Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:0, Did:0, useCase: 1

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Jauniešu kora BALSIS koncerts “Kāds sakars?” 8. aprīlī un jauns mūzikas albums 02.04.2023 23:25

Šī gada 16. martā, īsi pirms pavasara sākuma, notika Jauniešu kora BALSIS ieskaņotā Raimonda Paula un Ineses Zanderes cikla “Dziesmas par Latvijas upēm” atklāšana Latvijas Radio 1. studijā, piedaloties autoriem un Jauniešu korim BALSIS. Cikls kora atskaņojumā skanējis koncertos jau agrāk, taču albumā mūzika ieskaņota pirmoreiz.

Latvijas Leļļu teātrī top izrāde “Kādā dienā OtrĀdā” 02.04.2023 23:21

Pašā aprīļa vidū pirmizrādi piedzīvos aktiera un režisora Jurija Lunika otrais iestudējums Latvijas Leļļu teātrī, veidots pēc Grigorija Ostera darba “Bērni un citi” motīviem. Ances Muižnieces tulkojumā un adaptējumā stāsts par bērniem un vecākiem, kuri samainās vietām, pārtapis par izrādi “Kādā dienā OtrĀdā”. Izrādes radošā komanda centusies rast atbildi uz jautājumu – kas ir vieglāk – būt bērnam vai pieaugušajam?

Lieldienu galda rotāšana: smelies iedvesmu vecāku un vecvecāku krājumos 02.04.2023 23:08

Lieldienas ir svarīgākie pavasara svētki, kas iezīmē dabas atmodu un iedrošina mūs ienest svaigas vēsmas arī mājoklī. Interjera dizainers uzsver, ka Lieldienu galdu klājot nebūt nav nepieciešams to pārlieku bagātīgi dekorēt. Viņš iesaka smelties iedvesmu un idejas bērnības atmiņās.

26 nozīmīgi sīkumi, kas stiprinās emocionālo saikni ar taviem bērniem 02.04.2023 21:06

Vecākiem šķiet, ka visu dienu aizņemti tikai ar bērniem, bet bērni tajā pašā laikā pārdzīvo uzmanības trūkumu. Kāpēc tā notiek? Pieaugušie, kurus pārslogojusi ikdienas rutīna, bieži iztiek ar “dežūras” komunikāciju ar saviem bērniem. Protams, augošajam cilvēkam ar to nepietiek. Emocionālā saikne starp vecākiem un bērnu ir viņu veselīgo attiecību pamatā. Ja tā ir spēcīga, bērni labprātīgi ievēro noteikumus. Ar šo padomu palīdzību var vairākos (ne vienmēr nopietnos, bet efektīvos!) veidos izteikt bērniem mīlestību, maigumu, atbalstu un rūpes. Pamēģināsim?

Latvijas Radio 2 dzimšanas dienā laiž klajā mūzikas interneta radio „Vecās plates” 01.04.2023 10:03

Atzīmējot savu 28. dzimšanas dienu, Latvijas Radio 2 saviem klausītājiem sarūpējis īpašu dāvanu – mūzikas interneta radio „Vecās plates”, kas jau no šodienas pieejams Latvijas Radio 2 mājaslapā, bet drīzumā arī Latvijas Radio mobilajā lietotnē.

Tamborētas čībiņas – zaķīši 31.03.2023 15:22

Mīļas zaķu čībiņas, kas jauki izskatās gan maziem, gan arī lieliem to valkātājiem.

Kartupeļu un gaļas sacepums 30.03.2023 12:08

Lai pagatavotu šo sacepumu, var, protams speciāli novārīt gaļu un kartupeļus, taču labāk to gatavot reizēs, kad no iepriekšējās dienas pusdienām pāri palikuši vārīti kartupeļi un buljona vai zupas gaļa.

Viedoklis: Lielākā dzīves aplamība – dari to, kas tev patīk un nodrošināsi dzīvi 29.03.2023 11:42


Ja vairumam cilvēku pievienotu vadiņus, ekrānā uzmanīgi vērotu cilvēka organisma reakcijas, kuras ārēji var palikt nemanītas klausītāja acij, tad atklātos, ka lielais vairums cilvēku patiesībā vēlas gulēt, ēst, dzert, izklaidēties, atpūsties, pirkt dārgus auto, lielas mājas un tamlīdzīgi. . Pārdomas par cilvēku patiesajām vēlmēm un iespējām nopelnīt, darot lietas, kas tiešām patīk, portālam iesūtīja biedrības „Latvietis” vadītājs Leonards Inkins. Publicējam materiālu pilnā apjomā.

Izaicini savu iekšējo sportistu un atbalsti veselīgu dzīvesveidu ar “Zelta rieksts”! 29.03.2023 09:50

Veģetāras un vegānas receptes radītas tiem, kuri vēlas ievērot apzinātu dzīvesveidu, rūpēties par sava ķermeņa labsajūtu vai arī izmēģināt ko jaunu. “Zelta rieksts” – augstākās kvalitātes rieksti, sēklas un žāvēti augļi, lai nodrošinātu kvalitatīvu garšu pasauli Tavai veselībai.

Viedoklis: “Šobrīd visiem Latvijas treneriem ir ļoti grūti” 29.03.2023 08:42

Portāla Epadomi redakcija saņēma Baltic Events pārstāvja un aktīva cīņu sportu sacensību rīkotāja Ļeva Berezina pārdomas par trenera darbu un sporta finansējumu Latvijā. Publicējam materiālu pilnā apjomā

Jau šo sestdien Rīgā notiks lielais erotiskais akvašovs ''Kārdinājums" 29.03.2023 07:55

Jau šo sestdien, 1 aprīlī “Arēnā Rīgā” norisināsies lielais erotiskais akvašovs “Kārdinājums”.

Daugavpils teātra „Cabaret Dinabourg” maijā būs baudāms Rīgā 28.03.2023 15:34

Šajā nedēļas nogalē Daugavpils teātris viesosies Latvijas Nacionālajā teātrī ar trim izrādēm („Pa Laimes lāča pēdām”, „Spreideits”, „Paradīze”), taču ar tām Daugavpils teātra dienas Rīgā nenoslēgsies, jo jau 27. maijā Latvijas Nacionālā teātra skatītājiem būs iespēja baudīt unikālu koncertuzvedumu „Cabaret Dinabourg” (rež. O. Šapošņikovs).

Jaņa Rozentāla un Rūdolfa Blaumaņa muzejā aplūkojama izstāde “Mirklis un saistviela” 28.03.2023 15:31

Jaņa Rozentāla un Rūdolfa Blaumaņa muzejs (Rīga, Alberta iela 12-9) aicina uz Diānas Adamaites izstādi “Mirklis un saistviela”, kas notiks no 1. aprīļa līdz 4. jūnijam. Izstādē māksliniece diskutē par kolektīvo un personisko notikumu savstarpējo mijiedarbību.

Meitene un nakts - Gijoma Miso jaunais romāns 28.03.2023 15:25

Gijoms Miso lasītājiem jau labi pazīstams – latviešu valodā iznākuši vairāki viņa romāni. Tikko iznācis jaunākais darbs “Meitene un nakts”. Grāmatas darbība risinās Azūra krastā – mūsdienās, kad notiek elitāra liceja salidojums, un divdesmit piecus gadus senā pagātnē, kad salidojuma dalībnieki vēl bija pusaudži un viņus vienoja un šķēla kāds baiss noslēpums.

Kas ir virtuālā realitāte un tās sniegtās iespējas? 28.03.2023 08:00

Arvien biežāk dzirdam par virtuālo realitāti, mākslīgo intelektu un to nozīmi mūsu dzīvē šobrīd un tuvākā nākotnē. Nav šaubu, ka tehnoloģijas ieņems arvien lielāku daļu dažādās jomās, tādēļ ir svarīgi jau laikus iepazīties un uzzināt, kas ir virtuālā realitāte, kas ir virtuālās realitātes brilles un kā to visu varam izmantot savā labā. Lasi šo VR room Riga “GUNSnLASERS” sagatavoto rakstu un izglītojies!

Baltmaizes salāti ar tomātiem un baziliku 27.03.2023 09:18

Augustā sulīgo tomātu ēdieni, manuprāt, vispār nav iedomājami bez draudzības ar garšaugu karali - baziliku, kuru senajā Grieķijā vispirms izmantoja kā līdzekli pret depresiju un nomāktu garastāvokli. Izmēģināsim?

Viedoklis: Krievijas karš Ukrainā. Rakstnieka pārdomas tautas sēru dienā 26.03.2023 20:33


Portāla Epadomi redakcija saņēma pazīstamā publicista un rakstnieka, vairāku vēsturisku romānu autora Jāņa Ūdra pārdomas par karu Ukrainā Latvijas sēru dienā - 25. martā. Publicējam Jāņa Ūdra pārdomas pilnā apjomā

Ķiploku receptes pret dažādām kaitēm un slimībām. 2.daļa 26.03.2023 20:19

Mūsdienās izpētīts, ka tautas, kas uzturā lieto ķiplokus, mazāk sirgst ar ļaundabīgiem audzējiem. Un tik tiešām- ķiploks ir brīnumains līdzeklis, kas reizē ir gan pārtikas produkts, gan vienreizīga garšviela, gan arī efektīvas zāles. Ārstniecības līdzekļiem to lieto ne tikai svaigā veidā, bet arī uzlējumos un novārījumos. Katrai vainai sava recepte. Kaut gan bieži vien viena recepte noder pie vairākām saslimšanām.

Ko labāk dāvināt katras zodiaka zīmes pārstāvim? 25.03.2023 21:25

Ik pa laikam kādam no mūsu radiem, draugiem, kolēģiem ir kāda jubileja- dzimšanas diena, vārda diena, kāzas, raudzības u.c. Un, ja ir jubileja, tad, saprotams, nepieciešamas dāvanas, kuru izvēle vienmēr mums sagādā lielas raizes- ko labāk nopirkt, vai dāvana patiks utt. Lai nekļūdītos dāvanas izvēlē, piedāvājam profesionāla astrologa apskatu, kāda dāvana katrai horoskopa zīmei sagādātu prieku.

Iznākusi TV žurnālistes Maijas Miglas-Streičas jaunā grāmata 24.03.2023 10:52

Iznākusi pazīstamās TV žurnālistes Maijas Miglas-Streičas jaunā grāmata – stāstu krājums “Sapnis par sargeņģeli”. Tie ir sirsnīgi un patiesīgi stāsti par bērniem, kas dzimuši pagājušā gadsimta vidū, pēckara paaudze, kura augot izbaudīja gan vecāku aizņemtību un nevērību (mūsdienu ieskatā), gan pret ģimeni vērstas represijas, gan dažādas citas situācijas, kuras varētu beigties gaužām bēdīgi, ja vien… Līksmi stāsti mijas ar ne tik priecīgiem, un daži ir patiešām skumji, taču kopumā grāmata ir gaiša – šķiet, Maijas Miglas-Streičas optimisms uzlādē arī lasītāju, dāvājot ne vien autentisku ieskatu tā laika reālijās, bet arī cerību, ka glābiņš iespējams pat īpaši smagās situācijās.

Tests: Kas tevi dzīvē vada – prāts vai sirds? 24.03.2023 10:39

Tests palīdzēs saprast, kas vada tavu rīcību - prāts vai sirds? Katrā jautājumā izvēlies vienu no piedāvātajiem atbildes variantiem – A vai B.

Sāļā rulete 23.03.2023 10:43

Ierasti tradicionālās saldās ruletes vietā iesakām nogaršot sāļo variantu ar jūras velšu pildījumu.

Izdots Jauniešu kora BALSIS un Raimonda Paula mūzikas albums “Dziesmas par Latvijas upēm” 22.03.2023 09:48

Ierakstu kompānijā “SKANi” klajā nāk Jauniešu kora BALSIS ieskaņotais Raimonda Paula mūzikas albums “Dziesmas par Latvijas upēm” Šis ir pirmais ierakstu kompānijas “SKANi” albums, kurā skan Raimonda Paula mūzika, un pirmais, kurā dzirdams Jauniešu koris BALSIS – viens no Latvijas izcilākajiem amatierkoriem – diriģenta Inta Teterovska vadībā. Albumā ieskaņots mazāk zināms R.Paula a cappella kordziesmu cikls “Dziesmas par Latvijas upēm” ar Ineses Zanderes dzeju. Kā īpaša klātbūtne un papildinājums līdzās mūzikai albuma pēdējā celiņā Upju lirika skan paša maestro klavierspēle un dzeja autores lasījumā.

