Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource121), Fid:447, Did:0, useCase: 1


Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

8 fakti, kāpēc nepieciešams regulārs sekss 31.08.2022 20:15

Visiem zināms, ka nodarbošanās ar seksu labvēlīgi ietekmē sievietes un vīrieša pašsajūtu. Bet vai zināt, ka regulāram, kvalitatīvam seksam ir arī īpašas labvēlīgi ietekmējošas īpašības?
Par 8 faktiem, kāpēc nepieciešams regulārs sekss, šajā rakstā.

Padomā par siltumu mājās savlaicīgi! 29.08.2022 21:15

Siltuma rēķinus vēl neviens nav saņēmis, bet visi jau ir nobijušies no tā, kas ir gaidāms. Valdība sola atbalstu, taču, cik, kurš un kā to saņems, šķiet, nesaprot pat paši solītāji, kur nu vēl parastie iedzīvotāji. Bet tukšas bailes jau ziemā nesasildīs, tāpēc ir jādomā, kas proaktīvi darāms, lai, sevi neizputinot, tomēr dzīvotu siltā mājoklī.

Loterijas uzvarētāji, kuri joprojām ir bagāti 2022. gadā 29.08.2022 18:13

Uzvarēt loterijā, izmantot savu bagātību un iegūt visu, ko vēlaties, ir satriecoši. Pieredze rāda, ka daudzi cilvēki, kas uzvarēja loterijā bija tik pārņemti ar satriecošo notikumu, ātri to izšķērdēja. Tomēr daži loterijas uzvarētāji ir spējuši ļoti labi pārvaldīt savu naudu, gudri investējot, un viņi joprojām ir bagāti. Tā kā kazino online nodrošina iespēju saglabāt uzvarētāju identitāti noslēpumā, mēs nezinām daudzu loterijas laimētāju identitāti. Tomēr daudzi cilvēki ir atklāti saņēmuši savus laimestus un dalījušies pieredzē ar visu pasauli. Šeit uzzināsiet par dažiem no slavenākajiem loteriju uzvarētājiem, kuri joprojām ir bagāti.

Labākie padomi totalizatora iesācejiem 25.08.2022 15:03

Totalizators attalgo līdzjutējus, apbalvojot viņu sporta zināšanas ar naudas balvām un azartiski pavadītu laiku. Tādēļ nav pārsteidzoši, ka sporta likmes ir viena no Latvijā populārākajām azartspēļu formām un katru gadu totalizatoru spēlē arvien lielāks skaits jauno spēlētāju. Tiesa gan, sporta likmju spēlei piemīt savi knfifiņi, kurus zinot, jaunie spēlētāji varētu ietaupīt sev liekus pārdzīvojumus un tēriņus. Tādēļ mēs nolēmām apvienot labākos padomus janajiem spēlētājiem vienā vietā, lai jūs varētu ar tiem ērti iepazīties.

Kā mierīgi strādāt, kad visi ir mājās: 5 padomi 24.08.2022 08:18

Esam pieraduši pie rīta steigas, transporta sastrēgumiem, kafijas pauzes un sarunām ar kolēģiem. Tas pieder pie mūsu darba dienas. Tagad, kad daudziem jāstrādā no mājām, mūsu smadzenes ir apjukušas. Kā tām palīdzēt ātri iesaistīties procesā, lai savlaicīgi un kvalitatīvi izpildītu savus darba pienākumus?

Veselīgs dzīvesveids var palīdzēt dzīvot ilgāk 23.08.2022 22:25

Dzīves ilguma pagarināšana var nebūt vērtīgs mērķis, ja vien neuzlabo arī sava dzīvesveida un veselības kvalitāti. Neviens nevēlas vienkārsi pagarināt savu dzīvi, nesaglabājot dzīves kvalitāti. Ir veikti dažādi pētījumi, kas apstiprina to, ka ar dažāda veida dzīves izvēlēm var pagarināt savu dzīves ilgumu. Šeit būs daži ieteikumi par to, kā veselīgs dzīvesveids var pagarināt katra cilvēka dzīves ilgumu.

Viedoklis: Pāri visam – drošības vektors 23.08.2022 11:55


Portāla Epadomi redakcija saņēma pazīstamā publicista un rakstnieka, vairāku vēsturisku romānu autora Jāņa Ūdra pārdomas par drošību Latvijā. Publicējam Jāņa Ūdra pārdomas pilnā apjomā

Izplatītākās kļūdas pāru attiecībās un kā no tām izvairīties 19.08.2022 14:05

Laulība sniedz milzīgu dzīves pieredzi un iedvesmo sasniegt mērķus, par kuriem cilvēks, būdams viens, pat nevarētu sapņot. Laulību var salīdzināt ar kāpšanu kalnos, kad drošības apsvērumu dēļ alpīnisti iet sasaistē, nevis katrs atsevišķi.

Lietas, kas jāpatur prātā, spēlējot bezmaksas tiešsaistes spēļu automātus 19.08.2022 10:15

Griezt un vinnēt. Izklausās kā sapnis, vai ne? Tie ir kā ledus konfektes vasaras karstumā, kam neviens nespēj pretoties. Ja kazino būtu akvaparks, tad spēļu automāti būtu kā viļņu baseini, ko visi gaida, lai var izbaudīt. Un tagad, lai tos izbaudītu, jums nav jādodas uz klātienes kazino. Daudzas tīmekļa vietnes, kā Sloti.eu, piedāvā tiešsaistes spēļu automātus, un spēlēšana ir praktiski tāda pati, kā spēlēšana uz fiziskiem spēļu automātiem.

Kā sākt veikt sporta derības? 18.08.2022 11:11

Labākais padoms iesācējiem varētu būt tas, ka gūt peļņu no sporta derībām ir sarežģīti, un tas, ka Jūs "pārzināt sportu", nenozīmē, ka Jums veiksies. Lai izprastu sporta derībās, ir jāvelta laiks dažādu spēles aspektu izpētei.

Talsu novada tirgus Kalnciema kvartālā 20. augustā 17.08.2022 09:45

20. augustā plkst. 10.00-16.00 Kalnciema kvartāls aicina uz Talsu novada tirgu! Vairāk nekā 20 Talsu novada zemnieki, amatnieki un mājražotāji tirgos sava novada tradicionālos ēdienus un amatniecības izstrādājumus, būs iespējams uzzināt visu par šī novada kultūru un piedalīties meistarklasēs, kā arī iepazīt Talsu tūrismu un dzirdēt Talsu bundziniekus un grupas “Roja” priekšnesumu.

Uguns stihijas cilvēkiem ieteicamais uzturs. Auni, Lauvas, Strēlnieki 16.08.2022 16:19

Uguns stihija ir atbildīga par vielmaiņas stimulāciju un asinsrites sistēmu. Sekojoši, uz šīs stihijas pārstāvju fizisko stāvokli labvēlīgi iedarbojas tāds uzturs, kas attīra asinis un asinsvadus, kā arī ir saistīts ar enerģijas cirkulāciju ķermenī. Tāpēc Uguns stihijas cilvēku diētā svarīgi iekļaut produktus, kuru sastāvā ir A, E un C vitamīni.

Live likmes jebkurā brīdī 15.08.2022 17:18

Live likmes ir iespēja likt naudu uz sporta notikumu, jau pēc ta sākuma svilpes atskanēšanas. Līdz ar to, live likmēm ir vairākas priekšrocības. Pateicoties tām, spēlētājiem nav tik ļoti jāsteidzas uzlikt visas likmes pirms mača sākuma. Liekot likmes uz sporta notikumiem, kas jau rit pilnā sparā, totalizators arī kļūst par daudz dinamiskāku spēli, kurā labākie spēlētāji var atrast izdevīgus koeficientus. Turpinājumā, mēs jums izstāstīsim ar ko tieši live likmes (vairāk informācijas šeit) ir izdevīgas un kādēļ jums tās vajadzētu izmēģināt.

TESTS: Cik seksuāla tu esi? 13.08.2022 21:39

Atbildi uz jautājumiem un uzzināsi, cik esi seksuāla!

Adīts džemperis no mīkstas angoras dzijas 09.08.2022 10:36

Rudens vairs nav aiz kalniem, tāpēc rokdarbniecēm īstais laiks padomāt par kādu jaunu siltu džemperīti savā garderobē.

Tibetas gudro padomi 07.08.2022 20:17

Ko mēs vēlamies, ko meklējam šajā pasaulē? Veselību, mieru, naudu, mīlestību? Tibetas mūkiem uz šo jautājumu ir ļoti gudra atbilde: mēs meklējam laimi sevī, lai dalītos tajā ar citiem.

Bezmaksas kazino spēles – kas tas ir un kā tās strādā 06.08.2022 11:20

Ikvienam cilvēkam patīk bezmaksas lietas! Un to zina arī tiešsaistes azartspēļu operatori, tāpēc saviem klientiem piedāvā iespēju spēlēt bezmaksas kazino spēles. Arvien vairāk tiešsaistes kazino apbalvo spēļu automātu spēlētājus ar bezmaksas spēlēm, dodot viņiem iespēju laimēt, neiztērējot ne centa. Spēļu automātu entuziasti zina, ka tā ir lieliska dāvana, kas noteikti jāizmanto!

Viedoklis: Velns, parauj Krieviju! 06.08.2022 10:54


Viņi zina, ka tiem ir ļoti bagāta valsts, bet iedzīvotāji dzīvo nevīžībā un nabadzībā. Viņi ir paši drošākie, bet baidās iebilst varai, baidās domāt, jo taču zināms viņu senais dzīves moto – ja tu esi priekšnieks, tad es esmu sūds, bet ja es priekšnieks, tad tu... Pārdomas par krieviem un dzīvi Krievijā portālam iesūtīja biedrības „Latvietis” vadītājs Leonards Inkins. Publicējam materiālu pilnā apjomā.

Ko par vīrieti stāsta automašīnas vadīšanas veids 04.08.2022 17:06

Dažādi cilvēki, veicot it kā vienu un to pašu darbību, rīkojas pavisam atšķirīgi. Tas attiecas arī uz automašīnas vadīšanu. Interesanti, ka pēc tā pat varot noteikt, kādas ir šī autovadītāja rakstura iezīmes.

Kā iegādāties lietotu automašīnu? 6 noderīgi padomi 03.08.2022 00:30

Automašīna mūsdienās vairāk ir dzīves nepieciešamība, nevis ekstra, tādēļ daudziem laiku pa laikam aktuāla jauna spēkrata iegāde. Ikviens vēlas uzticamu un ērtu auto, tādēļ tā izvēle un iegāde ir ļoti atbildīgs process - īpaši, ja plānots iegādāties lietotu, nevis jaunu auto. Kam pievērst uzmanību, iegādājoties lietotu automašīnu? Par to vairāk raksta turpinājumā!

Garmin pulksteņi ir mūsdienīga un progresīva cilvēka izvēle 29.07.2022 16:06

Reti kurš nav dzirdējis par kompāniju Garmin un tās ražotajām viedierīcēm. Garmin pulksteņi ir īpaši iecienīti lietotāju vidū, pateicoties plašam modeļu klāstam, funkcionalitātei un pievilcīgam dizainam. Pirms sengaidītās viedpulksteņa iegādes ir vērts iepazīties ar modeļu atšķirībām, kā arī apsvērt vēlamo budžetu un savas vajadzības. Pulksteņi var atšķirties ne tikai ar tehnisko specifikāciju un iekļautajām funkcijām, bet arī pēc izmēra, korpusa materiāla un baterijas veida. Garmin pulksteņi izceļas ar daudzveidību un noteiktiem dzīves gadījumiem piemērotām sērijām. No tā, kā jūs plānojat izmantot savu viedo aksesuāru, būs atkarīga konkrēta modeļa izvēle.

Gudrie roboti – tīru logu noslēpums 29.07.2022 11:05

Pateicoties jaunajām tehnoloģijām, jūsu māja vienmēr ir tīra, neskatoties uz to, vai jūs esiet mājās, vai nē, vai jums ir laiks mājas kārtībai, vai jūs esiet prom tālajā ceļojumā, vai jums ir mājas dzīvnieki. Gudrie roboti ir uzticīgie draugi, kuri palīdzēs jūsu mājai izskatīties tīri un kopti, draugi, kuri palīdzēs netērēt laiku un baudīt laiku mājās ar prieku, un ar gandarījumu skatoties uz to, kā citi strādā. Nevienu vairs nevar pārsteigt gudrais putekļusūcējs, grīdas mazgāšanas robots vai zāles pļāvējs robots, bet robots logu mazgāšanai joprojām nav tik populārs. Izskatīsim robota plusus un, varbūt jums sagribēsies atvieglot logu mazgāšanas rituālu.

Kā joko juristi? 28.07.2022 19:24

Dažādi joki no juristu pasaules. Nopietniem ļaudīm arī joki tādi nopietnāki un ar argumentiem.

Vīķe-Freiberga un Lancmanis Rundāles pilī sarunāsies par diplomātijas vēsturi 26.07.2022 13:24

Sestdien, 30. jūlijā, Rundāles pilī ar četriem dažādiem notikumiem norisināsies Liepājas Simfoniskā orķestra rīkotais festivāls “Liepājas skaņas Rundāles pilī”, un pulksten 17 interesenti aicināti baudīt arī koncertsarunu, kurā piedalīsies Latvijas Valsts prezidente Vaira Vīķe-Freiberga (1999 – 2007) un ilggadējais Rundāles pils muzeja direktors Imants Lancmanis (1975 – 2018).

7 saprātīgas psiholoģiskās aizsardzības metodes 26.07.2022 11:59

Vai ir kādi saprātīgi psiholoģiskās aizsardzības mehānismi, kuras praktizē veseli cilvēki? Protams, ir. Ja tā var pasargāt sevi no neizbēgamām nepatikšanām, tas ir tā vērts. Ir daudz saprātīgu paņēmienu, pieeju un metožu, kā aizsargāt sevi no nepatīkamiem pārdzīvojumiem, kas saistīti ar problemātiskiem cilvēkiem vai situācijām.

Rakstnieka viedoklis: Frontes līnija caur mūsu katra prātu un sirdi 25.07.2022 10:23


Portāla Epadomi redakcija saņēma pazīstamā publicista un rakstnieka, vairāku vēsturisku romānu autora Jāņa Ūdra pārdomas par karu Ukrainā. Publicējam Jāņa Ūdra pārdomas pilnā apjomā

Kā labāk atpūsties vasaras tveicē? 25.07.2022 09:32

Vienu karstuma vilni esam jau pārvarējuši, bet skaidrs, ka šovasar būs vismaz vēl viens. Ne katram no mums patīk +25 vai +30 grādi, vai ne? Ko gan iesākt šādā karstumā? Visiem ir zināms, ka jāizvairās no tiešiem saules stariem un jāuzņem gana daudz ūdens. Protams, nedrīkst aizmirst par sauļošanās krēmu, ja tomēr esi nolēmis doties ārā. Bet vai ir vēl kas, kas interesantāks? Mēs sniegsim pāris padomus, ar kādām aktivitātēm sevi izklaidēt.

Aptauja: slīkšanu piedzīvojis katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs 22.07.2022 16:15

59% Latvijas iedzīvotāju nav pārliecināti par savu peldētprasmi un 12% peldēt neprot vispār, liecina AAS BALTA (PZU grupa) aptaujas* rezultāti. 49% aptaujāto pie ūdens vai ūdenī ir piedzīvojuši kādu nepatīkamu starpgadījumu, bet 24% jeb gandrīz katrs ceturtais ir slīcis pats. Saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) datiem ik gadu Latvijā noslīkstot dzīvību zaudē vairāk nekā 100 cilvēku, un pat ar labu peldētprasmi var nepietikt, lai glābtu dzīvību – uz un pie ūdens jebkurā situācijā jāievēro īpaša piesardzība.

50 labie produkti, kas satur mazāk par 100 kalorijām 22.07.2022 08:50

Ikviens droši vien zina ka veselīga uztura pamatā ir augļi un dārzeņi, taču, iespējams, jūs būsiet pārsteigti, uzzinot to, ka šokolādei, alum un pat degvīnam ir savas vērtīgās īpašības.

Eiropas manikīrs: kā veikt un kādi manikīra piederumi nepieciešami 21.07.2022 08:00

Eiropas manikīrs ir viens no populārākajiem un saudzīgākajiem manikīra veidiem, ko iespējams veikt ne tikai salonā, bet arī mājās. Tev būs nepieciešami vien daži manikīra piederumi, kā arī līdzeklis kutikulas noņemšanai un barojoša eļļa nagiem. Eiropas manikīra veikšana neaizņems daudz laika – seko mūsu sagatavotajiem soļiem procedūras veikšanai un iegūsti skaistus un koptus nadziņus arī mājas apstākļos!

Ugunsdrošu durvju priekšrocības 20.07.2022 09:24

Ugunsdrošības jautājums ir svarīgs jebkura veida nekustamajā īpašumā. Lai mazinātu ugunsgrēka rašanās un izplatības risku, ir jau laikus jāparūpējas par drošības pasākumiem. Dūmu detektori un citi standarta drošības elementi ir standarta aprīkojums, bet papildus tiem iespējams uzstādīt arī ugunsdrošas durvis.

Tava laimīgā zvaigzne jeb planēta, kas tevi vada un sargā 18.07.2022 08:30

Dzīvē reti kuram uzreiz izdodas satvert Laimes putnu, kurš sola izdošanos vienmēr un visur. Ne velti pastāv teiciens, ka tam, kam veicas kārtīs, neveicas mīlestībā. Astrologi apgalvo, ka katra laime ir atkarīga no planētas, kuras ietekmē cilvēks dzimis. Tieši Laimīgā zvaigzne ir tā, kura nosaka - veiksies vienā vai otrā jomā.

Laimīgās zvaigznes (planētas) pavisam kopā ir septiņas: Saule, Mēness, Marss, Venēra, Merkūrs, Jupiters, Saturns. Un katra no tām noteiktā secībā, nomainot viena otru, pārvalda kādu no gadiem, pilnu ciklu atkārtojot katrus septiņus gadus. Tā, piemēram, pagājušo gadu pārvaldīja Saturns, šī gada saimnieks ir Jupiters, bet nākošo gadu savā aizgādībā pārņems Marss.

Piecas vietas Latvijā, kur supot vasarā 14.07.2022 15:50


SUP dēļu vēsture stiepjas vairāku tūkstošu gadu senā pagātnē, bet to pašreizējās versijas pirmsākumi rodami Havaju salās pagājušā gadsimta četrdesmitajos gados. Pēdējā laikā SUP dēļus izmanto dažādiem mērķiem, sākot ar profesionālām sacensībām un beidzot ar jogas nodarbībām. Supošana kļuvusi populāra teju visā pasaulē, un ne velti – nepieciešamais aprīkojums ir salīdzinoši lēts, supošanu ātri var iemācīties teju ikviens, un izbraucieniem nav vajadzīgi īpaši laikapstākļi vai specializēta trase. Šajā rakstā uzzināsi, kur supot Latvijā!

ADAS sistēmas kalibrēšana - kādēļ tā ir tik svarīga? 11.07.2022 13:10

Lai braukšana ar auto būtu droša un patīkama, liela nozīme ir tā tehniskajam stāvoklim. Tas nozīmē uzturēt automašīnu labā tehniskā kārtībā un ātri reaģēt uz visām izmaiņām, lai varētu novērst jebkādus drošības riskus.

Kā izvēlēties piemērotāko fasādes materiālu savam namam? 11.07.2022 13:06

Ēkas fasāde pilda ne vien estētisko, bet arī praktisko funkciju, tādēļ tās materiāls ir jāizvēlas īpaši rūpīgi. Kvalitatīva fasāde palielina nekustamā īpašuma tirgus vērtību, aizsargā ēkas konstrukciju no vides nelabvēlīgās ietekmes un nodrošina komfortablus dzīvošanas apstākļus nama iedzīvotājiem.

Pērkot peldkostīmu, domā par drošību: jo košāks, jo labāk! 08.07.2022 12:04


Pētījumos pierādīts, ka drošākā peldkostīma krāsa ir neona oranža. Jo košāka krāsa, jo vieglāk ūdenī ieraudzīt peldētāju. Testu rezultāti rāda, ka peldbaseinos dzidrā ūdenī vislabāk redzama neona rozā un oranža, savukārt atklātā ūdenstilpē neona dzeltena, zaļa un arī oranža.

Bērna izjokošana – cik daudz jokoties un kad ir par daudz? 06.07.2022 17:36

Bērnam augot, vecāki ar laiku pamana, ka bērni uztver un atbild uz jokiem, humoru un smieklīgām epizodēm. Kā atklāj Rimi Bērniem attiecību eksperte, ārste-psihoterapeite Laura Valaine, humors ir komplekss fenomens, kas prasa virkni kognitīvu un emocionālu funkciju – uztveri, valodas prasmes, abstrakto domāšanu, atmiņu, problēmu risināšanas prasmes, radošumu, emocijas u. c. Ko labu humors un joki dod bērna attīstībai, un kā sajust robežu, jokojoties ar bērnu?

TOP iemesli, kādēļ darbs būvniecībā ir laba iespēja 05.07.2022 12:54

Ja esat jaunas nodarbošanās meklējumos un vēlaties dinamisku darbu ar labām izaugsmes iespējām, tad darbs būvniecībā var būt labs variants. Būvniecība ir strauji augoša nozare, kas nozīmē arī stabilitāti. Turpiniet lasīt un uzziniet visus svarīgākos iemeslus, kādēļ apsvērt karjeru šajā nozarē.

Padomi, kā izvēlēties mēbeles mazam dzīvoklim 05.07.2022 12:49

Lai arī daudzveidīgais mēbeļu klāsts šobrīd ļauj iekārtot visdažādāko veidu un platības mājokļus, tomēr nereti maza dzīvokļa iekārtošana var būt īsts izaicinājums. Nelielā telpā katram kvadrātmetram ir liela nozīme, tādēļ mēbeles jāizvēlas pārdomāti.
Ko ņemt vērā, ja jāiegādājas mēbeles mazam dzīvoklim? Par to vairāk turpinājumā!

Situācijas, kad uzņēmumam var noderēt parādu piedziņas firmas pakalpojumi 05.07.2022 12:43

Lai arī katrs uzņēmums vēlas tikai atbildīgus klientus, kuri vienmēr rēķinus apmaksā laikus, tomēr ne vienmēr tā arī notiek - neapmaksāti rēķini un nenokārtotas parādsaistības ir daļa no daudzu uzņēmumu ikdienas. Ko darīt? Nereti šādās situācijās var palīdzēt arī parādu piedziņas firmas.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa