Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:0, Did:0, useCase: 1

Nākamā lapa

Ko der zināt par smiltsērkšķiem 06.11.2025 09:14

Kopš vairākus gadus kopš septembra līdz maijam uzturu ikdienas bagātinu ar smiltsērkšķu sulu, esmu aizmirsusi par to, kas ir nelāgās saaukstēšanās. Protams, tie ir arī ļoti skaisti gan rudenī, gan ziemā, tomēr kā dekoratīvie augi smiltsērkšķi popularitāti nav ieguvuši straujās izplatīšanās dēļ, un to unikālā vērtība slēpjas tieši augļos.

Kā pārdzīvot draudzības sabrukumu 06.11.2025 09:10

Runājot par šķiršanos un attiecību pārtraukšanu, visbiežāk domājam par romantiskām attiecībām, bet tā notiek arī ar draudzību. Kad cilvēki šķiras no savām otrajām pusītēm, ir draugi, kuri vienmēr atbalstīs un nomierinās. Pie kā iet un ko darīt, ja sagrūst draudzība?

Jau rītdien pirmizrāde filmai “Tīklā. TTT leģendas dzimšana” 05.11.2025 14:18

6. novembrī kinoteātrī “Forum Cinemas” notiks režisora Dzintara Dreiberga jaunākās spēlfilmas “Tīklā. TTT leģendas dzimšana” oficiālā pirmizrāde, pulcējot skatītājus vienlaicīgi visās 14 “Forum Cinemas” zālēs. Jau no 6. novembra filma būs pieejama arī citos gan Rīgas, gan Latvijas kinoteātros. Filmas komanda īpaši aicina skatītājus piedalīties radošajos seansos, kas sniegs iespēju ne tikai noskatīties filmu, bet arī uzdot jautājumus un piedalīties diskusijās, atklājot vairāk par klusējošajām vēstures šķautnēm.

Griķu pankūkas ar āboliem un svaigu ogu mērci 04.11.2025 22:10

Šis ātri pagatavojamais našķis būs piemērots gan steidzīgam darbadienas rītam, gan ieilgušai svētdienas pēcpusdienai kopā ar ģimeni. Turklāt šis ēdiens būs piemērots veselīgas maltītes piekritējiem, jo t.s. baltie milti te ir aizstāti ar griķu miltiem, kas ir zināms kā viens no spēcīgākajiem olbaltumvielu, šķiedrvielu, B grupas, kā arī kālija un dzelzs avotiem.

Kā sevi pasargāt nereģistrētās attiecībās 04.11.2025 22:05

Mūsdienās daudz pāru dzīvo nereģistrētās attiecībās. Arvien biežāk tiek uzskatīts, ka laulība jeb, kā saka – “zīmogs pasē” neko nemaina. Tomēr tā ir tikai puse patiesības, jo var rasties riski nodokļu, mantojuma, medicīnas aprūpē un citās jomās. Par to, kā rūpēties par savu un sava mīļotā cilvēka tiesisko drošību attiecībās, kuras nav reģistrētas laulībā, stāsta Latvijas Zvērinātu notāru padomes (LZNP) priekšsēdētāja, zvērināta notāre Sandra Stīpniece.

Latvijas Leļļu teātrī top protestu tēmai veltīta izrāde “Nē! Nē! Nē!” 04.11.2025 22:04

28. novembrī Latvijas Leļļu teātra Kamerzālē pirmizrādi piedzīvos režisores Veronikas Abdul-Visockas veidotā monoizrāde “Nē! Nē! Nē!”, kurā aktrise Malgožata Apse izspēlēs leļļu teātra un protestu kultūras mijiedarbes vēsturi. Izrāde veidota kamerformā, to vienlaikus varēs vērot tikai 25 skatītāji, un tā paredzēta jauniešiem no 14 gadu vecuma un pieaugušajiem.

Izdota grāmata “Kā izaudzināt vikingu” – ceļvedis laimīgākai un mierīgākai vecāku ikdienai 04.11.2025 22:01

Humoristisks, iedvesmojošs un uz zinātniskiem pētījumiem balstīts skatījums par bērnu audzināšanu Ziemeļvalstu stilā.
Apgāds Zvaigzne ABC izdevis britu autores Helēnas Raselas (Helen Russell) grāmatu “Kā izaudzināt vikingu” (How to Raise a Viking) – aizraujošu un asprātīgu ceļvedi vecākiem, kuri vēlas audzināt bērnus ar lielāku brīvību, pašpārliecinātību un dzīvesprieku.

Festivālā “BILDES” - dziesminieku koncerts 04.11.2025 21:57

VEF Kultūras pils Kamerzālē, ceturtdien, 6. novembrī plkst. 19.00 notiks Mūzikas un mākslas festivāla “BILDES 2025” Dziesminieku koncerts.

Burkānu, balto biešu un saldo kartupeļu biezenis 04.11.2025 09:13

Šis gaisīgais un pēc garšas nedaudz saldais biezenis, kura sastāvā iekļauts arī tāds neparasts dārzenis kā baltā biete, ir lielisks vitamīnu avots. Tas labi garšo kopā ar balto gaļu, diedzētiem graudiem un sēkliņām.

Cepeškrāsnī cepts baklažāns ar tomātiem un zaļumiem 31.10.2025 23:43

Rezultāts ir neticami garšīgs. Baklažāns tiešām ir īsts brīnumdaris. Tas palīdz gan taukus sadedzināt, gan arī garšo kā īsta delikatese, un nezinātājs pat nevarēs iedomāties, ka šis ir mazkaloriju ēdiens.

“BILDES” brīvdienās turpināsies ar koncertu bērniem, akustisko koncertu, kā arī mūziķu un viņu bērnu koncertu 31.10.2025 23:42

Mūzikas un mākslas festivāls “BILDES” aicina uz brīvdienu koncertiem VEF Kulturas pilī. Sestdien, 1. novembrī plkst. 13.00 Lielajā zāle notiks KONCERTS BĒRNIEM, kas “BILŽU” programmā iekļauts jau kopš 1992. gada. Jau tradicionāli koncertu vadīs mūziķe un pedagoģe Igeta Ozoliņa. Tajā pašā dienā plkst. 19:00 turpat Kamerzālē notiks AKUSTISKAIS KONCERTS, ko vadīs Mikus Frišfelds – provinces dziesminieks un stand-up mākslinieks. Svētdien, 2. novembrī, plkst. 17:00 Kamerzālē notiks MŪZIĶU UN VIŅU BĒRNU KONCERTS dziedātājas Iras Dūdumas vadībā.

“Telma un Luīze” Valmieras teātrī 31.10.2025 23:38

31. oktobrī Valmieras teātra Jaunajā zālē savu satikšanos ar skatītājiem piedzīvo jauniestudējums – režisora Jura Rijnieka skatuves versija slavenajai filmai – “Telma un Luīze”.

Evijas Martukānes pirmā grāmata “Četrdesmit burkas gurķu” – dzīvespriecīgi stāsti valodas baudītājiem 31.10.2025 23:36

Apgāds Zvaigzne ABC laidis klajā redaktores un literātes Evijas Martukānes pirmo grāmatu “Četrdesmit burkas gurķu”, kurā ir dzīvespriecīgi stāsti valodas baudītājiem.

Pikantie rīsi ar jūras veltēm 28.10.2025 22:25

Ja jums garšo jūras veltes, tad noteikti izmēģiniet šo recepti, nenožēlosiet. Ja nevēlas ēdienu tik pikantu, čili piparu var arī nepievienot.

Tamborēts zīļuks 28.10.2025 22:24

Tamborēts zīļuks ir interesants dekors un reizē arī jauka rotaļlieta bērniem.

Vienkāršā ābolu kūka 26.10.2025 21:00

Ne vienmēr ir laiks un vēlēšanās mīcīt mīklu, tāpēc reizēm to var aizvietot ar pienā mērcētu baltmaizi - vienā vai divās kārtās, ar āboliem vai biezpienu. Kā sirds kāro.

Tumšās šokolādes 5 pozitīvās īpašības 26.10.2025 20:58

Tumšā šokolāde ir no kakao radīts saldums, ko cilvēki visā pasaulē iecienījuši un novērtējuši kopš seniem laikiem. Varētu pieņemt, ka šokolāde popularitāti iemantojusi ne tikai tās neatkārtojamās garšas dēļ, bet arī sajūtu dēļ, ko tā rada. Tumšā šokolāde ne tikai lutina mūsu garšas kārpiņas, bet arī pozitīvi ietekmē mūsu veselību, ko apliecina vairāki pasaulē veiktie zinātniskie pētījumi. Latvijā mīlētākais saldumu zīmols “Laima” sadarbībā ar Latvijas Diētas ārstu asociāciju iepazīstina ar pieciem faktiem par tumšās šokolādes pozitīvo ietekmi uz veselību.

Rīgas interešu izglītības metodisko materiālu skatē 2025 notiks dalībnieku darbu prezentācijas 26.10.2025 20:57

Lai popularizētu interešu izglītības pedagogu labo praksi, sekmētu mūsdienīgu, daudzveidīgu un inovatīvu interešu izglītības mācību metožu pilnveidi, veicinot metodisko materiālu izstrādi, norisināsies Rīgas Interešu izglītības metodisko materiālu skate 2025. Šogad skatei iesniegti 25 darbi no 32 interešu izglītības pedagogiem, kā arī viena autoru kolektīva, pārstāvot 11 izglītības iestādes. Apmeklēt darbu prezentācijas aicināts ikviens interesents!

Mitruma savācēji - obligāts priekšnosacījums apdares darbu kvalitātei 23.10.2025 12:42

Apdares darbi prasa precizitāti, pacietību un pareizus apstākļus. Viens no biežāk aizmirstajiem, taču ārkārtīgi nozīmīgajiem faktoriem ir mitruma kontrole. Pārmērīgs mitrums telpās var ne tikai aizkavēt darba gaitu, bet arī sabojāt rezultātu. Krāsa var sākt plaisāt, grīdas segums var uzpūsties vai var parādīties pelējuma plankumi uz sienām.

Latvijas estrādes leģendas aicina uz koncertu “Zelta laikmeta dziesmas” 22.10.2025 23:21

30. novembrī plkst.16 Rīgas Latviešu biedrības nama Lielajā zālē izskanēs koncerts “Zelta laikmeta dziesmas”, kurā satiksies pieci izcili latviešu estrādes dziedātāji – Ingus Pētersons, Žoržs Siksna, Viktors Lapčenoks, Uģis Roze un Viktors Zemgals. Par muzikālo pavadījumu koncertā rūpēsies grupa “ARMaestro” Anatolija Livčas vadībā.

Jāņa Lūsēna Ziemassvētku koncertprogramma baznīcās un koncertzālēs 22.10.2025 23:19

Pirms sešpadsmit gadiem komponists Jānis Lūsēns radīja savu pirmo Ziemassvētku orģinālmūzikas programmu “Mazu brīdi pirms”, kuru atskaņoja divi izcili operdziedātāji -Kristīne Zadovska un Ingus Pētersons. Vairāku gadu garumā tika nospēlēti vairāk nekā simts koncertu Latvijas dievnamos un dažādās kultūrtelpās. Komponistam šī tematika ir īpaši tuva, tāpēc vēlāk tika radītas programmas dziedātājiem Sergejam Jēgeram, Zigfrīdam Muktupāvelam un Ancei Krauzei, Annijai Putniņai un Andrim Ērglim.

“Rubīna loks” – tumši noslēpumi, dramatisms, luksuss un romantika 22.10.2025 22:43

Apgādā Zvaigzne ABC iznāk vācu autores Janas Hohas triloģijas “Rubīna loks” pirmā grāmata “Rubīna loks. Visi mūsu noslēpumi”, kas lasītājus ievelk intriģējošā jauniešu pasaulē, kur satiekas privilēģijas, nodevība un kaislība.
Triloģijas otrā grāmata “Rubīna loks. Visi mūsu meli” iznāks jau 3. novembrī.

Ar Blūza koncertu tiks atklāta festivāla “BILDES” koncertu sērija 22.10.2025 22:40

Ceturtdienas, 23. oktobra vakarā plkst. 19.00, festivāls “BILDES” ielūdz uz BLŪZA koncertu mūzikas namā “Daile”, kur ar daudzveidīgu repertuāru uzstāsies gan leģendāri Latvijas blūzmeņi, gan jaunie daudzsološie talanti. Koncertu vadīs rokmūziķis Jānis Bukums.

Kā izvēlēties vannu, kas kalpos gadiem? 22.10.2025 17:27

Vai zini, ka vanna ir viens no ilgāk kalpojošajiem elementiem tavās mājās? Tā nav tikai vieta, kur atpūsties pēc garas dienas - tā ir arī ilgtermiņa investīcija komfortā un mājīgā vannas istabā. Tieši tāpēc, ir svarīgi izvēlēties pareizo vannu jau uzreiz - piemērotu tavam dzīvesstilam, telpas izmēram un budžetam.

Kā atbildēt sev uz muļķīgo jautājumu "ko es gribu?" 22.10.2025 15:08

Vairums cilvēku lielāko daļu savas dzīves aizvada autopilotā. Viņi nojauš, vai virzās uz kaut ko labu vai sliktu, bet precīzāka mērķu un dzīves ceļa uztvere nav novērojama.

Ar biezpienu pildītas pankūkas 22.10.2025 15:07

Pankūkas ar biezpiena pildījumu ir ne tikai bērnu, bet arī daudzu pieaugušo iecienīts gardums. Taču, ja iedomājos veikalā nopērkamos pusfabrikātus, apetīte neviļus kaut kur pazūd- ne tur īsta pankūka, ne biezpienu var just. Vārdu sakot, bezgaršīga haltūra. Tāpēc, lai nepiedzīvotu vilšanos, bet izbaudītu katru kumosu, pankūkas jācep un jāpilda pašiem. Pie kam tas ir ļoti vienkārši. Lai jums izdodas!

Tiramisu vīrietim 20.10.2025 12:27

Rudens un ziema ir laiks, kad daudzi gatavo dažādus uzlējumus un liķierus. Gatavojot upeņu liķieri, pāri paliek ogas. Kur tās likt? Laukā mest taču žēl. Tā radās tiramisu, kas noteikti vairāk garšos vīriešiem. Kūka ir ar grādiem, tāpēc bērniem to dot nav ieteicams un, ja tā kārtīgi saēdas, arī pie stūres sēsties varbūt labāk nevajag. Taču ballītēm draugu un radu kompānijā šādi pagatavota vīriešu tiramisu kūka noteikti iederēsies.

Receptes autors: Tavavirtuve.lv

5-gadīgajam Markam nepieciešama palīdzība, lai apmaksātu nopietnu operāciju ārzemēs 20.10.2025 12:26

Piecgadīgs puisēns joprojām nespēj staigāt patstāvīgi. Viņa diagnoze – cerebrālā trieka. Operācija specializētajā ortoklīnikā Barselonā ir viņa iespēja pilnvērtīgai dzīvei un kustību brīvībai.

Atklāta mūzikas un mākslas festivāla “BILDES” izstāde “PUNKTOJAM!” 16.10.2025 22:52

Pagājušajā nedēļā ar izstādes “PUNKTOJAM!” atklāšanu tirdzniecības centrā “SPICE” sākās 36.Mūzikas un mākslas festivāla “BILDES 2025” programma. Izstāde būs apskatāma t/c “SPICE” 2. stāvā līdz 8. novembrim, kā arī VEF Kultūras pils vestibilā 17. novembrī “BILŽU” NOSLĒGUMA koncerta laikā.

Jēra gaļas zupa 16.10.2025 22:43

Rudens periods ir tas laiks, kad kārojas kaut ko siltu un sātīgu. Jēra gaļas zupa

Iekšējais miers: 8 to cilvēku iezīmes, kuriem tas piemīt 14.10.2025 12:14

Atbrīvoties no trauksmes. Pārtraukt nemitīgo monologu savā prātā. Iemācīties atslābināties. Psihoterapeiti visā pasaulē katru dienu dzird šādus lūgumus, un pēdējā gada laikā tie kļuvuši vēl biežāki. Mēģināsim tuvāk iepazīt cilvēkus, kuri visa šī haosa vidū ir iemācījušies dzīvot mierā un saskaņā ar sevi un apkārtējo realitāti.

Guntars Račs ar vērienīgu koncertu Ulbrokā atklāj jubilejas koncertu sēriju un izsludina papildkoncertu 14.10.2025 12:13

Pagājušās nedēļas nogalē, 10.oktobrī, mājīgajā koncertzālē “Ulbrokas Pērle” notika Guntara Rača 60 gadu jubilejas koncertsērijas “Lecam pa vecam, jo nekur nav tik labi kā mājās” pirmais koncerts. Uz skatuves kāpa iespaidīgs skaits dalībnieku – dejotāji un solisti, skatuvi rotāja īpaši sagatavotas videoprojekcijas un gaismu režija, bet visam pāri skanēja Raimonda Paula melodijas ar Guntara Rača vārdiem. Abu mūziķu sadarbība ilgst jau vairāk nekā trīsdesmit gadus; šajā laikā tapušas un ierakstītas neskaitāmas dziesmas solistiem, vokālajām grupām, teātra izrādēm, kinofilmām, koriem un deju ansambļiem.

Sākas biļešu tirdzniecība uz “Muzikālā banka 2025” finālšovu Daugavpilī 14.10.2025 12:08

Šodien, 14. oktobrī, plkst. 11.00 sākas biļešu tirdzniecība uz “Muzikālā banka 2025” finālšovu un ģenerālmēģinājumu Daugavpils Olimpiskajā centrā. Latvijas Radio 2 gada vērtīgākā popa un roka dziesma tiks noskaidrota 2026. gada 24. janvārī.

Saldo ķiršu drumstalkūka 12.10.2025 20:21

Salda, garšīga un kārdinoša- tāda ir vasaras drumstaliņkūka ar saldajiem ķiršiem.

Kā sit un kaujas dažādu zodiaka zīmju pārstāvji 10.10.2025 22:57

Esat kauslis vai nemīlat kauties? Un, ja vēlaties, vai protat kauties un kā kauties? Atbildi uz šo jautājumu meklējuši arī astrologi un, ieskatoties zvaigznēs, sastādījuši kaušļu horoskopu.

50 labie produkti, kas satur mazāk par 100 kalorijām 10.10.2025 22:57

Ikviens droši vien zina ka veselīga uztura pamatā ir augļi un dārzeņi, taču, iespējams, jūs būsiet pārsteigti, uzzinot to, ka šokolādei, alum un pat degvīnam ir savas vērtīgās īpašības.

Jāņa Ābeles dokumentālā filma “Testaments” piedzīvos pirmizrādi Riga IFF 08.10.2025 13:36

Otrdien, 21. oktobrī, Rīgas starptautiskā filmu festivāla (Riga IFF) konkursa programmā pirmizrādi piedzīvos režisora Jāņa Ābeles un scenārista Jāņa Joņeva dokumentālais detektīvs “Testaments” – stāsts par latviešu kriminālromānu rakstnieka un dzejnieka Anatola Imermaņa (1914–1998) pēdējo vēlēšanos. Pēc festivāla filma tiks izrādīta kinoteātros Rīgā un citur Latvijā.

Budžeta plānošana pirms lielāka pirkuma – noderīgi padomi 08.10.2025 11:34

Budžeta plānošana ir viens no būtiskākajiem soļiem pirms jebkura lielāka pirkuma. Tas nodrošina to, ka pirkums nerada nevajadzīgu finansiālu spriedzi un palīdz saglabāt stabilu naudas plūsmu nākotnē. Vienalga, vai plānojat iegādāties automašīnu, sadzīves tehniku vai veikt mājokļa remontu – rūpīga sagatavošanās ir būtiska. Kā pareizi plānot savu budžetu, optimizēt tēriņus un sasniegt finansiālos mērķus gudrāk, noskaidrojiet zemāk rakstā.

Vai Sonarworks revolucionizēs spēļu industriju? 08.10.2025 11:28

Spēļu industrija piedzīvo strauju transformāciju, un audio tehnoloģijas atrodas šīs revolūcijas centrā. Latvijas uzņēmums Sonarworks, kas pazīstams ar savām inovatīvajām audio kalibrācijas tehnoloģijām, varētu būt tieši tas spēks, kas mainīs veidu, kā mēs dzirdam un piedzīvojam digitālās spēles.

RedTouch Pro lāzera atjaunošana: vairāk nekā tikai pretnovecošanās efekts 08.10.2025 11:20

Ar gadiem mēs visi sākam pamanīt pirmās novecošanās pazīmes – grumbiņas, izplūdušas kontūras un ādas tonusa zudums. Mēs meklējam risinājumus, kas palīdzētu atgūt jauneklīgu izskatu un saglabātu ādu veselīgu, taču arvien biežāk izrādās, ka šie risinājumi ir īslaicīgi vai efektīvi tikai daļēji. Kādi ir mūsdienu tehnoloģiju piedāvājumi, lai cīnītos ar novecošanās pazīmēm? Viens no tiem ir RedTouch Pro lāzera atjaunošana, kas sniedz ne tikai pretnovecošanās efektu, bet arī palīdz uzlabot ādas tekstūru, ārstēt pigmentāciju un rētas.

Nākamā lapa