Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121), Fid:447, Did:0, useCase: 1


Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Kā ātri uzšūt gultiņu sunim 18.08.2023 10:23

Veikalu piedāvājumā esošās suņuku gultiņas nemaksā lēti, taču palutināt savu mīluli noteikti gribas, sagādājot tam ērtu, mīkstu un glītu guļamvietu. Piedāvājam ļoti vienkārši uzšujamu suņu gultiņu, kas neizmaksās jums ne nieka, ja tās šūšanai izmantosiet vairs nevienam nevajadzīgu apģērbu, padilušus aizkarus vai apvalkātu gultas segu.

20 seksuālas ieslēdzējfrāzes 17.08.2023 20:56

Šīs frāzes var lietot, lai kāpinātu sievietes baudu, jo, kā zināms, sievietes mīl ar ausīm. Tomēr atceraties, ka jebkam, ko jūs sakāt, jāskan dabiski un patiesi. Varbūt vīrietim nešķiet svarīgi savas jūtas ietērpt vārdos, tomēr, ticiet man, sievietei tas ir ļoti svarīgi un pat nepieciešami.

Pamācība, kā uzadīt cepuri 11.08.2023 19:38

Ziemas salā staigāšana bez cepures ir bīstama veselībai. Zemākā temperatūra, pie kuras cilvēks drīkst laukā atrasties bez cepures, izrādās ir -5 grādi, un arī tad, ja nav vēja un nokrišņu. Galvai, kura nav apsegta ar cepuri, sals var draudēt ar pastiprinātu matu izkrišanu, galvassāpēm, imunitātes pasliktināšanos un, galu galā,- meningītu.
Tāpēc cepuri tomēr labāk likt galvā. Un labāk, ja to darināsiet pati, jo tikai tādā gadījumā tā ideāli piegulēs galvai.
Kā noadīt visvienkāršāko cepuri? Lūk, viss, kas jums jāzina un jāprot.

Numeroloģija veiksmei: atrodi savu personālo dienas un mēneša skaitli 10.08.2023 16:58

Noskaidro savu personālo dienas un mēneša skaitli. Šie skaitļi tev vienmēr palīdzēs izvairīties no nepatikšanām, pieņemt pareizos lēmumus un saprast, kam pievērst uzmanību. Esi veiksminieks!

Latvijas Leļļu teātris augustā aicina skolotājus apmeklēt izrādes bez maksas 10.08.2023 16:55

Latvijas Leļļu teātra repertuārā šobrīd atrodamas aptuveni 10 izrādes, kas piemērotas skolas vecuma auditorijai. Turpinot jūnijā uzsākto tradīciju, arī augusta mēnesī teātris aicina skolotājus bez maksas iepazīties ar vairākiem bērniem un jauniešiem paredzētiem iestudējumiem, ko semestra laikā iekļaut kultūras pasākumu apmeklējumu kalendārā.

Padomi, kā ikdienā ieviest pozitīvas pārmaiņas labākai pašsajūtai 07.08.2023 17:04

Gūt vērtīgas atziņas no jebkuras situācijas un nebaidīties kļūdīties ir veids, kā izmainīt savu ikdienu un uzlabot pašsajūtu. Ar padomiem, kā ikviens var panākt pozitīvas pārmaiņas, dalās kustības Rimi Labākai dzīvei emocionālās labsajūtas un attiecību eksperte, psiholoģe ar vairāk nekā 10 gadus ilgu praktisko pieredzi Iveta Aunīte.

Vai tiešām Doila Brunsona supersistēma darbojas? 07.08.2023 17:03

Doila Brunsona Super sistēma palīdzēja radīt revolūciju pokera spēlē 70. gadu beigās un 80. gadu sākumā. Tā bija viena no pirmajām grāmatām par pokera stratēģiju un palīdzēja neskaitāmiem cilvēkiem iepazīties ar šo spēli. Lai to šodien varētu spēlēt gan klātienes kazino, gan online kā Optibet.

Radoša ideja: oriģināli ābolu svečturi pašu rokām 04.08.2023 21:11

Vēlaties izveidot kaut ko vēl nebijušu, oriģinālu un reizē vienkāršu? Mēs piedāvājam ābolu svečturus. Tie burvīgi smaržo un izstaro pozitīvu enerģiju.

Depresīvais personības tips. Kā sadzīvot? 31.07.2023 01:03

“Priecāties te nav par ko”, “Lai kā es censtos, nekas nesanāks”, “Es, kā vienmēr, neesmu bijis uzdevumu augstumos”... Psihoterapeits Kristofs Andrē stāsta par cilvēkiem ar pesimistisku skatienu uz dzīvi un par to, kā dzīvot blakus viņiem. Pamatlietas un padomi, kā sadzīvot ar depresīvu personību, arī ar sevi.

Kalendāri no enivo – Tava uzņēmuma vizītkarte 29.07.2023 00:17

Kalendārs laiku laikos ir bijis gan laika skaitītājs, gan laika plānotājs un neapšaubāmi tas vienmēr ir noderīgs priekšmets Tavā ikdienā. Ierasts, ka ļoti bieži, īpaši gada nogalē, mēs dāvinām kalendārus. Laba un vajadzīga dāvana, kas diezgan bieži ir arī uzņēmuma vizītkarte.

Saderības horoskops. Kāds ir sievietei Lauvai piemērotākais partneris 25.07.2023 09:49

Mīlestība Lauvai (23.07. - 23.08.) ir visa viņas dzīves jēga; viņa vienkārši nevar iedomāties savu dzīvi bez tās. Lauvām jau no dabas dota spēja mīlēt, turklāt, lai arī cik reizes viņa iemīlētos, katru nākamo reizi viņa uztver tikpat nopietni un patiesi kā iepriekšējo. Tieši šī iemesla dēļ Lauvas visbiežāk ļoti agri iestūrē laulības ostā, un samērā bieži precas ne vienu vien reizi.

5 hormoni, kas padara mūs laimīgākus 24.07.2023 01:53

Jūtas, ko piedzīvojam, ir nekas cits, kā vien ķīmiskas reakcijas ķermenī. Katra emocija ir noteiktu hormonu aktivizēšanās ķermenī. Daži hormoni ir atbildīgi par labām izjūtām, citi – par sliktām. Svarīgs jautājums zinātnē šobrīd ir, vai noteikti hormoni var mūs padarīt laimīgus, ja ķermenī jau aktivizējušies tie, kas atbild par trauksmi?

Tamborētas pirkstiņlelles 19.07.2023 07:50

Pirkstiņlelles var ļoti ātri notamborēt. Pie tam bērniem tās ļoti patiks.

17 idejas un 5 frāzes pašpalīdzībai 17.07.2023 08:37

Kad tēvs glāsta dēlam muguru, lai palīdzētu aizmigt pēc slikta sapņa; kad māte tur raudošu bērnu un maigi noskūpsta viņa pieri; kad tēvs uzmanīgi klausās meitas stāstā par notikušo skolā, kas viņu apbēdinājis, - tie ir emocionāli atvērti vecāki. Viņi ne tikai nomierina savus bērnus, bet arī māca, kā nomierināties pašam.

Mazkaloriju diēta vielmaiņas uzlabošanai 15.07.2023 22:36

Klasiskā mazkaloriju diēta pieskaitāma ārstnieciskajam uzturam. Sevišķi ieteicama tā ir pie aptaukošanās problēmām. Diētas mērķis - uzlabot vielmaiņu un pakāpeniski atbrīvoties no liekajiem kilogramiem.

Kas ir K-Beauty? Korejiešu skaistumkopšanas ceļvedis 14.07.2023 13:57

K-Beauty jeb korejiešu skaistums ir globāls fenomens, kas ir pārņēmis skaistumkopšanas pasauli. Šo tendenci raksturo uzsvars uz dabīgām sastāvdaļām, efektīvām formulām un vienkāršiem, bet elegantiem iepakojumiem.

Bērns vecāku gultā – līdz kādam vecumam tas ir pieļaujams? 14.07.2023 12:12


Nav noslēpums, ka vecāki reizēm izvēlas gulēt vienā gultā ar bērnu “mīļā miera labad”. Visbiežāk to skaidro, sakot, ka bērns citādi nevar aizmigt un bieži mostas, tāpēc beigu beigās neizguļas neviens, vai arī bērns protestē, ja neguļ kopā ar vecākiem. Daudzās ģimenēs ierasts, ka naktī blakus gultā tiek ņemts pavisam mazs zīdainītis, bet ko darīt, ja bērns aug aizvien lielāks, tomēr savā gultiņā tā arī negrib un negrib gulēt? Vai un cik ilgi tas vispār ir pieļaujams? Rimi Bērniem labsajūtas eksperte, ārste psihoterapeite Laura Valaine skaidro, vai un cik daudz šajos apgalvojumos ir patiesības un vai šāda paraduma ieviešana vispār ir nepieciešama.

Tests: Tava attieksme pret mākslas pasauli 14.07.2023 09:53

Daži cilvēki caurām dienām klausās mūziku, citi dzied. Daži var arī parastajā ikdienā saskatīt skaistumu, citi to rada paši, bet vēl kādiem nav nekādas daļas par kaut kādu tur mākslu. Kurai no kategorijām piederi tu, palīdzēs uzzināt šis tests. Izvēlies vienu no piedāvātajiem atbilžu variantiem.

Vērtīgi ieteikumi vecākiem, kuru bērnus māc trauksme 12.07.2023 22:08

Bērna trauksme jāsaprot un jāpieņem – viņam uz to ir visas tiesības. Interesējies par viņa dzīvi, domām, jūtām, bailēm. Iemāci viņam par to runāt, kopīgi apspriest situācijas no skolas dzīves, kopā meklēt izeju. Māci izdarīt vērtīgus secinājumus no pārdzīvotām nepatīkamām situācijām – iegūta pieredze, ir iespēja izvairīties no vēl lielākām nepatikšanām utt. Piedāvājam pedagoģes - psiholoģes Anna Šafrana vērtīgus padomus vecākiem.

Faktori, ko ņemt vērā, veidojot biznesa plānu 07.07.2023 12:21

Savs bizness sniedz daudz priekšrocību, protams, ar nosacījumu, ka tas ir veiksmīgs. Un veiksmīga biznesa uzsākšanai vajadzīgs pārdomāts biznesa plāns. Ja arī Jūs apsverat iespēju realizēt savu ideju un kļūt par uzņēmēju, lasiet raksta turpinājumu un uzziniet, kas jāņem vērā, lai īstenotu pirmo soli - biznesa plāna izveidi.

Riepu apzīmējumi – kādu informāciju tie sniedz? 05.07.2023 11:12

Riepas ir viens no svarīgākajiem auto elementiem, kas atbild par komfortu un drošību, tādēļ tās jāizvēlas ļoti rūpīgi. Mūsdienās pieejamas daudz un dažāda veida riepas, un plašā izvēle var pamatīgi apgrūtināt piemērotāko riepu izvēli. Lai spētu izvēlēties riepas, kuras ne vien der pēc izmēra, bet arī nodrošina labāko auto veiktspēju un ērtību pasažieriem, vajadzētu zināt, ko nozīmē riepu apzīmējumi. Šī raksta turpinājumā stāstām, kā tie nolasāmi un kādu informāciju tie sniedz!

Beznosacījumu mīlestība – lieli maldi? 03.07.2023 08:50

Ideja par beznosacījumu pieņemšanu attiecībās ir diezgan populāra. Vai tādi uzskati ir kļūdaini?

Kā no plastmasas karotītēm un ūdens pudeles izveidot skaistu lampu 01.07.2023 14:35

Jautra, radoša ideja kā no tukšas plastmasas 5 litru ūdens pudeles un plastmasas karotītēm pagatavot interesantu gaismas ķermeni.

Viss kas nepieciešams- tukšs ūdens bundulis un liels skaits ( apm. 200) mazo, vienreizējo plastmasas karotīšu- jānolauž kātiņi un jālīmē uz bunduļa. Atkarībā no jūsu precizitātes un izdomas izveidosies jautrs, oriģināls lampas abažūrs. Laiv veicas!

Jekaterinai vajadzīga palīdzība speciāla pacēlāja iegādei 29.06.2023 13:08

Jekaterinai Ļebedevai no Ogres ir vajadzīga palīdzība, lai apmaksātu viņas dzīvoklī speciāla iekarināmā pacēlāja ierīkošanu, bez kura viņas dzīve nav iedomājama. Katjai ir spinālā muskuļu atrofija (SMA) un jau daudzus gadus viņa ir piekalta ratiņkrēslam. Ar pacēlāja palīdzību viņa varēs pārsēsties no ratiņkrēsla gultā un pārvietoties pa dzīvokli.

Nelaimīgas mīlestības patiesie iemesli no ezotērikas viedokļa 28.06.2023 17:06

Cilvēku attiecības - veiksmīgas, neveiksmīgas, lielā mērā atspoguļo viņu vertējumu par sevi. Daudzi izmisīgi cenšas atrast mīlestību, pilnvērtīgas attiecības, bet, kamēr neapjautīs, kāpēc tiecas pēc mīlestības, nekad to neatradīs. Lūk, dažas likumsakarības, kas, iespējams, palīdzēs skaidrot nelaimīgas mīlestības patiesos iemeslus, raugoties no ezotēriskā aspekta. Izvērtējiet, vai jums piemīt līdzīgi ieradumi.

7 iemesli, kāpēc noteikti jāēd zemenes 27.06.2023 13:10

Vārds “noteikti” nebūt nav pārspīlējums! Tirgus un veikalu stendi vai lūzt no dažādu zemeņu šķirņu pārpilnības, jo tām šobrīd ir sezona gan virknē Eiropas valstu, gan Latvijā, un, kā zināms, sezonas produktu lietojums ir viens no veselīga uztura pamatlikumiem.

Viedoklis: Papīrs pacieš visu un visi labie nolūki atduras pret cilvēka dabu 27.06.2023 09:44


...esošās aplamības varam nodzēst tikai daļēji un papildināt ar savām, jo, lai papildinātu ar gudrībām, pašiem papildinātājiem ir jābūt zinošiem, protošiem un pieredzējušiem. Vai mēs tādi esam? Tomēr tas mums netraucē meklēt vainīgos tam, ka atkal nekas no iecerētā nav izdevies.. Pārdomas par aplamībām, kas tiek ierakstītas jaunos likumos un lēmumos, nelabojot iepriekš uzrakstītās aplamības, portālam iesūtīja biedrības „Latvietis” vadītājs Leonards Inkins. Publicējam materiālu pilnā apjomā.

6 padomi modernai un funkcionālai viesistabai 26.06.2023 09:54

Viesistaba ir pati galvenā mājokļa istaba. Tur parasti kopā sanāk visa ģimene un tā ir īstā vieta, kur pavadīt kopīgu, ģimenisku laiku. Vai ne tā? Taču tā ir jāmāk arī pareizi iekārtot, lai tā būtu ne tikai stilistiski patīkama, bet arī funkcionāla!

Latvijā atrasts jauns veids kā cīnīties ar dunduriem 25.06.2023 21:46

Daudzi Latvijas lauku iedzīvotāji un arī portāla Sportacentrs.com un TV4 veidotājs Kristaps Zālītis ilgstoši ir nesekmīgi cīnījušies ar dunduriem. Kristaps pagājušajā gadā beidzot atrada uzvarošu risinājumu, turklāt izmēģinātie dunduru slazdi izrādījās tik efektīvi, ka šogad uzņēmējs tos vietnē dunduruslazds.lv dod iespēju iegādāties arī citiem tīkotājiem.

Aprīkojums, kas palīdzēs uzlabot noliktavas efektivitāti 22.06.2023 20:42

Noliktava daudzos uzņēmumos ir viena no galvenajām biznesa procesu norises vietām. Tādēļ ir būtiski parūpēties par aprīkojumu un risinājumiem, kas palīdz atvieglot darbinieku ikdienu, uzlabot darba procesu efektivitāti un veicināt biznesa attīstību. Lūk, daži risinājumi, kas noliktavas darbību palīdzēs padarīt daudz efektīvāku.

Priekšrocības, ko sniedz sporta pulksteņi 22.06.2023 20:29

Sporta pulksteņi mūsdienās kļuvuši par daudzu cilvēku neatņemamu ikdienas sastāvdaļu. Tie noder ne tikai sportošanas laikā, bet lieliski kalpo arī kā viedtālruņu papildinājumi ikdienas steigā. Modeļi, kas ar plašo funkciju klāstu ne tikai rūpējas par lietotāja veselību, bet arī atvieglo saziņu un piedāvā izklaides iespējas, ir noderīgs risinājums ikvienam, kas piekopj aktīvu dzīvesveidu. Turklāt sporta pulksteņi sniedz vairākas būtiskas priekšrocības. Lūk, dažas no tām.

Vidējā ātruma fotoradari - lielāka drošība uz ceļa 22.06.2023 11:39

Latvijā ceļu satiksmes negadījumu statistika ir visai traģiska - no 2023. gada sākuma līdz 2023. gada 14. jūnijam ir jau 49 bojāgājušie. Lai uzlabotu šo statistiku, tiek meklēti arvien jauni risinājumi, ne tikai uzlabojot infrastruktūru, bet arī plaši izmantojot dažādus ātruma kontroles radarus. Viena no jaunākajām tendencēm - vidējā ātruma kontroles sistēma. Pilotprojektā šāda sistēma kādu laiku darbojās ceļa posmā Tīnūži-Koknese, savukārt gada sākumā Ceļu satiksmes drošības padome pieņēma lēmumu novirzīt vēl 700 000 eiro vidējā ātruma kontroles sistēmas ieviešanas pasākumiem.

8 seksuālākie produkti – afrodiziaki + recepte 21.06.2023 15:05

Izrādās, ka daži visvienkāršākie produkti var palīdzēt jums salabt ar mīļoto cilvēku, bet dažreiz pat saglābt attiecības un laulību. Iepazīsimies ar 8 spēcīgākajiem afrodiziakiem.

GEMOSS grantu konkurss 2023 – profesionāls atbalsts Latvijas pavāru un viesmīļu profesionālās izaugsmes veicināšanai 21.06.2023 12:15

Domājot par motivējošu atbalstu nozarei, GEMOSS savā 30 gadu dzimšanas dienā dāvina nozares profesionāļiem iespēju piedalīties Grantu konkursā, kur 2 uzvarētāji nominācijās "Kulinārijas zvaigzne" un "Viesmīlības zvaigzne" varēs iegūt pieredzi kādā no Eiropas Michelin zvaigznes restorāniem.

Noderīgi padomi lieliskai izklaidei tiešsaistes kazino 19.06.2023 12:17

Online kazino piedāvā visnotaļ plašas izklaides iespējas - sporta totalizatoru, spēļu automātus, pokeru, bingo un neskaitāmas galda spēles. Brīžam sķiet, ka spēļu skaits aug ģeometriskā progresijā. Tāpat arī jauni tiešsaistes kazino. Lūk, daži padomi, kas ļaus baudīt šo izklaidi pilnvērtīgi in droši!

Saki nē dubultzodam! Kā saglabāt sejas ovālu? 19.06.2023 09:14

Ar gadiem dubultzoda veidošanās ir ļoti bieži sastopama parādība. Ar šo problēmu sastopas ne tikai pusmūža vecuma sievietes, bet arī jaunieši un jaunas meitenes. Kādi ir tā iemesli un, kā cīnīties ar šo parādību?

Citronu diēta 18.06.2023 11:56

Atšķirībā no daudzām citām diētām. citonu diēta nenodara oragnismam nekādu ļaunumu. Porciju lielums, tāpat arī produkti, ko lietojat uzturā, šajā diētā nav stingri ierobežoti, galvenais nosacījums - pēc iespējas mazāk savā ēdienkartē iekļaut produktus ar augstu kaloritāti.

Biedrība “Peldēt droši” aicina bērnus un jauniešus uz bezmaksas nodarbībām par drošību uz ūdens 15.06.2023 13:22

Biedrība “Peldēt droši” Lucavsalas peldvietā jūlijā, pateicoties Rīgas pašvaldības finansējumam, rīko bezmaksas atvērtās nodarbības bērniem un jauniešiem vecumā no 10 gadiem par drošu uzvedību pie un uz ūdens. Nodarbību laikā bērni caur personīgo pieredzi apgūs pamatprincipus drošai uzvedībai pie un uz ūdens, uzzinās kādas prasmes un rīcība nepieciešama, lai ārkārtas situācijā spētu izglābties vai sagaidīt palīdzību, kā palīdzēt nelaimē nonākušajam, izprotot uzdevuma izpildes sarežģītību.

Tamborēti aizkari 13.06.2023 17:32

Pavisam vienkārši un samērā ātri uztamborējami aizkari, kas ienesīs tavā dzīvē visas varavīksnes krāsas, radīs prieku un labu garastāvokli katru dienu. Ir taču tik jauki radīt pašai savu ziedu varavīksni!

Ar vērienu aizvadīts devītais Sarunu festivāls LAMPA 12.06.2023 12:02


Devītais Sarunu festivāls LAMPA ar 323 pasākumiem un rekordlielu norišu vietu skaitu – 55 teltīm un skatuvēm – divās dienās pulcējis vairāk nekā 20 000 cilvēku. Festivāla noslēgumā notika arī tradicionālais “Politiķu cepiens”, kas jau ierasti kļuva par vienu no apmeklētākajiem notikumiem.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa