Kā pareizi kopt ādu ap acīm. Ieteikumi visien vecumiem
Ādai ap acīm nepieciešams veltīt īpašas rūpes, jo tā ir aptuveni 3-4 reizes plānāka par pārējo sejas ādu. Tas nozīmē arī to, ka tā satur mazāk kolagēnu un zemādas taukus, ir vairāk tendēta uz staipīšanos un grumbu veidošanos. Ja nevēlaties, lai āda ap acīm nodotu jūsu patieso vecumu, nekavējoties sāciet par to pareizi rūpēties.
Jebkuras ķermeņa daļas ādas kopšanas pirmais un būtiskākais solis ir tās attīrīšana. Ādai ap acīm nepieciešama īpaši rūpīga tīrīšana. Pat, ja kādu dienu acīm nav lietota dekoratīvā kosmētika, tā ir jāattīra, jo arī bez kosmētikas āda tiek pakļauta dažādiem piesārņojošiem faktoriem, neatkarīgi no tā, vai jūs atrodaties mājās vai kur citur.
Nekad, pat, ja jūs māc milzu nogurums un nespēks, nedodieties gulēt ar nenotīrītu acu kosmētiku. Acu dekoratīvās kosmētikas noņemšanai nopērkami dažādi līdzekļi, kas īsā laikā šo delikāto zonu attīrīs.
Līdzekļi acu kosmētikas noņemšanai tiek iedalīti vairākās grupās pēc savas struktūras un īpašībām. Acu dekoratīvās kosmētikas noņemšanai ir pieejami dažādas konsistences līdzekļi – divfāzu un pat trīsfāzu līdzekļi, kas ietver sevī gan eļļainus, gan augu un ūdens komponentus, krēmi, eļļas, pieniņi, gēli, attīrošās salvetes u.c. Piemērotāko veidu tieši jūsu acīm un tieši jūsu kosmētikas lietošanas paradumiem, palīdzēs jums izvēlēties kosmetologs.
Ādu ap acīm nepieciešams attīrīt ļoti uzmanīgi, jo spēcīgas kustības var izstaipīt maigo ādu.
Barošana
Tāpat kā visam pārējam organismam, arī ādai ap acīm normālas funkcionalitātes nodrošināšanai nepieciešama barošana, vitamīni un citas vērtīgas uzturvielas, kas nepieciešamas ādai.
Āda ap acīm būs pateicīga par vitamīnu maskām un kompresēm, taču nedrīkst aizmirst arī par barojošiem krēmiem. Ņemiet vērā, ka vitamīnu daudzums, ko āda saņem „no ārpuses”, nebūs pietiekošs veselas un mirdzošas iegūšanai, - jāseko, lai arī uzturs būtu pareizi sabalansēts.
Mitrināšana
Neraugoties uz to, ka āda ap acīm ir ļoti plāna un trausla, tā ir pakļauta teju nepārtrauktai slodzei, jo visu laiku atrodas kustībā – mīmika, grimases, mirkšķināšana – visas šīs darbības nodarbina acu ādu. Ja āda šajā zonā nav pietiekami mitrināta un ir sausa, tā vēl vairāk staipīsies, nokarāsies un krunkosies, tādēļ obligāti ir jālieto mitrinošie līdzekļi.
Krēms ādai ap acīm
Izvēloties acu krēmu, jāņem vērā sekojošais:
- Vecums;
- Ādas tips;
- Pielietojuma mērķis;
- Sastāvs;
- Iepakojums, tilpums.
Ja ādai netiek veltīta papildus kopšana jau kopš jaunības gadiem, uzskatot, ka ar mazgāšanu ir pietiekoši, jau ap 25 gadu vecumu parādās pirmās krunciņas ap acīm, bet āda sāk zaudēt savu elastību. Tā notiek, jo āda žūst un kļūst arvien sausāka, aktīvā tās noslodze veido krunciņas, kas kļūst arvien pamanāmākas un dziļākas.
Ideālā variantā rūpīga ādas kopšana jāuzsāk jau pubertātes gados, jo īpaši ņemot vērā, ka šajos gados rodas pirmās būtiskās ādas problēmas – akne, paaugstināts taukainums u.c. Ja nu šis periods laimīgi pārdzīvots, ādas problēmu neskarts, tad 20 gados krēmu lietošanu tomēr būtu pēdējais laiks uzsākt. Svarīgi zināt, ka neatkarīgi no vecuma, pirms dekoratīvās kosmētikas uzklāšanas, ādai vienmēr nepieciešama mitrināšana.
20-25 gadi
Šajā vecumā krunciņas parasti vēl nav parādījušās, arī gadījumos, kad tomēr jau pirmās to pazīmes jau manāmas, tās ir izteiksmīgas mīmikas vai pārmērīgas sauļošanās izraisītas.
Krēms ādai ap acīm šajā vecumā parasti tiek lietots krunciņu profilaksei, tādēļ to sastāvā nevajadzētu būt sastāvdaļām ar liftinga efektu. Lai gan pusaudžu gadi jau aiz muguras, pubertātes laikā radušās problēmas uz ādas vēl joprojām var saglabāties.
Acīm vispiemērotākie būs gēli ar zaļās tējas, piparmētru, kumelīšu, nātru, kliņģerīšu, alojas ekstraktiem, kā arī ar citrona, rozmarīna, kadiķa vai ģerānijas ēteriskajām eļļām. Šādiem gēliem piemīt nomierinoša un tonizējoša iedarbība, tie labi iesūcas ādā.
Acu gēlus var turēt ledusskapī, tad tie veicinās loku zem acīm samazināšanos, kas tādā vecumā parasti rodas neizgulēšanās un ilgstošu ballīšu rezultātā.
Šim vecumam piemērots ir arī vieglas konsistences krēms vai gēlveida krēms ar iepriekšminētajām sastāvdaļām. Būtiski, lai krēms nebūtu pārāk taukains un lieki nenoslogotu ādu.
Ļoti svarīgi ir aizsargāt acu ādu no ultravioletā starojuma, tādēļ lietojiet krēmu ar SPF (saules aizsargfaktors) ne mazāk kā 10, un nēsājiet kvalitatīvas saulesbrilles.
25-30 gadi
Pēc 25 gadu vecuma āda sāk zaudēt mitrumu, jo samazinās kolagēna izstrāde. Tas nozīmē, ka ādai nepieciešama papildus mitrināšana. Pat, ja ap acīm jau parādījušas pirmās krunciņas, nesteidzieties uzsākt pretgrumbu vai anti-age krēmu lietošanu – lai gan kolagēna ādā ir mazāk, tas tomēr izstrādājas dabiskā veidā pietiekamā daudzumā, bet šādas iedarbības krēmi ļaus ādai „slinkot”.
Šajā vecuma grupā piemērotākie ir gēlveida krēmi ādai ap acīm, jo to konsistence ir viegla, turklāt tam ir labas mitrinošas īpašības. Ir ļoti ieteicams, lai acu kopšanas līdzekļu sastāvā būtu ziedu ekstrakti, burkānu eļļa, A, C un E vitamīni, kā arī SPF ne mazāks par 10.
30-40 gadi
Pēc 30 gadu vecuma visi organismā notiekošie procesi kļūst lēnāki, t.sk. arī vielmaiņa. Āda kļūst plānāka un mitrums tai ir nepieciešams arvien vairāk. Diemžēl neizbēgama ir krunciņu un grumbu veidošanās, tādēļ ādu ap acīm nepieciešams mitrināt arvien intensīvāk.
Izvēlieties krēmus, kuru sastāvā ir A, C un E vitamīni, kolagēns un hialuronskābe, arī krēmi uz augļu bāzes, avokado un vīnogu eļļu saturoši krēmi. Šajā laikā jau var sākt lietot krēmus ar pretnovecošanās iedarbību, taču optimālais laiks anti-age produktu lietošanas uzsākšanai ir pēc 35. Tieši tāpat kā agrāk, jārūpējas par acu ādas sargāšanu no UV stariem.
40 un vairāk
Šajā vecumā ir jau acīmredzamas sekas iepriekšējo gadu nevērīgai attieksmei pret savu ādu – nepietiekošs mitruma līmenis ir iemesls grumbām un ādas vītuma pazīmēm. Vecumā pēc 40 galvenais noteikums ādas, tostarp acu ādas, kopšanai ir aktīva tās mitrināšana.
Īstais laiks liftinga un anti-age krēmiem. Acu krēma sastāvā vēlami ir vitamīni A (retinols), C, E un K, augļskābes, hialuronskābe, kolagēns, lipīdi un, protams, SPF.
Izmantojiet serumus ādai ap acīm, kas aizkavēs ādas novecošanās procesus. Serumu izvēle ir plaša – lietošanai katru dienu, reizi nedēļā, kursu veidā, tiem ir arī atšķirīga struktūra – gēla, eļļaina vai ūdeņaina. Jo vecāka kļūstiet, jo eļļainākam jābūt serumam acu zonas kopšanai. Serumi ne tikai aizkavē ādas novecošanos, tie palīdz atbrīvoties no tumšajiem lokiem zem acīm. Jo vecāka kļūst āda, jo vairāk aktīvajām vielām ir jābūt kopšanas līdzekļu sastāvā.
Obligāts noteikums – pirms kosmētikas uzklāšanas vienmēr mitriniet ādu ap acīm! Taču nevajag arī pārspīlēt, jo – kas par daudz, tas par skādi. Pārlieku lielā daudzumā uzklāts krēms padarīs smagnēju ādu, aizsprostos poras un veicinās krunku un „maisiņu” veidošanos ap acīm. Vakarā krēmu uzklājiet vismaz stundu pirms iešanas gulēt.
Un nobeigumā – zelta likums, kas attiecas uz visa ķermeņa ādas mitruma līmeņa uzturēšanu – dzeriet aptuveni 2 litrus ūdeni dienā – tas palīdzēs mitrināt ādu no iekšpuses.
Materiāls ievietots sadarbībā ar skaistumkopšanas industrijas portālu Intensa.Pro
