 | Kāpēc mēdzam nepamatoti dusmoties uz pašiem tuvākajiem? Atbildes sniedz ārsts Artūrs Ancāns 06.10.2015 11:42Kāpēc mēs nepamatoti izgāžam dusmas uz tuviniekiem, krājam nepatīkamas emocijas un kā ar dusmām tikt galā? Atbildes uz šiem un citiem jautājumiem par biežākiem psihiskās aizsardzības mehānismiem ģimenē uzzināsi 10. oktobrī no plkst. 10.00 līdz 14.00, apmeklējot RSU Psihosomatiskās medicīnas un psihoterapijas klīnikas organizēto bezmaksas Emocionālās veselības dienu. |
 | Mani pameta, bet es joprojām mīlu... 01.10.2015 21:36Dzīve pēc šķiršanās nebeidzas. Tas ir vājš mierinājums brīdī, kad šķiet, ka līdz ar mīļotā cilvēka aiziešanu sabrukusi visa pasaule. Kā pilnvērtīgi dzīvot tālāk, ja partneris attiecībām pielicis punktu, bet sirdī joprojām mājo jūtas pret viņu? |
 | Galvenās vadlīnijas vīrietim attiecībās ar sievieti 22.09.2015 16:59Nekad un nekādos apstākļos, lai cik smagi jums nebūtu, nemeklējiet mierinājumu pie savas sievietes. Lai arī kā gribētos iekrist maigajos sievietes apskāvienos un iegrimt sievietes dvēseles siltuma okeānā- nedariet to. Ar visiem saviem dvēseles pārdzīvojumiem vīrietim jātiek galā pašam. Tklīdz vīrietis sāks sūdzēties par dzīvi sievietei, tā uzreiz viņa jutīsies nesaprasta. Un pat, ja sieviete paliks kopā ar šādu vīrieti, tad, visticamāk, uzsēdīsies tam uz kakla un sāks izrīkot, kā vien viņai tīk. |
 | Sargājiet viens otru un savas attiecības 16.09.2015 15:21Kad jūs iegādājieties kādu jaunu un dārgu lietu, vai pārbaudāt tās izturību? Nu, piemēram, jūs nopērkat jaunu automašīnu? Domāju, ka nebūšu kļūdījies, ja jūsu vietā atbildēšu- nē. Visticamāk, jūs to pulējat un mazgājat, cenšaties uzturēt labā kārtībā un uzpildāt ar kvalitatīvu degvielu. Vārdu sakot, jūs par to rūpējties pēc labākās sirdsapziņas, nevis mēģināt veikt eksperimentus, lai pārliecinātos vai un cik ilgi tā spēs izturēt, ja, piemēram ietaupīšanas nolūkos degvielu atšķaidītu. Tad kāpēc mēs līdzīgi neizturamies pret cilvēkiem, kuri mums ir mīļi un dārgi? . |
 | Noturīgu un ilgstošu attiecību noslēpums 09.09.2015 16:26Kad vīrietis un sieviete uzsāk attiecības, viņi viens otram ir neizpētīta teritorija. Viņi pamazām atklāj viens otru, priecājoties par katru nākamo soli. Pat vēl vairāk, viņi cenšas kļūt par vienu neatdalāmu veselumu. Un bieži vien tieši šo vēlmi uzskata par mīlas attiecību ideālu. |
 | Kāds ir tavs seksualitātes koeficients 07.09.2015 17:37Nodarboties ar seksu ir patīkami, satraucoši un neparasti. Tā ir labākā atpūta un lielākā bauda. Sekss uzmundrina un tonizē, nomierina un atslābina. Turklāt tas ietekmē mūsu veselību! Un kad mēs runājam par seksu, tad pirmkārt domājam par tā kvalitāti. Cik labi mums ir kopā ar partneri, vai izjūtam orgasmu, vai mums nenodara pāri? Speciālisti uzskata: jo vairāk konkrētajam cilvēkam paticis sekss, jo lielāks no tā labums veselībai. |
 | Kā saglabāt mīlestību ilgstošās attiecībās 16.08.2015 18:10Mīlestība ir kaut kas grūti izskaidrojams, saka romantiķi. Bet neiroloģija saka pretējo. Tā kā šķiršanās piemeklē pat šķietami vislaimīgākos pārus, un tā liecina, ka mīlestība ir izgaisusi, cilvēki sāk prātot, kā mīlestībai izdzīvot ilgtermiņa attiecībās. |
 | Kāda ir īsta sieviete vīrieša acīs jeb, ja vēlies būt mīlēta, kļūsti par īstu sievieti 31.07.2015 17:09Īsta sieviete, pirmām kārtām, piesaista vīrieti ar savu iekšējo pasauli. Izskats, prāts, vecums, sociālais stāvoklis, rkastura īpašības- tas viss, pēc būtības, ir ļoti otršķirīgs. Kādai tad jābūt iekšējai pasaulei, kas piesaista stipro dzimumu (un vispār apkārtējos cilvēkus)? Atbilde ir ļoti vienkārša- tā ir tava prasme baudīt dzīvi un mīlēt sevi. Ja tu esi iemācījusies priecāties par dzīvi, vienalga, vai tu strādā vai atpūties, dzer kafiju vai sēdi pie auto stūres- tu piesaistīsi sev visu to cilvēku uzmanību kuri atrodas tev blakus. Kaut gan, priecāties par dzīvi- tā nav vienkārša māksla, taču, apgūstot to, to kļūsti par spēcīgāko magnētu. |
 | Kā patiesībā rodas liekie kilogrami un kā atbrīvoties no tiem uz visiem laikiem 25.06.2015 13:45... vīrs mani nemīl un aizgāja pie citas! Esmu vērsusies pie gudriem cilvēkiem un tie atbildēja – tu gluži vienkārši esi neveiksminiece. Tam negribas ticēt, jo visgrūtākajos brīžos ir radusies izpalīdzīga roka. Vienīgā bauda man ir kārtīgi paēst, bet es kļūstu resna, un bērni arī saka: ,,Tu esi dīvaina, bet tētis ir foršs, viņam ir 17 gadus jaunāka sieva un viņi dzīvo labi”. Tas nozīmējot, ka slikta esmu es... |
 | Par ko vajadzētu paklusēt gultā? 01.06.2015 22:05Sāksim ar to, par ko vajadzētu runāt gultā: par mīlestību, pieķeršanos, pateicību, savām vēlmēm un sajūtām. Tas vairos maigumu un jūsu attiecību siltumu. Pazudīs daudzi seksuālie kompleksi, aizspriedumi un disharmonija. |
 | Sešas mīlas sezonas jeb dabas cikli, kas ietekmē mūsu libido 26.05.2015 18:34Seksualitātes jautājumi nomoka cilvēci jau kopš seniem laikiem, un zinātnieki pastāvīgi cenšas noskaidrot, kādi tieši faktori ietekmē mūsu seksuālo tieksmi. Pēc daudzskaitlīgiem pētījumiem šajā jomā, seksologiem izdevies noskaidrot diezgan interesantus un negaidītus faktus. Izrādās, ka mūsu libido ietekmē dažādi dabas cikli, kuri ir pat veseli seši. |
 | 5 iemesli, kāpēc vīrietis nevēlas seksu 16.04.2015 20:29Atklāšu jums būtiskākos vīriešu noslēpumus, kas palīdzēs gan labāk saprast savu vīrieti, gan palīdzēt viņam, kā arī saglabāt kaislīgas un ilgstošas attiecības. |
 | Zande: Ja es zināšu, tad domāšu, ja domāšu, tad mazināšu iespējamos riskus 15.04.2015 12:44Ir svarīgi, lai sievietēm būtu viegli pieejama izglītojoša informācija par to, kā rīkoties neplānotas grūtniecības gadījumā. „Ja es zināšu, tad domāšu, ja domāšu, tad mazināšu iespējamos riskus”, uzskata psiholoģe Diāna Zande. |
 | Sievietes 7 pamatvajadzības attiecībās 28.03.2015 20:30Ikviens vīrs var kļūt savai sievai neatvairāms, iemācoties apmierināt septiņas viņas galvenās vajadzības. |
 | Vīrieša 5 galvenās pamatvajadzības attiecībās 27.03.2015 17:14Sieva kļūst savam vīram neatvairāma, iemācoties apmierināt piecas viņa galvenās vajadzības. |
 | Pieci fakti par iepazīšanos internetā Latvijā 17.02.2015 15:05Interesējoties, kā ir mainījušies iepazīšanās paradumi digitālajā laikmetā, “Inbox Polls” noskaidroja Latvijas interneta lietotāju attieksmi par iepazīšanos internetā. |
