Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121), Fid:447, Did:0, useCase: 1


Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Vīrieša seksualitāte tantras skatījumā 23.10.2021 20:32

Piedāvājam rakstu no igauņu tantriskās terapijas speciālistes Katrinas Urmas par vīriešu seksualitāti no Tantras prakses skatu punkta.

Apsaldēts urīnpūslis – vainīgs aukstums? Pieci veidi, kā sevi pasargāt no urīnceļu saslimšanām 22.10.2021 18:05

Slapjš sniegs, peļķes, auksts vējš un dzestri rīti bieži vien cilvēkiem pazemina imūnsistēmu, aktivizējot dažādus iekaisuma procesus organismā. Viena no nepatīkamākajām kaitēm – apsaldēts urīnpūslis. Baktērijas, kas izraisa urīnceļu iekaisumu, ap urīnpūsli un dzimumorgāniem mitinās visu laiku, taču mitrā, vēsā laikā tās biežāk ierosina iekaisumu. Urīnceļu infekcija ir viena no izplatītākajām bakteriālajām saslimšanām, kas ietekmē dažāda vecuma cilvēkus visā pasaulē. Saskaņā ar Pasaules veselības organizāciju, katra otrā sieviete dzīves laikā ir ieguvusi urīnceļu infekciju. Ko darīt, lai izvairītos no urīnceļu iekaisuma un kā ārstēt saslimšanas gadījumā, skaidro “Euroaptieka” farmaceite Zane Melberga.

Zvaigzne ABC tiešsaistes mācību materiāls “Kл@ссно!” iegūst starptautisku balvu 22.10.2021 11:29

Priecājamies paziņot, ka 2021. gada 20. oktobrī BELMA (Best European Learning Materials Awards jeb Eiropas labāko mācību materiālu balvas) ceremonijā, kas katru gadu notiek Frankfurtes grāmatu izstādes laikā, žūrijas speciālbalvu saņēma Rīgas 93. vidusskolas krievu valodas skolotājas Nonnas Gživačas radītais tiešsaistes mācību materiāls “Kл@ссно!”, kas sagatavots un publicēts apgādā Zvaigzne ABC.

Daži padomi, kā padarīt telpu iekārtojumu funkcionālāku 22.10.2021 10:46

Labi iekārtotāja māja neatgādina nedzīvu izstāžu zāli, bet ir ērta vieta, kurā Jums ir patīkami pavadīt laiku. Tas nozīmē, ka, plānojot mājokli vai atsevišķas tā telpas, nepieciešams apdomāt ne tikai, kā tas izskatīsies, bet arī kā tas funkcionēs. Ko tieši darīsiet katrā konkrētajā telpā un, cik ļoti nozīmīgi Jums būs veikt konkrēto darbību tieši konkrētajā telpā? Iekārtojot mājokli, vispirms jāsaprot savas vajadzības un dzīvesveids.

Viedoklis: Traģikomiskie burbuļi 21.10.2021 10:45

Arī šis laiks pāries un cilvēki paliks tie paši. Vai ir vērts šobrīd būt tik neiecietīgiem vienam pret otru, nepamatoti apvainot, kritizēt, izsmiet un pat draudēt, jo līdz galam situāciju izpratīsim tikai pēc laika?! Pēc krīzes būs mums jāskatās viens otram acīs, jāsadarbojas un jāmēģina atjaunot mierīga līdzās pastāvēšana. Vēlos sacīt, ka jāmēģina būt gudriem un tomēr raudzīties pāri visam, saglabājot cilvēcību un mums visiem nozīmīgo – empātiju. Šis ir virziens, kurš palīdzēs mums visiem kopā, kā vienotai sabiedrībai, vieglāk un, atkārtošos – gudrāk, pārvarēt ieilgušo krīzi.

Idejas jaukai laika pavadīšanai kopā ar ģimeni 21.10.2021 10:24

Viena no lielākajām dzīves vērtībām viennozīmīgi ir ģimene. Ikdienas steigā bieži vien neizdodas kvalitatīvi pavadīt laiku kopā ar visiem ģimenes locekļiem, tomēr, lai cik arī aizņemta būtu ikdiena, laiks saviem mīļajiem ir jāatrod - ja ne darba dienās, tad vismaz brīvdienās. Protams, ne vienmēr prātā iešaujas lieliskas idejas, kā jauki pavadīt laiku kopā. Ja arī Jums trūkst ideju, tad ieskatieties raksta turpinājumā, kur atradīsiet vairākas idejas ģimeniskai laika pavadīšanai.

