Kā izvēlēties skolas somu
Tuvojas 1.septembris. Tas nozīmē, ka pienācis laiks iegādāties grāmatas, burtnīcas, dažādus kancelejas piederumus un, protams, somu, kurā to visu pārnēsāt. Taču kā izvēlēties labāko un piemērotāko skolas somu lielajā piedāvājumu klāstā? Ortopēdi kā labāko izvēli iesaka mugursomu. Kāpēc?
Pētījumu dati liecina, ka vairāk kā 40% bērnu nav pareiza stāja vēl pirms skolas gaitu uzsākšanas. Šis procents divkāršojas skolā pavadīto mācību gadu laikā.
Vecumā no četriem līdz desmit gadiem bērnam aktīvi formējas tie mehānismi, kas nodrošina stāju. Un diemžēl šajā laikā viņam jānēsā soma ar smagām mācību grāmatām. Iedomājaties, kas notiek, ja tāda soma tiek nēsāta uz viena pleca? Regulāra asimetriska slodze atstāj praktiski nelabojamas sekas uz visu bērna atlikušo mūžu. Savukārt, mugursomas nēsāšana uz muguras rada vienmērīgu slodzi; pie kam rokas paliek brīvas, kas arī nav mazsvarīgi, kaut vai tīri praktiskā ziņā.
Kā izvēlēties mugursomu?
Izvēloties mugursomu, sākumā pievērsiet uzmanību tās krāsai. Vēlams, lai tas būtu kāds no spilgtajiem toņiem. Tas nav tikai modes pēc; savā ziņā tas nepieciešams bērna aizsardzībai- atrodoties uz ielas braucamās daļas, auto vadītājiem bērnu ar šādu somu būs vieglāk pamanīt.
Protams, ja jūs vai jūsu bērns dod priekšroku tumšas krāsas mugursomai (sevišķi būtiski tas var būt zēniem), arī nekas- atliek vien piestiprināt pie somas dažus atstarojošus elementus un jūs būsiet parūpējušies par bērnu drošību.
Nākamais, kas jums jādara, jānovērtē materiāls, no kura izgatavota soma. Parasti tās tiek izgatavotas no sintētiskiem audumiem, kas ir viegli mazgājami un maz sver. Labāk izvēlēties mugursomu ar ūdensnecaurlaidīgu impregnējumu- to būs ļoti viegli tīrīt.
Atceraties, ka visām pārdošanā esošajām mugursomām jābūt sertifikātam, kas apliecina to materiālu nekaitīgumu bērna veselībai, kuri izmantoti somas izgatavošanā.
Jāņem vērā, ka mūsu klimata apstākļiem vajadzīga soma arī no sala izturīga materiāla, par ko liecina arī pēdējās ziemas. Pretējā gadījumā pie mīnus grādu temperatūras soma sasals ragā un var pat salūzt. Ja soma būs ražota kādā no dienvidu valstīm, visticamāk, ka to normāli varēs lietot tikai līdz pirmajam nopietnajam salam.
Ja krāsa, materiāls un ārējais izskats apmierina jūs un jūsu bērnu, īstais laiks ieskatīties somas iekšpusē. Somas iekšpusei noteikti jābūt ūdensnecaurlaidīgai, pretējā gadījumā jums būs ļoti sarežģīti iztīrīt no tās krāsas vai tintes traipus.
Pārbaudiet, vai iekšpusē nav karājošos diegu galu un irstošu šuvju, kā arī vai somas iekšpuse pārāk uzbāzīgi un nepatīkami nesmako? Tas viss var liecināt par to, ka soma nav šūta fabrikā, bet gan kādā "krūmu" firmā. Labākajā gadījumā šāda soma ātri saplīsīs, bet sliktākajā- nodarīs ļaunumu bērna veselībai: krāsa var izrādīties toksiska, bet šuvju vietas asas, uz kurām viegli sagriezties.
Īpašu vērību pievērsiet somas aizmugurējai sieniņai. Tai jābūt blīvai un labi jāpieguļ mugurai- tas nepieciešams anatomiski pareizam mugurkaula atbalstam. Labāk būtu, ja bērns piemērītu mugursomu un pateiktu, vai tā viņam šķiet ērta.
Tikmēr jums no malas jānovērtē, vai bērna mugura paliek taisna. Labāk būs, ja uz piemērīšanas brīdi somā ieliksiet dažas grāmatas.
Mazākais diskomforts ir signāls tam, ka jāizvēlas cita mugursoma.
Vēlams, lai mugursomai būtu vairākas kabatas iekšpusē un ārpusē- tajās ļoti ērti glabāt dažādas skolas un personīgās higiēnas lietas. Kas attiecas uz mugursomām ar vairākiem nodalījumiem, tad tās ir labas lielāko klašu skolēniem. Pirmklasniekiem labāk izvēlēties mugursomu ar vienu iekšējo nodalījumu; pretējā gadījumā mazajam skolniekam var būt sarežģīti atcerēties, kur kas ielikts.
Protams, jāpārbauda, vai visas aizdares un rāvējslēdži normāli darbojas, vai tie ir ērti lietošanā.
Neaizmirstiet arī pārbaudīt plecu siksnas- tieši uz siksnām balstās lielākais somas smagums. Tām ne tikai jābūt regulējamām, bet arī 3,5 - 4 cm platām. Tas ir īpaši svarīgi siksnu augšējā daļā. Pievērsiet uzmanību siksnu šuvēm- vai tās ir pietiekami mīkstas un vai tām nav raupjas vīles.
Pārliecinieties, ka plecu siksnas ir pamatīgi piešūtas pie somas, citādi no grāmatu smaguma tās ātri vien notrūks. Diemžēl, pat pirmklasniekiem mūsdienās jānēsā līdzi viņu vecumam neatbilstoši smagas somas, kurās atrodas ne vien grāmatas, kas pašas par sevi sastāda ievērojamu smagumu, bet arī sporta tērps, krāsas, zīmēšanas bloknoti, maiņas apavi utt. Nepadariet bērnam pārnēsājamo svaru vēl lielāku, nopērkot smagu mugursomu. Tukšas somas svaram nevajadzētu pārsniegt 700 g, bet pilnas somas svars nedrīkst pārsniegt 10% no sava īpašnieka ķermeņa svara. Ja mugursoma ir smagāka, tas draud bērnam ar skoliozi, plakano pēdu vai pat sirds asinsvadu slimībām.
Pašās beigās apskatiet mugursomas dibenu. Tam jābūt līdzenam un stingram, citādi grāmatas to izspiedīs vai pat saplēsīs. Ielieciet somā dažas grāmatas un viegli pakratiet to: ja somas dibens neizliecas, tad viss ir kārtībā.
Ja ievērosiet visus šos noteikumus, jums nebūs grūti izdarīt pareizo skolas somas izvēli. Lai jums veiksmīgi pirkumi!
Un, jā, tieši šobrīd (līdz pat 31.augustam) Maxima Latvija tīkla veikalos šobrīd noris akcija "skolas preču gadatirgus", kur lielā izvēlē, un ar ievērojamām atlaidēm, nopērkamas visdažādākās mugursomas. Cenas un ražotāji plašā izvēlē.
