 | 9 ieradumi, kas padara vēderu plakanu 30.05.2014 11:37Katra sieviete sapņo par skaistu figūru un plakanu vēderu, taču ne katrai izdodas pie tāda tikt. Un viss tikai tāpēc, ka traucē daži faktori, par kuru kaitīgumu sievietes nenojauš. Tāpēc epadomi.lv iepazīstina jūs ar 9 vienkāršiem paradumiem, kas palīdzēs jums izskatīties satriecoši. |
 | Modē caurspīdīgs apģērbs. 3 nosacījumi, kā izvēlēties apakšveļu 28.05.2014 09:38Košs, kolorīts un caurspīdīgs! Jā, tieši tāds apģērbs šovasar ir modē, tāpēc ļoti būtiski pievērst uzmanību arī apakšveļas saskaņošanai ar tērpu. Kādi noteikumi būtu ņemami vērā, stāsta apakšveļas māksliniece un dizainere Liene Rijkure. |
 | Tikai 10 minūtes katru dienu, lai iegūtu samtaini maigu roku ādu 27.05.2014 10:15Mūsu rokas bieži tiek pakļautas negatīvu faktoru iedarbībai, tāpēc ikdienas roku masāža ir patiešām laba ideja. |
 | Aromāti slaidumam 23.05.2014 14:02Vieni aromāti veicina gremošanu, citi to nomāc, mazinot izsalkuma sajūtu un tieksmi pēc saldumiem. |
 | Auksta duša notievēšanai 22.05.2014 10:43Kādus tik paņēmienus neizmanto tie, kas mēģina notievēt, kuriem ir liekie kilogrami –laiku velta nežēlīgiem treniņiem, diētām un pat lieto aukstu dušu! Vai tiešām tā palīdz notievēt. |
 | Francijas zīmola Façonnable evolūcija ar jauno kreatīvo direktoru Danielu Kērnsu 22.05.2014 01:51Leģendārais Francijas Rivjēras zīmols Façonnable ieguvis jaunu kreatīvo direktoru dāņa Daniela Kērnsa (Daniel Kearns) personā. Vīriešu un sieviešu rudens-ziemas 2014/2015 kolekcijas jau tika demonstrētas Ņujorkā, Milānā un Parīzē. Tajās skaidri jaušams firmas zīmes Façonnable, 1950. gada veidola, jaundzimušais gars, kas atjaunots balstoties uz arhīva siluetu, bet ņemot vērā mūsdienu Francijas šiku. Rīgas veikalā Façonnable t/c Domina jaunā kolekcija ienāks augustā. |
 | 7 tīras un skaistas sejas ādas noteikumi 21.05.2014 13:55Skaista un tīra sejas āda ir katras sievietes sapnis, kas atšķirībā no dažām citām vēlmēm, ir itin viegli piepildāms. Ja vien ievērosiet šos 7 noteikumus. |
 | Vēsturiskās frizūras. 2.daļa (3) 19.05.2014 10:31Arī mūsdienu frizūrās dažkārt sastopamas senas līnijas un formas, kas piemērotas šī brīža prasībām, taču no seniem laikiem ir aizgūti ne vien frizūru veidošanas pamati, bet arī dabīgās matu krāsas hennas un lieko matu izmantošana. Jau tajā laikā atpazīstami vīriešu bārdas skūšanas paradumi un loku veidošanas paņēmieni. |
 | Kā izvēlēties savam augumam piemērotāko somu 18.05.2014 14:41Vai zināji, ka pareizi izvēlēta soma spēj noslēpt ķermeņa vizuālās nepilnības? Ieklausies dizaineres Sigitas Trukšānes ieteikumos, ar kuriem viņa dalījās „Stila 3dienu” seminārā modes un izklaides centrā „Rīga Plaza”. |
 | Vēsturiskās frizūras 1.daļa (5) 18.05.2014 13:51Frizūru modes tendences ir mainījušās reizē ar cilvēka vajadzībām un dzīves veidu. Lai gan mūsdienās bārdas ierasts manīt tikai vīriešiem, sensenos laikos tās nēsāja arī sievietes, un, ja mūsdienās sastapt vīrieti ar ļoti gariem matiem ir retums, senāk tā bija ierasts izskatīties ļoti daudziem stiprā dzimuma pārstāvjiem. |
 |
|
Kādas krāsas zeķes vilkt pie uzvalka? Tas jāzina visiem vīriešiem  | 5 padomi kā ātri un efektīvi sagatavot savu ķermeni pludmales sezonai 14.05.2014 19:19"Pludmales sezona nepavisam nav aiz kalniem, taču, novelkot ziemas drēbes, saprotam, ka šādi pludmalē nevaram rādīties. Mums palaimējies - ir vēl laiciņš, lai izstrādātu rīcības plānu un pie tā turēties, lai iegūtu lielisku formu pludmales sezonai Lai kā negribētos ticēt, bet fakts ir tāds - mēs esam tas, ko mēs ēdam! 70% no lieliska pludmales sezonas auguma ir veselīga un pareiza uztura rezultāts, atlikušie 30% ir fiziskas aktivitātes," panākuma atslēgu iezīmē City Fitness trenere, Rexona aktīva dzīvesveida akcijas "UZDRĪKSTIES:VAIRĀK!" eksperte Luīze Priedīte. |
 | 7 ieteikumi aromāta izvēlei 14.05.2014 10:55Leģendārā Koko Šanele apgalvoja: „Smaržas par sievieti pastāsta vairāk ka viņas rokraksts”, bet slavenais franču parfimērs Edmons Rudnicka ir pārliecināts, ka „nav sieviešu, kas nemīl smaržas. Ir tikai tādas, kas nav pratušas atrast savu īsto aromātu”. Un, patiesību sakot, ir grūti viņam nepiekrist. Taču kā gan lai atrod savu aromātu? Kam vēl bez personīgajām sajūtām jāpievērš uzmanība, izvēloties smaržas vai tualetes ūdeni? |
 | Vai ziemas krēms der pavasarim? 06.05.2014 13:27Ziemā ādai nepieciešama barošana, bet pavasarī mitrināšana. Vai šāds apgalvojums joprojām ir aktuāls, ņemot vērā, ka mūsdienīgie barojošie krēmi sastāva ziņā diez ko neatšķiras no mitrinošajiem? |
 | Skaistuma kalendārs pavasarim. Maija procedūras mājas apstākļos 05.05.2014 11:00Turpinām gatavoties vasarai: uzlabot imunitāti, attīrīt organismu un veikt vienkāršas skaistuma procedūras, kas mūs padarīs neatvairāmas.. Šoreiz stāstīsim par maijā veicamajiem pasākumiem, kas ļaus mums uzziedēt kopā ar pavasara ziediem! |
 | Trīs zelta likumi padušu kopšanai 30.04.2014 18:06Āda padusēs ir ļoti plāna, tādēļ tā var daudz ātrāk iekaist nekā āda jebkurā citā ķermeņa rajonā. Papildus bojātai ādai, kas rodas no regulārās padušu skūšanas vai vaksācijas, daudzi dezodoranti arī mēdz ādu sausināt. Lai ikdienā tik ierastā procedūra – padušu skūšana – pēc iespējas mazāk nodarītu pāri šīs zonas ādai, Dove dezodorantu kategorijas vadītāja Evita Meiere sniedz trīs padomus par to, kā rūpēties par padusēm. |
 | Raksturīgākās ģērbšanās kļūdas pavasarī un vasarā 24.04.2014 10:31Lai arī kādas būtu katra pavasara un vasaras modes tendences, kopējā noskaņa allaž ir vienāda – prieks un vieglums. Tāpēc ģērbšanās kļūdas un stila likumi katrai siltajai sezonai ir visai līdzīgi. Par raksturīgākajām apģērba kombinēšanas kļūdām stāsta stiliste Baiba Grīna. |
 | 15 pavasara aktualitātes, ar ko papildināt savu garderobi 22.04.2014 13:51Tāda jau tā mode ir – ik pa laikam tajā atgriežas tas, kas aktuāls bija pirms gadiem. Vai arī pēkšņi par modīgu sāk dēvēt to, kas skapī gulējis, sen aizmirsts. Šajā pavasarī un vasarā apģērbā aktuāli tik daudz knifu un īpašu kombināciju, ka, visticamāk, ikviena sieviete sava skapja dziļumos atradīs ko tādu, ko izvirzīt vasaras garderobes priekšplānā. |
 | Matu augšanu stimulējoša dabīga matu maska 15.04.2014 10:40Skaistus matus var iegūt samērā ātri un to kopšana nebūt nav dārga un sarežģīta. Viss vērtīgākais patiesībā atrodams mūsu pašu virtuvē un ledusskapī. Tā arī šī matu maska, ar kuras palīdzību ātri vien ataudzēsiet garus un skaistus matus, ir pavisam vienkārša, bet ļoti efektīva. |
 | Neaizvietojams līdzeklis cīņā ar celulītu- limfodrenāžas masāža 14.04.2014 13:46Limfodrenāžas masāža atjauno limfas cirkulāciju, likvidē lieko šķidrumu un uzlabo ādas tonusu – izdara visu, lai celulītam nebūtu iemesla uzkavēties mūsu ķermenī. Lai pazūd celulīts! |
 | Kāpēc vīri krāpj savas sievas? 12.04.2014 21:22Pēc psihologu domām, no krāpšanas nav pasargāts neviens pāris, netakarīgi no tā, cik ilgu laiku viņi kopā nodzīvojuši un cik viņiem bērnu. Un tomēr ikviena sieviete vēlas, lai šī nelaime apietu viņu ar līkumu. |
 | 5 efektīvas pavasara sejas maskas no dabīgiem produktiem. Pagatavo pati 09.04.2014 14:23Klāt pavasaris ar pirmajiem saules stariem. Tas nozīmē, ka īpaši jāpadomā par savu sejas ādu. Piedāvājam 5 efektīvas pavasara sejas maskas, kas palīdzēs atbrīvoties no vasarraibumiem, pigmentācijas plankumiem un citām nepatīkamām ādas izpausmēm. |
 | Skaistuma kalendārs pavasarim. Aprīļa procedūras mājas apstākļos 05.04.2014 11:12Martā aizsākām skaistuma kalendāru pavasarim, kas palīdz katrai sievietei pēc garajiem un nogurdinošajiem ziemas mēnešiem ar pavisam vienkāršiem paņēmieniem un darbībām atgūt formu un sajusties pavasarīgi vieglai. Šoreiz iepazīstināsim jūs ar aprīlī veicamajiem pasākumiem, lai jūs uzziedētu tāpat kā pavasara pirmie ziedi! |
 | Kā iegūt vienmērīgu iedegumu ar paštonējošā līdzekļa palīdzību (+ paštonējoša līdzekļa recepte) 02.04.2014 10:02Liela daļa cilvēku dažādu iemeslu dēļ vai nu nedrīkst vai nevēlas sauļoties un apmeklēt solāriju. Arī es piederu šai kategorijai, taču mans "iedegums" ir krietni glītāks un vienmērīgāks nekā tiem, kas caurām dienām gozējas pludmalē. Kā es to panāku? Patiesībā ļoti vienkārši- ar paštonējošo līdzekļu palīdzību. Daži varbūt šajā brīdī iebildīs, ka tie nevienmērīgi klājas, taču es varu teikt, ka tad, ja visu izdarīsiet pareizi, iegūsiet skaistu "šololādes" krāsas iedegumu, pie kam uzturēt varēsiet to visa gada garumā. |
 | Meikapa kļūdas, kas padara mūs vecākas 31.03.2014 13:06Pareizs grims spēj padarīt mūs jaunākas un skaistākas, taču nepareizi izveidots grims – gluži pretēji – reālajam gadu skaitam pievieno vēl vairākus klāt. Kādas gan ir tās grima kļūdas, kuras visbiežāk pieļauj sievietes? Raksts ievietots sadarbībā ar pirmo skaistumkopšanas industrijas servisa portālu Latvijā Intensa.Pro |
 | Rotaslietu un bižutērijas mode 2014 24.03.2014 16:17Kādas rotaslietas ir modē šajā sezonā? Ja runājam īsi – tad masīvas un daudzslāņainas, austrumnieciskas rotaslietas ar akmeņiem, kas veido ziedus un citus dabas elementus. Veiksmīgi piemeklēta moderna piespraude, rokas vai matu sprādze var pilnīgi izmainīt valkātājas tēlu, piedodot tam šarmu un pasvītrojot personības individualitāti. Tādēļ katra mūsdienīga sieviete cenšas pievērst uzmanību rotaslietu un bižutērijas izvēlei, kā arī sekot līdzi šīs sfēras jaunumiem. |
 | Kā stiprināt matu saknes pavasarī 22.03.2014 09:48Daudzas sievietes pavasarī saskaras ar pastiprinātu matu izkrišanu. Visbiežāk šai problēmai par iemeslu ir vai nu avitaminoze vai arī staigāšana ziemas mēnešos bez cepures. Lai atveseļotu un nostiprinātu matu saknes, jāpadomā par to aktīvu barošanu un asinsrites uzlabošanu. Šim nolūkam galvas ādu nepieciešams uzsildīt. Izdarīt to var ar masāžas palīdzību, ņemot palīgā dabīgos līdzekļus ar sildošu efektu: sinepju, sīpolu, sarkano piparu olīveļļas uzlējumus. |
 | Kādu kosmētiku vislabāk izvēlēties pēc 50 gadu vecuma? 19.03.2014 10:16Droši vien ikkatram no mums dzīvē pienāk brīdis, kad aizdomājamies par laika nepielūdzamo spēku, kas nemanot sejā iezīmē smieklu krunciņas un lēnām saliec kādreiz jauneklīgo un spēcīgo stāvu. Lai gan mēs nespējam apturēt laiku un izdzēst pēdas, ko tas atstāj, tomēr, lietojot speciālus kosmētiskos līdzekļus un piekopjot veselīgu dzīvesveidu, mēs varam aizkavēt novecošanās pazīmes un uzlabot savu ārējo izskatu. |
 | Speciālista viedoklis: Kāpēc ziemas izskaņā īpaši svarīgs matu, nagu un ādas veselības stāvoklis? 18.03.2014 20:06Speciālisti uzsver, ka svarīgs veselības indikators ziemas izskaņā ir matu, ādas un nagu veselības stāvoklis. Ja, pavasarim iestājoties, pastiprināti izkrīt mati, organismam trūkst vitamīnu un minerālvielu. |
 | Tavai figūrai atbilstoša rokassomiņa 27.02.2014 12:41Piemeklēt savai figūrai atbilstošu rokassomiņu nav mazāk svarīgi kā izvēlēties pareizo kleitu, svārkus vai bikses. Somiņa ir viens no svarīgākajiem sievietes aksesuāriem, tāpēc izvēlēties to, ņemot vērā tikai mīļāko krāsu, faktūru un stilu, nedrīkst. Jo pirmām kārtām jāņem vērā nozīmīgākais faktors- jūsu figūra. |
 | Efektīva pašgatavota maska un skrubis pret celulītu 19.02.2014 12:29Pavisam nesāpīga, efektīva, vienkārša un ātri paveicama procedūra, kas piedevām ir lēta izmaksās. Ja izmantosiet to regulāri, lai atbrīvotos no celulīta, jums vairs nevajadzēs ne liposakciju, ne mezoterapiju. Metode ir pārbaudīta un 100% iedarbīga. Jo patiesībā viss, kas mums vajadzīgs, atrodams dabā. |
 | Pretgrumbu diēta 29.01.2014 14:29Ziemā, kad aukstums kniebj vaigu galos un Latvijā audzētajos dārzeņos vitamīnu paliek arvien mazāk, kad garās naktis un īsās dienas tā vien mudina apēst kaut ko saldu un treknu, bieži gadās, ka skats spogulī liek sērīgi nopūsties: krunciņu kļuvis vairāk, sejas āda – sausāka, mati – trauslāki un rokas raupjākas. |
 | Šīs sezonas aktualitāte- maigi pūkainā un siltā mohēra un angoras vilna 27.01.2014 21:05Tieši šobrīd, kad sals pieņemas spēkā, ir vērts ieskatīties vienā no šīs sezonas tendencēm- pūkaini maigajos un siltajos mohēras un angoras vilnas izstrādājumos, kurus piedāvā visā pasaulē pazīstami dizaineri. |
 | Stila akadēmija: kā ģērbties, lai jebkura vecuma, formas, garuma un svara sieviete izskatītos neatvairāmi 25.01.2014 14:24Bredlijs Beiju ir titulēts Holivudas modes dizaineris un uzskata, ka daba ikvienu sievieti ir apveltījusi ar unikālu silueta, formas, garuma un svara kombināciju. Tomēr savas karjeras laikā viņš vēl nav sastapis nevienu – pat ne starp tām, kas nominētas par pasaules skaistākajām sievietēm -, kas būtu absolūti apmierināta ar savu izskatu. |
 | Gotiskais glamūrs. Izmēģini! 17.01.2014 15:34Bieži vien runājot par gotisko glamūru, daudzi domā, ka tas ir kaut kas smagnējs un pat drūmās noskaņās veidots stils. Taču tā gluži nav. Profesionāli un pareizi izveidots meikaps gotiskā stilā piestāvēs pat saviesīgiem pasākumiem. Ja vēlaties apgūt šī meikapa izveidošanas tehniku, sekojiet soli pa solim pamācībai. |
 |
|
 | Kas jāņem vērā, izvēloties ziemas zābakus? 19.11.2013 15:08Ziemas zābaku izvēle nav tikai stila jautājums. Nenoliedzami, arī ziemā vēlamies izskatīties labi, taču aukstajā laikā apavu izvēlē būtisku lomu spēlē to funkcionalitāte un spēja mūs pasargāt no saaukstēšanās un kritieniem slidenā laikā. Lai palīdzētu saprast, kas ir būtiskākās lietas, kam jāpievērš uzmanība, izvēloties apavus ziemai, ar padomiem nāk talkā „Euroskor” veikalu vadītāja Līga Matīsa. |
 | Kā izvēlēties smaržas sievietei atkarībā no viņas temperamenta 04.11.2013 20:57Izvēloties smaržas, tāpat kā apģērbu, katra sieviete vēlas sekot modei, taču tai pat laikā arī būt neatkārtojama. Apvienot abas šīs vēlmes nav viegli, bet šis jautājums atkritīs, ja izvēlēsieties smaržas, kas vispilnīgāk atbilst jūsu raksturam un temperamentam. |
 | Topošie stilisti vērtē Latvijā populāru mūziķu ģerbšanās stilu 30.10.2013 19:51Profesionālu stilistu un etiķetes lietpratēju vērtējums sabiedrībā zināmiem ļaudīm kļuvusi par pietiekami ierastu praksi publiskajā telpā. Šoreiz piedāvājam topošo stilistu – Starptautiskās komerciālās profesionālās vidusskolas audzēkņu – stila vērtējumu četriem mūziķiem, kas ir ne tikai sabiedrībā zināmas personības, bet, kuru darbi uzrunā tieši tā vecuma auditoriju, kurai ir piederīgi jaunie stilisti. |
 | Brīnumlīdzeklis jūtīgai ādai jeb kā es atbrīvojos no apsārtumiem uz sejas 29.10.2013 10:59Man no dabas ir dota laba āda, tāpēc līdz kādam noteiktam brīdim redzamu problēmu nebija. Kad manām vienaudzēm sāka parādīties pirmās grumbiņas, kas nodeva viņu patieso vecumu, mani uzskatīja par 8-10 gadiem jaunāku, nekā biju patiesībā. Tādos brīžos jutos laimīga, jauna un skaista. Taču dzīve pilsētā, un sevišķi tādā lielpilsētā kā Rīga, neizbēgami atstāj nelabvēlīgu iespaidu uz ādu. Mūžīgā steiga, stresi, pārpūle.... tā visa rezultātā man uz sejas pēkšņi sāka parādīties nepatīkami apsārtumi (iekaisumi). Sievietei, kas pieradusi vienmēr labi izskatīties, tas ir kā zibens spēriens no skaidrām debesīm. Protams, tas mainīja visu manu pierasto dzīves ritmu, tai skaitā kosmētikas lietošanu. Iepriekšējā vairs nederēja, jo izsauca kairinājumu, bet jaunu arī nebija viegli piemeklēt. |
