Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:261, Did:0, useCase: 1

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Cukurs – izplatītākie mīti un patiesība 27.02.2025 09:06

Cilvēku patika pret saldu garšu ir iedzimta īpašība, kas ir attīstījusies evolūcijas ceļā. Tās pamatā ir ātri izmantojama enerģija, kas ir nepieciešama, lai izdzīvotu, kā arī tā bieži vien signalizē par pārtikas avota zemo toksicitāti. Nav noslēpums, ka mūsu pirmais ēdiens - mammas piens ir salds un tas darbojas kā dabisks pretsāpju līdzeklis bērniem un zīdaiņiem. Tātad bez salduma nekur, taču visa pamatā ir mērenība! Vidusmēra cilvēkam dienā būtu nepieciešams uzņemt ne vairāk kā 50 g jeb 10 tējkarotes tīra cukura. Cukurs tiek pievienots ļoti dažādiem pārtikas produktiem un dzērieniem, tādēļ var būt visai sarežģīti aprēķināt ikdienā patērēto cukura daudzumu. Ņemot vērā to, ka cukuru mēdz saukt par “balto nāvi”, tas var radīt bažas, tādēļ šoreiz šķetināsim populārākos mītus, kas saistīti ar šo iecienīto ikdienas kārumu - cukuru!

Zivju soļanka 26.02.2025 10:13

Soļanka ir viena no slavenākajām Krievijas zupām. Tā atšķiras no citām zupām ar to, ka tai pievieno dažādus skābētus produktus - gurķus, kāpostus vai ābolus. Soļanka var būt gan gaļas, gan sēņu, gan zivju.

Pikantais sīpolķopsis — lieliska alternatīva kečupam vai sinepēm 24.02.2025 15:30

Pikantais sīpolķopsis ir lieliska piedeva gaļas ēdieniem, ko sevišķi novērtēs stiprā dzimuma pārstāvji. Ja vēlaties sīpolķopsi nedaudz maigāku, pievienojiet nevis divus, bet vienu čili piparu.

Miežu putraimu jeb bukstiņbiezputra 22.02.2025 17:16

Turpinām gatavot latviskus, sātīgus un garšīgus ēdienus. Šoreiz piedāvājam miežu putraimu biezputru, ko mani vecvecāki dēvēja par bukstiņbiezputru.

Izšūšanas shēmas ar stārķu attēliem taviem rokdarbiem 22.02.2025 17:15

Rokdarbi ir sena, taču arī mūsdienās aktuāla un interesanta laika pavadīšanas iespēja un zinu, ka neesmu vienīgā, kam patīk daļu no sava brīvā laika veltīt tieši šai nodarbei. Zinu arī to, cik reizēm grūti atrast vajadzīgo motīvu rokdarba tapšanai, neskatoties uz milzīgo rokdarbu žurnālu un citu materiālu klāstu. Tāpēc savas ilgākā laika posmā apkopotās shēmas, kas noder ne tikai izšūšanai, bet arī adīšanai, nolēmu piedāvāt arī jums, mīļās sievietes. Un, kas zina, varbūt arī vīrieši?
Šī ir materiāla trešā daļa, kurā pēc lasītāju lūguma apkopoju dažādus stārķu izšūšanas variantus. Nākošajās būs arī kaķi, suņi, lāči un citi motīvi.

6 nosacījumi, lai patiktu sev un citiem 19.02.2025 10:21

Vai esat pamanījuši, ka ir tādu cilvēki tips, uz kuriem no malas skatoties, šķiet, ka viss viņiem dzīvē padodas un ir vislabākajā kārtībā? Pat tad, ja viņiem nav otras pusītes, šie cilvēki neskumst, jo viņu tuvumā noteikti ir daudz draugu un vismaz pāris pielūdzēju. Kur tad meklējams viņu veiksmes un neatvairāmā magnētisma noslēpums?

Saldumi diētai, veselībai un priekam 18.02.2025 19:20

Praktiski visas meitenes un sievietes sapņo par slaidu augumu. Lai to iegūtu, viņas ir gatavs ievērot visdažādākās diētas. Un tikai viena problēma bieži vien traucē novest iesākto līdz galam- sievietes nevar iedomāties savu dzīvi bez saldumiem. Tāpēc esam nolēmuši jums palīdzēt tikt skaidrībā, kādi saldumi pie pareizas to lietošanas figūrai nekaitē.

Garšvielās cepts jēra plecs 16.02.2025 21:35

Jēra gaļa ir lieliska pati par sevi, bet, ja tai pievieno dažas "pareizās" garšvielas, jūs iegūstat augstas klases restorāna cienīgu ēdienu. Galvenais to nepārcept, svarīgi, lai vidū gaļa ir nedaudz sārta un maigi sulīga.

Vīna un ēdiena harmonija. Kā pareizi izvēlēties vīnu pie ēdiena 15.02.2025 22:28

Nevienam gardēdim nav noslēpums, ka vīns, kas pasniegts pie ēdiena, var gan harmonēt ar tā garšu, gan arī tieši pretēji- nomākt to. Pareiza vīna izvēle var jebkuru maltīti pārvērst par svētkiem, piešķirot tai īpašas garšas baudas. Kādu vīnu pie kāda ēdiena izvēlēties? Galvenais nosacījums, kas jāievēro, lai ideāli saskaņotu ēdienu ar vīnu, ir ēdiena blīvuma un vīna piesātinātības savstarpējā saderība. Kaut gan ir arī citi kritēriji, kas jāņem vērā- ēdiena skābums, saldums, taukainība utt. Ja jums šajā jomā nav pieredzes, palīdzēs speciālistu ieteikumi.

Avokado salātu laiviņas ar siera burām 14.02.2025 17:18

Avokado salātu laiviņas būs jaukas brīvdienu brokastis, kā arī brīnišķīgs bērnu ballīšu gardums.

Kraukšķīgie Briseles kāposti citrusaugļu mērcē 13.02.2025 23:34

Lai Briseles kāposti būtu garšīgi, svarīgi gatavot tos svaigus, nevis saldētus, un nepārvārīt – tiem jābūt vēl kraukšķīgiem un saglabājušiem savu zaļo krāsu.

Viltotā šalle siltam kaklam aukstumā 13.02.2025 23:33

Viltotais džemperis (šalle) ir neaizstājams aksesuārs ziemas salā. Tas vislabākajā veidā aizstāj šalli, pie kam silda un arī pieguļ labāk. Sevišķi tāds noder bērniem- visiem taču zināms, cik viņi ir kustīgi. Neviena šalle neturēsies bērnam ap kaklu tik labi kā šāds viltus džemperītis.
Arī pieaugušajiem, kas nodarbojas ar kādu ziemas sporta veidu šāds aksesuārs ir neaizvietojams. Patīkami taču, ja nekas netraucē, nepinas, nesienas vaļā un regulāri nav jāpiekārto.
Ar šādu "šalli" nekāds ziemas sals nešķiet briesmīgs .

Vegānas pankūkas ar 5 dažādiem pildījumiem 12.02.2025 00:04

Piedāvājam piecas dažādas pankūku pildīšanas variācijas, kuras iederas arī veģetārā un vegānā uzturā.

Kā radušās horoskopa zīmes? 12.02.2025 00:04

Astroloģija ir zinātne, kas saista gandrīz vai ikvienu no mums, bet vai zināt, kā radušās horskopa zīmes? Ieklausieties teiksmās, kas stāsta par katru no astroloģiskā zvaigznāja zīmēm.

Kafijas un valriekstu kūka 10.02.2025 11:17

Kafija un valrieksti- tā ir izcila kombinācija! Pagaršojiet un novērtējiet šo zeltaino gardumu, kas iecienīts jau vairākās paaudzēs.

Vegānas pildītās pankūkas ar pieciem dažādiem pildījumiem 09.02.2025 10:04

Vegānas pankūkas garšas ziņā nav ne ar ko sliktākas par daudziem tik pierastajām olu pankūkām. Tās var gatavot gan saldas, gan pikantas- jebkurā gadījumā tas ir garšīgi. Pie kam garšo pilnīgi visiem- vegāniem, veģetāriešiem, gaļēdājiem.

Harčo zupa 08.02.2025 13:22

Te labāki būs klasiskie rīsi - tie ātrāk izvārās, un zupa kļūst tumīgāka. Tomātu pasta noteikti jāapcep, un, ja kādam garšo, var pielikt tomātus savā sulā.

Tibetas tēja tievēšanai 07.02.2025 12:09

Šādu tēju dzer divas reizes dienā- 20 minūtes pirms brokastīm un pēc vakariņām. Kad tējas glāze vakarā izdzerta, ēst vairs neko nedrīkst. Lai tēju būtu vieglāk pagatavot, visas tās sastāvdaļas samaļ kafijas dzirnaviņās vai sablendē un ieber stikla vai emaljētā traukā. Katru vakaru gatavo tēju divām reizēm- vakara laikam un dzeršanai no rīta.

Aptamborējam dvieļus, salvetes, galdautus. 6 shēmas 06.02.2025 17:05

Cik gan apbrīnojamā izstrādājumā var pārtapt visparastākais viruves dvielis, galdauts, salvete vai mutautiņš, ja to skaisti aptamborē!

Kanēļa pankūkas 06.02.2025 17:04

Šīs gardās kanēļa pankūkas iepriecinās jebkuru mazuli un garšos arī pieaugušajiem.

Talismani katras zodiaka zīmes pārstāvja dzīvē 04.02.2025 11:05

Ikvienam no mums ir jābūt labi sagatavotam jebkurai dzīves situācijai. Galvenais, protams, ir zināšanas un pieredze, tomēr svarīga arī veiksme, kuru palīdzēs nodrošināt piemērots talismans, bet tas katrai horoskopa zīmei ir savs.

Kūpināta karpa ar ķiplokiem un dillēm 04.02.2025 11:04

Pavārs Ēriks Dreibants iesaka karpu pirms kūpināšanas nemarinēt, bet ierīvēt ar garšvielām un uzreiz likt kūpinātavā. Lai izdodas un labi garšo!

Dārzeņu sautējums ar cīsiņiem 03.02.2025 14:15

Īsti rudenīgs sautējums no sezonālajiem Latvijas dārzeņiem- kartupeļiem, burkāniem un zaļajiem zirnīšiem. Sevišķi piemērots tiem, kam patīk vienkārši, nesarežģīti ēdieni, kā arī bērniem- viņi vienmēr ar plus zīmi novērtēs dārzeņu ēdienus, kuriem piedevās paredzēti cīsiņi. Ja vēl klāt pievienosiet kādu svaigu tomātu vai gurķīti, sanāks lieliskas pusdienas vai vakariņas.

Tamborētas sirsniņas. 3 dažādas shēmas 03.02.2025 11:13

Pavisam vienkārši un ātri notamborējamas skaistas nelielas sirsniņas, ko varēsiet izmantot dažādiem dekoriem, veidot interesantus aksesuārus, pievienot dāvanu iesaiņojumam utt. Piedāvajam trīs dažādas shēmas.

Pildīti kraukšķīgie siera groziņi 01.02.2025 11:38

Gardie kraukšķīgie siera groziņi būs jauks starteris svētku galdam vai neikdienišķas vakariņas. To pagatavošana nav sarežģīta un aizņem vien pusstundu jūsu laika.

Ķirbju kūka ar brūklenēm 31.01.2025 12:09

Piedāvājam vienkāršu veidu, kā pagatavot gardu ķirbju kūku ar brūklenēm. Recepti piedāvā Dansukker.

Befstroganovs. Klasiska recepte 30.01.2025 08:36

Šī ir vēl viena recepte, kas pieskaitāma pie ēdienu klasikas. Befstroganova pagatavošana ir ļoti vienkārša, bet rezultāts, ja vien izvēlēsieties pareizo liellopu gaļu, vienmēr izcili gards.

Ko nozīmē adīšana uz laimi? 27.01.2025 14:42

Esmu pārliecināts, ka katram ir kādas mīļas adītas lietiņas, kas tik ļoti silda ziemā. Man tās ir zeķes, kuras 5 gadus atpakaļ uzadīja mana draudzene. Zeķes jau ir novalkātas, tagad silda tikai atmiņas.
Nesen nolēmu pagatavot atbildes dāvanu un uzadīt arī viņai kaut ko. Nopirku grāmatu ar adīšanas instrukcijām, adāmās adatas, dziju un nosēdēju ar šo komplektu 4 stundas. Zeķes, protams, neuzadīju, bet uzzināju daudz ko interesantu par adīšanu.

Sarkanā dārzeņu zupa ar cūkas ribiņām 27.01.2025 09:09

Kaut kas līdzīgs borščam un tomēr nav borščs, jo šajā zupā neliekam ne kāpostus, ne pupiņas.

Spinātu burkānu salāti 23.01.2025 08:49

Vasara mūs iepriecina ar pirmajiem svaigajiem redīsiem un maigajām salātu lapiņām. Veselīgie un ātri pagatavojamie svaigo dārzeņu un zaļumu salāti var būt gan viegla vasarīga maltīte, gan piedeva pie kāda pamatēdiena.

Karaliskais lavašs ar lasi 22.01.2025 09:16

Lai lavašu varētu baudīt brokastīs, to jāpagatavo jau iepriekšējā vakarā. Ir svarīgi, lai visas sastāvdaļas labi savilktos, tādējādi papildinot un bagātinot kopējo garšo.

#1 Bērnības saldākās receptes 21.01.2025 16:30

Lielākajai daļai cilvēku ar bērnību saistās jaukākās un arī saldākās atmiņas. Kad māmiņa brīvdienās lutināja ar saldiem kārumiem, kuri nekad vairs nav likušies tik gardi kā bērnībā. Lūk, dažas no saldākajām bērnības atmiņām.

Sargeņģeļu horoskops 20.01.2025 13:01

Aleksandrs Medvedevs un Irina Medvedeva ir daudzās pasaules valstīs pazīstami vairāku grāmatu autori . Viņi raksta par dažādām tēmām, tomēr galvenokārt pēta senā Šou Dao klana slepenās mācības. Autori uzskata, ka uzzinot eņģeļa vārdu, kura aizbildniecībā jūs esat dzimuši, varat saņemt tā atbalstu un aizsardzību.

Selgas cepumu torte ar biezpienu un augļiem 19.01.2025 15:30

Lai arī cik izsmalcinātas un neparastas kūkas ik pa laikam gatavotu, tomēr atkal un atkal atgriežos pie visparastākās Selgas cepumu tortes, kura nu jau vairākus gadu desmitus pelnīti ieņem godpilnu vietu uz kūku pjedestāla. Šīs tortes noslēpums, droši vien, meklējams ne tikai tās pagatavošanas vienkāršībā, bet arī izcili sabalansētajā garšā, kas pateicoties, cepumu kvalitātei, veidojas praktiski jebkurā produktu salikumā. Šoreiz to gatavoju kā biezpiena torti.

Pamācība, kā noadīt siltus dūraiņus 19.01.2025 15:28

Aukstajam ziemas salam vispiemērotākie cimdi ir dūraiņi. Tos noadīt nepavisam nav sarežģīti: pāris pavadīti vakari pie televizora ar adāmadatām rokās un dūraiņi būs gatavi.
Dūraiņus parasti ada aplī uz piecām adāmadatām: uz četrām atrodas valdziņi, ar piekto- ada. Tādu adīšanu sauc par adīšanu aplī. Vienam pārim sieviešu dūraiņu vajadzīgs 75-100g dzijas, vīriešu dūraiņu pārim- 100-130g, bērnu dūraiņu pārim- 40-75g dzijas.

Mājās gatavoti pelmeņi ar biezpiena pildījumu 17.01.2025 23:27

Vienkāršs, bet garšīgs ēdiens, par kuru visvairāk parasti priecājas tieši bērni. Turklāt tas nebūt nav ne tik sarežģīts, ne laikietilpīgs, kā daži mēdz domāt. Pamēģiniet kaut reizi pagatvot pelmeņus paši un jūs redzēsiet, ka turpmāk vairs nekad tos negribēsiet iegādāties veikalā.

Dabīgi līdzekļi potences uzlabošanai 17.01.2025 23:25

Covid-19 devis vairāk brīva laika. Ķeries pie lietas vai pareizāk pie miesas. . Piedāvājam 10 vienkāršus, drošus un ikvienam pieejamus potences uzlabošanas līdzekļus.

Sāļie groziņi ar asinsdesu 15.01.2025 12:36

Arī no visparastākās asinsdesas var pagatavot izsmalcinātu un īsti karalisku uzkodu, ar ko pārsteigt savus viesus un rotāt latvisko galdu. Turklāt šīs uzkodas sastāvā iekļauti tikai mūsu zemītē auguši produkti, tātad mūsu organismam un veselībai vispiemērotākie.

Vaniļas – biezpiena pankūkas 13.01.2025 18:14

Pankūkas ir ēdiens, ko sevišķi novērtēs mazie ēdāji. Taču arī lielie nesmādēs. Turklāt tās ir viens no vienkāršākajiem un visvieglāk pagatavojamiem desertiem, kas nāk no tālas senatnes un joprojām nav zaudējis savu aktualitāti uz mūsu galda.

Zeķu adīšanas ABC 10.01.2025 11:04

Padomi kā soli pa solim noadīt zeķi. Darba apraksts sniegts maza bērna zeķītēm. Pēc šī apraksta zeķes var iemācīties adīt jebkurš.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa