Video: Atis Zviedris aicina atmest smēķēšanu 28 dienās
Latvijā darbu uzsākusi pirmā mājaslapa latviešu valodā smēķēšanas atkarības uzveikšanai. Tajā smēķētāji, viņu tuvinieki, ārsti un arī citi interesenti var gūt plašu, pētījumos pamatotu un praksē pārbaudītu informāciju par to, kā plānot un īstenot smēķēšanas atmešanu, kā sniegt un kur meklēt papildu atbalstu, kā atturēt savus bērnus no smēķēšanas uzsākšanas. Arī – ko darīt, ja smēķēšanu uzveikt neizdodas vai atmest šajā brīdī nav ieteicams. Mājaslapu sadarbībā ar Latvijā atzītiem narkologiem, psihologiem, psihoterapeitiem, atkarību speciālistiem, psihiatriem, sabiedrības veselības speciālistiem un sociālo zinātņu pārstāvjiem izveidojusi kustība “Bezcigaretes.lv”. Līdztekus kustība sadarbībā ar pieredzējušu atkarību speciālisti Ingu Dreimani aicina smēķētājus, kuri vēlas atmest, pievienoties Latvijā pirmajai bezmaksas grupai tiešsaistē “Atmet smēķēšanu 28 dienās!”.
Tiešsaistes atbalsta grupā darbs tiks organizēts tā, lai daudzi tās dalībnieki smēķēšanu pārtrauktu pakāpeniski, kas ir viena no veiksmīgām taktikām. Grupai “Atmet smēķēšanu 28 dienās!” var pieteikties mājaslapā: ŠEIT.
Tiešsaistes atbalsta grupā darbs tiks organizēts tā, lai daudzi tās dalībnieki smēķēšanu pārtrauktu pakāpeniski, kas ir viena no veiksmīgām taktikām. Grupai “Atmet smēķēšanu 28 dienās!” var pieteikties mājaslapā: ŠEIT.
Vērtējums: –
