Kā es sāku jaunu dzīvi kopā ar fitnesa klubu
Kā jūs parasti svinat svētkus? Atzīšos, ka es- briesmīgi. Cepeši, kartupelīši, ar majonēzi bagātīgi pārlieti salāti....Bet galvenais, ka tas viss pārmaiņus ar šampanieti, martini, vīnu...un, lūk, rezultāts- mīļākie džinsi knapi taisās ciet, bet izejamā kleita visinteresantākajās vietās tā nostiepjas, ka es kļūstu līdzīga sivēntiņam...
Un trakākais tas, ka tie svētki jau nekad nebeidzas. Tāpēc jau pagājušā gada decembra sākumā devu sev solījumu, ka tūlīt pēc svētkiem (Jaunā gada sagaidīšanas) došos uz fitnesa klubu un jau laicīgi ķēros pie piemērota kluba meklēšanas. Izrādījās, ka sieviešu klubu nav nemaz tik daudz. Kā piemērotākais un labākais (arī pēc draudzeņu ieteikumiem) man šķita Lady Fitness. Un es nonācu tur ātrāk, nekā biju cerējusi, t.i., pirms Jaunā gada, jo klubs piedāvāja tik brīnišķīgas atlaižu iespējas, ka nespēju atteikties no tām un nolēmu: nav ko vilkt garumā!
Kad ierados fitnesa klubā, nedaudz pakavējusies uz sliekšņa, sakodu zobus un teicu sev: "Tu taču devi sev solījumu! nu tad, uz priekšu!" un tad jau droši devos iekšā.
Pirmais, kas mani pārsteidza Lady Fitness sporta klubā- man šķita, ka šādi klubi ir vieta, kur apgrozās garkājainas slaidas modeles, taču pirmais cilvēks, ko tur ieraudzīju (izslēgsim no šī saraksta pretimnākošās un smaidīgās darbinieces), bija aptuveni četrdesmitgadīga "meitene" ar auguma izmēriem "es kvadrātā". Bet atšķirībā no manis, jutās viņa ļoti pārliecinoši, it kā pārvietotos pa personīgo virtuvi, pa ceļam saimniekojot un uzsmaidot visiem visapkārt. Un pēkšņi man sagribējās iekļauties šajā burvīgajā atmosfērā un piederēt pie šīs laimīgās aktīvā dzīvesveida cienītāju "ģimenes". Es, protams, pilnībā atdevos savai pirmajai nodarbībai zinošas treneres vadībā un tiešām jutos laimīga!
Taču laime ilga tieši pusotru dienu...Nākošās dienas vakarā nevarēju piecelties no sava dīvāna, jo (kā man pēc tam paskaidroja) kaut kāda pienskābe esot sakrājusies manos muskuļos. Taču- kas brīdināts- tas pasargāts! Atceroties par sev doto solījumu un zinot, ka grūtākais drīz pāries, neskatoties ne uz ko, vārda tiešā nozīmē atvilkos uz sporta klubu. Vēlēšanās ielīst mīļotajā kleitā un satikt šādā apburošā izskatā "savu vienīgo" uzvarēja briesmīgo pienskābi...
Pagāja trīs nedēļas un es varēju sevi pieskaitīt pie gudrajām meitenēm. Jo gudras meitenes taču jau laicīgi padomā par to, ka vasara nav aiz kalniem un atceras, ka tad gribēsies nolikt malā visu noslēpjošos džinsus un uzvilkt mini svārciņus vai kleitiņu uz lencītēm. Nemaz jau nerunājot par peldkostīmiem. Gribēsies taču uzvilkt mugurā divdaļīgo (nevis vecmāmiņu variantu). Taču divdaļīgais peldkostīms ir tieši tas apģērba gabals, kas visātrāk nodod mūsu nepilnības un, protams, visnepatīkamākās atrodamas mūsu ķermeņa apakšējā daļā. Arī es neesmu izņēmums un tieši tāpēc pierakstījos fitnesa klubā.
Treniņu programma palīdz sakoncentrēt uzmanību uz sieviešu problēmzonām: gurniem, vēderu, dibenu, augšstilbiem...un, kā rāda prakse, ja jūs nešmauksieties un kārtīgi izpildīsiet visus treneres norādījumus, jūsu ķermeņa izskats jau pēc 6-8 nodarbībām ievērojami uzlabosies, bet no gurniem pazudīs vairāki liekie centimetri.
Un, kaut arī man solīja rezultātus pēc 3-4 mēnešiem, es jau tagad jūtu izmaiņas un jūtos daudz pārliecinātāka par sevi. Šī sajūta pat nav tajā apstāklī, ka atkal varu dabūt ciet savus iemīļotos džinsus bez piepūles, bet kaut kādā pavisam savādākā pasaules izjūtā, ko dāvā fitnesa nodarbības un iespēja nodarboties ar sevis pilnveidošanu ne tikai fiziskā, bet arī garīgā jomā. Jā, jā, jūs nepārklausījāties, garīgā jomā, jo pateicoties regulāriem treniņa apmeklējumiem, es ne tikai esmu pilnveidojusi savu fizisko ķermeni, bet arī radusi iespēju attīstīt savas garīgās īpašības. Un nu, mani tuvākie četri mēneši līdz vasarai ir pilnībā saplānoti fizisko aktivitāšu ziņā.
Mana trenere ir fantastiska (kaut gan šajā klubā visas treneres ir vienkārši fantastiskas), varu parunāties ar viņu ne tikai par jautājumiem, kas skar trenēšanos, bet par visu uz pasaules. Tas viss kopumā dod pilnīgu pārliecību par to, ka līdz vasarai būšu ne tikai "formā", man parādījusies pārliecība, ka vīrieši, ejot man garām, atskatīsies, bet sievietēm (kuras vēl nav sapratušas, ka fitness var palīdzēt) skaudīs. Bet pats galvenais,- pie manis ir atnākusi tā pārliecība par sevi, kuru pirmoreiz ienākot Lady fitness klubā, redzēju tās nepavisam ne jaunās un ne tievās sievietes sejā.
Šobrīd nožēloju tikai vienu- kāpēc neesmu atnākusi uz šejieni jau agrāk. Tagad Lady Fitness ir man mīļākais sporta klubs. Es šeit jūtos ļoti labi un komfortabli, nu gluži kā mājās. Uzskaitīšu jums iemeslus, kas man liek tik labi justies šajā draudzīgajā sieviešu kolektīvā, kur visām mums ir viens kopīgs mērķis:
1. Mēs visas šeit esam vienādas (tikai un vienīgi sievietes);
2. Tikai sieviete spēj saprast, kas vajadzīgs sievietei (tieši tāpēc es izvēlējos sieviešu sporta klubu);
3. Mums visām šeit ir vienādas problēmas (tātad ir par ko parunāt);
4. Man nav ne no viena jākaunas (jo šeit nav vīriešu un, piekrītiet, tas mums ir svarīgi) un es jūtos pārliecinātāk, atbrīvotāk un brīvāk, ja nav neviena vērtējoša acu pāra;
5. Ir tik labi dažreiz pabūt sieviešu kolektīvā, lai papļāpātu par tīri sievišķīgām lietām (apkārt taču vienmēr ir tik daudz vīriešu, kas traucē šādām sarunām);
6. Vīrieši nav spējīgi saprast daudzas lietas, kas sievietēm svarīgas, bet reizēm tik ļoti gribas pāris stundas pilnīgas sapratnes;
7. Mana fiziskā ķermeņa aprises, kas nepārtraukti tuvinās ideālam.
Tāpēc iesaku jums, meitenes- piebiedrojieties mūsu draudzīgajam klubiņam. Un ticiet, starp mums, meitenēm, jums viss sanāks un izdosies!
Uzdāviniet sev jaunu dzīvi kopā ar Lady Fitness sporta klubu!
Bet, varbūt jūs varat palūgt saviem mīļotajiem vīriešiem, lai viņi jums uzdāvina Valentīna dienā, kas vairs nav aiz kalniem, ideālāko dāvanu (kas reizē būs dāvana arī viņiem pašiem, jo neviens vīrietis nevar turēties pretī skaistam sievietes ķermenim) Lady Fitness dāvanu karti:
[+] [-]
[+] [-]