Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:0, Did:0, useCase: 1

Rādīt: visus rakstus, tikai lietotāju, tikai autoru publicētās

Nākamā lapa

Kā gultas izvēle ietekmē jūsu ikdienas labsajūtu? 13.06.2025 09:49

Labs miegs ir viens no būtiskākajiem faktoriem, kas ietekmē mūsu pašsajūtu, produktivitāti un veselību. Lai to nodrošinātu, svarīga ir ne tikai gulētiešanas rutīna, bet arī piemērotas gultas izvēle. Gulta nav vienkārši mēbele – tā ir mūsu miera osta, kurā mēs atjaunojam spēkus nākamajai dienai. Izvēloties kvalitatīvu un piemērotu gultu, jūs ieguldāt savā ikdienas labsajūtā un dzīves kvalitātē.

Frikadeļu zupa 13.06.2025 09:45

Frikadeļu zupa ir viena no iecienītākajām zupām, un pamatoti ieņēmusi stabilu vietu daudzās virtuvēs. Tā garšo ne tikai pieaugušiem, bet arī bērniem, ir vienkārši pagatavojama un neaizņem daudz laika pat tad, ja frikadeles vēlamies veidot vienādi apaļas. Vēl ātrākai pagatavošanai tās var veidot vienkārši ar tējkarotes palīdzību.

Kā Rīgas zobārstniecības piedāvājums mainās līdz ar tehnoloģiju attīstību? 13.06.2025 09:44

Tehnoloģiju attīstība ir mainījusi teju katru nozari, un zobārstniecība nav izņēmums. Rīgas zobārstniecības klīnikas mūsdienās piedāvā ne tikai klasiskus pakalpojumus, bet arī inovatīvas un efektīvas ārstēšanas metodes, kas ievērojami uzlabo pacientu pieredzi. Arvien vairāk klīniku izvēlas ieviest jaunākās digitālās tehnoloģijas, kas ļauj precīzāk diagnosticēt, ātrāk ārstēt un nodrošināt ilgstošākus rezultātus. Šīs izmaiņas ne tikai paaugstina ārstēšanas kvalitāti, bet arī palīdz savlaicīgi novērst potenciālās problēmas.

Kas zoodārzā notiek, kad cilvēku nav klāt? 12.06.2025 22:37

Vasarai piestāv lieliskas bērnu grāmatas. Tādas, kuras var lasīt visa ģimene. Irēnas Romanovskas un mākslinieces Marinas Heniņas lieliskais kopdarbs “Lote satiek galago” ir tieši tāda – līksmu prātu lasāma jebkurā vecumā. Vai esat domājuši par to, kas zoodārzā notiek naktīs, kad tur ir tikai dzīvnieki? Vai esat vēlējušies tur pabūt? Nu tas ir iespējams kopā ar Loti!

Avokado, kartupeļu un olu salāti ar žāvējuma garšu 12.06.2025 15:34

Šos salātus var gatavot tikpat labi kā ar olīveļļu, tā majonēzi. Viss atkarīgs no tā, kam dodat priekšroku- rezultāts būs gards abējādi.

Ratnieka izredzes kļūt par Rīgas mēru ir 2%. Kam vairāk? 12.06.2025 15:32

Pašvaldību vēlēšanas Latvijā ir noslēgušās, un uzmanības centrā tagad ir politiskās diskusijas un koalīciju veidošana. Rīgas dome nav izņēmums – galvaspilsētā jau ir sākušās sarunas starp ievēlētajiem politiskajiem spēkiem, bet jautājums paliek atvērts – kurš kļūs par nākamo Rīgas mēru? “Betsafe” bukmeikeri izsaka savas prognozes.

Rabarberu čatnijs 11.06.2025 09:06

Šādi pagatavotu rabarberu čatniju var sapildīt nelielās burciņās un uzglabāt ledusskapī ilgāku laiku. Tā ir lieliska piedeva gaļas ēdieniem.

VII Starptautiskais Operetes festivālā Ikšķilē sola spožu mākslinieku plejādi 10.06.2025 11:19

Vasaras pilnbriedā – no 10. līdz 16. augustam Ikšķilē krāšņi izskanēs VII Starptautiskais Operetes festivāls. Latvijas kultūrtelpu bagātinošs, operetes žanru cildinošs, Eiropas un pasaules mākslas vidē atzinīgi novērtēts un klausītāju gaidīts notikums. Šogad festivālā viesosies starptautiski atzīti mūziķi, kuri pārstāv dažādu valstu teātrus, godalgots džeza trio no Ungārijas, dzirdēsim arī jauno vokālistu un mūziķu sniegumu.

10 komunikācijas kļūdas, kas jebkuru sarunu var pārvērst strīdā 10.06.2025 11:00

Kad cilvēki ilgi dzīvo kopā, viņiem šķiet, ka viens otru pazīst tik labi, ka var vairs nekontrolēt sakāmo. Bet tas tā nav: lielākā daļa ģimenes skandālu notiek tikai tāpēc, ka partneri nezina, kā komunicēt pareizi.

Ko piedāvāt palasīt skolēnam? Ņemiet “Vilkaču meža gidu” 10.06.2025 10:12

Daina Ozoliņa, daudzu lielisku bērnu grāmatu autore, uzrakstījusi atkal jaunu darbu – romānu bērniem “Vilkaču meža gids”.

Kā diētas un paradumu maiņa var palīdzēt zaudēt svaru 09.06.2025 22:57

Mūsdienās neviens negaida, lai visiem būtu ideāls augums, taču pašam ir patīkami, ja nav pārāk daudz lieko kilogramu. Svaru iespējams zaudēt arī nesākot aktīvi sportot.

Liellopa aknu un cūkgaļas pastēte 09.06.2025 22:56

Pavisam citu garšu iegūst aknu pastēte, ja tai pievieno arī gaļu. Tā noteikti ir sātīgāka un varētu teikt- arī gardāka! Turklāt pašu gatavota, līdz ar to bez nekādām E piedevām, bet uzglabājama ledusskapī veselu nedēļu. Sevišķi garda kopā ar rupjmaizi vai saldskābo maizīti un marinētiem vai svaigiem dārzeņiem.

Mārketinga stratēģijas futbola klubu popularizēšanai 2025. gadā 09.06.2025 10:12

Mūsdienās digitālā vide vairs nav tikai par stabilitāti, inovācijām, “skaisto bildi” un “informatīvo lauku”, bet arī par panākumiem, aktualizēšanu, popularizēšanu un citiem pozitīviem aspektiem, īpaši futbola klubiem. Jau sen ir skaidrs, ka šī sporta spēle ir radīta ne tikai faniem, līdzjutējiem, skatītājiem un entuziastiem, bet arī kā biznesa platforma. Futbola klubi, gluži kā zīmoli un uzņēmumi, var balstīties uz savu popularitāti un pelnīt.

Praktiskais uzdevums: Vai tava vēlme piepildīsies? 08.06.2025 20:51

Vai tev pazīstams iekšējais konflikts? Gribu vienu, daru otru, domāju trešo? Visu saprotu un zinu, bet nevaru to izdarīt – vienkārši negribu, nevaru sevi piespiest, kaut kas bloķē, kaut kas traucē u.tml. Ja dzīvē ar kaut ko neesi apmierināts, varam pieņemt, ka šis stāvoklis ir tavs uzticīgais pavadonis.

Medus torte ar iebiezinātā piena pildījumu 08.06.2025 20:49

Viena no populārākajām, gardākajām un visbiežāk gatavotajām tortēm ir tieši medus torte. Un ja pamatnes recepte tai īpaši nemainās, tad pildījums gan. Piedāvājam medus tortes klasisku resecpti ar iebiezinātā piena pildījumu

Ar grāmatu lasījumiem tramvajos dos startu iniciatīvai lasīšanas un lasītprieka veicināšanai #laikslasīt 06.06.2025 11:37

Tiem, kas lasa, ir par ko parunāt. Lasīšana var būt daļa no mūsu ikdienas, kas rada prieku. Lai atgādinātu, iedvesmotu un iedrošinātu ikvienu atrast ikdienā laiku lasīt, lai atjaunotu un stiprinātu lasīšanas paradumus un veicinātu lasīšanu sabiedrībā, Latvijā zināmas rakstnieces – Inga Grencberga, Laura Vinogradova, Zane Nuts, Zane Zusta un citas kopā ar stratēģiskās komunikācijas aģentūru Deep White, grāmatu izdevējiem, grāmatu klubiem, grāmatu blogeriem un citiem lasīšanas entuziastiem uzsāk iniciatīvu #laikslasīt.

Katram horoskopam savs grābeklis 06.06.2025 11:16

Mums katram ir nācies "uzkāpt uz grābekļa". Kā mēs katrs to darām un vai kāpjam atkārtoti uz šī grābekļa?

Svētku radošā darbnīca – “Saulgrieži” Rīgas Porcelāna muzejā 06.06.2025 11:15

Rīgas Porcelāna muzejs aicina Rīgas iedzīvotājus un viesus piedalīties īpašā tematiskā radošajā darbnīcā, kas veltītā saulgriežu tēmai. 20. un 21. jūnijā plkst. 12.00–13.30 un 15.00–16.30 ikvienam interesentam, iepriekš piesakoties, būs iespēja bez maksas piedalīties darbnīcā un darboties ar dekolu lapām un porcelānu, radot vasarīgu, Jāņu un saulgriežu iedvesmotu suvenīru.

Lielisks spriedzes romāns – Līzas Džūelas “Ģimene augšstāvā” 06.06.2025 11:12

Tikko iznākušais Līzas Džūelas romāns “Ģimene augšstāvā” ir spraigs un intriģējošs psiholoģiskais trilleris, kurā vismaz viens no vēstītājiem ir ārkārtīgi neuzticams. To var saukt arī par ģimenes sāgu – jo šeit aplūkota kādas ģimenes vēsture no pašām labākajām dienām līdz sabrukumam un vēl tālāk.

Mazsālīti gurķīši 06.06.2025 11:04

Mazsālītu gurķīšu recepšu, bet nepieciešams, lai tie nav ne par sāļu, ne par saldu, ir patīkami kraukšķīgi un varen gardi. Šī recepte noteikti patiks tiem, kas mitinās pilsētu dzīvokļos un kuriem nav pieejamas dažādu ogu lapas. Visērtāk gurķīšus gatavot vakarā, jo tad jau uz brokastu laiku varēsiet tos baudīt.

Tuvības baudīšana netradicionālos apstākļos pie dabas 04.06.2025 21:23

Vasara ir laiks, kad mūsu seksualitāte ir uz visaugstākā viļņa. Siltais laiks, saulīte un daba vilina izbaudīt mīlas priekus ārpus ierastās vides. Tomēr neapdomīga rīcība var sagādāt nepatīkamas izjūtas, veselības problēmas un pat dramatiskus dzīves brīžus gan sievietēm, gan vīriešiem – nevēlama grūtniecība, aborts, seksuāli transmisīvās slimības (STS), savainojumi u.c. Tādēļ, lai vēlāk vasaras karstās izpiecas asociētos tikai ar patīkamām izjūtām, ir svarīgi ievērot dažus nosacījumus, dodoties tur - ārā.

Ābolu sulā marinēta cūkgaļa 04.06.2025 21:22

Maltītes dažādošanai un papildināšanai ar vitamīniem saturošiem produktiem lieliski noder dabā iegūstamie sezonas dārzeņi un ogas. Piemēram, pīlādžu čatnijs ne tikai papildinās un bagātinās pamatēdiena garšu, bet stiprinās organisma aizsargspējas pret apkārtējās vides kaitīgo ietekmi, jo ir bagāts gan ar vitamīniem, gan minerālvielām.

Aukstā zupa 03.06.2025 16:29

Laukā jūtams vasaras tuvums un tas nozīmē, ka pienācis auksto zupu laiks. Piedāvājam mūsu lasītājas Līgas Elmeres recepti.

Sieviešu kleitas nedēļas nogalei - komforts un stils divi vienā 03.06.2025 16:18

Kad gribas justies kā dievietei arī brīvdienās, izvēlies kleitu, kas apvieno komfortu un stilu. Tādu, kas ļauj būt brīvai un skaistai ik mirkli – no nesteidzīgām brokastīm līdz vakara pastaigai. Tava kleita nav tikai apģērbs, tā ir sajūta, ko tu nēsā sev līdzi. Un pareizais piegriezums, audums un noskaņa var pārvērst pat visvienkāršāko dienu īpašā rituālā. Rakstā uzzini, kas pašreiz modē.

"Pasakas par Rīgu" atklāj Vecrīgas namu un laukumu noslēpumus 03.06.2025 11:30

Apgādā “Zvaigzne ABC” iznākusi Staņislava Rubinčika grāmata “Pasakas par Rīgu jeb ko pastāstīja zvirbulis Čiris” ar Janas Rubinčikas ilustrācijām.

E.Veidenbauma muzejā atklāta laikmetīgās mākslas izstāde “Atkalāčojums” 02.06.2025 12:39


Maija pēdējā svētdienā, kad Eduarda Veidenbauma muzejā “Kalāči” ierasti ar dzeju un mūziku tiek svinēta Eduarda diena, tika atklāta laikmetīgās mākslas izstāde “Atkalāčojums”. Šī izstāde tapusi kā dialogs starp notikumu, kas muzejā bija skatāms pirms trīsdesmit gadiem – izstādi “Kalāčojums” 1995. gadā, un šodienas mākslinieku veikumu, muzeju, vidi, ainavu un tam visam caurvijoši – E. Veidenbauma radošo mantojumu. Izstādei jaunus darbus veidojuši mākslinieki Ēriks Božis, Andris Breže, Anda Lāce, Andris Eglītis, Madara Gruntmane, Kristaps Ģelzis, Haralds Matulis un jauniešu grupa ”Veidenbauma 1.b klase” un dzejnieku grupa “Preiļu konceptuālisti”.

Kā viegli atjaunot vecās pludmales čības 02.06.2025 12:33

Ja tavām mīļajām pludmales čībām saplīsušas štripes, nemet čības uzreiz laukā- tu vari pavisam viegli un vienkārši tās atjaunot un nākamvasar tev būs pilnīgi jaunas čībiņas- ekskluzīvas.

Vienīgais, kas tev būs nepieciešams, lai šo darbiņu paveiktu, ir izturīgas auduma lentes vai sutažs (izvēlies, kas pašai labāk patīk).

“Rīgas Festivālā” izskanēs programma “Gundars Āboliņš un Arta Arnicāne. Bodlērs un Ravēls” 02.06.2025 12:32

VSIA “Latvijas Koncerti” rīkotais “Rīgas Festivāls” 9. jūnija vakarā aicina uz Melngalvju namu, lai baudītu īpašu un emocionālu koncertprogrammu “Gundars Āboliņš un Arta Arnicāne. Bodlērs un Ravēls”. Svinot komponista Morisa Ravēla 150. jubileju, Šveicē dzīvojošā latviešu pianiste Arta Arnicāne, daudzu starptautisku konkursu laureāte un īstena Ravēla mūzikas lietpratēja, apvienojusies ar vienu no mūsu izcilākajiem aktieriem, Gundaru Āboliņu, lai nepārspētā skaņu burvja klaviermūzikas šedevrus sabalsotu ar radniecīgo un dumpiniecisko 19. gadsimta ietekmīgo franču dzejnieku Šarla Bodlēra un Aloīza Bertrāna dzeju.

Valmieras teātrī notikusi pirmizrāde iestudējumam “Diena projām palēja” 02.06.2025 12:19

30. maijā Valmieras teātra Jaunajā zālē pirmizrādi piedzīvoja pēc somu rakstnieka Miko Rimminena grāmatas “Alus tarbas romāns” motīviem veidotais stāsts “Diena projām palēja” Aigara Apiņa režijā. Aizraujošs trīs pudelesbrāļu 24 stundu garš ceļojums pa senu Helsinku strādnieku rajonu. Viņi tā arī no tā netiek ārā, jo nolemti tajā klīst, tomēr ir pateicīgi vismaz par to, ka nav šai pasaulē pavisam vieni.

Izdots TV režisores Virdžīnijas Lejiņas romāns "REIZĒM. VIENMĒR. NEKAD" 02.06.2025 12:17

TV režisores Virdžīnijas Lejiņas, Atzinības krusta virsnieces, radītie “Likteņa līdumnieki” pamatoti tiek saukti par visu laiku skatītāko daudzsēriju videofilmu Latvijā. Tandēmā ar dzīvesbiedru Jāni Lejiņu sarakstītais romāns “Straupes pilskungi” bija gaidīta daudzu seriālu un dokumentālo filmu autores debija rakstniecībā. Jaunajā romānā “Reizēm. Vienmēr. Nekad” Virdžīnija Lejiņa, apspēlējot klasiķa Marģera Zariņa frāzi: “Kur tas vējš ir aprakts un no kuras puses pūš tas suns?”, prasmīgi un asredzīgi, ar krietnu devu ironijas, tomēr neslēptā mīlestībā, izceļ dienasgaismā mūsdienu Latvijas laukus, liekot lasītājam aizdomāties arī par to, kā dzīvot mūžu, kas sniegtu gandarījumu, un kā tajā atrast un nepazaudēt sevi.

Cūkgaļas cauraudzis ar puravu biezeni alus mērcē 02.06.2025 00:23

Šo ļoti latvisko recepti iesaka Dikļu pils šefpavārs Valters Zirdziņš.

Kā pārliecināt cilvēku, kurš domā, ka viņam vienmēr taisnība 29.05.2025 13:57

Droši vien, katram no jums ir pazīstams kāds cilvēks, kurš uzskata, ka viņam vienmēr ir taisnība. Tāds, kurš nekad nepiekāpjas un ne pie kā nav vainīgs. Varbūt tas ir jūsu kolēģis, draugs vai pat mīļotais cilvēks. kā tādās situācijās rīkoties, kā kontaktēties, izvairīties no konfliktiem un pat uzvarēt strīdā, mēs jums pastāstīsim.

Burkānu krēmzupa ar ingveru 29.05.2025 13:56

Veselīga un ļoti garšīga zupa, kas ļoti noderēs imunitātes spēcināšanai ziemā.

Rīsu kēksiņi 29.05.2025 13:50

Oriģināli, ātri pagatavojami un ļoti gardi kēksiņi, kuros rīsi itin nemaz nav jūtami.

Vasara 2025 Latvijā: labākie galamērķi, notikumi un apslēptās pērles, kuras nedrīkst palaist garām 29.05.2025 13:48

Latvija satiek 2025. gada vasaru ar atplestām rokām. Baltijas jūra lēni sasilst, priežu meži smaržo pēc sveķiem, un pilsētas gatavojas uzņemt ceļotājus no tuvienes un tālienes. Šis ir ideāls brīdis, lai ieraudzītu valsti no jauna — nesteidzīgi, ar baudu un brīvības sajūtu.

5 iemesli, kāpēc premium klases suņu barība ir vislabākā jūsu mīluļa vitalitātei 27.05.2025 15:11

Jūsu izvēlētā suņu barība būtiski ietekmē Jūsu suņa veselību un vitalitāti. Visi suņu īpašnieki savam mīlulim vēlas tikai labāko, tāpēc ir vērts apsvērt iespēju izvēlēties premium klases suņu barību. Šajā rakstā aplūkosim piecus iemeslus, kāpēc premium klases suņu barība ir būtiska Jūsu suņa vitalitātei. Jūs uzzināsiet, cik svarīgas ir augstas kvalitātes sastāvdaļas, kādas ir augstākās kvalitātes barības uzturvērtības priekšrocības un kā izvēlēties savam sunim piemērotu barību. Jūs arī uzzināsiet, ka Jūsu mīluļa uztura maiņa uz augstākās kvalitātes barību var ļoti pozitīvi ietekmēt viņa veselību.

Kā sit un kaujas dažādu zodiaka zīmju pārstāvji 27.05.2025 15:08

Esat kauslis vai nemīlat kauties? Un, ja vēlaties, vai protat kauties un kā kauties? Atbildi uz šo jautājumu meklējuši arī astrologi un, ieskatoties zvaigznēs, sastādījuši kaušļu horoskopu.

Koka mucā skābēti gurķi 26.05.2025 08:46

Tradicionāli gurķus skābē ozolkoka muciņās, kas tiem piešķir īpašu garšu un aromātu. Mūsdienās gan vieglāk un lētāk iegūt savā īpašumā plastikāta muciņu, taču tādā gadījumā situāciju glābsiet, pievienojot gurķiem ozolkoka lapas.

Vannas istabas mēbeļu izvēles ceļvedis: ko ņemt vērā pirms pirkuma? 26.05.2025 08:42

Vannas istaba mūsdienās ir kļuvusi par telpu, kur sākas un noslēdzas mūsu diena, kur atpūsties un atgūt spēkus. Tieši tāpēc, pareizi izvēlētas mēbeles vannas istabai, spēlē būtisku lomu – tās ietekmē gan telpas funkcionalitāti, gan vizuālo harmoniju.

Kā izmantot mazpazīstamus eksotiskos augļus? 23.05.2025 13:11

Veikalu plauktos aizvien biežāk parādās nepazīstami eksotiskie augļi. Ja zina kā un kopā ar ko tie ēdami, tad var arī nogaršot:

Nākamā lapa

Šobrīd topā

Vēl par šo tēmu

Šodien Tavā virtuvē