Mūsdienu saspringtajā dzīves ritmā mēs steidzamies no mājām uz darbu, no darba uz mājām, mēģinam paveikt vairākus darbus vienlaicīgi, bet tik un tā gadās, ka kavējam un daudz nervozējam par dažādām problēmām, tai skaitā, ģimeni, draugiem, naudu, attiecībām, veselību un citiem jautājumiem. Ilgstoša spriedze atstāj negatīvas sekas uz mums, tādēļ ik pa laikam vērts palūkoties uz savu dzīvo no malas un padomāt, vai ir iespējams padarīt savu dzīvi vienkāršāku. Piedāvājam 15 veidus, kā to izdarīt. |