Trejas Billes grāmatas atkal nopērkamas 22.03.2023 09:44

Vizmas Belševicas autobiogrāfiskā triloģija – “Bille”, “Bille un karš” un “Billes skaistā jaunība” piedzīvojusi jaunu atkārtotu izdevumu un atkal ir atrodama grāmatnīcās. Kāpēc šī triloģija kļuvusi tik populāra, kāpēc to lasa un pārlasa visu vecumu lasītāji?

Deportācijas upuru piemiņas koncerts «Aizvestajiem» 22.03.2023 09:41

Fonds “Sibīrijas bērni” aicina uz 1949.gada 25.marta deportācijas upuru piemiņas koncertu «Aizvestajiem». Koncerts notiks Rīgas Sv. Jāņa baznīcā, 25.martā plkst.16.

Krista Namniece un Diāna Drozdecka. Vai viss, kas spīd, ir priecīgs? 22.03.2023 09:37

No 27. marta galerijā Istaba – divu jauno mākslinieču – Kristas Namnieces un Diānas Drozdeckas pirmā personālizstāde “Vai viss, kas spīd, ir priecīgs?” Izstādes nosaukums radies sarunas rezultātā. Sākotnēji nenozīmīgais teikums pārvērties jautājumā, kuram atbilde nu jau skatāma vizuālā valodā, izstādes formātā. Jautājums ved dažādās pārdomās. Māksliniecēm tās ir divas atšķirīgas sajūtas, kā rezultātā apvienotas abas pieejas un dažādās tehnikas – keramika un grafika.

Lietas, ko mājās turēt nedrīkst 22.03.2023 09:29

Māja ir cilvēka dvēseles un miesas projekcija. Viss, kas atrodas mājā tā vai citādi ir saistīts ar mūsu zemapziņu, vēlmēm un nākotni. Un ne katra lieta, kas atrodas mājā, ir laba un var nest veiksmi; diemžēl ir lietas, kas darbojas tieši pretēji. Tāpēc veiciet nelielu sava mājokļa inventarizāciju un bez jebkādas nožēlas atbrīvojieties no tām lietām, kas bojā mājas un jūsu enerģētiku.

Krāsnī ceptu ķirbju biezzupa ar čili 22.03.2023 09:28

Krēmīga, maigi pikanta un bezgala garšīga zupa, kas patiks gan lieliem, gan maziem kārumniekiem. Turklāt tā ikvienu priecēs ar savu saulaino krāsu un sasildīs punčus vēsajos rudens vakaros. Labi sader ar grauzdētām baltmaizes šķēlēm vai bageti.

Aprīlī Liepājas teātrī pēdējo reizi tiks spēlētas vairākas izrādes 22.03.2023 09:17

Aprīlī Liepājas teātris atvadīsies no vairākām izrādēm, kuras tiks spēlētas pēdējo reizi.

Ātri un viegli pagatavojama sāļā torte 20.03.2023 18:44

Šāda torte ir ļoti ātri un viegli pagatavojama,- jums nav jācep pamatne un nav jāpavada virtuvē vairākas stundas. Taču garšo tā pasakaini un katrs, kurš nobaudīs šo brīnumi, noteikti apbrīnos jūsu prasmi un taujās pēc receptes.

Vairāk kā 30 radošas idejas kā izmantot pogas 20.03.2023 13:11

Kā jūs parasti izmantojat pogas? Nu, protams, ka apģērba aizdarei un varbūt vēl piešujat plīša lācītim acs vietā, ja tā notrūkusi un pazudusi. Taču ir neskaitāmi daudz interesantu variantu, kā pogu dzīvi padarīt interesantāku. Ar tām var dekorēt somas, čībiņas, no tām var veidot skaistus dekorus un gudri noslēpt caurumu apģērbā...Vārdu sakot, esiet radoša un eksperimentējiet, bet sākumam varat pasmelties idejas šeit.

