Atklāj migrēnas simulatoru un aicina pieteikties galvassāpju speciālistu bezmaksas konsultācijām
Otrdien, 24.novembrī Latvijas Dzelzceļa stacijā ar migrēnas simulatoru un aicinājumu izmantot galvassāpju speciālistu bezmaksas konsultācijas Latvijas Galvassāpju biedrība atklāja sociālo kampaņu, kuras mērķis ir pievērst sabiedrības uzmanību savām un līdzcilvēku galvassāpēm, tostarp migrēnai.
Pasaules Veselības organizācija savā pēdējā ziņojumā norādījusi, ka 47% pieaugušo vismaz reizi gadā ir sastapušies ar galvassāpēm. Katram desmitajam respondentam vecumā no 18 līdz 65 gadiem galvassāpju iemesls ir bijusi migrēna.
„Galvassāpes ir izjutis gandrīz katrs. Bet, ja galvassāpju lēkmes vienveidīgi atkārtojas, lielākā daļā gadījumu nav nepieciešams veikt nekādus izmeklējumus. Iespējams, tā ir migrēna, taču tā nav vienīgais spēcīgu galvassāpju iemesls - slimības var būt daudzas un dažādas. Ir izpētīts, ka 95% gadījumu galvassāpju cēloni var noteikt, rūpīgi izpētot pacienta slimības vēsturi. Tādēļ konsultācija pie ārsta ir ļoti būtiska diagnozes noteikšanai. Neskaidros gadījumos augsto tehnoloģiju papildu izmeklējumi palīdzēs noteikt, vai pacientu nomoka labdabīgas vai cita veida galvassāpes,” skaidro Latvijas Galvassāpju biedrības vadītāja neiroloģe-algoloģe (sāpju speciāliste) Aija Freimane.
Jaunākā pieejamā informācija par situāciju Latvijā liecina, ka 91% respondentu ir izjutuši vai patlaban cieš galvassāpes. Savukārt, ja aplūkojam tieši ar migrēnu sirgstošos Latvijas iedzīvotājus , tad visbiežāk migrēnas pacientes ir sievietes (88,3% no migrēnas slimniekiem). Ar migrēnu sirgst pacienti lielākoties vecumā no 25 līdz 34 gadiem (41,4%), un pusei (51,7%) respondentu ir augstākā izglītība. Ar migrēnu sirgstošo ikdienas darbs visbiežāk ir saistīts ar komunicēšanu ar citiem cilvēkiem (51,7%) un ilgstošu strādāšanu pie datora (18,3%). 48,4% respondentu atzīmēja - kādam no viņu radiniekiem arī ir migrēna.
Lielākoties migrēnu ierosina stress (68,3%), nogurums (45%) un menstruālais cikls (28,3%). Katram ceturtajam līdz piektajam aptaujātajam migrēnas lēkmes ir 4 līdz 8 reizes mēnesī. Turklāt katram ceturtajam Latvijas iedzīvotājam galvassāpju epizožu ilgums visbiežāk ir 13 līdz 24 stundas, tikpat daudziem - 25 līdz 48 stundas.
„Migrēnas ārstēšana Latvijā ir salīdzinoši augstā līmenī, taču liels ir pacientu īpatsvars ar biežām un ieilgušām galvassāpju lēkmēm. Diemžēl jāsaka, ka savā praksē esmu ne vienu vien reizi piedzīvojusi, ka cilvēki ar galvassāpēm nomokās pat trīs līdz piecus gadus, līdz vēršas pie speciālista. Kaut arī Latvijā migrēna ir izplatīta, tā ir mokoša un lēkmes bieži vien ir neprognozējamas, kā arī rada citas neērtības, piemēram, bieži jāņem slimības lapas, kas savukārt rada ienākumu samazināšanos, liela daļa cilvēku migrēnu un galvassāpes neuztver pietiekami nopietni, tādēļ nepieciešama sabiedrības informēšana par palīdzības iespējām,” norāda galvassāpju speciāliste dr. Daina Jēgere.
Atkārtoti un ilgstoši galvassāpju uzliesmojumi negatīvi ietekmē ar migrēnu sirgstošā cilvēka dzīves kvalitāti - ģimenes, sociālo, kā arī darba dzīvi. Tāpat galvassāpes var liecināt par citām veselības problēmām un arī tās veicināt. Lai pārliecinātos par galvassāpju iemeslu un iespējamo palīdzību, ikvienam Latvijas iedzīvotājam līdz pat 2016.gada 24.janvārim ir iespēja pieteikties galvassāpju speciālistu bezmaksas konsultācijām. Tās notiks Rīgā, Valmierā, Daugavpilī un Liepājā, un konsultācijām var pieteikties darba dienās no plkst. 13.00 līdz 16.00, zvanot pa tālruni 26575884.
Tiesa, nereti ar migrēnu sirgstošajiem ir jāsaskaras arī ar neizpratni no līdzcilvēkiem, jo pastāv dažādi stereotipi. Tādēļ kampaņas ietvaros ir izgatavots migrēnas simulators, ar kura palīdzību tiek pievērsta līdzcilvēku uzmanība un uzskatāmi demonstrēts, kā lēkmes laikā jūtas ar migrēnu sirgstošais.
Galvassāpēm migrēnas gadījumā ir vairākas raksturīgas pazīmes, piemēram, pulsējošas sāpes, nelabums, slikta dūša, bet simulatorā ir simboliski apspēlēts tieši paaugstinātais jutīgums pret gaismu, skaņu un smaržu. Ikviens interesents kampaņas atklāšanas dienā migrēnas simulatoru var izmēģināt Latvijas Dzelzceļa stacijā, bet decembrī simulators ceļos uz tirdzniecības centriem Rīgā (precīzāka informācija būs pieejama www.migrena-help.lv).
Kā pirmie migrēnas simulatoru jau iepriekš izmēģināja sabiedrībā zināmi cilvēki, tādējādi aicinot sabiedrību pievērst uzmanību šai problēmai – būt iecietīgiem pret migrēnas slimniekiem, kā arī pašiem galvassāpju gadījumā meklēt palīdzību.
„Savā dzīvē ar galvassāpēm un migrēnu cīnos diezgan regulāri. Taču tikai vienu reizi esmu saskāries ar tiešām briesmīgu migrēnas lēkmi, kuru grūti salīdzināt ar simulatorā pieredzēto. Lai nevienam nebūtu jāpiedzīvo smaga migrēnas lēkme, spēcīgu galvassāpju gadījumā aicinu ikvienu neklusēt, nedarīt sevi pāri pašārstējoties, bet gan doties pie speciālista un veikt regulāras pārbaudes!” pārdomās pēc simulatora izmēģināšanas dalās aktieris Ainārs Ančevskis.
