 | Bērnu dusmas, nepaklausība, agresija. Kas pie vainas un ko darīt? 14.01.2014 10:59Dusmas - īslaicīgs emocionāls stāvoklis, ko izraisa frustrācija (spēcīgs sasprindzinājuma stāvoklis, kad cilvēkam šķiet, ka viņš nespēs sasniegt sev nozīmīgu mērķi vai apmierināt savas vajadzības). |
 | Kādi būs Koka Zirga gadā dzimušie bērni 10.01.2014 15:44Enerģiskā Zirga daba izpaužas arī kaislīgajā raksturā. Ja zirgi mīl, tad bez nosacījumiem, ja ienīst, tad uz visu mūžu. Pie kam šādu cilvēku temperaments netraucē viņiem mīlestības dēļ būt uzticīgiem savai izvēlei. Tās dēļ viņi ir gatavi pārvarēt jebkuras dzīves grūtības. |
 | Ko darīt, ja bērnam sāp auss? 18.12.2013 09:32Decembra nepastāvīgajos laika apstākļos, nereti gadās, ka bērni sāk sūdzēties par ausu sāpēm. Katrs, kuru nomocījušas ausu sāpes, zinās, ka tās mēdz būt ļoti nepatīkamas, tādēļ svarīgi laicīgi palīdzēt savam bērnam tikt ar tām galā. Kā saprast, cik sāpes ir nopietnas un kā būtu jāreaģē, komentē klīnikas Premium Medical ārsts Askolds Akers. |
 | Kā pasargāt bērna veselību rudens vīrusu laikā 30.10.2013 11:21Rudens sezonā, strauji mainoties gaisa temperatūrai aiz loga, gan pieaugušajiem, gan bērniem parādās dažādi saaukstēšanās simptomi. Lielākajai daļai pieaugušo jau ir izstrādāts pašiem savs rituāls, kā cīnīties ar pirmajām saaukstēšasnās pazīmēm, bet kā labāk pasargāt bērnus? Pediatre – neonatoloģe Sarma Gaveika uzsver – laicīga profilakse, pilnvērtīgs uzturs un pareizs dienas režīms ir labākās zāles pret saslimšanu, kas palīdz nostiprināt imunitāti, lai bērnam būtu vieglāk izturēt vīrusu sezonu. Tāpat der atgādināt dažas vispārzināms lietas, kas vīrusu aktivitātes laikā ir īpaši svarīgas. |
 | Kā apkopt autiņbiksīšu izraisītu iekaisumu? 28.10.2013 10:51Zīdaiņa vecums ir laiks, kad mazuļa aprūpe prasa nedalītu vecāku uzmanību un rūpes. Tomēr, lai cik uzmanīgi vecāki bērnu nekoptu, pastāv dažādas bieži sastopamas problēmas, no kurām reti kuram mazulim augot izdodas izvairīties. Viena no šādām problēmām ir autiņbiksīšu radīts iekaisums. Autiņbiksītes var radīt apsārtumu, izsitumus un iekaisumu, līdz ar to mazajam tas sagādā ļoti nepatīkamas sajūtas. Lai ātri un bez aizķeršanās mazo atbrīvotu no nepatīkamajiem simptomiem, „BENU aptiekas” farmaceite Dzintra Strautiņa iesaka efektīvākos līdzekļus problēmas ārstēšanai. |
 | Ko darīt, ja bērns applaucējies vai apdedzinājies 14.10.2013 15:43Mazi bērni ir ļoti zinātkāri, viņi visu grib redzēt, pamēģināt un aptaustīt. Tāpēc bieži vien neapdomīgi nolikta karsta tējas krūze var pārvērsties par verdoša ūdens šalti, kas nolīst pār mazo augumiņu. Lai izsargātos no šādām nelaimēm, vajag tikai lieku reizi piedomāt pie tā, ka bērns var aizsniegties daudz tālāk, nekā jūs domājat. |
 | Kā brokastis un miegs ietekmē skolēna dzīvi? 07.10.2013 11:41Pieaugušo vidū bieži dzirdamas diskusijas par to, ko darīt, lai uzlabotu veselību. Taču daudzi no šajās diskusijās minētajiem labklājības faktoriem ir svarīgi arī bērniem. |
 | Liekais svars bērniem un pusaudžiem- bumba ar laika degli 11.09.2013 05:46Kopš pagājušā gadsimta visu pasauli sāka pārņemt jauna slimība- aptaukošanās. Pusgadsimta laikā to cilvēku skaits, kuri cieš no aptaukošanās, palielinājies četras reizes. Vislielāko satraukumu rada bērnu aptaukošanās, kas tuvākajā nākotnē var izraisīt lielas problēmas, jo liekais svars nodara ne tikai estētisku kaitējumu, bet arī nopietni apdraud veselību. |
 | Brīnumainā Nensija un fifīgais kucēns 10.09.2013 13:45Izdevniecība ''White Book'' turpina izdot pasaulē populāro bērnu grāmatu sēriju par mazo, ņipro meitēnu Nensiju. Kā otrā klajā nākusi grāmata “Brīnumainā Nensija un fifīgais kucēns” (Fancy Nancy and the Posh Puppy). Grāmatas veidotājas rakstniece Džeina O’Konora (Jane O'Connor) un māksliniece Robina Preisa Glasere (Robin Preiss Glasser) ir radījušas patiesi sirsnīgu un krāšņām ilustrācijām bagātu stāstu mazām meitenēm. |
 |
|
8. septembris- Tēva diena  | Sabalansēts dzīvesveids skolniekam 03.09.2013 06:04Skolas vecums ir laiks, kad mums ir nepieciešams visvairāk enerģijas, mīlestības, uzmanības un vērtīgu uzturvielu, kas ļautu mums veidoties tieši tādiem kādi mēs vēlamies būt. Uztura speciāliste Lizete Māldere par to, kam jāpievērš uzmanība skolēnu ikdienā. |
 |
|
 | 10 dažādas jautras un attīstošas spēles ūdenī ģimenei ar bērniem 18.08.2013 06:37Vasarā gribas pavadīt pēc iespējas vairāk laika pie ūdens. Lai tas sniegtu pēc iespējas lielāku baudu un pie reizes būtu arī lietderīgi, iesakām spēles ūdenī. Tās palīdzēs ne tikai jautri atpūsties kopā ar bērniem, bet pieradinās nebaidīties no ūdens arī tos, kas vēl neprot tik labi peldēt. |
 | Kā noteikt drošas sauļošanās ilgumu topošajām māmiņām? 07.08.2013 06:28„Kā jau katru vasaru, arvien aktuālāks kļūst jautājums par saules ietekmi uz māmiņas un mazuļa veselību. Nelielās devās saule nevar nodarīt nekādu kaitējumu. Gluži otrādi - no saules ultravioletajiem stariem sievietes organisms uzņem D vitamīnu, kurš jo īpaši nepieciešams 12. grūtniecības nedēļā, kad sāk veidoties mazuļa skelets. Agrāk grūtniecēm bija pieejami pat speciāli aparāti, kuros tās, atrodoties mediķu uzraudzībā, saņēma saules peldes,” stāsta L’oreal Baltic skaistumkopšanas konsultante Sandra Kajaka. |
 | Iespējams, drīzumā būs pieejama metode, kā pārbaudīt dzīvībai bīstamu saslimšanu grūtniecības laikā 25.07.2013 22:20Valstīs ar augsti attīstītu veselības aprūpes sistēmu nāve no grūtniecības izraisītām veselības problēmām šķiet ļoti attāla un šokējoša varbūtība. Tomēr viena no šādām problēmām – preeklampsija – skar 2 % sieviešu pirmās grūtniecības laikā, un līdz šim brīdim nav izstrādāta uzticama profilaktiskā pārbaude (skrīninga tests). |
 | 10 aizraujošas vasaras brīvlaika grāmatas bērniem 05.07.2013 07:21Vasara ir ne tikai brīvlaiks; vasara- tas ir īstais laiks piedzīvojumiem. Lasi aizraujošas grāmatas un kopā ar to varoņiem dodies ceļojumā apkārt pasaulei, palīdzi noķert bīstamus noziedzniekus, atklāj citplanētiešu noslēpumus, cīnies ar neredzētiem nezvēriem, iegūsti jaunus draugus un piedalies vēl nepieredzētos piedzīvojumos! |
 | Pēteris Apinis: Resns un slims bērns pie datora- Latvijas Izglītības un zinātnes ministrijas sapnis 02.07.2013 16:33Populārākajā valsts sporta portālā Sportacentrs.com nesen publicēts Latvijas Sporta federāciju padomes viceprezidenta, pazīstamā latviešu ārsta, politiķa, sabiedriskā un sporta darbinieka, bijušā deputāta un Latvijas Veselības aizsardzības valsts ministra Pētera Apiņa ass viedoklis par sporta un fizisko aktivitāšu stāvokli skolās. Pilnīgi piekrītot Apiņa kungam par noziedzīgo un tuvredzīgo valsts attieksmi pret šo jautājumu, ar portāla Sportacentrs.com laipnu atļauju publicējam Apiņa kunga pārdomas pilnā apjomā |
 | Starp "Kāpēc tu tā dari?" un "Ko jūs man piesienaties?" 06.06.2013 09:42Apgāds Zvaigzne ABC šopavasar izdevis jau otro izcilo saskarsmei ar bērniem un pusaudžiem veltīto grāmatu. |
 | Vislabākais risinājums apdāvinātu bērnu audzināšanā 03.06.2013 13:11Psiholoģiski apdāvināti bērni ir tie 10-15 % visu jauniešu, kuriem ir padziļināta pasaules izpratne. Ir specifiskas audzināšanas metodes, kas ļauj attīstīt šo apdāvināto bērnu īpašās spējas, tādējādi palīdzot viņiem gūt panākumus gan personīgajā, gan profesionālajā dzīvē. Tādēļ šī raksta mērķis ir piedāvāt vecākiem dažus padomus kā radīt apdāvinātajiem bērniem vidi, kas tiešām palīdzētu viņiem attīstīties. |
 | Prenatālās izglītības būtība jeb apkārtējās vides nozīme bērna gaidīšanas laikā un agrīnajā periodā 27.05.2013 17:42Katra māte, katrs tēvs, katra ģimene, katra valsts vēlas gudrus, veselus un līdzsvarotus bērnus. Taču reti kurš no viņiem zina, ka var radīt apstākļus un patiešām efektīvi rīkoties, lai pasaulē nāktu šādi bērni. |
 | Green restorāns pretendē uz bērniem draudzīgākā restorāna titulu Rīgā 29.03.2013 19:3825. martā ekoloģiskā uztura restorāns Green savās telpās blakus Leļļu teātrim atklāja lielāko no restorānu rotaļu istabām Rīgā – Mini Green. Lai ģimenes ar bērniem turpmāk varētu ieturēt veselīgu maltīti īpaši harmoniskā un bērniem draudzīgā gaisotnē, līdzās restorāna zonai ir izveidota plaša rotaļu telpa, kur katru dienu bērnus bez maksas pieskatīs un radoši nodarbinās auklīte. Bērniem ir pašiem sava ēdienkarte un restorānā ir pieejamas visas nepieciešamās ērtības bērnu aprūpei. |
 | “Manas saimes kokā” izveidoti jau vairāk nekā 100 000 ciltskoki 26.03.2013 10:33Mēneša laikā kopš izveidots unikāls ciltskoka veidošanas un saziņas rīks “Manas saimes koks”, jau 101 320 cilvēku izveidojuši savas saimes kokus. Vairāk nekā trīs tūkstoši no šiem saimes kokiem ir ļoti kupli – 2315 cilvēki izveidojuši saimes kokus ar vairāk nekā 100 locekļiem, 1012 cilvēku izveidojuši kokus ar vairāk nekā 150 locekļiem. Savas saimes koku var izveidot ikviens draugiem.lv |
 | Mazuļa miegs: kopā ar māmiņu vai vienatnē 18.03.2013 15:39Katra māmiņa un tētis, gatavojoties bērniņa nākšanai pasaulē, jau laicīgi sāk gādāt visu mazulim nepieciešamo, tai skaitā gultiņu. Taču ne katram ienāk prātā, ka tieši gultiņa ir tā lieta, bez kuras kādu laiku var iztikt, sevišķi, ja jūs apzināties savas atbildības pakāpi par mazuļa labsajūtu. Kāds, iespējams, ir dzirējis, ka bērniem ir kaitīgi gulēt kopā ar vecākiem- tikai šis apgalvojums nekādi nav attiecināms uz bērna pirmo dzīves gadiņu. Par labu kopīgam miegam, kā minimums,- kopā ar māmiņu, liecina vairāki fakti. Par tiem tad arī šoreiz parunāsim. |
 | Nost ar garlaicīgām mācību stundām! 05.03.2013 16:36Laikā, kad izglītības sistēmu satricina dažnedažādas pārmaiņas, Apgāds Zvaigzne ABC izdevis grāmatu "Nost ar garlaicīgām mācību stundām!" par kādu novatorisku un absolūti atšķirīgu skolu Amerikā. |
 | Latviešu valodā izdota mūsdienīga un kvalitatīva grāmata par bērnu miegu 15.02.2013 16:01Izdevniecība “White Book” laidusi klajā grāmatu “Vislaimīgākā mazuļa ceļvedis lieliskam miegam”, kuru sarakstījis viens no pasaules vadošajiem bērnu audzināšanas speciālistiem – Hārvijs Karps (Harvey Karp), ārsts pediatrs ar trīsdesmit gadu pieredzi. |
 | Agrīnā vecumā piedzīvotu negāciju ietekme uz smadzeņu un uzvedības attīstību 11.02.2013 09:56Mūsu gēni kalpo par smadzeņu attīstības pamatu, jeb bāzi, savukārt pieredze pielāgo šīs pamatshēmas atbilstoši tai videi un apstākļiem, kādos katrs dzīvojam. Līdz ar smadzeņu attīstību, īpaši agrīnā vecumā, apkārtējā fizikālā vide var ievērojami ietekmēt diezgan atšķirīgas pieredzes uzkrāšanu. Turklāt pieredzes ietekme uz smadzeņu attīstību nav nemainīga visas dzīves laikā. Agrīna pieredze bieži vien daudz spēcīgāk iedarbojas uz nenobriedušu smadzeņu funkcionālajām īpašībām. Šo laiku mēdz saukt par paaugstināta riska jeb kritisko periodu. |
 | Kakla sāpes bērniem. Ko darīt, ja bērnam sāp kakls 27.12.2012 13:37Infekcijas izraisīto kakla iekaisumu, saslimušais visasāk izjūt kā kakla sāpes. Tās neļauj gulēt, klepošana ir sāpīga, rodas aizsmakums, grūtības runāt un ēst, izraisot īgnumu un nogurumu. Sāpes kaklā ir nepatīkams traucēklis ik vienam. Ja pieaugušie vēl spēj sevi piespiest ēst un lietot vairāk šķidrumu, kas tik ļoti nepieciešams iekaisuma gadījumā, tad bērni, sāpju nomocīti, var vispār no visa atteikties. Kā vecākiem palīdzēt bērnam kakla sāpju gadījumā, no kā sāpes rodas un kad jāmeklē speciālista padoms, jautājām ģimenes ārstei Lolitai Zorģei. |
 | Ziemassvētki- pasaku un brīnumu laiks! 03.12.2012 14:21Ziemassvētku gaidīšanas laiks jau sācies. Padariet saviem bērniem šo laiku par skaistu Ziemassvētku pasaku, kurā dzīvo prinči un princeses, burvji un raganas, runājoši zvēri un fejas. Kur notiek visneticamākās lietas- ķirbis pārvēršas par karieti, mazs koka riekstkodis izrādās noburts princis, drosmīgi dzīvnieki pieveic laupītājus, bet vienmēr uzvar drosme, gudrība un labestība. |
 | Kā palīdzēt saplānot laiku skolēnam 12.10.2012 15:08Vairums no mums to, iespējams, jau paspējuši piemirst, tomēr skolēna dzīve patiesībā ir pietiekami noslogota. Uzsākot skolas vai bērnudārza gaitas, bērniņam jāiemācās tikt galā ar pēkšņu struktūru – vajadzību un pienākumu ir daudz, un tam visam jāprot sadalīt laiks. Tas ir kas jauns un nebijis, un var gadīties, ka mazais cilvēciņš apjūk pēkšņajā struktūrā, jo viņa kārtība līdz šim bijusi pavisam citāda. Tas var būt psiholoģiski grūti, tikai bērns nepateiks to šādiem vārdiem, bet visdrīzāk izrādīs caur uzvedību – pēkšņu spītību, niķošanos vai apātiju un inertumu attiecībā pret jaunajiem pienākumiem. Vecākiem ir svarīgi palīdzēt bērnam to izprast un atjaunot sapratni par kārtību. Pirmkārt, uz jaunajiem pienākumiem jāpalūkojas shematiski. |
 | Bērnu bieds – oklūzijas jeb slinkās acs ārstēšana 10.10.2012 11:14Oklūzijas ir terapijas veids, ko lieto ambliopijas jeb slinkās acs ārstēšanai. |
 | Gudrās grāmatas bērna radošam darbošanās priekam 08.10.2012 14:52Tieši agrīnā vecumā formējas cilvēka personības pamati. Tāpēc tik svarīgi šajā laikā nepalaist garām iespēju attīstīt bērna prātu un uztveri. Šajā jomā labs palīgs ir gudrās grāmatas, kas rosina vēlmi domāt, darboties un radīt. Tās palīdz iegūt zināšanas par apkārtējo pasauli, attīstīt domāšanu, atmiņu un vērīgumu. |
 | Lai tavs bērns augtu ar mīlestību sirdī pret visu dzīvo 04.10.2012 15:17Lasīšana, brīvdienu izbraukums, kopīga pastaiga parkā, mežā, pļavā, rotaļas piemājas zālienā vai dārzā ir lieliska iespēja, kā saistoši pavadīt laiku kopā ar bērnu, mācot viņam mīlestību un iejūtību pret visām dzīvajām radībiņām. Ikviena tikšanās ar dabu var būt lielisks piedzīvojums un mācību stunda, ja vien uzmanīgi vēro un ieklausās. |
 | Bērna imunitātes stiprināšana rudenī (6) 03.10.2012 10:54Iestājoties rudenim, klāt ir arī saaukstēšanās un dažādas vīrusu slimības. Skolas un bērnudārzi, kur bērni ik dienas atrodas viens ar otru ciešā saskarē, vīrusu izplatībai ir īpaši labvēlīga vide. Turklāt, saslimstot bērnam, nereti vīruss tiek nodots arī pārējai ģimenei. Tāpēc rudenī - vīrusu laikā jo īpaši nepieciešams spēcināt bērna imūnsistēmu – par to vairāk zina stāstīt Aleksejs Protass, „BENU aptiekas” (iepriekš – „Ģimenes aptieku”) farmaceits un aptiekas vadītājs. |
 | Grāmatas mazajai princesei 27.09.2012 12:04Katra maza meitene vēlas būt princese un katrai ir savs princeses ideāls. Kādai labāk patīk princese uz zirņa, citai pašaizliedzīgā Nāriņa, vēl citai- skaistā Sniegbaltīte vai strādīgā Pelnrušķīte. Bet no kurienes mēs smeļamies zināšanas par princesēm? Protams, no skaistām pasakām, kuras lasot, aplūkojot ilustrācijas vai krāsojot, katra maza meitene pārtop sapņu princesē. Ļaujiet savai mazajai princesītei uzburt brīnumu pilnu pasaku valstību, uzdāvinot kādu skaistu grāmatu par princesēm. |
 | Ar jaunā mācību gada sākumu aktualizējas jautājums par skolēnu drošību. „Rīgas Karte” piedāvā risinājumu 15.09.2012 10:53Sākoties jaunajam mācību gadam Rīgas skolu skolēniem tiek izsniegtas e-kartes, kas apvieno e-talona un skolēna apliecības funkcijas. Jau trijās Rīgas skolās, papildus uzstādītajai turniketu sistēmai, šo karti izmanto ieejai skolas ēkā. Vienlaikus tiek fiksēts arī laiks, kad skolēns ir ieradies skolā. Šī informācija tiešsaistes režīmā ir pieejama skolotājiem un vecākiem „MyKoob” un „E-klase” vietnēs Internetā, un jau tuvākajā nākotnē vecāki, kas vēlēsies sekot sava bērna gaitām, mobilajā tālrunī saņems automātiskas īsziņas brīdī, kad bērns ir ieradies skolas telpās vai tās atstājis. |
 | Labākā dāvana pirmklasniekam (2) 30.08.2012 13:13Kas gan var būt labāka dāvana pirmklasniekam kā vērtīga grāmata, kas ir ne tikai aizraujoša lasāmviela, bet reizē arī noderīgs zināšanu krājums. Uzdāviniet savam mazajam skolniekam kādu no šīm burvīgajām zināšanu krātuvītēm un novēliet veiksmi jaunajā dzīves ceļā un labas sekmes mācībās! |
 | Ģimeņu attiecību modeļi. Atrodi savējo (2) 27.08.2012 19:48Katram no mums ir ģimene. Pilna vai nepilna, liela vai maza, tuvāka vai tālāka, bet ir. Psihologiem tā ir saistoša tēma, jo tieši ģimenē cilvēks veidojas kā personība un tieši šeit tiek apgūti uzvedības modeļi, kurus izmantojam visā tālākajā dzīvē. |
 | Mans mazais skolēns un viņa redze 27.08.2012 11:58Brīdi pirms skolas gaitu uzsākšanas, īpaši aktuāls kļūst jautājums- kā pareizi iekārtot skolēna darba vietu- kur likt galdu, no kuras puses tam jābūt apgaismotam. Izvēloties mākslīgo apgaismojumu, noteikti ir nepieciešams viens vispārējs gaismas avots, kas izgaismo visu telpu, kā arī vietējais apgaismojums jeb galda lampa. Tā nedrīkst izgaismot bērna seju vai acis, tikai darba virsmu. |
 | Kā rīkoties, ja bērns neklausa (7) 07.08.2012 09:06Daudzus vecākus pie speciālista atved bērnu nepaklausība. Vecāki sūdzas, ka viņu norādījumi, mudinājumi un aizliegumi netiek pietiekami vai arī vispār ievēroti.Pārbaudot vecāku un bērnu izturēšanos, vienmēr no jauna jāsecina, ka vecākiem ir pilnīgi nepareizs priekšstats par bērna rīcībspēju. Bieži vien vecāki maz ko zina par bērna garīgo attīstību, tāpēc viņi prasa paklausību, lai gan tam neatbilst bērna sasniegtā attīstības pakāpe. |
 | Piesaistes stili jeb primāro attiecību modelis 06.08.2012 11:39Vai esi dzirdējis, ka tas, kādas bijušas mūsu attiecības ar primāro aprūpētājpersonu bērnībā, kas biežāk ir māte, atstāj iespaidu uz visām mūsu turpmākajām attiecībām ar cilvēkiem un nereti, atkārtojam šo primāro attiecību pieredzi atkal un atkal? Šo primāro attiecību modeli psiholoģijā dēvē par piesaistes stilu. Un turpmākajā dzīvē tas nozīmīgi ietekmē mūzu uztveri pašiem par sevi, par citiem cilvēkiem un par pasauli kopumā. Piesaistes stils ir stabils un samērā nemainīgs dzīves laikā. Pētījumi liecina, ka bērniem 6 gadu vecumā ir vērojams tāds pats piesaistes stils, kāds tas bijis zīdaiņa vecumā. |