Cik kaloriju sevī slēpj gardie jūras briesmonīši? 20.03.2023 13:09

Šodien kādu pārsteigt ar mīdijām, astoņkājiem vai jūras ķemmītēm būs diezgan sarežģīti. Ja arī kāds nav pagaršojis, tad dzirdējis noteikti ir. Taču reizēm palutināt sevi ar šīm delikatesēm ir vērts, jo jūras produkti ir minerālvielu un olbaltumvielu dabīga krātuve. Sevišķi ieteicami šie produkti ir tiem, kas seko līdzi savai figūrai un veselībai. Jūras produkti noder sirds-asinsvadu slimību profilaksei, jo satur labo holesterīnu, labvēlīgi ietekmē matu, ādas un nagu stāvokli, paaugstina imunitāti.
Izvēloties jūras veltes, iesakām ieskatīties jūras produktu kaloriju tabulā.

Kartupeļu un ķirbju sautējums 18.03.2023 21:38

Sātīgs un latvisks ēdiens!

Avokado un ķiršu tomātu maizītes 17.03.2023 22:42

Ļoti garšīgas un veselīgas brokastu maizītes.

Salāti "Lieldienu zaķis" 17.03.2023 08:42

Strauji tuvojas Lieldienas un kā gan Lieldienās bez zaķa?! Mūsējais šogad iekāpis šķīvī (šķiet sēž un dēj krāsainas Lieldienu olas). Ja arī jūs vēlaties tādu Lieldienu zaķi, zemāk ir pamācība, kā tas gatavojams.

3 pasaulē iecienītas tortes ar senu vēsturi 16.03.2023 17:57

Tortei mūsdienās ir liela loma- bez tās neiztiek gandrīz neviens nozīmīgs svētku pasākums. Un pat nelielās saiešanās galdu bieži vien rotā torte. Tortes ir ļoti dažādas: vienas garšo praktiski visiem, citas tikai dažiem to cienītājiem. Šoreiz piedāvājam iepazīties ar trīs tortēm, kas iekarojušas gandrīz vai visas pasaules atzinību.

Ivo Fominam dziesmu vārdu grāmata, albums un koncertu sērija! 16.03.2023 17:52

Vienam no daudzu gadu populārākajiem Latvijas rokmūzikas dziedātājiem Ivo Fominam daudz jaunumu! Jauna 60 dziesmu vārdu grāmata, jauns 20 labāko dziesmu izlases albums un vērienīga jubilejas koncertu sērija! Pirmie trīs koncerti jau šonedēļ – 16. un 17. martā Cēsīs un 19. martā Rēzeknē! Visos koncertos būs pieejamas arī jaunās grāmata un izlases albumi.

Ko mūsdienās aizstājuši mobilie telefoni? 16.03.2023 11:25

Bija laiki, kad telefoni pildīja tikai vienu funkciju - pieņēma un veica zvanus. Taču līdz ar straujo tehnoloģiju attīstību, viedtālruņi ir attīstījušies tiktāl, ka tie ir aizvietojuši daudz ikdienā izmantojamu lietu, turklāt tie ar katru gadu kļūst plānāki un mazāk pamanāmāki mūsu kabatās.

Aicina apmeklēt Ģirta Boronovska izstādi “Platekrāna ainava” 16.03.2023 10:01

Galerija MuseumLV un kultūras centrs Grata JJ aicina apmeklēt Ģirta Boronovska izstādi “Platekrāna ainava” galerijas MuseumLV pirmajā stāvā no 6. aprīļa līdz 27. maijam.

Banānu siera kūka bez cepšanas 15.03.2023 21:32

Kūka, protams, ir neiztrūkstoša daudzu svētku galda rota un ir jauki, ja to var pagatvot pats. Tā ir gan mīļāk, gan lētāk, gan arī garšīgāk! Bet vēl jaukāk, ja to var pagatvot ātri un bez jebkādas cepšanas.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa