Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:0, Did:0, useCase: 1

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Plānotais ikdienas ādas kopšanas komplekts: galvenie produkti, kas jāiekļauj pamata kosmētikā 08.05.2026 09:13

Lai nodrošinātu sejas ādai atbilstošu kopšanu, pamata kosmētikas komplektā jāiekļauj būtiskākie līdzekļi. Tiem jāspēj efektīvi risināt ādas problēmas, lai tā izskatītos veselīga un pievilcīga. Kompleksa pieeja, īpaši izmantojot BB krēmu, palīdz izlīdzināt ādas toni, nodrošina mitrināšanu un sniedz papildu kopjošu efektu. Šajā materiālā aplūkosim ādas sagatavošanu pirms grima, galvenos līdzekļus un to izvēles principus atbilstoši ādas tipam.

Organismu attīroši un spēcinoši dzērieni pavasarim (3) 08.05.2026 09:12

Pēc garajiem un nogurdinošajiem ziemas mēnešiem pienācis laiks sagatavot mūsu organismu vasarai jeb, citiem vārdiem sakot,- laiks organisma attīrīšanai. Tāpēc piedāvāju jums dažādus dzērienus, kas ne tikai attīrīs organismu no šlakvielām un toksīniem, apgādājot to ar vērtīgiem vitamīniem un minerālvielām, bet arī atgriezīs jūsu nogurušajai sejas ādai svaigumu un vaigiem sārtumu.

9 viegli pieejamo sieviešu īpašības, kuras derētu ņemt vērā 08.05.2026 09:08

Pretēji izplatītajam uzskatam, ka vīrieši pēc savas dabas ir mednieki un tāpēc meklē vienīgi nepieejamas sievietes, kuras viņiem būs interesanti pakļaut, daži spēcīgā dzimuma pārstāvji atzīstas, ka viņiem ir daudz interesantāk komunicēt ar viegli pieejamām dāmām. Viņas apbur ar savu tiešumu un drosmīgiem uzskatiem par dažām lietām. Ar ko vēl vīriešus piesaista šādas sievietes un kādas viņu īpašības derētu pārņemt tām, kurām nav izdevies izveidot nopietnas attiecības, vēsta Passion.ru.

Kāpostu tīteņi 07.05.2026 08:31

Šis ir viens no gardākajiem kāpostu ēdieniem ar senu vēsturi. Tas tiek gatavots ar dažādiem pildījuma variantiem, cepts un sautēts, tomēr itin visos veidos varen labs. Protams, kāpostu tīteņu gatavošana prasa nedaudz pacietības un laiku, taču galarezultāta deļ ir vērts pacensties.

Māra Runguļa un Alekseja Naumova grāmata “Piektais pīlēns” aizved krāšņā ceļojumā pa upi 06.05.2026 11:21

Apgāds Zvaigzne ABC izdod bērnu literatūras meistara Māra Runguļa un izcilā mākslinieka Alekseja Naumova kopdarbu “Piektais pīlēns”, īpaši krāšņu un sirdssiltu bilžu grāmatu bērniem. Tas ir ritmisks un humorpilns vēstījums, kas rosina bērnu interesi par dabu, raisa līdzpārdzīvojumu un māca drosmi neapmulst jaunu situāciju priekšā.

Valmieras teātrī top monoizrāde par politikas leģendu Vinstonu Čērčilu 06.05.2026 11:16

Valmieras teātra Apaļajā zālē no 8. maija būs skatāma monoizrāde "Čērčils. Amerikāņu dramaturga un aktiera Ronalda Kītona (Ronald Keaton) lugu iestudē režisors Reinis Suhanovs, bet leģendārā britu politiķa lomā iejutīsies aktieris Tālivaldis Lasmanis.

Imantdienu 50 gadu jubileja tiks svinēta ar krāšņu koncertu; klausītāji aicināti iesūtīt atmiņu stāstus 06.05.2026 11:08

25.jūlija vakarā Cēsu pils parka estrādē vērienīgā un krāšņā koncertā tiks svinēta leģendāro Imantdienu 50 gadu jubileja, vienlaikus – arī Imanta Kalniņa 85.dzimšanas diena un Cēsu 820.dzimšanas diena. Koncerta sākums – plkst.20. Tāpat visi, kuri šajos gados bijuši Imantdienu klausītāju rindās, tiek aicināti dalīties ar saviem atmiņu stāstiem.

Pikantā aukstā zupa ar savvaļas lakšiem 06.05.2026 11:05

Pamēģiniet pagatavot auksto zupu ar savvaļas ķiploku lakstiem (lakšiem); tā iegūs interesantu un savdabīgi pikantu garšu.

10 idejas, kā izmantot tamborētas sedziņas 06.05.2026 11:04


Tamborētas sedziņas- tā ir klasika. Taču to pielietojums mūdienās ir daudz plašāks un interesantāks, nekā tas bija vēl pirms dažiem gadu desmitiem. Šodien šādas sedziņas varam izmantot ne tikai kā galdautiņus, bet arī veidot no tām kreatīvus interjera rotājumus, izdaiļot dārzu, atjaunot apģērbu u.c. Atliek tikai likt lietā savu fantāziju un nebaidīties eksperimentēt. Lūk, dažas idejas iedvesmai.

Neparastie gardēžu salāti 06.05.2026 11:02

Tiešām neparasti, taču ļoti garšīgi salāti, kuros apvienojas tik dažādas nianses, veidojot savā starpā īstu garšu mozaīku. Sulīgi tomātiņi, kraukšķīgs puķkāposts, krēmīgs siers, riekstaini šampinjoni un pikanti lociņi.... Prieks ne tikai vēderam, bet arī acīm.

Noliktavu plaukti kārtīgai uzglabāšanai un vietas optimizācijai 30.04.2026 21:47

Efektīva noliktavas organizācija ir būtisks faktors jebkura uzņēmuma darbībā. Neatkarīgi no tā, vai runa ir par lielu loģistikas centru vai nelielu noliktavu, pareizi izvēlēti plaukti var ievērojami uzlabot darba efektivitāti un palīdzēt optimāli izmantot pieejamo telpu.

Cūkgaļas klasiskais šašliks 30.04.2026 21:45

Arī šovasar neiztiksim bez tradicionālā latviešu ''nacionālā ēdiena''- šašlika.

Mājokļa iegāde ar ALTUM atbalstu – vai tiešām ir vieglāk? 30.04.2026 21:42

Sapnis par savu mājokli Latvijā daudziem šķiet vienlaikus tuvs un biedējošs. Šī sajūta ir zināma daudziem - no vienas puses, vēlme pēc stabilitātes un savām mājām, no otras – bailes no pirmās iemaksas, bankas prasībām un finansiālā sloga. Tieši šajā brīdī arvien biežāk izskan vārds ALTUM atbalsts mājokļa iegādei. Bet vai patiesi ar ALTUM palīdzību viss kļūst vieglāk?

Pončiki vai biezpiena un ābolu bumbiņas 29.04.2026 21:53

Gards kārums rudenīgās noskaņās, kas lieliski garšos gan siltā, gan aukstā veidā. Pirms pasniegšanas bumbiņas pārkaisiet ar pūdercukuru un baudiet kopā ar svaigu augļu salātiem, saldējumu vai ievārījumu.

Suns pagalmā: kā nodrošināt drošību un pasargāt dārzu pavasara sezonā? 29.04.2026 21:40

Pavasara iestāšanās un dārza darbu sezona ir laiks, kad suns pagalmā sāk pavadīt ievērojami vairāk laika, kas no saimnieka prasa rūpīgu vides pielāgošanu. Pareiza teritorijas plānošana var palīdzēt izvairīties no lieka stresa ikdienā, nodrošinot, ka pagalms kļūst par drošu rotaļu zonu, vienlaikus pasargājot augus no nejaušiem bojājumiem. Šajā rakstā Tu uzzināsi, kā efektīvi norobežot teritoriju, kāpēc mājdzīvnieks mēdz rakt bedres un kādi populāri dārza augi var radīt veselības riskus četrkājainajam draugam. Par to, kā radīt drošu vidi savam mīlulim, raksta turpinājumā stāsta Dino Zoo eksperte, kinoloģe un suņu skolas vadītāja Tatjana Bodricka.

Cilvēki seko sportam mierīgi, līdz telefonā parādās koeficienti 29.04.2026 12:10

Sporta spēles Latvijā vienmēr ir bijušas kopā skatīšanās notikums — ģimenes, draugi un līdzjutēji pulcējas pie ekrāniem vai stadionos, lai justu līdzi savām komandām.Tomēr pēdējos gados šī pieredze ir mainījusies, jo mobilie telefoni ļauj sekot ne tikai rezultātiem, bet arī likmju koeficientiem reāllaikā.

Zivju soļanka 29.04.2026 12:04

Soļanka ir viena no slavenākajām Krievijas zupām. Tā atšķiras no citām zupām ar to, ka tai pievieno dažādus skābētus produktus - gurķus, kāpostus vai ābolus. Soļanka var būt gan gaļas, gan sēņu, gan zivju.

Par nelegālām vietnēm vispirms uzzina čatos, nevis ziņās 29.04.2026 12:01

Latvijā nelegālo aktivitāšu informācijas aprite pēdējos gados ir būtiski mainījusies. Vairs nav tā, ka par aizdomīgām vietnēm vai pārkāpumiem vispirms uzzina no ziņu portāliem vai televīzijā.Aizvien biežāk vissvarīgākā informācija par nelikumībām vispirms parādās slēgtās čatu grupās, piemēram, Telegram vai WhatsApp. Šāda pārmaiņa liek aizdomāties, kāpēc publiskā telpa vairs nav galvenais informācijas avots un kā tas ietekmē mūsu uztveri par drošību un informētību.

Kā izmantot mazpazīstamus eksotiskos augļus? 27.04.2026 22:23

Veikalu plauktos aizvien biežāk parādās nepazīstami eksotiskie augļi. Ja zina kā un kopā ar ko tie ēdami, tad var arī nogaršot:

Kā rūpēties par aknu veselību? 27.04.2026 22:19

Iedomājies, ka tavā organismā ir orgāns, kurš strādā bez brīvdienām, bez pusdienu pārtraukuma un bez iespējas pateikt: “man pietiek”. Aknas ir tieši šāds orgāns. Tās ir viens no svarīgākajiem orgāniem cilvēka organismā, jo tās katru dienu veic vairāk nekā 500 dažādas funkcijas. Tās piedalās gremošanas procesos, pārstrādā uzturā uzņemtās vielas, neitralizē toksīnus un uzkrāj organismam nepieciešamās uzturvielas.

Kas slēpjas aiz mobilo spēļu lietotņu eksplozīvās izaugsmes 27.04.2026 22:11

Mobilās spēles jau sen ir pāraugušas vienkāršu izklaidi ceļā uz darbu. 2026. gadā šī nozare ir kļuvusi par vienu no ienesīgākajiem digitālās ekonomikas segmentiem, un tās apjoms globālā mērogā pārsniedz simtiem miljardu eiro. Latvijā, tāpat kā citur Eiropā, viedtālruņi ir kļuvuši par galveno spēļu platformu miljoniem lietotāju. Spēļu lietotņu veikali katru mēnesi piedāvā simtiem jaunu produktu, un konkurence par lietotāju uzmanību ir sīvāka nekā jebkad. Šajā rakstā aplūkosim galvenos virzītājspēkus, kas nosaka šo straujumu, un analizēsim, kāpēc tieši tagad mobilās spēles piedzīvo tik strauju uzplaukumu.

TOP 10 produkti veseliem zobiem 26.04.2026 23:20

Kur slēpjas pievilcības noslēpums? Ko ievērojam pirmo, satiekot cilvēkus? Protams, jauks smaids. Bet jaukam smaidam nepieciešami veseli zobi. Kādam tas dots jau no dabas, bet izrādās, ka daudz ko varam darīt arī paši, jo tas nemaz nav tik sarežģīti. Piedāvājam produktu TOP 10, lai uzlabotu un stiprinātu zobu veselību, kā arī Jūsu labsajūtu un pašpārliecinātību.

Ko par sievieti liecina apakšveļas krāsa? 26.04.2026 23:19

Apskati savu veļu – gan to, ko valkā katru dienu, gan kuru rezervēji īpašiem gadījumiem. Pievērs uzmanību ikdienas veļas krāsai un erotiskajai veļai. Apakšveļā ietilpst arī pidžamas, naktskrekli un krekliņi, peņuāri. Starp citu, ja esi vīrietis un lasi šo rakstu, noteikti uzzināsi par savu sievieti ko jaunu, katrā ziņā sapratīsi, ko viņa vēlas un no kā izvairās.

5 dažādas garšīgas aukstās mērces 24.04.2026 11:10

Lai cik arī gards un neatkārtojams būtu pagatavotais ēdiens, vai tā būtu gaļa, zivs vai jūras produkti, bez piemērotas mērcītes tā garša nebūs pilnīga. Tāpēc piedāvājam jums 5 brīnumgardu auksto mērcīšu receptes, kas ideāli piemērotas vasaras sezonai. Varat tās iepildīt iepriekš sagatavot\as pudelēs un ņemt līdzi zaļumos.

Sacensības psiholoģija: no sporta sniegums līdz tiešsaistes izklaide 24.04.2026 11:09

Sacensība ir dabiski cilvēka uzvedības daļa. No agras bērnības līdz profesionālajam sportam cilvēkus virza vēlme pilnveidot es, uzvarēt un pārbaudīt savas spējas. Šī motivācija nepazūd ārpus fiziskās aktivitātes, tā vienkārši pāriet citos formātos, tostarp digitālajā vidē.

Matemātika, RTP un volatility 22.04.2026 22:59

Daudzi uz spēļu automātiem skatās tikai pēc tēmas, bonusa raunda vai tā, cik bieži ekrānā kaut kas notiek. Ar to ir par maz. Ja nav skaidrs, ko nozīmē RTP un nepastāvība, spēle tiek izvēlēta gandrīz akli. Tieši šie divi rādītāji pasaka, kā spēle uzvedas ilgākā laikā un cik mierīga vai saraustīta var būt viena sesija.

Zaļajā tējā cepts lasis 22.04.2026 22:52

Veselīgs un līdzsvarots ēdiens ir viens no nosacījumiem, lai nodzīvotu garu un piepildītu mūžu, saglabājot možu garu arī sirmā vecumā, ir pārliecināts slavenais pavārmākslas virtuozs un cīnītājs par pareizu uzturu Džeimijs Olivers. Lūk, viena, itin viegli pagatavojama maltīte no Džeimija veselīgo recepšu apcirkņiem, kas paredzēta divām personām. Priecīgu gatavošanu!

Kā gudri izmantot kazino bonusus 22.04.2026 22:50

Kazino bonuss izklausās vienkārši tikai līdz brīdim, kad atver noteikumus. Tur bieži slēpjas viss svarīgākais – minimālā iemaksa, izspēles prasības, spēļu saraksts un termiņš. Spēlētājs, kurš paskatās tikai uz lielo skaitli reklāmā, parasti nepamana, cik dārgs vai neērts tas piedāvājums var kļūt jau pēc pirmās sesijas.

Ko darīt, ja pavasara vētra sabojā jumtu vai logus? 22.04.2026 22:37

Naktī aiz loga gaudo vējš, līst, un šķiet, ka rīts atnesīs tikai slapju pagalmu un dažus nolūzušus zarus. Taču no rīta kļūst skaidrs, ka pavasara vētra tomēr atstājusi sekas. Pa griestiem pil ūdens, pagalmā mētājas jumta gabali, vai arī vienā no logiem parādījusies plaisa, kuras vakar vēl nebija. Šādā brīdī prātā parasti ir tikai viens jautājums - ko darīt vispirms?

Kā plānot savu laiku tālmācībā? 21.04.2026 10:32

Mācoties tālmācībā, brīvība un elastība var būt gan lieliska priekšrocība, gan izaicinājums. Bez skaidras laika plānošanas ir viegli zaudēt koncentrēšanos, atlikt mācību darbus uz vēlāku laiku vai justies, ka visu nevar paspēt. Tas var radīt stresu un samazināt mācību rezultātus.

Klasiskā jeb tradicionālā siera kūka 20.04.2026 09:24

Klasiskā siera kūka ir viena no gardākajām un visvienkāršāk pagatavojamām kūkām, kuru filadelfijas siers padara īpaši aromātisku.

Ko vīrieša ārējais izskats liecina par veselību un auglību 20.04.2026 09:23

Lai gan daudzus gadu desmitus ārējā izskata sasaiste ar veselību un piemērotību pēcnācēju radīšanai sarunās par auglību ir bijis absolūts sieviešu monopols, jaunākie pētījumi androloģijas jeb medicīnas nozares, kas pēta un ārstē vīrieša veselību, jomā liecina, ka pastāv vairākas vīrieša ārējā izskata pazīmes, kas norāda uz vīrieša fertilitāti jeb spēju radīt pēcnācējus.

Vasarīga jaciņa mežģīņrakstā 20.04.2026 09:23

Rokdarbi jau sen kļuvuši par īstu mākslu, kas ļauj ne tikai likt lietā savu fantāziju, bet arī ietaupīt krietnu daļu ģimenes budžeta- darināt apģērbu savām rokām ir ne tikai lētāk kā pirkt, tā ir arī iespēja radīt stilīgas un neatkārtojamas lietas visai ģimenei.

Rīvētu kartupeļu un ābolu pankūkas ar kraukšķīgu bekonu 20.04.2026 09:22

Man šīs pankūkas īpaši patīk tāpēc, ka to pagatavošanai nav nepieciešami milti. Turklāt kartupeļiem pievienotais ābols pankūkām piešķir patīkami saldskābu niansi, bet kraukšķīgais bekons piedod vēl lieliskāku garšu un aromātu. Un pārkaisot to visu ar svaigiem zaļumiem, tā vien šķiet, ka gaisā uzvirmo svaigas vasaras elpa.

Kraukšķīgais šašliks piknikam 16.04.2026 00:10

Aiz loga silda saule un jāiet ārā gatavot - laiks piknikam. Pikniks bez šašlika Latvijā kā govs bez piena. Piedāvājam šašliku recepti, kuras pagatavošanā izmanto eļļu. Pateicoties tai, gatavā gaļa ir gan sulīga, gan kraukšķīga.

Pārbaudi savu un partnera saderību pēc numeroloģijas 16.04.2026 00:09

Uzrakstiet dzimšanas datus (savus un sava partnera) vienā rindā bez nullēm. Visus ciparus saskaitiet. No iegūtās summas atskaitiet 22, līdz iegūsiet skaitli, kas mazāks par 22. Tas arī būs jūsu saderības indekss. Piemērs. Viktorija piedzima 12.09.1970, bet Leonīds - 2.12.1968. Izrakstām šos skaitļus bez nullēm un vienā rindā, tad saskaitām. 1+2+9+1+9+7+2+1+2+1+9+6+8=58. Atņemam 22, iegūstam 36, vēlreiz atņemam 22 un iegūstam 14. Tātad indekss = 14.

Ķirbju un kartupeļu pankūkas 16.04.2026 00:08

Ķirbju un kartupeļu pankūkas vai plācenīšus var pasniegt ar skābu krējumu un kraukšķīgiem zaļumiem, izteiksmīgumam pievienojot arī kādu citrusaugļa šķēlīti. Var baudīt arī kopā ar un sīpolu vai brūkleņu ievārījumu.

Kraukšķīgās biezpiena bumbas 10.04.2026 11:38

Šādi gatavotas biezpiena bumbiņas ir neticami maigas un gaisīgas. Tās var gatavot kā saldā, tā sāļā variantā. Viss atkarīgs no tā, pie kā esat nolēmuši bumbiņas pasniegt vai kā labāk garšo. Ja tās paredzētas desertam, kā piedevu izvēlaties saldu ievārījumu, bet ja esat nolēmuši bumbiņas izmantot sāļajam uzkodu galdam, pārgrieziet tās uz pusēm un piepildiet ar zaļumiem un krēmsieru.

Alternatīva literatūras pieredze gaļas paviljonā – Dzejas pusnakts Centrāltirgū 10.04.2026 11:28

Piektdien, 2026. gada 17. aprīlī, Rīgas Centrāltirgus gaļas paviljonā radošā un brīvā atmosfērā plkst. 19:00 sāksies pagājušā gada spilgtāko literatūras darbu godināšana – Latvijas Literatūras gada balvas apbalvošanas ceremonija. Uzreiz pēc tās plkst. 21:00 iesāksies piecpadsmitais dzejas un mūzikas cikla “Dzejas pusnakts” pasākums, kas šoreiz veltīts ielu kultūras, repa un hiphopa tematikai un kurā līdz pat vēlai nakts stundai uzstāsies dzejnieki un mūziķi.

“Es esmu mājiņā” – grāmata un izstāde 10.04.2026 11:24

Tiek izdota Jekaterinas Griškjānes grāmata “Es esmu mājiņā” un vienlaikus atklāta šīs grāmatas ilustrāciju izstāde.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa