovērtējumu un kaitē psihei.

Desmit iedvesmojoši ģeniālā zinātnieka Alberta Einšteina citāti 12.11.2022 20:56

Pirms 138 gadiem pasaulē nāca viens no XX gadsimta ievērojamākajiem zinātniekiem - fiziķis Alberts Einšteins. Relativitātes teorijas radītājs, zinātnes filozofs, izgudrotājs un Nobela prēmijas laureāts bija spilgta personība, kura atziņas ir aktuālas arī šodien.

Pats kaitinošākais kaimiņš jeb – kas ir sūdzmaņi vai stukači? 11.11.2022 20:31

Viņi nav apmierināti ar to, ka tu taisi remontu un laiku, kad iznes atkritumus. Viņi rājas par to, ka tavs velosipēds novietots pie mājas ieejas. Sociālajos tīklos viņi sūdzas pat par kaķu fotogrāfijām. Viņi pavada tevi ar drūmu skatienu un, šķiet, pat ģērbšanās manierē meklē kaut ko, par ko apvainoties. Kas ir visi šie cilvēki un kāpēc viņi ir tādi?

6 nosacījumi, lai patiktu sev un citiem 10.11.2022 09:39

Vai esat pamanījuši, ka ir tādu cilvēki tips, uz kuriem no malas skatoties, šķiet, ka viss viņiem dzīvē padodas un ir vislabākajā kārtībā? Pat tad, ja viņiem nav otras pusītes, šie cilvēki neskumst, jo viņu tuvumā noteikti ir daudz draugu un vismaz pāris pielūdzēju. Kur tad meklējams viņu veiksmes un neatvairāmā magnētisma noslēpums?

7 vārdi, kas palīdzēs, dzīvojot nenoteiktībā 06.11.2022 21:30

Pat visizturīgākajiem tagad nav viegli. Vispārējā satraukuma fons un izpratnes trūkums par to, kas mūs sagaida nākotnē, mulsina un izsit no ierindas. Kā pilnvērtīgi dzīvot šajos nemierīgajos laikos, nezaudējot nevienu dzīves dienu?

Kā reaģēt, ja līdzcilvēks cieš no šizofrēnijas? 03.11.2022 18:17

Uzzinot, ka kāds ģimenes loceklis, draugs, tuvinieks vai kolēģis cieš no šizofrēnijas, cilvēku var pārņemt dažādas emocijas. Tās var būt gan pēkšņas bailes un apjukums, gan neziņa, kā rīkoties tālāk. Šādos gadījumos ir svarīgi nevis pakļauties sabiedrībā pastāvošajiem stereotipiem un aizspriedumiem pret cilvēkiem ar psihiskām saslimšanām, bet iegūt informāciju, izglītoties un/vai vērsties pēc padoma pie speciālista, lai saprastu, kas tad īsti ir šī slimība, kā tā izpaužas un kā ir iespējams palīdzēt. Šādās situācijās pats svarīgākais ir nenovērsties no cilvēka, atbalstīt un būt blakus. Gan par to, kā reaģēt gadījumā, ja līdzcilvēks cieš no šizofrēnijas, gan par citiem ar šo saslimšanu saistītiem jautājumiem atbildes sniedz psihiatrs Jānis Bušs.

Ko vīrietis vēlas ieraudzīt sievietē? 31.10.2022 20:13

Cilvēka raksturs ir daudz sarežģītāks, tāpēc smalkākās nianses (ģimene, kopdzīve) jau prasīs citas kvalitātes, ko uzrādīs pārējie horoskopa kartē esošie faktori. Jāņem vērā arī tas, ka precīzs dzimšanas laiks var koriģēt to, kurai kategorijai cilvēks pieder, it īpaši tiem, kas dzimuši enerģiju maiņas robežās.

50 dabiski veidi, kā vairot enerģiju un cīnīties pret rudens nogurumu 29.10.2022 11:29

"Man nav spēka, nav enerģijas. Esmu pilnīgi iztukšots"... Tādi un līdzīgi teksti ļoti bieži izskan no apkārtējiem. Protams, gada tumšākais laiks dara savu: trūkst saules, siltuma un gaismas, līdz ar to arī spēki izsīkst ātrāk un lēnāk atjaunojas. Taču ir ļoti daudz dažādu veidu, kā palīdzēt sev, vairojot enerģiju dabiskā ceļā.

Kā sevi pasargāt no enerģētiskajiem vampīriem 26.10.2022 16:10

Leģendas par vampīriem eksistē jau kopš seniem laikiem, bet pagājušajā gadsimtā zinātnieki sāka runāt arī par enerģētiskajiem vampīriem, kas, atšķirībā no saviem 'folkloras radiniekiem", izsūc nevis asinis, bet dzīvības enerģiju.

Kad runas par nāvi kļūst bīstamas? 24.10.2022 15:27

Nereti dažādu iekšējo baiļu un aizspriedumu dēļ daudzi cilvēki tiecas izvairīties no sarunām par nāvi. Taču var gadīties, ka tieši ar šādu sarunu līdzcilvēks otram cenšas signalizēt par savām problēmām, mēģinot pateikt, ka viņam nepieciešama palīdzība. Par to, kā saprast, kad līdzcilvēka runas par nāvi kļūst bīstamas, ieteikumus sniedz Inese Ruka, krīžu un konsultāciju centra “Skalbes” psihoterapeite.

Ko darīt, ja pašvērtējums krīt, bet liekais svars pieaug 15.10.2022 22:56

Ja jūsu pašvērtējums ir adekvāts, viss ir vislabākajā kārtībā. Tas nozīmē, ka spējat ne tikai uzstādīt reālus mērķus, bet arī tos veiksmīgi sasniegt. Pavisam cita lieta, ja pašvērtējums ir pazemināts. Tādā gadījumā jūs jūtaties nepārliecināts par sevi, jums trūkst motivācijas, līdz ar to arī neesat īsti gatavs pārmaiņām. Ko darīt? Par to lasiet šajā rakstā.

Ar ko emocijas atšķiras no jūtām? 09.10.2022 10:08

Esam pieraduši domāt, ka "emocijas" un "jūtas" ir sinonīmi. Bet tas tā nav. Uzzinājuši, kāda ir atšķirība, mēs varēsim ātrāk un skaidrāk saprast gan sevi, gan apkārtējos.

Kā atpazīt psihisku saslimšanu līdzcilvēkā? 02.10.2022 21:34

Psihiskas saslimšanas var skart jebkuru no mums. Depresija, demence, šizofrēnija un citas psihiskas saslimšanas var “piezagties” nemanot, un izmaiņas līdzcilvēka uzvedībā ne vienmēr uzreiz ir pamanāmas. Taču tieši prasme savlaicīgi atpazīt simptomus un vērsties pēc palīdzības ir noteicošie faktori, lai slimību laikus diagnosticētu un veiksmīgi uzsāktu tās ārstēšanu. Psihisku saslimšanu atpazīšanā apkārtējie bieži vien ir vērīgāki nekā pats saslimušais, tāpēc aizdomu gadījumā ir svarīgi cilvēku motivēt vērsties pēc palīdzības. Ieteikumus, kā atpazīt psihiskas saslimšanas pazīmes līdzcilvēkā, sniedz ārste-psihoterapeite Baiba Gerharde.

12 nosacījumi, lai introverts cilvēks justos laimīgs 27.09.2022 22:44

Nav viegli būt introvertam ekstravertā pasaulē. Rakstniece Džena Grannemane, grāmatas “Introvertu slepenās dzīves” autore dod iespēju labāk iepazīt šos cilvēkus un saprast, kas padara viņus laimīgus.

Aizvainojums un kā ar to tikt galā 19.09.2022 12:05

Kas tas ir aizvainojums? Kā tas izpaužas pašos cilvēka būtības dziļumos? Kā aizvainojumu var transformēt pēc iespējas apzinātāk un nesāpīgāk? Kāda dāvana cilvēkam slēpjas zem aizvainojuma mācībstundas? Kāda tad ir aizvainojuma būtība?

Somiņa sievietes rokās un viņas raksturs 13.09.2022 22:34

Veids kā sieviete tur savu somiņu, daudz ko liecina par viņas raksturu, paradumiem un izturēšanos.

Nākamā lapa