Mājas aptieciņa - kam tur jābūt? 02.04.2012 12:33Ko lai dara, ja nākas iegriezt pirkstā vakarā, kad tuvākās aptiekas jau ciet? Ja nav ieviesta tāda lieta kā mājas aptieciņa, leikoplastu var pameklēt auto aptieciņā vai pieklauvēt pie kaimiņu durvīm. Bet labāk, protams, ja leikoplasts ir paša mājā. |
15 gadu laikā Latvijā trīskāršojies no melanomas mirušo skaits. Kā izvairīties no saslimšanas (6) 26.03.2012 10:19Ādu var dēvēt par lielāko cilvēka orgānu, kas aizsargā no apkārtējās vides kaitīgās ietekmes, un tās veselība ir būtiska visam organismam. Saslimšana ar ādas vēzi Latvijā un pasaulē palielinās no gada uz gadu, turklāt pieaug arī šīs saslimšanas izraisīto nāves gadījumu skaits: tā, piemēram, no agresīvākās ādas vēža formas - melanomas mirušo skaits Latvijā 15 gadu laikā ir trīskāršojies. |
Acu slimības un to homeopātiskā ārstēšana. Radzenes čūla, tīklenes distrofija un radzenes distrofi ja (keratokonuss) (2) 21.03.2012 11:02Mūsdienās tradicionālās medicīnas ārstēšanas metodes bieži tiek kombinētas ar netradicionālo medicīnu, kuras izplatītākā metode ir homeopātija. Homeopātijā izmanto preparātus, kas tiek gatavoti no augu, dzīvnieku valsts un minerālu izcelsmes produktiem, tos ļoti stipri atšķaidot un vairākkārtīgi sakratot. Šobrīd tiek veikti zinātniskie pētījumi, kas mēģina izskaidrot homeopātijas darbības mehānismu šūnu līmenī. Jaunākajās publikācijās lasām, |
Nepareizs sakodiens bērnam? Varbūt vainīgas mandeles? 14.03.2012 20:16Intervējot zobārstniecības klīnikas „Aretus” vadītāju, zobārstu ar ilgstošu profesionālo pieredzi Igoru Kļaviņu, nākas iedziļināties kādā būtiskā ar bērnu veselību saistītā problēmā, kurai piešķirta pārāk vāja publicitāte. Lai gan par to būtu jārunā un jārunā! Nepareiza sakodiena izveides iemesls bieži saistāms ar palielinātām mandelēm un nevērīgu attieksmi pret mandeļu ārstēšanu un profilaksi. Ja nepareizs sakodiens ir vairāk vērtējams kā estētiska problēma, tad blakus parādības – mutes dobuma sausēšana, siekalu apjoma samazināšanās, neattīrīta gaisa saskarsme ar mandelēm – līdzi nes citas problēmas, kas būtiski ietekmē veselību. |
„Vēnu pavasaris”: paskaties nopietni uz savām kājām! 14.03.2012 01:32Tie, kuri regulāri interesējas par veselības jautājumiem, droši vien zina, kas ir „Vēnu pavasaris” – šo pasākumu Dr. Mauriņa Vēnu centrs rīko nu jau trešo gadu un tas gūst arvien plašāku atsaucību. |
Sievietes un panikas lēkmes 13.03.2012 09:22Sievietes no panikas lēkmēm cieš divreiz biežāk kā vīrieši, tomēr tam pagaidām nav skaidri cēloņi. Iespējams, tā pamatā ir saikne starp lielām pārmaiņām dzīvē un CNS nespēju tās izturēt. |
Keratokonuss un tā ārstēšana 07.03.2012 11:18Keratokonuss ir deģeneratīva radzenes saslimšana, kuras rezultātā rodas radzenes audu struktūras izmaiņas. Radzene (caurspīdīgā acs priekšējā daļa) kļūst plāna un koniska, tā kļūst irregulāra (nelīdzena). Caur radzeni gaismas stari nonāk uz tīklenes, tādēļ jebkura radzenes irregularitāte var radīt nozīmīgus redzes traucējumus. |
Trešais „Vēnu pavasaris” ir sācies! 05.03.2012 18:00Pēdējo gadu laikā „Dr. Mauriņa Vēnu Centra” ārsti konsultējuši plašu pacientu loku visā Latvijā. „Cilvēki man bieži jautā: „Dakter, kāpēc pie mums sabiedrībai tik maz tiek stāstīts par vēnu problēmām?”, saka ķirurgs flebologs Uldis Mauriņš. „Pavisam nesen kāda paciente, izglītota jauna sieviete, stāstīja man par savu draudzeni, kura šobrīd dzīvo Francijā. Turienes paziņas, palūkojoties uz viņas kājām, neizpratnē vaicājuši – kāpēc tu neko nedari ar savām paplašinātajām vēnām? Nācies vien godīgi atbildēt, ka pie mums Latvijā daudzi cilvēki staigā ar „vīnogu ķekariem” uz kājām un uzskata, ka tā ir norma, neviens īsti tam nepievērš uzmanību, nediagnosticē un neārstē vēnu problēmas.” |
Uzturs gavēšanas laikā (2) 05.03.2012 09:21Ko ēst gavēšanas laikā? Domājams, ka daudzi cilvēki, kas vēl domā vai jau nolēmuši gavēt, uzdod sev šo jautājum sev. |
Relaksējošā un ārstnieciskā masāža veselībai un skaistumkopšanai (2) 01.03.2012 19:29Jau labu laiku “Fizioterapijas centrs AUDEMUS” līdzās profesionālajai rehabilitācijai un slimību profilaksei saviem klientiem piedāvā arī skaistumkopšanas un relaksācijas procedūras, kas balstītas uz.uz medicīnisku veselību atjaunošu procedūru zinātniski tehnoloģiskās bāzes. |
Kā notiek sagatavošanās plastiskajai operācijai (1) 28.02.2012 12:30Jebkura veida operācija, medicīniska iejaukšanās ir zināms risks. Pat jebkura pote ir risks. Tomēr veicot plānotu, sagatavotu, individuāli piemērotu operāciju visi riski tiek samazināti līdz minimumam. Tad jau braukt ar mašīnu ir lielāks risks, jo ir augstāka varbūtība iekļūt negadījumā, nekā iegūt pēcoperācijas komplikāciju. |
Krūšu palielināšanas operācija. Jautājumi un atbildes 28.02.2012 12:29Krūšu palielināšanu veic, ja sievietei nav attīstīti šie orgāni vai tie ir viņai nepieņemami maza apjoma, kā arī, ja skaistās, tvirtās krūtis ir izmainījušās pēc bērna dzimšanas. Krūtis koriģēt drīkst no 18 gadu vecuma un pēc dzemdībām tikai 5-6 mēnešus pēc bērna barošanas beigām, kad hormonālais līmenis ļauj audiem un dziedzeriem normāli reaģēt uz atveseļošanās procesu. |
Vēnu ārstēšana nevar būt spēle uz labu laimi (3) 27.02.2012 10:28Dr. Mauriņa Vēnu centra ārstu komandā, kas jau trešo gadu dodas pie pacientiem visā Latvijā, lai ārstētu visdažādākās kāju vēnu saslimšanas, ir arī ķirurgs flebologs RETS VĪGANTS. |
Vai tu zini, pie kāda speciālista ej? 27.02.2012 10:27Arvien biežāk sabiedrībā tiek dzirdēts vārds optometrists. Vai tiešām cilvēki saprot šī vārda un profesijas nozīmi? Uz šo jautājumu spētu atbildēt tikai neliela daļa cilvēku. Tas ir pierādīts arī citās valstīs, kad, cilvēkiem uzdodot jautājumu: "Vai jūs zināt, kā atšķiras optometrists, oftalmologs un optiķis?", lielākā daļa no tiem nezina atbildi. Daudziem šīs profesijas pārstāvji aociējas ar redzes aprūpi, bet cilvēki nezina atšķirību. Bet, vai jūs zināt, kas ir speciālists, pie kura jūs ejat pārbaudīt redzi? |
Vēnu ārstēšanā viss sākas ar precīzu diagnozi 16.02.2012 07:38Vēl salīdzinoši nesen – pirms gadiem divdesmit trīsdesmit – vienīgais vēnu ārstēšanas veids bija operācijas, ko ķirurgi veica "uz redzi" un ar ļoti lieliem griezieniem, kas pacientiem bija kropļojoši. Mūsdienās varikozo vēnu ārstēšanā izmanto modernas medicīniskas tehnoloģijas un kombinētas terapijas, tā nodrošinot ļoti labu rezultātu. Tuvāk par to saruna ar "Dr. Mauriņa Vēnu centra" ķirurgu, flebologu ANDI RĪTU. |
Mīts vai patiesība par redzi? (1) 15.02.2012 00:39Mīti ir tie stāsti, kas rodas, apspriežot sabiedrībā dažādus jautājumus, īsti neizprotot situāciju. Bieži vien šie mīti paliek cilvēku apziņā, un par konkrēto jautājumu rodas nepareizs priekšstats. |
Kādā vecumā un cik bieži jāapmeklē redzes speciālists 12.02.2012 23:19Jaunajā gadā simboliski sākas arī jauna dzīve. Vecā gada nogale ir pagājusi lielā skrējienā un tagad ir īstais laiks, lai bez steigas parūpētos par sevi. Varbūt ziema tieši tam arī ir radīta?... Ziema mūsu acīm nav tas vieglākais laiks – dienas gaismas trūkums, sausais iekštelpu gaiss, pastiprināta ultravioletās gaismas atstarošanās no sniega un vitamīnu trūkums dara savu – acis ātrāk nogurst, reizēm pat asaro, grauž un berž... |
Inovatīvs produkts dzirdes aizsardzībai - individuālie ausu aizbāžņi 26.01.2012 08:15Bieži vien mēs par dzirdi domājam, ka tā spēj izturēt visu. Tomēr pat visurgājējs nespēj izturēt lodes, ja tam nav bruņu. Arī mūsu dzirde nav visurgājējs, tā drīzāk ir kā dārga sporta automašīna, kas izgatavota vienā eksemplārā. Braucot pa izdangātu ceļu, to var sabojāt un, tā kā tai nav rezerves daļu, to grūti salabot. Ļoti svarīgi par dzirdes aizsardzību domāt laicīgi un iespēju robežās izvairīties no dzirdes bojājumiem. Ja nu tomēr jūsu darbs vai hobijs ir saistīts ar lielu troksni piedāvājam iepazīties ar jaunumu - inovatīvs produkts dzirdes aizsardzībai - individuālie ausu aizbāzņi NXPro vai Serenity DP. |
Redzes traucējumi bērniem pēc galvas traumām 25.01.2012 11:55Pēc statistikas datiem Amerikas Savienotajās Valstīs galvas traumu īpatsvars ir 80% no visām traumām. Galvas traumām ir nopietnas emocionālās, psiholoģiskās un ekonomiskās seka, jo šiem pacientiem bieži vien ir salīdzinoši ilgi jāuzturas slimnīcā, tos sagaida ilgstošs atveseļošanās periods. |
Ko darīt tiem, kas potēties nevēlas un arī slimot negrib (3) 12.01.2012 19:21Mediķi brīdina, ka saaukstēties ziemā var praktiski jebkurš un lai tas nenotiktu, piedāvā tikai vienu līdzekli- potes. Bet ko darīt tiem, kas potēties nevēlas un arī slimot negrib? |
Kā rūpēties par acīm ziemā 11.01.2012 13:121) Sākoties apkures sezonai, bieži vien acis paliek sausākas, tādēļ šajā laikā rekomendējams lietot mākslīgo asaru pilienus. Piemērotākos acu pilienus palīdzēs izvēlēties acu ārsts. |
"Kad rokas paliek par īsu." Presbiopija 27.12.2011 12:47Pēc 40 - 45 gadu vecuma vairums cilvēku sāk just grūtības skaidri saskatīt mazus priekšmetus tuvumā, turklāt tos vieglāk kļūst saskatīt, pakāpeniski palielinot darba attālumu. Šo parādību sauc par presbiopiju jeb vecuma tālredzību. |
Padomi un ieteikumi veselīgākai televīzijas skatīšanai 22.12.2011 15:39Aktuāla lieta, īpaši svētku laikā ir televizora skatīšanās. Katrs trešais jeb 31% Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka ilgstoša televizora skatīšanās ir radījusi riskus veselības problēmām, liecina digitālās televīzijas Viasat veiktais pētījums par televīzijas skatīšanās paradumiem. Domājot par televīzijas skatītājiem, Viasat sadarbībā ar fizioterapeiti Laimu Ivanovu ir sagatavojis ieteikumus, lai televizora skatīšanās būtu bauda, kuru nebojā sāpoša mugura vai saspringti muskuļi. |
Bagātīgi klāti svētku galdi – kā nenodarīt pāri savam gremošanas traktam? (1) 22.12.2011 14:05Lieliem soļiem tuvojas Ziemassvētki un Jaunais gads. Kā tradicionāli ierasts, pirmssvētku un svētku pasākumi nav iedomājami bez gardumiem un bagātīga mielasta. Katru gadu daudzi cilvēki sev nosolās, ka šogad kārumus svētkos baudīs apdomīgi, lai izpaliktu akmens sajūta vēderā, tomēr atkal un atkal dotos solījumus sanāk pārkāpt. Kā norāda medicīnas sabiedrības „ARS” gastroenteroloģe Mairita Ērgle-Morica, ēdiens ir kā apģērbs - ikdienas un svētku. It īpaši pēdējo svarīgi izbaudīt eleganti un bez mielēm, lai pēc tam nebūtu jāmokās pašpārmetumos par paviršu attieksmi pret savu veselību. |
Renesanse vēnu ārstēšanā. Piedaloties pētījumā vēnu lāzeroperācija tikai 245 Ls! (1) 12.12.2011 01:48Runājot par vēnu slimību ārstēšanu, vārds „renesanse” ir īsti vietā. „Pēdējo 20 gadu laikā fleboloģija ir strauji attīstījusies un piedzīvojusi nopietnas pārmaiņas gan diagnostikas, gan ārstēšanas jomā,” stāsta ķirurgs flebologs Dr.Uldis Mauriņš, kuram ir vairāk nekā 18 gadu darba pieredze gan Latvijas, gan citās Eiropas klīnikās. |
„Venozā katastrofa” – dziļo vēnu tromboze 05.12.2011 16:01Ļoti lēnām un pamazām sabiedrībā veidojas izpratne par to, ka vēnu problēmas nav tikai kosmētisks defekts un to ignorēšanai var būt nopietnas sekas. Visbiežāk cilvēki ir dzirdējuši kaut ko par trombiem, kas var nosprostot vēnas, bet tā drīzāk šķiet tāda hipotētiska situācija, kas pašu nevar skart. Tāpēc, parādoties pazīmēm, kas liecina, ka nekavējoties jāsteidzas pie ārsta, daudzi nolemj nogaidīt vai sāk nodarboties ar pašārstēšanos. |
Krūšu implanti, to veidi un pielietojums 05.12.2011 01:39Implanti ir dažādi pēc izmēra, struktūras, formas, projekcijas, profila, mērķa. Tos vislabāk palīdzēs izvēlēties katrai sievietei individuāli speciālists, ņemot vērā pacientes vēlmes, gaumi, iespējas, krūšu sākotnējo izskatu, krūšu galu atrašanās vietu un augstumu, kā arī krūšu kurvja izmērus un auguma proporcijas. |
Krūšu korekcijas operācijas- krūšu palielināšana, pacelšana, samazināšana (1) 01.12.2011 14:16Ne tikai Latvijā, bet arī visā pasaulē krūšu korekcijas no visām plastikas operācijām tiek veiktas visvairāk. Ja aplūkojam klientes, kas izvēlējušās krūšu palielināšanas, pacelšanas vai kombinētās operācijas, tās nosacīti iedalāmas divās grupās. |
Kādas ir labākās un kvalitatīvākās briļļu lēcas 29.11.2011 14:27Iesakiet man labākās un kvalitatīvākās briļļu lēcas. |
Redzes pārbaude bērniem 25.11.2011 11:39Ne tikai pieaugušajiem ir svarīgi pārbaudīt redzi, bet arī bērniem. Bērniem ir svarīga laba redze, jo ļoti daudz no tā, ko viņi iemācās, viņi uztver ar redzi. Bērnu redzes sistēma attīstās līdz 7-8 gadu vecumam. Tā kā daudzas redzes problēmas sākas agrīnā vecumā, ir ļoti svarīgi, lai šīs izmaiņas tiktu savlaicīgi konstatētas un bērni saņemtu atbilstošu aprūpi. Nediagnosticētas un neārstētas redzes problēmas var vēl vairāk pasliktināties un novest pie citām nopietnākām redzes problēmām, kā arī ietekmēt mācīšanās, uztveres, pielāgošanās spējas un bērna personības attīstību. Bez labas redzes, bērna spējas izzināt un iepazīt apkārtējo pasauli ir ierobežotas. |
Saudzēsim savas kājas! Profilaktiska kāju vēnu pārbaude 22.11.2011 10:59Sāpes, tūska kājās parasti liecina par vēnu patoloģiju. Pirmais, kas var liecināt par vēnu saslimšanu, ir smaguma sajūta kājās, izspiedušās vēnas, dažkārt tūska, ādas krāsas izmaiņas, arī slikti dzīstošas brūces uz kājām, kas bieži vien ir sadzīviska rakstura traumas. Ja kāda no šīm sajūtām nomoka cilvēku, tad ir nepieciešama profilaktiska kāju vēnu pārbaude. |
Parazīti – kur un kā tos var dabūt ? (1) 16.11.2011 09:52Pēdējā laikā tiek daudz runāts par organisma un apkārtējās vides piesārņojumu. Sakarā ar ūdens un pārtikas piesārņojumu, ar lielu ķīmisko vielu un antibiotiku lietošanu un ar tūristu pieaugumu strauji palielinās inficēšanās ar dažāda veida parazītiem. Parazīti - cērmes, nematodes, amēbas u.c. daudz lielākā mērā ir izplatīti starp iedzīvotājiem nekā par to ir informēti medicīnas darbinieki. |
Pievērsīsim lielāku uzmanību ergonomijai 15.11.2011 11:29Šobrīd cilvēki savā ikdienā piedzīvo lielu stresu gan darba vietā, gan arī mājās, ikvienam no mums ir samērā daudz lietu, par ko domāt, satraukties un saprotams, ka tas ietekmē arī mūsu veselību, smagākos gadījumos tas var novest pat pie mugurkaula deformācijām, tāpēc ikdienā vajadzētu vairāk uzmanības pievērst ergonomijai, regulārai atpūtai, kas atslogo ķermeni, uzlabo pašsajūtu. |
Vēnu ārstēšana bez rētām un bez sāpēm 15.11.2011 09:24Kāju varikozo vēnu operāciju ar tā saucamo strippinga jeb izņemšanas metodi pasaule pazīst jau 102 gadus. Pirmās lāzeriekārtas 1999. gadā bija liela izmēra, 2008. gadā – jau kā mazas kastītes. Kā medicīnas tehnoloģiju attīstība ietekmējusi vēnu ārstēšanas metodes? |
Kādas saulesbrilles izvēlēties, lai nebojātu redzi? 09.11.2011 15:23Saulesbrilles jeb brilles ar tonētām lēcām nēsā gandrīz visi, taču retais zina, vai un kādēļ tās vajadzīgas. Saulesbrilles ir ļoti dažādas, tādēļ, pirms tās iegādājas, jāzina gan pirkuma nolūks, gan savas redzes īpatnības. Turklāt saulesbrillēm, tāpat kā jebkurai precei, ir dažāda kvalitāte. |
Ārstnieciskais jeb medicīniskais aparātpedikīrs - kvalitatīva kāju kopšana! 08.11.2011 00:22Bieži ikdienas steigā piemirstam tieši par savām kājām. Ja sejas ādas un roku kopšana liekas pašsaprotama lieta, tad beidzoties vasaras sezonai, lielākā daļa par kāju kopšanu un pedikīru pilnīgi aizmirst. Taču tieši no kāju komforta sajūtas lielā mērā ir atkarīga arī mūsu ikdienas pašsajūta. Ja uz kājām ir varžacis, pārragojusies āda vai pat sēnīšu infekcija, tad nedrīkst kavēties. Ātrāk sāksi ar to cīnīties, labākus rezultātus sasniegsi. Viena no labām iespējām, ko noteikti vajadzētu izmantot, ir ārstnieciskais jeb medicīniskais pedikīrs. Tā patiesi ir patīkama, komfortabla procedūra kvalitatīvai kāju kopšanai un veselīga nagu, pirkstu ādas un pēdu izskata uzturēšanai. |
Inovatīva mutes dobuma higiēna, kura samazina zobu jutību 06.11.2011 22:35Labi mutes dobuma higiēnas ieradumi un regulāras vizītes pie zobārsta nodrošina labu zobu veselību jau agrīnā vecumā. Regulāra mutes dobuma kopšana ir atslēga zobu un apkārtējo mīksto audu veselībai visa mūža garumā. |
Redzes pārbude Dr. Lūkina klīnikā 06.11.2011 21:44Redzes pārbaudi vienmēr iesāk ar Jūsu apmeklējuma mērķa noskaidrošanu. Vai tās ir sūdzības par redzi, vai profilaktiskā redzes pārbaude visos gadījumos svarīgi izprast Jūsu problēmu, lai varētu Jums palīdzēt. Ir svarīgi, lai acu ārstam būtu pilnīga informācija par jebkurām problēmām, kas saistītas ar Jūsu acu un vispārīgo veselības stāvokli. Ņemot vērā iegūto informāciju, ārsts nosaka, kādi testi tiks lietoti redzes pārbaudes laikā. Redzes pārbaudi uzsākot, acu ārsts apskatīs Jūsu acis, pielietojot dažādas ierīces un datorizētu aparatūru. Ar biomikroskopu tiek apskatīta acs priekšējā daļa (acu plaksti, konjunktīva, radzene, varavīksnene, kā arī acs lēca). Kā arī tiks noteikta autorefraktometrija. Pēc acs priekšējās daļas apskates acu ārsts noteiks Jūsu redzes asumu. To nosaka ar simbolu tabulu uz speciāli izveidota ekrāna, sākumā ar Jūsu esošo redzes korekciju (brillēm, kontaktlēcām), ja tāda jau ir, ja nav tad bez redzes korekcijas. Jo simbola lielums ir mazāks un spējat to nosaukt, jo Jums ir labāka redze. Par labu redzi uzskata, ja Jūs redzat no tabulas simbolus ar lielumu 0.9-1.0. Šādu redzi uzskata par 100%. |
Keratokonusa diagnostika un ārstēšana ar krosslinkinga metodi 31.10.2011 23:23Keratokonuss ir deģeneratīva radzenes saslimšana, kas norit ar radzenes audu struktūras izmaiņām. Rezultātā radzene kļūst plāna un koniska. Saslimšana ir progresējoša un tās iemesli vēl joprojām tiek pētīti. Teorijas par to ir vairākas - metabolisma traucējumi, iedzimtība, arī radioaktīvais starojums tiek minēts kā provocējošs faktors. Parasti pirmās pazīmes parādās pusaudžu vecumā vai 20-30 gadu vecumā. Biežāk keratokonusu sastop vīriešiem nekā sievietēm, un tas novērojams abās acīs. Tas biežāk ir tuvredzīgajiem, retāk tālredzīgajiem. Vidēji katru gadu ir divi jauni keratokonusa gadījumi uz 100 000 cilvēkiem. |
Speciāli vīriešiem: 13 veidi, kā veicināt testosterona līmeņa pieaugumu (1) 27.10.2011 11:06Normālais testosterona līmenis asinīs svārstās no 350 līdz 1000 nanogramiem uz decilitru (ng/dl). Līdzīgi, kā ar matu biezumu, arī šis daudzums sāk mazināties pēc 40 gadu vecuma sasniegšanas, zaudējot vidēji 1% testosterona gadā. Ja šis līmenis nokrīt zem 350 ng, vīrietim ir risks mirt no sirdslēkmes. |