Ko der zināt par bumbieriem, to vērtīgās īpašības 19.10.2021 19:41

Bumbieri satur milzīgu daudzumu vērtīgu vielu- šķiedrvielas, saharozi, glikozi, fruktozi, karotīnu, folijskābi, mangānu, dzelzi, jodu, kalciju, magniju, nātriju, fosforu, cinku, fluoru, molibdēnu, pektīnus, organiskās skābes, kā arī А, В1, В2, В3, В5, В6, В9, С, Е, Р, РР vitamīnus un miecvielas.

7 lietas, kuras laimīgie dara citādāk nekā nelaimīgie 19.10.2021 15:50

Laimes formula ir pavisam vienkārša – tā slēpjas stiprā un saliedētā ģimenē – noskaidrots padziļinātajā laimes un ģimenes attiecību pētījumā Amigo laimes indekss. Kā liecina pētījuma rezultāti, laimīgie cilvēki atšķirībā no nelaimīgajiem, daudz vairāk laika un uzmanības velta ģimenei, ikdienā regulāri veicot septiņas vienkāršas darbības, kas nostiprina un uzlabo viņu attiecības ģimenē. Ja vēlaties, lai Jūsu ģimene būtu patiesi laimīga, ieviesiet savstarpējā saziņā šīs septiņas lietas!

Visbiežāk pieļautās kļūdas, iegādājoties apavus bērnam 18.10.2021 13:42

Iegādāties apavus bērnam ir sarežģīts un laikietilpīgs process, kas bieži vien rezultējas ar vilšanos. Ir ļoti svarīgi, lai bērnam ir kvalitatīvi apavi, jo tieši apavi ir atbildīgi par pareizu bērna gaitu un nodrošina stabilu stāju, tādējādi novēršot risku nokrist un gūt traumas. Tā kā mūsdienās ir ļoti daudz izvēles iespēju un nav vienu ideālo apavu, kas derētu visiem bērniem, vecāki bieži mēdz pieļaut kļūdas pareizo apavu izvēlē. Lūk, izplatītākās no tām!

Jauna grāmata paver priekškaru pērkamās mīlas vēsturē 18.10.2021 13:39

Jāņa Rozes apgāds rosina atteikties no stereotipiem un pārvērtēt priekšstatus – Keitas Listeres grāmata „Priekameitas, bārdāmas un naktstauriņi. Pērkamās mīlas vēsture” provocē, mudina ielūkoties pasaules vēstures retāk apspriestajās lappusēs un atmest dažu labu aizspriedumu.

Kam pievērst uzmanību, lai iekārtotu ērtu virtuvi? 14.10.2021 20:46

Virtuvē, it īpaši, ja Jums ir liela ģimene, tiek pavadīta liela daļa ikdienas. Tā kā virtuve nereti ir mājas centrālā vieta, bet visbiežāk tajā vienlaicīgi notiek arī aktīva rosība – ēst gatavošana, ēšana vai tīrīšana – svarīgi, lai virtuve būtu funkcionāla un ērta.

Brīvā laika un sporta apavi bērniem: Kā pareizi izvēlēties? 13.10.2021 11:48

Pie aktīva dzīvesveida bērns ir jāpieradina jau no mazotnes, lai skolas laikā bērns tās apmeklētu ar prieku. Tās var būt gan garas pastaigas vai pārgājieni kopā ar ģimeni, gan arī sporta pulciņi, kuros bērns iegūst fizisko sagatavotību.

Viedoklis: Par Dieva izspļautajiem, varas lemtspēju un neizlēmību 12.10.2021 20:16


Valsts vadītāji nespēj pieņemt lēmumus, tie neuzstāj, ka jādara ir tā vai tieši pretēji – nav tā jādara. Viņi gaida, kad kāds nesavaldīsies un izdarīs. Tad atbilstoši rezultātam viņi piesliesies uzvarētāju nometnei. . Pārdomas par valsts vadītāju un amatpersonu apzināto neizlēmību portālam iesūtīja biedrības „Latvietis” vadītājs Leonards Inkins. Publicējam materiālu pilnā apjomā.

5 bīstamākās diētas 12.10.2021 19:50

Ieobežots uzturs ir daudzu sieviešu pierasta ikdienas sastāvdaļa. Ja ne katru dienu, tad vismaz periodiski mēs ievērojam tā saucamās diētas. Un tas nebūtu nekas- neliela atslodze organismam ir pat noderīga. Taču ir dažas diētas, kuras ievērot ir patiesi bīstami un veselībai kaitīgi, jo kopā ar liekajiem kilogramiem zūd arī veselība.

Ķiploki veselībai 12.10.2021 10:06

Ķiploki ar savām garšas īpatnībām un ārstnieciskajām īpašībām cilvēkiem pazīstami jau no seniem laikiem. Savu izplatību pa pasauli tie sākuši no Vidusāzijas. Ķiplokus pārtikā lietoja jau senajā Ēģiptē, Romā, Grieķijā un Indijā. Svaigs ķiploks ietilpa gan Romas leģionāru ikdienas maltītē, gan arī Ēģiptes piramīdu cēlāju ēdienkartē. Tika uzskatīts, ka tas piešķir drosmi un spēku.
Senajā Ķīnā ķiplokus izmantoja kā garšvielu un līdzekli ļauno garu atbaidīšanai- ķiploka saišķi tika karināti pie katras mājas ārdurvīm. Arī ķiploka labums veselībai un tā ārstnieciskās īpašības bija tikpat plaši pazīstamas- ķiploks ietilpa dezinficējošu un dziedējošu smēru sastāvā. Ar ķiploku ārstēja gremošanas un elpošanas orgānu saslimšanas, asinsrites traucējumus.

Miris aktieris un TV personība Guntis Skrastiņš 11.10.2021 13:21

Šodien Latvijas mediji ziņo, ka mūžībā aizgājis dziedošais aktieris, pasākumu un raidījumu vadītājs Guntis Skrastiņš.

Kā radās slavenais Orenburgas lakats 04.10.2021 10:51

Senā Krievzeme visos laikos bijusi slavena ar saviem adīšanas meistariem. Izdoma, krāsu bagātība un lieliska izpildījuma tehnika raksturīga visiem seno rokdarbnieču adījumiem. Viens no šādiem brīnišķīgiem darinājumiem ir Orenburgas dūnvilnas lakats.

Ieteikumi rudens lapu savākšanai 29.09.2021 20:51

Ikviens priecājas par krāšņu rudeni. Krāsu virpulis, kādā pārvēršas koku lapotnes, iedvesmo un priecē gan bērnus, gan pieaugušos. Tomēr, domājot par zelta rudeni, parasti aizmirstam, ka lapas drīz vien būs zemē un būs jāsavāc. Daudzi dārzu īpašnieki, visticamāk ,ir domājuši, ka vieglāk būtu lapas atstāt zemē, bet sekojiet šiem ieteikumiem un rudens lapu savākšana kļūs mazāk nogurdinoša.

Kā izvēlēties apavus atbilstoši sporta veidam? 29.09.2021 15:30

Dažādiem sporta veidiem piemēroti dažādi apavi, jo katrā sporta veidā tiek veiktas savdabīgas kustības - tāds sporta veids kā skriešana nozīmē nepārtrauktu kustību vienā virzienā, savukārt teniss paredz daudz vairāk sāniskas kustības. Izvēloties piemērotus apavus, sportojot pastāv mazāks risks savainoties, tādējādi iespējams vairāk izbaudīt sportošanu. Lūk, padomi, kā izvēlēties apavus atbilstoši sporta veidam.

Aicina palīdzēt smagi slimajam Andrejam Greidānam 29.09.2021 12:19

Rīdziniekam Andrejam Greidānam nepieciešama palīdzība, lai apmaksātu onkoloģiskas saslimšanas ārstēšanu Baltkrievijā. Latvijā ārsti atteikušies viņam palīdzēt — pēc protokola viņam vairs nekas nepienākas. Minskā viņam piedāvā ārstēšanās iespējas.

Iegūsti jaunu pieredzi, apgūstot svešvalodas! 24.09.2021 12:51


Svešvalodu apguve bagātina ikvienu, turklāt tās var pielietot dažādās dzīves situācijās. Papildini savas prasmes un iegūsti jaunu pieredzi, apgūstot kādu svešvalodu!

Kā radies vibrators? 23.09.2021 22:57

Vibrators tika izgudrots 18. gadsimtā, lai atvieglotu ārstu darbu, kas ar maksts masāžu ārstēja sieviešu histēriju un "dzemdes trakumu". Pirmais vibrators bija stacionāra ierīce, kuru darbināja tvaiks: galu galā 18. gadsimts tiek dēvēts par tvaika darbināmo mehānismu uzvaras gājiena gadsimtu. Ārsti nu varēja atpūtināt savas rokas, jo tvaika mašīna – vibrators tika galā ar uzdevumu un noveda sievieti līdz orgasmam četru līdz desmit minūšu laikā. Līdz šīs brīnummašīnas izgudrošanai dakteriem bija jānopūlas ar rokām reizēm pat veselu stundu, kamēr kārtējā histēriskā būtne tika vaļā no "iekšējā ļaunuma", sasniedzot orgasmu. Protams, ar vienu tādu seansu nepietika un dāmas apmeklēja šīs procedūras vairākas reizes nedēļā gadiem ilgi.

Pārsteidz savus mīļos ar labāko! 23.09.2021 14:37

Svētki ir lielisks brīdis, kad ir iespējams iepriecināt savu mīļo cilvēku ar kādu īpašu pārsteigumu. Ja aptrūkušās idejas, ko dāvināt, tad noteikti ir vērts ielūkoties DavanuSala.lv piedāvājumā, kur atradīsi dažādus aizraujošus piedzīvojumus ikvienai gaumei!

“Japāņu mīļākais” – romāns par mīlestību mūža garumā 22.09.2021 12:00

Pasaulslavenās čīliešu rakstnieces Isabellas Aljendes grāmatas jau agrāk bijušas pieejamas latviešu lasītājiem, latviešu valodā izdoti arī viņas romāni “Fortūnas meita”, “Sēpijas portrets”, “Garu nams” un citi darbi. Nu tiem pievienojies krāšņi eksotiskais, smalki psiholoģiski niansētais un dienvidamerikāniski mistiskais romāns “Japāņu mīļākais”.

Viedoklis: Politikā ir svarīgi, lai tu netraucē kungiem! 21.09.2021 12:55


Nav liegts arī būt skaļam un trokšņainam nacionālistam, radikālim, ja tu zini mēru, neapdraudot pastāvošo kārtību. Tad tev ļaus savā sulā vārīties un pašapmierināties. Svarīgi, lai tu netraucē kungiem.. Prāta vingrinājumus vai pārdomas par politisko partiju mērķiem un tapšanas cēloņiem portālam iesūtīja biedrības „Latvietis” vadītājs Leonards Inkins. Publicējam materiālu pilnā apjomā.

Padomi taukainas sejas ādas kopšanai 17.09.2021 08:45

Taukaina sejas āda bieži vien sievietēm šķiet kā kaut kas briesmīgs. Kā nezvērs, ar kuru vajadzētu cīnīties. Patiesībā jau nav nemaz tik traki. Jā, varbūt mēdz būt tāda nepatīkama un taukaina sajūta, taču svarīgi ir pareizi kopt savu sejas ādu, lai palielinātu komfortu un tai pat laikā nenodarītu pāri savai sejas ādai.

Karjeras beigušie sportisti jau trešo sezonu dalīsies pieredzē sarunu šovā "eXi" 13.09.2021 14:07


16. septembrī startēs vadošā sporta medija Sportacentrs.com veidotā sporta sarunu šova “eXi” trešā sezona. Aizvadītās sezonas “eXi” varoņus Edgaru Masaļski, Kasparu Kambalu un Renāru Rodi aizstās trīs bijušie tehnisko sporta veidu pārstāvji - Latvijas čempions autosportā un pirmais latvietis, kurš piedalījies rallijā “Parīze–Dakara”, Krišjānis Caune, viens no pēdējo gadu spilgtākajiem motokrosa pārstāvjiem, deviņkārtējais Latvijas čempions un pasaules junioru čempions Matīss Karro un bijusī ūdens motocikliste un bobslejiste Nellija Štolcermane.

Sievietes, ar kurām nav vērts iepazīties – 33 pazīmes 11.09.2021 23:19

Igoram Ļebedevam ir liela pieredze “iepazīšanās frontē”. Savus novērojumus viņš publicējis blogā, tai skaitā nosaucot to sieviešu pazīmes, ar kurām nav vērts iepazīties ilgstošām attiecībām. Pazīmju ir daudz, publicējam tikai daļu no tām. Protams, var teikt, ka viņš ir pārāk izvēlīgs. Ne velti viņa ieraksti izpelnījušies kaismīgas diskusijas un kritiku, bet tieši tāpēc ir interesanti uzzināt, kā viņš pamato šos novērojumus.

7 iemesli, kāpēc, bērnam pieaugot, izirst tēva un bērna attiecības 09.09.2021 16:10

To, cik stipra saikne tēvam būs ar bērnu, ļoti lielā mērā nosaka tas, ko tētis būs devis savam bērnam mazotnē. Un runa nav par dārgām mantām, našķiem, kādām izklaidēm u.tml. lietām, bet gan par emocionālo audzināšanu, tēva rūpēm par savu bērnu, savu ģimeni. Izklausās vienkārši, tomēr, kad bērns pieaug, attiecības ar tēti mēdz pārtrūkt vai kļūt pavisam vēsas. Kāpēc tā mēdz notikt, gaidot Tēva dienu, skaidro profesors Māris Taube.

Derīgi padomi organisma stiprināšanai ar dabīgiem līdzekļiem 09.09.2021 15:28

Lai stiprinātu imunitāti, ne vienmēr jāskrien uz aptieku pēc kārtējās zāļu paciņas vai pudelītes. Patiesībā dabā atrodams viss, kas mums nepieciešams. Lūk, daži derīgi padomi un receptes organisma stiprināšanai ar dabīgiem līdzekļiem.

Pieci noderīgi padomi televizora izvēlē 08.09.2021 15:58

Aplūkojot televizoru piedāvājumu, var nākties apjukt no plašā piedāvājumu klāsta. Attīstoties tehnoloģijām, televizoru ražotāji arvien vairāk sacenšas savā starpā, radot modeļus ar jaunām un mūsdienīgām iespējām. Izvēloties televizoru, uzmanība jāpievērš vairākiem faktoriem, piemēram, diagonālei, izšķirtspējai, funkcijām. Kam pievērst uzmanību, izvēloties televizoru? Par to vairāk turpinājumā!

Padomi, kā izmantot zemenes sejas maskām 06.09.2021 15:26

Visu, kas aug dārzā, liekam uz sejas! Arī zemenes var izmantot skaistumkopšanā, aizstājot nepieciešamību doties uz saloniem, kur līdzīgu efektu panāk ar ļoti dārgām procedūrām.

Pozitīvo nodarbju „to do” liste jeb 30 lietas, ko ieviest savā dzīvē nekavējoties 06.09.2021 13:00

Mācies sevi mīlēt, ticēt sev un radīt savu laimi! Dzīvo šodienā un novērtē to, kas tev ir. Meklē vienmēr un visā labo un skaisto!
Nosvini savas jaunās dzīves sākumu, jo pēc zemāk aprakstīto 30 lietu ieviešanas savā ikdienā, tava dzīve mainīsies!

Viedoklis: Atmoda bija nepieciešama, lai komunisti no Volgām pārsēstos Mersedesos 05.09.2021 20:27


Padomju valsts pārbūve, mēs to saucām par atmodu un dziesmoto revolūciju, bija nepieciešama, lai komunisti no Volgām pārsēstos Mersedesos. Viņi negribēja atpakaļ pie Volgām, viņiem mīļāki bija Mersedesi.. Pārdomas par augusta puču un dziesmotās revolūcijas mērķiem un rezultātu portālam iesūtīja biedrības „Latvietis” vadītājs Leonards Inkins. Publicējam materiālu pilnā apjomā.

#6 Kas jāzina katrai sievietei par vīrieti. Lietas, kuras vīrieti atvaira no seksa 30.08.2021 23:57

Daudz ir dzirdētas vīriešu sūdzības par sievietēm, kuras gultā ir kūtras un saspringtas, tā it kā viņām sekss nemaz nepatiktu un neinteresētu, taču patiesībā vairums no šīm sievietēm vienkārši kautrējas no sava partnera, tā liedzot sev gūt lielāku baudijumu no abu kopīgās seksuālās dzīves.

Mīlestības ietekme uz veselību, naudu un attiecībām 29.08.2021 10:49

Ja jūsu dzīvē viss ir brīnišķīgi, ja esat ar visu apmierināts un veiksmīgs cilvēks, tālāk varat nelasīt, bet ja jūs nomoka dažādas veselības problēmas, nesaskaņas ģimenē, haoss attiecībās un makā svilpo vējš, ja esat apzinājies, ka problēma pastāv un uzdodat sev jautājumus, kāpēc tas tā notiek, tad tālāk rakstītais varētu būt noderīgs.

Bukmeikeri: Šlesers iekļūs Saeimā, ja viņam izdosies apvienot neapmierināto balsis 25.08.2021 09:43

Pēc septiņu gadu prombūtnes uz Latvijas politiskās skatuves sevi nupat kā atkal pieteicis Ainārs Šlesers. Par buldozeru dēvētais politikas veterāns 14. augustā dibināja jaunu partiju ar nosaukumu “Latvija pirmajā vietā”. Tās dibināšanas pasākums izpelnījies plašu sabiedrības ievērību, un jaunās partijas sastāvs aizvien tiek aktīvi apspriests arī sociālajos tīklos. Vienlaikus daudzi vaicā - “cik lielas ir izredzes pieredzējušajam politiķim un uzņēmējam atkal nonākt deputāta krēslā?” “Betsafe” bukmeikeri iespēju, ka nākamgad rudenī gaidāmajās vēlēšanās Ainārs Šlesers tiks ievēlēts Saeimā, vērtē ar 50% varbūtību.

Kā izvēlēties indukcijas virsmu? 24.08.2021 21:32

Ir cilvēki, kuri mīl gatavot ēst un ir cilvēki, kuriem tā noteikti nav mīļākā nodarbe. Nenoliedzami ēst gatavošana prasa zināmu laiku, kas daudziem cilvēkiem ir ļoti būtisks, jo ikdiena paiet diezgan lielā steigā.

Delikātas un intīmas problēmas sievietēm. Kuras tās ir un kā sevi no tām pasargāt? 24.08.2021 14:20

Gada siltajiem mēnešiem piestāv bezrūpības, prieka un atpūtas pilni mirkļi, taču sievietēm tos nereti mēdz izbojāt dažādas delikātas un intīmas problēmas, kuras nepieciešams risināt pēc iespējas ātrāk. Visbiežāk raizes sagādā piena sēne, maksts sausums un urīnceļu iekaisums – kā sevi no tā pasargāt un kā ikdienā pareizi rūpēties par savu intīmo higiēnu, skaidro “Euroaptieka” farmaceite Zane Melberga un “MFD Veselības grupas” ginekoloģe Ingrīda Circene.

#5 Kas jāzina katrai sievietei par vīrieti. Lietas, kuras vīrieti atvaira no seksa 22.08.2021 21:11

Tik daudz iemeslu, kas nesaudzē divu cilvēku attiecības, taču neviens no tiem nav tik sarežģīts, lai tos būtu grūti ievērot. Tā visa pamatā ir abpusēja sapratne, uzticēšanās un jūtu atklāsme, tādēļ attiecību speciāliste Barbara De Endželisa grāmatā "Noslēpumi, kas jāzina katrai sievietei par vīrieti" iedziļinās attiecību problēmās, kas nereti skar partnerus, un stāsta par skatījumu uz to no vīriešu puses, atklājot divdesmit dažādas sūdzības par sievietēm.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa