 | Bērni savā starpā strīdas un kaujas. Kad iejaukties? 27.09.2024 12:45Bieži vien bērnu strīdi ģimenē ir ļoti nogurdinoši un vecākiem rada pamatīgas galvassāpes. Kurā brīdī iejaukties un kā palīdzēt bērniem risināt strīdus un nesaskaņas, stāsta ārste psihoterapeite Laura Valaine. |
 | Kāpēc bērniem ir noderīgi piedzīvot vilšanos 07.08.2024 00:13Kad lasām ierakstus forumos, kas veltīti bērnu audzināšanai, rodas iespaids, ka vecāku galvenais mērķis ir neļaut bērnam piedzīvot vilšanos, sarūgtinājumu. Mēs domājam, ka negatīvais pārdzīvojums salauzīs bērna likteni. Bet vai tā ir? Ko mēs atņemam bērniem, ja neļaujam piedzīvot vilšanos? Stāsta psiholoģe, somatiskā terapeite Rufina Kašapova. |
 | Pazīmes, kas liecina – tavs bērns var ciest no depresijas 08.05.2024 00:25Noslēgšanās no apkārtējiem, izvairīšanās no sarunas ar vecākiem, draugu satikšana arvien retāk vai viegla agresija – ne vienmēr šīs būs kādas pusaudžu vecumposmam raksturīgas krīzes pazīmes. Samsung “Solve for Tomorrow” partneri Pusaudžu resursu centrā komentē, kādos gadījumos vecākiem īpaši jāpievērš uzmanība krasām izmaiņām bērna uzvedībā, un, iespējams, pat jāmeklē speciālistu palīdzība. |
 | Tēvu horoskops. Ko zodiaka zīme pastāsta par bērnu tēviem? 06.05.2024 23:09Tēvs ir ļoti svarīga persona katra bērna dzīvē, vai tas būtu puika vai meitene. Tāpēc, mīļās sievietes, pirms izdarīt izvēli par labu kādam no jūsu pielūdzējiem, palasiet , vai viņš būs tēva vārda cienīgs un vai jūs vēlaties tādu tēvu saviem bērniem? |
 | Kādi vecāki jūs esat? Horoskops katrai zodiaka zīmei 17.04.2024 10:04Astroloģija ļauj noskaidrot katras zodiaka zīmes attieksmi pret saviem bērniem. Ja plānojat bērniņu, nenāks par sliktu uzzināt, kā pats un jūsu otrā pusīte pieskatīsiet un audzināsiet bērnus. |
 | Jautrākās frāzes no otrklasnieku domrakstiem 16.03.2024 09:17Drīz uz skolu atkal dosies tūkstošiem skolēnu. Kāds ar prieku, kāds ar nožēlu, ka brīvdienas beigušās. Vecākiem jaunas rūpes un jauni prieki. Smaidu un prieku mums bērni sagādājuši vienmēr, tāpēc pēdējā brīvdienu vakarā piedāvājam pasmaidīt par gandrīz vismazāko - otrklasnieku izteikumiem domrakstos |
 | Bērns vecāku gultā – līdz kādam vecumam tas ir pieļaujams? 14.07.2023 12:12
|
 | Vērtīgi ieteikumi vecākiem, kuru bērnus māc trauksme 12.07.2023 22:08Bērna trauksme jāsaprot un jāpieņem – viņam uz to ir visas tiesības. Interesējies par viņa dzīvi, domām, jūtām, bailēm. Iemāci viņam par to runāt, kopīgi apspriest situācijas no skolas dzīves, kopā meklēt izeju. Māci izdarīt vērtīgus secinājumus no pārdzīvotām nepatīkamām situācijām – iegūta pieredze, ir iespēja izvairīties no vēl lielākām nepatikšanām utt. Piedāvājam pedagoģes - psiholoģes Anna Šafrana vērtīgus padomus vecākiem. |
 | 12 atklājumi, ko izdara vīrietis pēc kļūšanas par tēvu 10.06.2023 22:12Viena no normāla tēviņa dzīves vēlmēm ir atstāt pēcnācējus vai kļūt par tēvu. Dažreiz gan tas notiek negaidot un bieži tas sagādā daudz pārsteigumu un atklājumu. Piedāvājam 12 no tiem. |
 | Bērnu auto paliktnis – viss, kas tev par to jāzina 30.04.2023 17:59Viens no aktuālākajiem tematiem sakarā ar bērnu drošību automašīnā - bērna pareiza sēdināšana un piesprādzēšana. Mūsdienās grūti iztēloties bērnu, kurš netiek pārvadāts automašīnā, savukārt CSDD noteikumi paredz, ka bērns, kurš vēl nav sasniedzis 150 cm garumu, ir obligāti jāpārvadā krēsliņā vai uz paliktņa. Bērnam pieaugot, arvien populārāka izvēle kļūst auto paliktnis. Kas tas ir, ko tas dod drošībai, kādiem bērniem tas piemērots un kādu paliktni izvēlēties? Lai uzzinātu atbildes uz šiem jautājumiem, turpiniet lasīt šo rakstu! |
 | 26 nozīmīgi sīkumi, kas stiprinās emocionālo saikni ar taviem bērniem 02.04.2023 21:06Vecākiem šķiet, ka visu dienu aizņemti tikai ar bērniem, bet bērni tajā pašā laikā pārdzīvo uzmanības trūkumu. Kāpēc tā notiek? Pieaugušie, kurus pārslogojusi ikdienas rutīna, bieži iztiek ar “dežūras” komunikāciju ar saviem bērniem. Protams, augošajam cilvēkam ar to nepietiek. Emocionālā saikne starp vecākiem un bērnu ir viņu veselīgo attiecību pamatā. Ja tā ir spēcīga, bērni labprātīgi ievēro noteikumus. Ar šo padomu palīdzību var vairākos (ne vienmēr nopietnos, bet efektīvos!) veidos izteikt bērniem mīlestību, maigumu, atbalstu un rūpes. Pamēģināsim? |
 | Kā komunicēt ar gados veciem cilvēkiem? 10.03.2023 11:28Vecums dāvā ne tikai pieredzi un gudrību. Laika gaitā laipnie, atsaucīgie cilvēki ar labu humora izjūtu, kuri prata skaisti izteikt savas domas, var mainīties līdz nepazīšanai. Nodzīvotie gadi mēdz padarīt cilvēku rupju, nesabiedrisku un viegli aizvainojamu, rakstura īpašības paspilgtinās, piemēram, no taupīguma uz skopumu, no sabiedriskuma uz uzbāzīgu kontroli u.tml. Viņam var būt nepieciešama pastāvīga uzmanība, attiecībās sāk valdīt neizpratne, strīdi un pieaugoša spriedze. Mēdz teikt: "Tavi vecāki seniora gados var nebūt tie paši cilvēki, kurus pazīsti jau sen." |
 |
|
Klajā nākusi pirmā bērnu triloģijas ”Emma un ekrāni” grāmata – stāsts “Lielā jautājumu spēle”  | Rīgā notiks “Neideālo vecāku festivāls” 16.11.2022 11:2926. novembrī telpās Skolas ielā 6 notiks pirmais plašais festivāls, kas veltīts audzināšanas un veiksmīgu vecāku tēmai un kas aicināts palīdzēt mammām, tētiem un viņu bērniem kļūt pārliecinātākiem un laimīgākiem. Visas dienas garumā notiks lekcijas un meistarklases, kuras vadīs Latvijas labāki psihologi, psihoterapeiti, pedagogi, dietologi un citi uzvedības zinātņu jomas eksperti. |
 | Mācību filma pusaudžu ņirgāšanās mazināšanai pielāgota bērniem ar dažādām uztveres vajadzībām 29.09.2022 11:10Mācību filmai pusaudžu ņirgāšanās mazināšanai, ko sabiedrības informēšanas kampaņai “Ieskaties acīs! Ņirgāšanās – nav smieklīgi!” izstrādājusi Veselības ministrija (VM), tagad ir izstrādātas arī vairākas versijas – ar surdotulkojumu, bērniem ar redzes traucējumiem, kā arī radīta filmas vieglās valodas versija, kas palīdzēs to skatīties bērniem ar viegliem garīgās attīstības traucējumiem. |
 | Bērna izjokošana – cik daudz jokoties un kad ir par daudz? 06.07.2022 17:36Bērnam augot, vecāki ar laiku pamana, ka bērni uztver un atbild uz jokiem, humoru un smieklīgām epizodēm. Kā atklāj Rimi Bērniem attiecību eksperte, ārste-psihoterapeite Laura Valaine, humors ir komplekss fenomens, kas prasa virkni kognitīvu un emocionālu funkciju – uztveri, valodas prasmes, abstrakto domāšanu, atmiņu, problēmu risināšanas prasmes, radošumu, emocijas u. c. Ko labu humors un joki dod bērna attīstībai, un kā sajust robežu, jokojoties ar bērnu? |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 | Kā saglabāt mieru, kad ģimenē ienācis mazulis? 22.03.2022 13:43Mazuļa ienākšana ģimenē ir ļoti svarīgs notikums, kas sākumā var radīt pamatīgu apjukumu jaunajiem vecākiem, īpaši, ja tas ir pirmdzimtais. Kamēr mazulis vēl neprot runāt, raudāšana un kliegšana ir veids, kā tiek paustas emocijas. Mazuļa audzināšanas procesā vecākiem jāapbruņojas ar pamatīgu pacietību, jo, ja vecāki dusmosies, mazulis dusmosies pretī. Arī Jūsu ģimenē nesen ienācis mazulis? Lūk, daži noderīgi padomi, kā saglabāt mieru! |
 | Gatavojamies mazuļa ienākšanai ģimenē – kam jābūt jaundzimušā pūriņā? 22.02.2022 11:41Mazuļa gaidīšanas laiks ir īpašs laiks ikvienas sievietes dzīvē. Tas ir emocijām un pārmaiņām bagāts laiks, tomēr tajā pašā laikā tas ir ļoti atbildīgs laiks, jo nepieciešams sagatavoties mazuļa ienākšanai pasaulē. Vecāki, kas gaida mazuli, īpaši pirmdzimto, bieži vien ir pamatīgā apjukumā, jo nezina, kas mazulim būs nepieciešams, tādējādi tiek iegādāts daudz liekā, pamatīgi pārtērējoties. Gatavojam jaundzimušā pūriņu kopā – lūk, lietas, kam jābūt ikviena jaundzimušā pūriņā! |
 | Kā izvēlēties pirmos pastaigu ratus mazulim? 27.01.2022 09:00Bērniņa gaidīšanas laikā tiek sarūpētas visas bērnam vajadzīgās lietas, arī pastaigu ratiņi. Skaidrs, ka pirmajiem bērnu ratiem ir jābūt izturīgiem, drošiem un ērtiem. Lai neapjuktu plašajā bērnu ratiņu piedāvājumā, nepieciešams izvērtēt svarīgākos kritērijus. Kādi tie ir? |
 | Kā plānot vakaru, lai bērns aizietu gulēt laikus? 20.01.2022 11:21Vakaram jābūt mierīgākajai dienas daļai, taču daudziem vecākiem tas ir pats darbīgākais brīdis, jo jāsagatavo bērns gulētiešanai. Kā panākt, lai maza bērna iemidzināšana nerada vecākiem liekas galvassāpes un neizvēršas par jampadraci, padomos dalās psiholoģe Iveta Aunīte. |
 | Emocionālais incests: kad garīgās tuvības ir par daudz 06.01.2022 23:42Atvērtas, uzticamas attiecības ar bērnu ir tas, ko tiecas sasniegt daudzi mūsdienu vecāki. Bet kur ir tā robeža, aiz kuras tuvība kļūst neveselīga un traucē bērniem attīstīties? |
 | Klāt ziema – idejas sniegotām ģimenes brīvdienām 10.12.2021 14:23Klāt ziema – gada aukstākais, taču skaistākais gadalaiks. Neatņemama ziemas sastāvdaļa ir sniega kupenas, sniegavīri un sportiskas aktivitātes. Izbaudiet ziemas priekšrocības un šarmu kopā ar saviem mīļākajiem cilvēkiem – lūk, dažas idejas sniegotām ģimenes brīvdienām! |
 | Padomi, kā ģērbt bērnu ziemā 23.11.2021 09:52Tuvojoties gada aukstajai sezonai, vecāki sāk uztraukties par to, kā ģērbt savu bērnu, kad laukā ir sals un sniegs. It īpaši ar šādiem satraukumiem saskaras jaunie vecāki, kuriem ģimenē ir ienācis pirmais bērniņš. Lai kaut nedaudz sagatavotos šādām situācijām, nepieciešams ievākt pietiekami daudz informācijas par šo tēmu. Raksta turpinājumā varēsiet iepazīties ar padomiem, kas palīdzēs atbilstoši saģērbt bērnu ziemas laikā. |
 | Idejas jaukai laika pavadīšanai kopā ar ģimeni 21.10.2021 10:24Viena no lielākajām dzīves vērtībām viennozīmīgi ir ģimene. Ikdienas steigā bieži vien neizdodas kvalitatīvi pavadīt laiku kopā ar visiem ģimenes locekļiem, tomēr, lai cik arī aizņemta būtu ikdiena, laiks saviem mīļajiem ir jāatrod - ja ne darba dienās, tad vismaz brīvdienās. Protams, ne vienmēr prātā iešaujas lieliskas idejas, kā jauki pavadīt laiku kopā. Ja arī Jums trūkst ideju, tad ieskatieties raksta turpinājumā, kur atradīsiet vairākas idejas ģimeniskai laika pavadīšanai. |
 | Visbiežāk pieļautās kļūdas, iegādājoties apavus bērnam 18.10.2021 13:42Iegādāties apavus bērnam ir sarežģīts un laikietilpīgs process, kas bieži vien rezultējas ar vilšanos. Ir ļoti svarīgi, lai bērnam ir kvalitatīvi apavi, jo tieši apavi ir atbildīgi par pareizu bērna gaitu un nodrošina stabilu stāju, tādējādi novēršot risku nokrist un gūt traumas. Tā kā mūsdienās ir ļoti daudz izvēles iespēju un nav vienu ideālo apavu, kas derētu visiem bērniem, vecāki bieži mēdz pieļaut kļūdas pareizo apavu izvēlē. Lūk, izplatītākās no tām! |
 | Brīvā laika un sporta apavi bērniem: Kā pareizi izvēlēties? 13.10.2021 11:48Pie aktīva dzīvesveida bērns ir jāpieradina jau no mazotnes, lai skolas laikā bērns tās apmeklētu ar prieku. Tās var būt gan garas pastaigas vai pārgājieni kopā ar ģimeni, gan arī sporta pulciņi, kuros bērns iegūst fizisko sagatavotību. |
 | 7 iemesli, kāpēc, bērnam pieaugot, izirst tēva un bērna attiecības 09.09.2021 16:10To, cik stipra saikne tēvam būs ar bērnu, ļoti lielā mērā nosaka tas, ko tētis būs devis savam bērnam mazotnē. Un runa nav par dārgām mantām, našķiem, kādām izklaidēm u.tml. lietām, bet gan par emocionālo audzināšanu, tēva rūpēm par savu bērnu, savu ģimeni. Izklausās vienkārši, tomēr, kad bērns pieaug, attiecības ar tēti mēdz pārtrūkt vai kļūt pavisam vēsas. Kāpēc tā mēdz notikt, gaidot Tēva dienu, skaidro profesors Māris Taube. |
 |
|
 | Seši iedvesmojoši padomi māmiņām: kā atgriezties darbā pēc bērna kopšanas atvaļinājuma 07.07.2021 17:11Atgriešanās darbā no bērnu kopšanas atvaļinājuma jaunajām māmiņām mēdz sagādāt ne mazums raižu, iekšējus pārmetumus un pārdomas, kas bieži vien neļauj nedz pilnvērtīgi strādāt, nedz arī būt kopā ar ģimeni. Lai arī viena recepte neder visām, dalīšanās pieredzē noteikti palīdz apzināties, ka arī citas sievietes jūtas līdzīgi – satraukumam nav pamata! |
 | Smilšu kaste – bērna rotaļu un mācību klase 26.06.2021 16:01Bērns piedzimst, ienāk šajā pasaulē, un galvenie viņa palīgi un padomdevēji atklāsmju pilnajā ceļā ir mīlošie vecāki. Nepietiks ar to, ka tikai apmierināsiet bērna elementārās vajadzības. Ļoti būtiska ir komunikācija gan ar vecākiem, gan citiem pieaugušajiem un vienaudžiem. Palīdziet savam bērnam iemācīties kontaktēties ar citiem bērniem, aizvediet viņu uz smilšu kasti. |
 | Kā svinēt svētkus ar bērniem, ja vecāki šķīrušies? 14.05.2021 12:0215. maijā tiek atzīmēta Starptautiskā Ģimenes diena. Ideālajā scenārijā šī ir diena, kad kopā svinam ģimenes mīlestību, atbalstu un kopā būšanu. Realitātē pēc Centrālās statistikas pārvaldes datiem vairāk nekā puse ģimeņu Latvijā ir šķirtas un pusei šķirto pāru ir nepilngadīgi bērni. Kā veselīgi un draudzīgi atzīmēt Ģimenes dienu, ja vecāki ir šķīrušies, skaidro Rimi Bērniem attiecību un labsajūtas eksperte, psiholoģe Iveta Aunīte. |
 | Kādas rotaļlietas izvēlēties bērna pirmajā dzīves gadā? 09.04.2021 08:55Kad ģimenē ienāk mazulis, vecāku dzīve pilnībā mainās. Nav noslēpums, ka vecāki un citi tuvie cilvēki vēlas, lai mazulim būtu viss pats labākais. Nereti ir tā, ka tuvākie cilvēki apdāvina bērniņu ar neskaitāmām rotaļlietām. Taču ne visi cilvēki ir informēti par to, ka bērniņam nemaz nevajag tik daudz rotaļlietu. |
 | Kā no bērnības veidojas slikti ēšanas ieradumi 21.03.2021 23:31Visi vecāki vēlas, lai viņu bērni izaugtu stipri un veseli, un uztraucas, ja bērni ēd maz. Taču centienos kārtīgi pabarot bērnus pieaugušie bieži izmanto manipulācijas un divējādi saprotamus vēstījumus, kas var negatīvi ietekmēt gan bērna attiecības ar ēdienu, gan viņa nākotni kopumā. |
 | 10 pārsteidzoši atklājumi pēc bērna piedzimšanas 09.03.2021 18:48Kādam taču ir par to jābrīdina. Piedāvājam ielūkoties kādas māmiņas atklājumos. |
 |
|
