 | Dakteri Klauni aicina jaunus biedrus savā komandā Rīgā un reģionos 13.01.2016 13:39Biedrība „Dr.Klauns” meklē radošus, atraktīvus, atbildīgus cilvēkus, kuri pēc īpašas mācību programmas būtu gatavi ilgtermiņā iesaistīties Dakteru Klaunu darbā, lai vēl vairāk bērniem Latvijas slimnīcu bērnu nodaļās, īpaši reģionos, palīdzētu veseļoties ar prieku. |
 | Pieci populārākie mīti par migrēnu 12.01.2016 15:23Mūsdienu augsta stresa apstākļos migrēna ir ļoti izplatīta saslimšana, kurai ne vienmēr tiek pievērsta nepieciešamā uzmanība. Turklāt sabiedrībā arvien pastāv dažādi mīti par šo saslimšanu – par tiem stāsta galvassāpju speciāliste, neiroloģe dr. Olga Čebotarjova. |
 | Kā varam palīdzēt cilvēkam, kurš cieš no spēcīgām galvassāpēm 28.12.2015 20:58Migrēna ir viena no izplatītākajām neiroloģiskajām saslimšanām. Teju ikviens no mums vismaz reizi dzīvē ir pieredzējis situāciju, kad mums vai kādam no apkārtējiem – kolēģiem, draugiem vai tuviniekiem - bijušas spēcīgas galvassāpes, kas paralizējušas ikdienā ieplānotās aktivitātes. Lai arī neviens, kuru pašu nav piemeklējusi migrēnas lēkme, līdz galam nespēj izprast to, kā jūtas ar migrēnu sirgstošie, ir vairāki risinājumi, kā palīdzēt uzlabot šo personu labsajūtu lēkmes laikā. Par tiem stāsta galvassāpju speciāliste, neiroloģe dr. Dace Bērziņa. |
 | Zelta oga smiltsērkšķis skaistumam un imunitātei 28.12.2015 14:52Lielisks veids, kā vīrusu laikā parūpēties par savu imunitāti, ir veselības spēcināšana ar vitamīniem un uzturvielām. Ikdienas uzturā iekļaujot smiltsērkšķi, organisms katru dienu saņems vairāk nekā 100 labvēlīgu uzturvielu. Vairāk par smiltsērkšķa pozitīvo ietekmi uz cilvēka veselību stāsta „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins. |
 | Olšūnu sasaldēšana – modernas sievietes “apdrošināšanas polise” 20.12.2015 12:17Demogrāfijas problēmas, sabiedrības dzīves stila izmaiņas un medicīnas tehnoloģiju attīstība ir galvenie faktori, kāpēc pasaulē pieaug gan sieviešu, gan arī pāru interese par sievietes olšūnu sasaldēšanas iespējām. Sabiedrības procesu pētnieki to saista ar trīs tendencēm – atliktā grūtniecība, pāra otrreizējā neauglība un smaga saslimšana, piemēram, ļaundabīgie audzēji, kuru sekas ietekmē sievietes, vīrieša un pāra dzīves kvalitāti. Tomēr Latvijā par olšūnu sasaldēšanu vēl pastāv daudzi mīti. |
 | Stress – ikdienas sastāvdaļa, kuru iespējams kontrolēt 18.12.2015 13:13Gada izskaņā domas raisās ne tikai ap gada krāšņākajiem svētkiem, bet arī ap tik ikdienišķo traucēkli stresu, kas daudziem no mums ir neatņemama sastāvdaļa darbā gada nogalē. Tā tik tiešām ir plaši apspriesta problēma gan darba vidē, gan ikdienišķās situācijās. Kas ir stress, kā ar to cīnīties un nepieļaut tā ietekmi uz veselību, stāsta Premium Medical drāmas terapeite Mg. sc. sal. Kristīne Rudzinska. |
 | Nozares eksperti: Latvijā ir jāveido multi disciplināra onkorehabilitācijas un paliatīvās aprūpes sistēma vēža pacientiem 16.12.2015 16:54Vēža ārstniecība ir komplekss process, kurā būtiska loma ir pacientu rehabilitācijai. Brīžos, kad slimība nav radikāli ārstējama, svarīga ir kvalitatīva pacientu paliatīvā aprūpe. Lai pacientiem nodrošinātu dzīvildzi un labāku dzīves kvalitāti, ir nepieciešams nodrošināt augstas kvalitātes rehabilitāciju un paliatīvo aprūpi, kas Latvijā šobrīd nav iespējams gan finansiālo, gan organizatorisko trūkumu dēļ – tā šodien Latvijas Onkologu ķīmijterapeitu asociācijas organizētajā diskusijā „Rehabilitācijas un paliatīvās aprūpes iespējas vēža pacientiem Latvijā” norādīja nozares eksperti. |
 | Pirmo pacientu atsauksmes, kas ārstēti ar CyberKnife radioķiurģijas tehnoloģiju 15.12.2015 19:19Decembra sākumā Stereotaktiskās radioķirurģijas centrā “Sigulda” (SRC “Sigulda”) ārstēti pirmie pacienti ar labdabīgiem smadzeņu audzējiem – meningiomu un dzirdes nerva neirinomu. |
 | Svara problēmu iemesls var būt nepietiekams miega daudzums 15.12.2015 14:37Lai iegūtu un saglabātu skaistas ķermeņa aprises, mēs cenšamies ēst veselīgi un nodarboties ar fiziskām aktivitātēm, tomēr rezultāts ne vienmēr ir tāds, kādu sagaidām. Neskatoties uz ieguldīto darbu, nespējam zaudēt lieko svaru, izjūtam enerģijas trūkumu un nomāktību. LIDO uztura speciāliste Alise Kindzule skaidro, kāda ietekme uz ēšanas paradumiem un mūsu labsajūtu ir miegam. |
 | Kurš termometrs ir visuzticamākais. Kā izvēlēties? 14.12.2015 18:22Vēl salīdzinoši nesenā pagātnē ikvienam mājās glabājās dzīvsudraba termometrs, bet nu tie jau vairākus gadus kaitīgā sastāva dēļ no pārdošanas izņemti un vietā nācis plašs klāsts modernāku un drošāku termometru. Kādu termometru vislabāk izvēlēties, stāsta “BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins. |
 | Kad galvassāpēm jāpievērš īpaša vērība 10.12.2015 12:07Teju ikviens no mums kaut reizi dzīvē ir saskāries ar nepatīkamām un mokošām galvassāpēm. Taču tikai retais ar sūdzībām par galvassāpēm vēršas pie speciālista, lai noskaidrotu to izcelsmi. Bieži vien cilvēki, kuri mokās ar regulārām galvassāpēm pat neapzinās, ka cieš no migrēnas, lai arī to ir itin viegli noteikt, veicot rūpīgu slimības vēstures un sūdzību analīzi pie ģimenes ārsta vai galvassāpju speciālista. Kā izprast savas galvassāpes un to, kad tām būtu jāpievērš īpaša vērība, stāsta galvassāpju speciāliste dr. Daina Jēgere. |
 | Reģionos urologa bezmaksas konsultācijas saņēmuši vairāk nekā 700 vīriešu 09.12.2015 15:45Tuvojoties gada beigām, noslēdzas 2015. gada urologu bezmaksas vizītes reģionos. Kopš projekta sākuma, sadarbojoties Latvijas Urologu asociācijai, Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijai un MFD Veselības grupai, noritējuši 36 reģionālie izbraukumi visā Latvijā – kopumā bezmaksas konsultēti vairāk nekā 700 vīriešu. Izbraukuma vizītes jauniem pacientiem plānotas arī nākamgad. |
 | IBM: superdators Vatsons un ārsti sadarbosies retu slimību ārstēšanā 04.12.2015 17:46ASV informāciju tehnoloģiju kompānija IBM un Bostonas Bērnu slimnīca ir paziņojusi par plāniem pielietot IBM Vatsona (Watson) kognitīvo platformu, lai palīdzētu ārstiem identificēt iespējamās ārstēšanas metodes retu pediatrisko slimību ārstēšanā. |
 | Reģionu iedzīvotājiem tiks veikti bezmaksas endoskopiskie izmeklējumi 03.12.2015 17:00Trešdien, 2.decembrī Balvos tika atklāta Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas (LLĢĀA) un SIA Olympus Latvia īstenotā sociālā kampaņa, kuras laikā reģionu iedzīvotājiem – lauku ģimenes ārstu pacientiem – tiks nodrošināti bezmaksas endoskopiskie izmeklējumi. Pirmais endoskopistu komandas izbraukums notika Balvu slimnīcā, kuras laikā pacientiem tika veikti bezmaksas kolonoskopijas un gastroskopijas izmeklējumi. |
 | Decembrī turpinās urologu bezmaksas vizītes reģionos 03.12.2015 16:48Decembrī noslēgsies 2015. gada ziemas sezonas bezmaksas urologu vizītes Latvijas lauku reģionos. Latvijas Urologu asociācijas speciālisti viesosies Preiļos, Ērgļos un Daudzevā – vīrieši tiek aicināti izmantot iespēju un bezmaksas saņemt konsultāciju vīriešu prostatas veselības jautājumos. |
 | Piena sēnīte – ne tikai sieviešu kaite 27.11.2015 18:18Piena sēnītes nepatīkamo klātesamību vismaz reizi dzīvē nākas izjust lielākajai daļai sieviešu. Par soļiem, kas jāsper piena sēnes profilaksei un ārstēšanai, stāsta „BENU Aptieka” farmaceite Jūlija Krasnova. |
 | 5 padomi pusaudžu vecākiem reproduktīvās veselības profilaksei 27.11.2015 18:15Vairums vecāku apzinās, ka pusaudža gadi ir sarežģīts dzīves posms, kurā jaunais cilvēks, aizrāvies ar dzīves izzināšanu un konfliktēdams ar pasauli, mēģina atrast sevi un savu vietu dzīvē. Tāpēc tieši pusaudža vecumā nereti tiek pieļautas kļūdas par kurām nākas maksāt daudzu turpmāko gadu garumā. Saskaņā ar reproduktīvās veselības klīnikas “Mama Rīga” vērojumiem, vairumam pieaugušo cilvēku – gan vīriešiem, gan sievietēm – neauglības problēmas cieši saistītas ar jaunībā pieļautu neapdomību. |
 | Atklāj migrēnas simulatoru un aicina pieteikties galvassāpju speciālistu bezmaksas konsultācijām 25.11.2015 17:24Otrdien, 24.novembrī Latvijas Dzelzceļa stacijā ar migrēnas simulatoru un aicinājumu izmantot galvassāpju speciālistu bezmaksas konsultācijas Latvijas Galvassāpju biedrība atklāja sociālo kampaņu, kuras mērķis ir pievērst sabiedrības uzmanību savām un līdzcilvēku galvassāpēm, tostarp migrēnai. |
 | Siguldā atklāts Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs ar Baltijā modernāko CyberKnife tehnoloģiju 25.11.2015 12:4824. novembrī tika atklāts Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs “Sigulda” (SRC “Sigulda”), kur pacientiem pieejama Baltijas valstīs modernākā CyberKnife tehnoloģija labdabīgu un ļaundabīgu audzēju ārstēšanai. |
 | Gaismas slēdži – viens no biežākajiem inficēšanas avotiem 24.11.2015 15:04Vīrusi un baktērijas ir mums visapkārt, it īpaši publiskās vietās, piemēram, sabiedriskajā transportā, veikalos, slimnīcās, iestādēs un citur. Inficēšanās rodas no tiešas saskarsmes ar piesārņoto virsmu vai cilvēku. Savstarpējais kontakts vai pieskāršanās dažādām virsmām, piemēram, galdiem, rokturiem un citiem priekšmetiem, ir viens no vīrusu izplatības avotiem. Tādēļ, lai samazinātu inficēšanas iespēju, būtiski ir publiskās vietās nodrošināt maksimāli higiēnisku vidi. Tomēr, kā norāda automatizēto ēku vadības sistēmu centra JUNG pārstāvniecības Austrumeiropā vadītājs Raimunds Skurdenis, nereti, dezinficējot telpas, tiek aizmirsts par tādām interjera sastāvdaļām kā gaismas slēdži, kuriem cilvēki pieskaras regulāri, un tieši tie mēdz būt biežākais inficēšanās avots. |
 | Par delikāto vēdera kaiti - meteorismu 23.11.2015 16:26Katram kādreiz ir gadījies izjust vēdera pūšanos, kam sabiedrotais ir arī gāzu izdalīšanās. Tomēr, ja šādas sajūtas ir ikdienas sastāvdaļa, tas kļūst apgrūtinoši un var kļūt par iemeslu arī citām saslimšanām. Par to, kam pamatā pārmērīga gāzu veidošanās vēderā jeb meteorisms un kā to novērst, ieteikumos dalās „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins. |
 | Diendusa uzlabo smadzeņu darbību (2) 21.11.2015 16:16Diendusa, ir veids, kā atpūtināt savu organismu, tādējādi stiprinot sirdi un nerviu sistēmu. Sevišķi ieteicama diendusa ir cilvēkiem, kas izjūt lielu fizisku, emocionālu vai garīgu slodzi. |
 | Mājas aptieciņa – kā uzglabāt un ko likt iekšā? 13.11.2015 14:37Lai arī visas lietas dzīvē nevar paredzēt, gadījumos, kad pēkšņi piedzīvojam kādas veselības problēmas, visbiežāk par pirmo glābēju kļūst mājas aptieciņa. Tādēļ ir vitāli svarīgi, lai tajā vienmēr atrastos tikai derīgi medikamenti ar pievienotām instrukcijām un ģimenes locekļi zinātu, kur nepieciešamības gadījumā aptieciņa ir meklējama. Vairāk par to, kam tieši jāatrodas mājas aptieciņā, stāsta Ivanda Krastiņa, Apotheka sertificētā farmaceite. |
 | Atzīmējot Startptautisko neiroendokrīno audzēju dienu, dibināts Latvijas Zebru klubs 12.11.2015 10:52Š.g. 10. novembrī, Latvijā pirmo reizi tika atzīmēta Starptautiskā neiroendokrīno audzēju diena. Tās ietvaros uzsākta jauna tradīcija – dibināts Latvijas Zebru klubs, jo starptautiski pieņemts un visā pasaulē pazīstams retās slimības simbols ir zebra. Latvijas Zebru klubs būs visiem interesentiem atvērts un pulcinās kā speciālistus, tā pacientus un sabiedrības pārstāvjus. Līdzīgi Zebru klubi darbojas visā pasaulē, veiksmīgi un atraktīvi piesaistot gan sabiedrības uzmanību, gan iesaistot ārstus profesionāļus. |
 | Vai ir iespējams sevi pasargāt no psihiskām saslimšanām? 10.11.2015 11:40Psihiskās saslimšanas arvien ir tēma, kas mūsu sabiedrībā nereti tiek apspriesta nelabprāt un saistīta ar dažādiem maldīgiem mītiem un stereotipiem. Diemžēl daudzi cilvēki neaizdomājas par to, ka dažādi psihiski traucējumi var piemeklēt ikvienu cilvēku jebkurā dzīves periodā neatkarīgi no sociālā statusa, iegūtās izglītības un citiem faktoriem. Bet vai sevi no šīm slimībām kādā veidā ir iespējams pasargāt? Uz šiem un citiem jautājumiem saistībā ar cilvēku psihisko veselību atbildes sniedz psihiatre Inga Zārde. |
 | Kādas zāļu tējas dzert rudenī? 05.11.2015 14:59Vēsākam laikam iestājoties, arvien labprātāk baudām sildošas zāļu tējas, kas ir būtisks palīgs gan imunitātes stiprināšanā, gan arī tad, kad jau ir manāmas pirmās saaukstēšanās pazīmes. Dažādu simptomu ārstēšanai piemērotas dažādas drogas, taču, lai tās nevajadzētu gatavot katru atsevišķi, var dzert arī augu tēju maisījumus. Kā pareizi pagatavot zāļu tējas un kādām reizēm kāda droga ir piemērota, stāsta Ivanda Krastiņa, Apotheka sertificētā farmaceite. |
 | Gripa un saaukstēšanās grūtniecības laikā! Kā rīkoties? 30.10.2015 19:08Tā kā grūtniecība ilgst deviņus mēnešus, ikvienai topošajai māmiņai kādu no grūtniecības posmiem nākas pavadīt vīrusu sezonas laikā. Ginekoloģe Daiga Baranovska bezmaksas žurnāla "Mammām un Tētiem" rudens numurā atgādina par svarīgāko, kas jāzina katrai grūtniecei par saaukstēšanās, gripas ārstēšanu un profilaksi. |
 | Apotheka jaunajām māmiņām dāvina starta komplektus mazuļiem 29.10.2015 20:21Lai padarītu bērniņa ienākšanu ģimenē vēl īpašāku, viens no Latvijas vadošajiem aptieku tīkliem Apotheka jaunajām ģimenēm dāvina bezmaksas starta komplektu mazulim ar dažādām noderīgām lietām māmiņai un zīdainim. Apotheka Starta komplektam mazulim var pieteikties elektroniski, savukārt izņemt to var jebkurā Apotheka aptiekā visā Latvijas teritorijā. |
 | Kāju veselība 22.10.2015 12:47Izdevniecībā "Avots" nupat iznākušais izdevums "Kāju veselība" ir kodolīgs ceļvedis pēdu un kāju veselībā, un ne tikai! Izrādās, ka ne vien plaukstu līnijas, bet arī pēdas satur bagātīgu informāciju gan par mūsu personību, gan dzīves ceļu un emocionālo stāvokli. |
 | Sirds veselibas profilaksei – veseligs uzturs, vitamini un fitness 21.10.2015 15:28Stress un mazkustīgs dzīvesveids mūsdienās ir sekas tam, ka arvien vairāk sirds saslimšanas gadījumu tiek konstatēts arī gados jauniem cilvēkiem. Lai mēs katrs ikdienas steigā atvēlētu laiku rūpēm par savu sirds veselību, oktobris Latvijā ir pasludināts par sirds veselības mēnesi. Par to, kāds uzturs, vitamīni un fiziskās aktivitātes vislabāk palīdzēs stiprināt sirds veselību, stāsta aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa, klīnikas Premium Medical uztura speciāliste Viāna Kuļša un diplomēta fitnesa trenere Agnese Rimša. |
 |
|
Kā kafija, piens vai smaids ietekmē tavas dzīves kvalitāti?  | Spēcīgākie ieroči cīņā pret utīm 19.10.2015 17:28Ik gadu no 6 līdz 12 miljoniem cilvēku visā pasaulē tiek konstatētas galvas utis. Turklāt lielākā daļa šo cilvēku ir bērni. Lai gan utis veselībai nopietnus draudus nerada, to klātbūtne ir ļoti nepatīkama, turklāt utis ātri vien iemitinās arī līdzcilvēku matos. Kā to novērst, ātri un efektīvi atbrīvojoties no šī parazīta, stāsta „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins. |
 | Signal White Now Triple Power Gold zobu pasta tagad jaunā iepakojumā 15.10.2015 15:16Signal White Now Triple Power Gold zobu pasta, kas nodrošina tūlītēji balinošu efektu, tagad ir pieejama jaunā, izsmalcinātā iepakojumā. Pateicoties trīskāršajai zilās gaismas tehnoloģijai, Signal White Now Triple Power Gold zobu pasta piešķir zobiem ievērojami baltāku toni, nebojājot un saudzējot to emalju. |
 | Audzēji šodien vairs nenozīmē drīzu nāvi 13.10.2015 15:34Lai gan ļaundabīgs audzējs līdz šim visbiežāk ir asociējies ar nenovēršami letālu iznākumu, mūsdienās šī diagnoze vairs nenozīmē neizbēgami drīzu nāvi un nolemtību. Aizvadīto dekāžu laikā gan ļaundabīgu, gan arī labdabīgu audzēju diagnostika un ārstēšana pasaulē strauji attīstījusies, metodēm kļūstot efektīvākām un pieejamākām. Kas audzēju diagnostikai un ārstēšanai ir pieejams pasaulē? Kas no tā un cik daudz ir Latvijā? |
 | Cik emocionāli vesels esi tu? 13.10.2015 13:42Fiziskā veselība, personības nepārtraukta attīstība un izaugsme, pāra attiecību kvalitāte un saticība ģimenē – šīs vērtības spēj nodrošināt emocionālā veselība, par ko ir jārūpējas visu dzīvi un kas ir jānodrošina saviem bērniem, secināts RSU Psihosomatikas medicīnas un psihoterapijas klīnikas rīkotajā Emocionālās veselības nedēļā. |
 | Kas īsti ir emocionālā ēšana un kas to izraisa? 01.10.2015 18:36Cilvēki ne vienmēr ēd tikai ar mērķi remdēt izsalkumu. Mēs vēršamies pie ēdiena, lai gūtu gandarījumu, atalgojumu un mazinātu stresu. Emocionālā ēšana ir ēdiena patērēšana nevis izsalkuma mazināšanai, bet gan dažādu emociju apslāpēšanai, kas nereti var novest pie liekiem kilogramiem vai pat aptaukošanās. Dr. Alla Šilina, kompānijas „Herbalife” eksperte, dietoloģe un endokrinoloģe uzsver: “Pēc personīgās pieredzes varu teikt, ka apmēram 60% cilvēku, kas cieš no aptaukošanās, ir nosliece uz emocionālo ēšanu.” |
 | Kā rūpēties par ādas veselību rudenī 01.10.2015 11:40Rudens, kad saules aktivitāte ir mazinājusies, ir vispiemērotākais brīdis, lai pievērstu uzmanību ādas kopšanai. Lai izvēlētais skaistumkopšanas līdzeklis sniegtu vēlamo efektu, svarīgi izpētīt ādas stāvokli un noteikt tās tipu. Plašāk par to, kā rūpēties par ādas veselību rudenī, stāsta Ivanda Krastiņa, Apotheka sertificētā farmaceite. |
 | Apturi striju veidošanos laikus! 30.09.2015 19:37Aizvien vairāk sieviešu ne tikai interesējas, bet arī iegādājas dažādus kosmētiskos līdzekļus, lai koriģētu spogulī ieraudzītās nepatīkamās svītriņas uz savas ādas, kuras dēvējam par strijām. Par to, kas ir strijas un kā tās mazināt, ja reiz parādījušās, stāsta „BENU Aptieka” farmaceite Jūlija Krasnova. |
 | Vecāki aicināti apmeklēt Vinnija Pūka skolas semināru „Liekā svara problēmas bērniem” 29.09.2015 14:41Rīgas domes Labklājības departaments vecākus aicina apmeklēt projekta „Vinnija Pūka skola” bezmaksas nodarbību „Liekā svara problēmas bērniem”. Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas asoc. prof. A. Vētra un uztura speciāliste O. Ļubina vecākiem pastāstīs par mūsdienu aktuālo problēmu – bērnu un jauniešu liekā svara un aptaukošanās radītām veselības problēmām, kā arī risinājumiem liekā svara samazināšanā un ārstēšanās iespējām. |
 | Elektroterapija – veselībai un skaistumam 29.09.2015 12:14Elektroterapija ir jau sen pazīstama fizioterapijas metode, kura popularitāti nav zaudējusi arī mūsdienās. Viena no zināmākajām elektroterapijas procedūrām, kuru šodien izmanto gan skaistumkopšanā, gan ārstniecībā, gan profilaksē, ir darsonvalizācija. Šīs metodes autors ir franču fiziķis Žaks Arsēns Darsonvals, un tā pirmo reizi medicīnā tika izmantota jau 19. gadsimta beigās. Lai arī šīs procedūras nosaukums biežāk tiek saistīts ar kosmetoloģiju, tā nav vienīgā un galvenā nozare, kurā to efektīvi izmanto, jo šī metode tiek pielietota arī medicīnā un spēj ārstēt, uzlabot veselību, kā arī mazināt dažādu slimību simptomus. Kas ir darsonvalizācija un kādos gadījumos to izmanto tieši medicīnā, stāsta Premium Medical fizikālās terapijas māsa Dace Tirzīte un dermatoloģe veneroloģe Ludmila Čigorevska. |