 | Ainas Poišas padomi: Lai sieviete spētu sevi pieņemt un mīlēt 14.01.2015 15:30Pārāk mazas krūtis, jaunas grumbas sejā, izteikts viduklis vai “riepa” – tie ir tikai daži no kompleksiem, kas šausta sievieti, neļaujot būt saskaņā pašai ar sevi. Psihoterapeiti atzīst, ka vizuālais izskats ir neatņemama sievietes identitāti veidojoša sastāvdaļa. Zinot, ka jauna gada sākumā sievietes bieži uzsāk kādu apņemšanos, kas nereti ir saistīta ar sava ārējā izskata uzlabošanu, speciālisti atklāj vairākus ieteikumus, kā sadzīvot ar savu ārējo veidolu un stabilizēt savu pašapziņu. |
 | Vai dzīvē mēdz notikt tāpat kā seriālos? Cerības un bailes pirms pirmā randiņa 13.01.2015 14:34Pirmais randiņš – tās ir lielas cerības, fantāzijas, domas un bailes. Pat ja attiecību sākums veidojas smieklīgs vai neveikls, iepazīšanās ar kādu cilvēku, kas domā, spriež citādāk, var būt interesanta pati par sevi. |
 | Kā pamanīt, ka tevi krāpj 03.11.2014 21:27Veikli krāpnieki bieži izsprūk sveikā, jo pilnībā pārvalda apvārdošanas mākslu. Šie cilvēki ir tā pieraduši pie sīku melu stāstīšanas, ka kļuvuši nejūtīgi pret lieliem. Tāpēc viņi pat nepamana, ka melo.Maldināšana un mānīšanās ir darbības, kurām jāpievērš īpaša uzmanība, jo vīriešus, kuri lieliski pārzina melošanas likumus, ir ļoti grūti pieķert. |
 | Kā pārvarēt nevajadzīgu un lieku kautrīgumu 28.09.2014 12:47Visos laikos neliels kautrīgums un pietvīkums tikuši uzskatīti par meiteni izdaiļojošu rotu, taču pārlieku kautrība un mulsums var traucēt jebkura cilvēka pilnvērtīgai dzīvei. Kautrīgiem cilvēkiem ir grūti atrasties notikumu centrā un ņemt no dzīves visu, ko viņi vēlas. Tāpēc pārmērīga kautrība jāpārvar. Kā to izdarīt- par to tad arī parunāsim šajā rakstā. |
 | Kāda ir gudra sieviete. Vīriešu skatījums 04.09.2014 21:49"Gudra sieviete – tas ir retums, visdrīzāk fantoms, kurš vienkārši neeksistē. Kaut vai tāpēc, ka tikai gudra sieviete spēs pieņemt vīrieti tādu, kāds viņš ir, ar visām viņa problēmām un kreņķiem. Tikai gudra sieviete varēs sākt dienu ar smaidu un gardām brokastīm, bet nenogurdināt ar jautājumiem un tincināt, kur esmu vazājies līdz pieciem no rīta. Tikai gudra sieviete man atnesīs vēl vienu pudeli alus, kad notiks pasaules čempionāts kādā no sporta spēlēm ar mīļāko komandu un nepārslēgs kanālus un nelūgs iziet pastaigāties ar suni. Tikai gudra sieviete piedāvās atpūsties pēc tikšanās ar draugiem, bet neapvainos alkoholismā un draudēs aiziet pie mammas, paņemot līdzi bērnus. Starp citu, par bērniem. Gudra sieva nepārmetīs, ka bērni pazīst tēvu tikai pateicoties fotogrāfijām, tālredzīgi izvietotām visās vietās. Tikai gudra sieviete nelūgs palīdzēt viņai mājas darbos, jo lieliski saprot, cik ļoti nogurstu darbā". |
 | 42 padomi, kā izturēties pret savu sievieti, lai viņa justos mīlēta un mīlētu tevi (1) 17.08.2014 22:51Jums atliek tikai ievērot šos vienkāršos padomus, lai notiktu brīnums: jūsu sieviete vienmēr būs smaidīga; viņa jutīsies mīlēta un aizsargāta. Arī viņa jūs mīlēs, ticēs jums, kā arī uzticēsies vienmēr un visās lietās. |
 | Par ko runāt pirmajā randiņā jeb kā uzturēt sarunu? (1) 24.06.2014 23:41Savējo lokā jautri un atraktīvi, daži indivīdi pilnībā pazaudē runas spējas esot kopā ar nepazīstamiem cilvēkiem. Un, ja vēl nepazīstamais ir simpatizējošs pretējā dzimuma pārstāvis, lieta kļūst pavisam nopietna. Daži padomi vēlamām un nevēlamām temām. |
 | 10 briesmīgākie sieviešu paradumi, kas patiesi tracina vīriešus 07.05.2014 21:20Sieviete, kas pirmajā brīdī vīrietim var šķist pat ļoti pievilcīga, pēc kāda laika var zaudēt interesi par sevi tikai tāpēc, ka viņai piemīt vairāki briesmīgi paradumi, kas vīrieti vienkārši tracina. Un ar šādu sievieti nepavisam nerodas vēlēšanās veidot tālāku kopdzīvi. Vīrietis vienkārši nav spējīgs samierināties ar šiem paradumiem. |
 | Krāpšana ģimenē. Kuri ir lielākie laulību pārkāpēji- sievietes vai vīrieši? 24.04.2014 22:36Pēdējā laikā strauji aug šķiršanos skaits, bet strīdi un nesaprašanās notiek pat visideālākajās attiecībās. Kā viens no būtiskākajiem iemesliem tam, ka cilvēki dodas katrs uz savu pusi, ir krāpšana un tuvākā cilvēka nodevība. |
 | Pirms doties laulībā, labi padomā 23.04.2014 20:41Mīlestība ir brīnišķīgas jūtas, taču skarbā realitāte liek mums saprast, ka laimīgai un stabilai laulībai ar pliku mīlestību vien nepietiek. Izlemjot doties laulības ostā, vispirms vajadzētu loģiski izvērtēt sava lemuma pareizību. |
 | Astoņas pāru kombinācijas 21.04.2014 20:06Pārbaudi kādam tipam atbilst tavas attiecības ar mīļoto? |
 | Ko nozīmē- patiesi mīlēt? Pārbaudi, vai tava mīlestība ir patiesa (2) 15.04.2014 21:42Lai mīlētu, tev jābūt brīvam no dvēseles bailēm. Un spējīgam radīt tādu domāšanu un rīcību, pateicoties kurai ir iespējama cita, laimīga, dzīve. |
 | Kāpēc vīri krāpj savas sievas? 12.04.2014 21:22Pēc psihologu domām, no krāpšanas nav pasargāts neviens pāris, netakarīgi no tā, cik ilgu laiku viņi kopā nodzīvojuši un cik viņiem bērnu. Un tomēr ikviena sieviete vēlas, lai šī nelaime apietu viņu ar līkumu. |
 | Māksla savaldzināt vīrieti 08.04.2014 21:02Vīrieši mēdz būt skaisti, moderni, seksuāli, vīrišķīgi, maigi, taču valdzinoši nekad. Valdzināt- tas ir mūsu kredo un zināt šīs spēles noteikumus vienkārši ir mūsu pienākums. Ja vīrietim uzdod jautājumu "uz ko uzķēries?", viņš nemaz īsti nespēj atbildēt Visbiežākās atbildes ir "nezinu, skaistas kājas, patīkams aromāts ...." vai arī "pārliecība, kaut kāds vieglums, viņa ir kaut kāda īpaša, ne tāda kā visas", vārdu sakot, nekā konkrēta. Taču, lai savaldzinātu vīrieti, nepietiek tikai ar ārējo skaistumu. Lai cik tas arī banāli neizklausītos, vajdzīgs iekšējais skaistums un pievilcība. Tāpēc piesaistīt vīriešu uzmanību ir jāiemācās. Un tas nav nekas grūts un nepaveicams. |
 | 7 mīti par mīlestību 05.04.2014 20:39Par mīlestību jau no seniem laikiem sacer dziesmas, raksta dzeju, uzņem filmas utt. Tas viss, protams, ir brīnišķīgi. Taču reizēm mēs sākam būvēt savu dzīvi atbilstoši kāda izdomātajiem pieņēmumiem Tāpēc šodien jums pastāstīsim 7 mītus par mīlestību un atklāsim, kā ir patiesībā. |
 | Ko vīrieši patiesībā domā par sievietēm, kurām ir pāri 30 02.04.2014 20:04Katra sieviete vēlas pēc iespējas ilgāk palikt jauna un patikt vīriešiem. Tāpēc mūsdienās, tieši tāpat kā visos citos laikos, sievieti uztrauc divi jautājumi: viņas vecums un izskats. |
 | Attiecības bez seksa: mīts vai realitāte? 22.03.2014 21:13Mūsdienās, kad sekss ir kļuvis par kultu, grūti noticēt, ka var pastāvēt attiecības bez fiziskas tuvības. Pateikt precīzi, kas ir mīlestība- grūts uzdevums. Daudzi zinātnieki uzskata, ka mīlestība ir eiforijas stāvoklis, kas pārņem iemīlējušos cilvēku. Mīlestība liek gan vīriešiem, gan sievietēm uz apkārtējo pasauli paraudzīties citām acīm. Mūsdienās mīlestībai ir daudz un dažādas formas, un tikai paši iemīlējušies var noteikt, kāda attiecību forma viņus apmierina. Daži dod priekšroku mīlestībai bez seksa jeb, citādi izsakoties- mīl no attāluma. Taču vai šāda mīlestība sniedz prieku un laimi? |
 | 7 iemesli, kāpēc ir vērts labu draugu padarīt par mīļāko 21.03.2014 20:04Lai arī kādas debates nenorisinātos par draudzību starp divu dzimumu pārstāvjiem, lielākā daļa sieviešu tomēr ir pārliecinātas par faktu, ka tā pastāv. Kaut gan,- reizēm vajadzētu rūpīgi ieskatīties savā draugā. Iespējams, ka ir laiks padarīt viņu par savu mīļāko? |
 | Kā nekad neapnikt savam vīrietim 20.03.2014 17:20Ja jūs nomāc rutīna gan darbā, gan mājās, apnikusi vienveidība, pastāvīgi konflikti, atrodiet sevī spēkus izmainīt situāciju uz labo pusi. Jūs esat mājas saimniece un noskaņojums mājās pa lielam atkarīgs tieši no jums. Katrs precēts pāris savas laulības dzīves laikā pārdzīvo attiecību krīzi, kad neizbēgami ir strīdi un neapmierinātība ar savu otro pusīti. |
 | Mācāmies flirtēt jeb kā pievērst sev vīriešu uzmanību 09.03.2014 18:13Vēl pirms pāris gadsimtiem flirts tika uzskatīts par mākslu un pat par neatņemamu jaunas meitenes, kura jāizdod pie vīra, audzināšanas sastāvdaļu. No romāniem zinām, ka 15-gadīgām jauanvām tika nolīgti skolotāji, kas mācīja etiķeti un flirta mākslu- mācīja pareizi turēt vēdekli, runāt ar jaunekli, dejot un pareizi uzšūt balles kleitu, lai pievērstu pielūdzēju uzmanību, kā arī daudz ko citu. |
 | Kā patiesībā funkcionē puiši - lietošanas instrukcija 14.02.2014 00:12“Kāpēc viņš man nezvana?” Ja pēc kārtējā randiņa tu jau atkal uzdod sev šo jautājumu, ir skaidrs, ka pienācis laiks izlasīt grāmatu "Vīriešu faili". Jo kurš gan vēl labāk spēj palīdzēt izmisušām dāmām kā vīriešu kārtas randiņu eksperts Hamfrijs Hanters. |
 |
|
Obligātā lasāmviela ikvienam pārim!  | Pazīmes, pēc kurām noteikt, ka Viņš noteikti tev nebūs īstais vīrietis 23.01.2014 21:28Un tātad: lai vilšanās nenāktu pārāk vēlu, turies pa gabalu no vīrieša, kurš: |
 | Galvenās kļūdas, ko sievietes pieļauj attiecībās ar vīriešiem 13.01.2014 22:39Vīriešu un sieviešu savstarpējās attiecības vienlaikus ir gan pati izpētītākā, gan arī noslēpumainākā tēma. Visu, kas notiek šo divu dzimumus starpā, var pielīdzināt pastaigai pa mīnu lauku, kur vismazākais nejaušais pieskāriens var novest pie sprādziena.... un bieži vien šo sprādzienu izprovocē sievietes pašas. |
