Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:128, Did:0, useCase: 1

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Garšīgi un diētiski ēdieni, kuros ir maz holesterīna. 4 receptes 05.05.2024 08:07

Ēst veselīgi nenozīmē ēst negaršīgi. Diētiskai maltītei nav jābūt bezgaršīgai un nesātīgai. Pie kam ēdieni ar mazu holesterīna daudzumu var būt pārsteidzoši daudzveidīgi.
Lūk, tikai daži no tiem.

Biešu vērtīgās īpašības un tautas līdzekļi no bietēm dažādu vainu ārstēšanai 24.04.2024 08:19

Jau no seniem laikiem cilvēki ir pazinuši bietes ne tikai kā dārzeņus, bet arī ārstniecības līdzekļus. Hipokrāts to atzinis par derīgu slimnieku ārstēšanai daudzos slimību gadījumos. Par bietēm rakstījis Cicerons, Plutarhs, Vergīlijs un citi senatnes gudrie prāti. Veselības nolūkos tās tikušas izmantotas vēl 1000 gadus pirms mūsu ēras, bietes audzēja asīrieši, babilonieši, persieši. Eiropā gan sākotnēji biete tika uztverta tikai kā dārzenis, kas labs ēšanai un tikai krietni vēlāk kļuva arī par līdzekli cīņai pret dažādām kaitēm.

Pikantā ķirbju krēmzupa 10.04.2024 23:41

Lieliska un veselīga Helovīnu vakara maltīte! Mitrajā gadalaikā, kad netrūkst dažādu vīrusu, vakariņu vai pusdienu galdā lieti noderēs garšīga, pikanta un veselīga ķirbju zupa.

Saderība starp vīrieti un sievieti: kā tā veidojas un kāpēc par to būtu jāzina 07.04.2024 22:10

Kuru gan neinteresē personiskā saderība? Droši vien katrs cilvēks vēlētos zināt, kā var veidoties viņa attiecības ar partneri. Vienlaicīgi nav būtiski, par kādu partneri ir runa: par otru pusīti, biznesa partneri, vai, piemēram, par to, kā veidosies vīra un jūsu mātes (sievasmātes un znota) vai otrādi attiecības.

Dekupēta dārglietu lādīte ar eņģeļiem 07.04.2024 10:06

Izsmalcināta dārglietu lādīte noderēs gan rotaslietu, gan kādu citu noslēpumu glabāšanai. Sevišķi mīļa tā būs arī tāpēc, ka izrotāta savām rokām. Sekojot turpmākajām norādēm, to izdarīt būs pavisam vienkārši.

Gaspačo mērce 05.04.2024 23:44

Kurš ir teicis, ka svētkos nevar dāvināt ēdamlietas? Pildīta burciņā un glīti iesaiņota tā būs lieliska dāvana tiem, kam garšo mērces, kas gatavotas no tomātiem un paprikas. Vien jāatceras, ka vēsumā to var uzglabāt vismaz nedēļu, bet vislabākā garša tai rodas ceturtajā vai piektajā dienā.

Dāvana pašu rokām: dekoratīva lina spilvendrāna ar adījumu 01.04.2024 10:29

Balts sniegs un pelēks laukakmens. Klāt īstais laiks, lai darinātu linu spilvendrānas ar adījumu, kas kā dāvanas lieti noderēs ne tikai ziemas Saulgriežos, bet iepriecinās arī visus ziemas mēnešu jubilārus.

Zaļā ceturtdiena, tās nozīme un tradīcijas 28.03.2024 09:14

Kā vēsta evaņģēliji, Zaļā ceturtdiena ir diena, kad Jēzus Kristus ieturēja pēdējās vakariņas kopā ar saviem mācekļiem, tādējādi ieviešot Svēto vakarēdienu, kas kļuva par īpašu Baznīcas rituālu. Daudzviet Zaļā ceturtdiena tiek dēvēta arī par Lielo ceturtdienu vai Svēto ceturtdienu.

Pūpolsvētdienas cālēni 24.03.2024 10:29

Šādi olu cālēni jauki izskatīsies arī jebkurā bērnu ballītē vai uz brīvdienu brokastu galda.

Pūpolsvētdiena, tās nozīme, ēdieni, ticējumi 24.03.2024 10:26

Rīt Pūpolsvētdiena! Apaļš kā pūpols, vesels kā rutks! Pūpolsvētdiena jeb Palmu svētdiena (latīniski Palmarum) savu nosaukumu ir ieguvusi no palmu zariem, kas šajā svētdienā baznīcās tiek svētīti. Pie mums, kur palmas neaug, to vietā svētī pūpolus, kas ir pirmie pavasara vēstneši. Tāpēc latvieši šo svētdienu sauc par Pūpolu svētdienu jeb Pūpolnīcu.

Apgāztā ābolkūka 18.03.2024 10:32

Ātri, lēti, vienkārši un garšīgi! Lielisks cienasts jebkuram brīdim

Krambambulis – dzēriens ar stilu 17.03.2024 21:04

Brūnos cukura graudus pārlejot ar konjaku un aizdedzinot, iegūstam īpaši izteiksmīgu garšu šajā dzērienā. Bet ja gribas ātru un tīru dabiskas enerģijas lādiņu, atliek tikai nosūkāt brūno cukura graudiņu kā konfekti, kas turklāt nesatur ne konservantus, ne citas papildvielas.

Jautrākās frāzes no otrklasnieku domrakstiem 16.03.2024 09:17

Drīz uz skolu atkal dosies tūkstošiem skolēnu. Kāds ar prieku, kāds ar nožēlu, ka brīvdienas beigušās. Vecākiem jaunas rūpes un jauni prieki. Smaidu un prieku mums bērni sagādājuši vienmēr, tāpēc pēdējā brīvdienu vakarā piedāvājam pasmaidīt par gandrīz vismazāko - otrklasnieku izteikumiem domrakstos

Ķirbju biezzupa 06.03.2024 08:28

Uzturvielām bagāta, garšīga ķirbju biezzupa priecēs jebkuru gardēdi. Tās pagatavošanai nepieciešams mazāk par 30 minūtēm, un jūsu galdā kūpēs restorāna cienīgs ēdiens. Vēl viens pluss- ķirbja garša šajā zupā nav jūtama itin nemaz.

7 garšīgas receptes no zaļajiem zirnīšiem 17.02.2024 22:11

Zirņi cilvēkiem bijuši zināmi jau pirms kāpostiem, burkāniem un kartupeļiem- akmens laikmetā, kā savulaik atklājuši Šveices ģeologi. Austrumu zemēs zirņi tikuši uzskatīti par auglības un bagātības simbolu, turpretī Senajā Grieķijā un Senajā Romā tie simbolizēja skumjas un tos sēja uz kapiem. Arī pie mums šo pākšaugu lieto jau sen. Visizplatītākā un iecienītākā zirņu šķirne ir saldie mīkstie, ko esam iesaukuši par zaļajiem zirnīšiem. Tie ir bagāti ar kāliju, fosforu, B grupas vitamīniem. Bez tam zaļajos zirņos ir arī karotīns, folijskābe un C vitamīns.
Piedāvājam dažas zirņu receptes.

Bizbizmārītes shēmas taviem rokdarbiem 13.02.2024 19:41

Rokdarbi ir sena, taču arī mūsdienās aktuāla un interesanta laika pavadīšanas iespēja un zinu, ka neesmu vienīgā, kam patīk daļu no sava brīvā laika veltīt tieši šai nodarbei. Zinu arī to, cik reizēm grūti atrast vajadzīgo motīvu rokdarba tapšanai, neskatoties uz milzīgo rokdarbu žurnālu un citu materiālu klāstu. Tāpēc savas ilgākā laika posmā apkopotās shēmas, kas noder ne tikai izšūšanai, bet arī adīšanai, nolēmu piedāvāt arī jums, mīļās sievietes. Un, kas zina, varbūt arī vīrieši?
Šī ir materiāla otrā daļa, kurā atradīsiet dažādus bizbizmārīšu variantus. Nākošajās būs arī kaķi, suņi, lāči un citi motīvi.

Veselīgie andalūziešu salāti 13.02.2024 07:58

Šie salāti nāk no spāņu virtuves. Tos var ēst gan kā piedevu pamatēdienam, gan arī kā atsevišķu ēdienreizi.

Padomi, kā uzadīt pirkstaiņus (pirkstaini cimdi) 08.02.2024 16:59

Pirkstaiņus ada aplī ar 5 adāmadatām, sākot no plaukstas pamatnes. Tos var adīt gan blīvos, gan arī mežģīņveida adījuma rakstos, taču to adīšanas apgūšanai labāk sākt ar vienkāršāku variantu- labisko adījumu. Pēc šīs pamācības pirkstaiņus noadīt varēs jebkurš. Dzijas daudzums aptuveni tāds pats kā dūraiņiem- no 40 g līdz 130 g, atkarībā no plaukstu lieluma.

Dārzeņu sacepums 01.02.2024 20:28

Šis dārzeņu sacepums garšos ne tikai veģetāriešiem (tiem, kuri savā ēdienkartē iekļauj piena produktus), bet arī gaļēdājiem. Dažreiz arī viņiem ir nepieciešamas ēdienreizes, kas nesatur gaļas produktus.

Kā vecās mēbeles pārvērst mākslas darbos 01.02.2024 17:06

Kā zināms, interjera priekšmeti, pat ļoti mīļi, ar laiku iznēsājas, nosmērējas, apdilst un kļūst ne pārāk izskatīgi, līdz ar to prasās pēc nomaiņas. Ir lietas, kas tik apnikušas, ka nav žēl no tām šķirties, taču ko darīt, ja vecā mēbele ir ļoti mīļa? Nu protams,- atjaunot! Darīt to var arī ar dekupāžas metodi. Pie kam izdarāms tas ir ļoti vienkārši un paveikt to ir pa spēkam jebkuram no mums.

Fiziognomika. Ko izskats var pastāstīt par cilvēka raksturu 26.01.2024 19:50

Cilvēka rakstura aplūkošana visplašākajā šī vārda nozīmē (nejaukt raksturu ar likteni). Būtiski ir izprast ari fizionomiju, kas nozīmē visas ārējās cilvēka ķermeņa iezīmes, ieskaitot arī kustības. Būtisks ir viens nosacījums, ka šī ķermeņa kustība palīdz atklāt ko jaunu rakstura izpratnē.

Fen šui un istabas augi. Kā tie ietekmē cilvēku 24.01.2024 16:01

Pēdējos gados Fen šui filozofijai aktīvi sākuši sekot arī pie mums: atbilstoši tai tiek pārvietotas gultas un skapji, pirkti zvaniņi un kristāli, kā arī darītas citas lietas, cerībā izmainīt savu dzīvi. Pat, ja jūs piederat pie tiem, kam šī aizraušanās sveša, nedaudz uzzināt par fen šui filozofiju nebūs lieki,- kā zināms, jebkurā mācībā var atrast racionālus domu graudus. Šoreiz no fen šui viedokļa apskatīsim istabas augus un to, kādu iespaidu tie atstāj uz cilvēku.

Brokastīs – kvinoja 23.01.2024 08:12

Kvinoja ir Dienvidamerikā augošs graudaugs (bezglutēna produkts), kas bagāts ar proteīniem, dzelzi, kalciju, dažādiem vitamīniem, minerāliem un šķiedrvielām. Turklāt tā satur visas deviņas cilvēkam svarīgās aminoskābes. Tieši tāpēc kvinoja ir viens no lieliskākajiem produktiem veģetāriešu virtuvē. Taču arī visiem citiem nekaitētu sākt dienu ar kārtīgu proteīnu devu.

Kvinoja labi garšo gan siltā, gan aukstā veidā. Turklāt tās pagatavošana ir ļoti vienkārša un ātra.

Ko par cilvēka raksturu var pastāstīt viņa uzacis 20.01.2024 21:42

Ja acis tiek uzskatītas par dvēseles spoguli, tad pēc uzacīm var noteikt cilvēka spilgtākās rakstura īpašības. Īpaši tas attiecas uz vīriešiem, jo viņi, atšķirībā no daiļā dzimuma, ar uzacu izraustīšanu nodarbojas ievērojami retāk. Zinot un izpētot cilvēka dabisko uzacu formu, iespējams uzzināt, kas cilvēku gaida nākotnē. Izmainot uzacu formu, iespējams ne tikai izmainīt savu imidžu, bet arī piesaistīt pārmaiņas dzīvē.

3 adītas atraktīvas zeķes tautiskās noskaņās 15.01.2024 21:06

Palutināsim savas un sev mīļo cilvēku kājiņas ar siltām un skaistām zeķītēm. Ziema taču vairs nav aiz kalniem, turklāt tā būs lieliska Ziemassvētku dāvana ikvienam jūsu tuviniekam vai draugam.

Tomātu un siera kūka 09.01.2024 10:35

Apmēram 6 porcijas

Adīta jaka ar rāvējslēdzi no dzijas pārpalikumiem 03.01.2024 16:58

Tuvojas rudens un sāk prasīties pēc kāda silta džemperīša vai jaciņas. It kā jau kaut kas skapī atrodams no pagājušās sezonas, taču, kā jau sievietei, man gribas kaut ko jaunu. Un tā kā esmu liela rokdarbniece, neskriešu taču pa veikaliem. Sameklēju dzijas pārpalikumus un uzadīju jauku jaciņu. Tās piegrieztne ir pavisam vienkārša, tāpēc būs pa spēkam katrai, pat jauniesācējai.

Noslēpumainā garšviela – kanēlis 02.01.2024 16:27

Daži produkti ne tikai nepievieno papildus kilogramus, bet arī sadedzina liekos taukus. Pie tiem pieskaita greipfrūtu, liesus piena produktus, zaļo tēju. Zaļā tēja, piemēram, ne tikai novērš ļaundabīgu šūnu veidošanos un palīdz novērst sirds-asinsvadu slimības, bet arī labvēlīgi ietekmē metabolisma procesus organismā. Tiek uzskatīts, ka izdzerot 5 tasītes zaļās tējas katru dienu, mēs zaudējam 70 - 80 kalorijas.
Nesen pie šādiem notievēšanas produktiem dietologi pierindoja arī kanēli. Ko tad dod šī noslēpumainā garšviela? Pētījumi ir pierādījuši, ka ceturtdaļa kanēļa tējkarotes, kas tiek apēsta uzņemot pārtiku, palīdz asimilēt cukuru daudz efektīvāk un samazina tā līmeni asinīs.

Dažas idejas pret paģirām 01.01.2024 23:08

Nu ko, svētki pagājuši uz "urrā!". Laiks doties uz darbu. Tikai no rīta pamostoties, jūtaties kaut kā ne visai labi, jo paģiras liek sevi manīt? Parsti mēdz teikt: "Ja no rīta slikti, tad iepriekšējā vakarā bijis pārāk labi". Jā, bija jautri, bet šobrīd tamdēļ vieglāk nekļūst. Ir taču tik grūti atteikties no lieka alus kausa... Bet nākošajā rītā sāp galva, ir slikta dūša, sausa mute, moka slāpes, karstuma sajūtu nomaina drebuļi, sirds tā dīvaini sitas. Moka vājums, ir nomākts noskaņojums un vainas sajūta.

Paģiras parasti pāriet diennakts laikā, taču šis process var būt arī ilgāks. Kas darīt? Protams, cīnīties,- gribas taču atkal justies kā cilvēkam.

8 kārdinoši gadu mijas deserti 31.12.2023 12:47

Ziemas vidū apkārt virmo klementīnu un safrāna smarža. Šī smarža vēstī, ka uz zemes ir arī tādas vietas, kur nav tik tumšs un tik auksts, kā pie mums, ziemeļos. Mums tomēr ir ļoti paveicies, jo ko gan mēs iesāktu Ziemassvētkos bez rīsu pudiņa, apelsīniem un vīģēm, kas kopā ar eglītes smaržu rosina smaidu ik sejā. Šeit atradīsiet vairākas lieliskas receptes, ar kurām pārsteigt Ziemassvētkos.

Radoša ideja – neparasti eglīšu rotājumi pašu rokām 25.12.2023 21:38

Eglīšu rotas var gatavot arī no neparastākiem materiāliem, piemēram,- no mīklas. To priekšrocība ir ne tikai jautrība gatavošanas procesa laikā, bet arī drošums, kas ir sevišķi svarīgi, ja mājās ir mazi bērni. Pie kam no mīklas gatavoti rotājumi ir izturīgi un tik viegli neplīst. Un, ja rotāsiet tos tikai ar ēdamām lietām, nebūs nekas briesmīgs, ja mazulis kādu eglītes rotu nogaršos.

Tattoo. Tetovējumu simboli un to nozīme 22.12.2023 09:56

Būtībā tetovējumus nedala pēc dzimuma piederības, taču tomēr sievietes un vīrieši izvēlas atšķirīgus tetovējumus. Sievietēm vairāk interesē tetovējuma estētiskā puse, attēla skaistums, savukārt vīriešiem svarīgāka ir tetovējuma informatīvā funkcija.

Ziemassvētku kūkas un cepumi 17.12.2023 19:34

Ziemassvētku gardumu gatavošana vienmēr ir ļoti īpašs process. Tā ir īsta miera osta, kur tradīcijas, šķiet, vienmēr ir cieņā. Tomēr iespējams, ka pārmaiņas pēc jūs vēlētos pamēģināt kaut ko pilnīgi jaunu un atšķirīgu. Varbūt tieši šogad jūs atklāsiet kādu jaunu, sev tīkamu gardumu.

Kā tikt pie slaida auguma katrai horoskopa zīmei 09.12.2023 00:47

Kā zināms, ir 12 zodiaka zīmes, kur katra no tām pieder kādai no četrām stihijām - Zemei, Gaisam, Ugunij vai Ūdenim. Svarīgi, lai laikā, kad ievērojat diētu, savā ēdienkartē jūs iekļautu produktus, kas palīdz novājēt tieši jūsu zīmes pārstāvjiem. Šie produkti ne tikai palīdzēs atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, bet arī saglabās un pat uzlabos jūsu pašsajūtu un veselību.

Viegli saprotams padoms, kā pagatavot Adventes vainagu 02.12.2023 10:51

Advente jau šonedēļ! Tas ir laiks, kad mēs visi klusi gatavojamies brīnumam - Ziemassvētku brīnumam. Neviens simbols šo cerību Adventes laiku neattēlo labāk par Adventes vainagu.
Iededzot pirmo sveci, aizsākas ceļš cauri Adventes laikam uz baltajiem Ziemassvētkiem pretī Ziemassvētku brīnumam.

Kā pagatavot sniegpārsliņas? Soli pa solim 27.11.2023 10:27

No papīra veidotas sniegpārsliņas ir jauka gadu mijas dekorācija, kas izmantojama gan logu rūtīm, gan telpu rotāšanai. Tāpat varat pielīmēt sniegpārsliņas pie pašu rokām gatavotiem dāvanu iesaiņojumiem vai apsveikuma kartītēm.

Partnera izvēle un to ietekmējošie faktori 25.11.2023 23:52

Vai esi kādreiz domājis par to, kādēļ tev blakus ir tieši šis konkrētais cilvēks? Iespējams, pats lieliski zini atbildi uz šo jautājumu. Šajā rakstā apkopotas vairākas teorijas par to, kādā veidā bieži vien izvēlamies partneri.

Kā pagatavot Adventes vainadziņu no čiekuriem 22.11.2023 14:14

Nav aiz kalniem pirmā Advente. Jums ļoti gribētos pašdarinātu Adventes vainadziņu, taču trūkst laika, lai stundām ilgi noņemtos ar tā izveidošanu? Vainadziņš no čiekuriem ir viegli izgatavojams un tas prasīs ne vairāk kā stundu.

Izšūtu burtu shēmas taviem rokdarbiem 19.11.2023 10:40

Rokdarbi ir sena, taču arī mūsdienās aktuāla un interesanta laika pavadīšanas iespēja un zinu, ka neesmu vienīgā, kam patīk daļu no sava brīvā laika veltīt tieši šai nodarbei. Zinu arī to, cik reizēm grūti atrast vajadzīgo motīvu rokdarba tapšanai, neskatoties uz milzīgo rokdarbu žurnālu un citu materiālu klāstu. Tāpēc savas ilgākā laika posmā apkopotās shēmas, kas noder ne tikai izšūšanai, bet arī adīšanai, nolēmu piedāvāt arī jums, mīļās sievietes. Un, kas zina, varbūt arī vīrieši?
Šajā reizē pavisam vienkārši izšujami burti.

Kā nebaidīties būt unikālai jeb 10 īstas sievietes baušļi 15.11.2023 23:14

Katrs bauslis ir kā niecīgs teniņš ar tālejošām sekām. Tāpēc lasi katru bausli nesteidzoties. Nepārlec pāri rindiņām, pat, ja šķiet, ka viss ir saprotams. Centies izjust to visu. Atceries: bauslis nav padoms. tā nav recepte, kurā itin viss 100 procentīgi jāievēro. Bauslis- tas ir likuma atspulgs, kurš pastāv dzīvē, neatkarīgi no tā, zini to vai nē. Tu vari dzīvot rezonansē ar to, un tas darbosies. Bet varī arī būt disonansē; bet tādā gadījumā tas strādās citu labā.

Pie kam šie baušļi nav tik vienkārši, kā pirmajā brīdī varētu šķist. Katrs bauslis, ja rūpīgi tajā iedziļināsies, var pilnībā izmainīt ne tikai tavu dzīvi, bet arī priekšstatu par sevi. Katrs bauslis ir brīnumains tava spēka punkts.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa