 | Kāds ir nākotnes kosmētikas sastāvs? TOP10 komponenti 22.09.2014 11:09Nav nekāds noslēpums, ka daudzas sievietes lielāko daļu savas dzīves pavada „jaunības un skaistuma eliksīra” meklējumos. Viņas lieto dažādas maskas, serumus un neparastas receptes, bet tomēr nesasniedz vēlamo rezultātu. Tomēr progress virzās uz priekšu, tāpēc bieži parādās jauni un pilnīgāki līdzekļi. Vēl pirms 5 gadiem lielākā daļa no mūsdienu populārajiem kosmētiskajiem produktiem neeksistēja. Materiāls ievietots sadarbībā ar portālu Intensa.Pro |
 | Brūklenes skaistumkopšanai un veselībai 06.09.2014 20:04Brūklenes ārstnieciskās īpašības cilvēki pielieto jau kopš seniem laikiem. 'To, ka šīs ogas ir veselīgas, nevar noliegt, bet paskatīsimies, kā varam izmantot skaistumkopšanai un veselībai ne tikai tās. |
 | Esi gatava rudenim! 29.08.2014 14:23Vasaras atvaļinājumu karstais periods jau tuvojas beigām, taču tik daudz kas vēl jāpaspēj! Galvenais šajā ikdienas steigā neaizmirst par savu ārējo izskatu un veselību, jo gadalaiku maiņa atspoguļojas uz mūsu ārējo izskatu un ādas stāvokli.Rudens periodam matus un ādu jāsagatavo īpaši rūpīgi. Līdz laikam, kad sāksies aukstie vēji, ir jāatjauno ādas aizsargbarjera, jānovērš ādas lobīšanās un sausums. Kā sagaidīt vēso rudeni ar mirdzošu smaidu sejā? Materiāls ievietots sadarbībā ar skaistumkopšanas industrijas portālu Intensa.Pro |
 | Kā saglabāt vasaras iedegumu? 24.08.2014 15:37Līdz ar vasaras sezonas beigšanos, ikviens sapņo par vienmērīgā un skaistā iedeguma saglabāšanu, lai ar to varētu lielīties draugiem un paziņām vēl ilgu laiku. Diemžēl ar laiku jebkurš iedegums sāk balēt, līdz visbeidzot par tā kādreizējo skaistumu liecina vairs tikai atmiņas un fotogrāfijas... Materiāls ievietots sadarbībā ar skaistumkopšanas industrijas portālu Intensa.Pro |
 | Astoņi skaistumkopšanas padomi, kā sagatavoties rudens sezonai 23.08.2014 12:40Šī vasara mūs patiesi lutinājusi ar lieliskiem laikapstākļiem, sauli un siltu ūdeni. Lai arī cik ļoti mēs izbaudītu lielisko vasaru, mūsu ķermenim un matiem tas ir bijis īsts pārbaudījums. Tuvojoties vēsākam laikam, ir jāsāk laikus domāt par matu un ķermeņa sagatavošanu rudens sezonai un atbilstošu skaistumkopšanas produktu izvēli. |
 | Dažādas maskas mājas apstākļos - izdevīgi 21.08.2014 21:34Daudz lētāk un arī veselīgāk ir pagatavot sejas un ķermeņa kopšanas līdzekļus mājās pašai. Nedaudz pacietības un burvju līdzekļi gatavi. |
 | Efektīva dabīga matu maska biezu, zīdainu matu iegūšanai 21.08.2014 15:02Sievietes skaistums vienmēr asociējas ar skaistiem matiem. Bet īdzeklis, kas patiešām paveic brīnumus un padara jūsu matus neatvairāmus, atrodams katrā aptiekā, un tas ir- visparastākā rīcineļļa. Gatavota šī eļļa tiek no rīcinauga, kuru, starp citu, jau Senajā Ēģiptē izmantoja ziežu un ārstniecisko smēru izgatavošanai. XVIII-XIX gs. rīcineļļa atceļoja arī līdz Eiropai, kur kļuva par vienu nos parfimērijas, kosmētikas un higiēnas līdzekļu sastāvdaļu. Tieši tad arī tika pamanītas tās ārstnieciskās īpašības. |
 | Kā izskatīties slaidākai! Piecu sieviešu figūru tipu apraksti un ieteikumi to īpašniecēm 17.08.2014 14:26Katra dāma savā figūrā atradīs kādu nepilnību, kas nepatīk. Taču mēs visas esam dzirdējušas teicienu, ka defektus ir jāmāk pārvērst par efektiem vai arī jāprot tos nomaskēt. Tad nu stiliste un vizāžiste Una Bernatoviča dalās rekomendācijās, kā panākt, lai ķermenis izskatītos vizuāli slaidāks un pievilcīgāks. |
 | 7 iemesli, kāpēc peldēšanās jūrā aizstās aptiekas apmeklējumu 04.08.2014 13:02Kam gan nepatīk karstā vasaras dienā palaiskoties saulītē un nopeldēties vēsā jūras ūdenī? Ikviens, atpūšoties pie jūras vēlas gūt maksimālu baudu, taču tikai retais aizdomājas par to, ka jūras ūdenim piemīt daudzas vērtīgas īpašības, bet peldēšanās jūrā var aizstāt aptiekas apmeklējumu, masāžas seansu un par skaistumkopšanas salonu. Intensa.Pro redakcija piedāvā vismaz 7 argumentus par labu jūras peldei! |
 | Sievišķības simbols - krūtis 24.07.2014 20:54Krūtis nenoliedzami ir viena no sievišķīgākajām daiļā dzimuma ķermeņa daļām, vīriešu acīs – iespējams pat vissievišķīgākā. Kā saglabāt to tvirtumu un formu? |
 | Skaista jaunībā un skaista brieduma gados... 22.07.2014 10:48Lai cik ļoti mums, sievietēm, gribētos mūžīgi izskatīties jaunām, tomēr dabas likumi nav cilvēkam maināmi… Tomēr mūsdienu kosmetoloģija ir ļoti attīstīta, un pateicoties tai mums ir iespēja savus gadus nedaudz apmānīt. Līdz ar gadiem noveco arī sievietes āda, taču, lai tā pēc iespējas ilgāk saglabātu labu izskatu, par to pareizi jārūpējas jau laikus. Intensa.Pro sarunā ar “Kosmētiķes Edītes skaistumkopšanas privātprakses” īpašnieci Edīti Popi- Šaicāni skaidroja, kā pareizi kopt seju dažādos vecuma periodos, kādas ir katrai vecuma grupai raksturīgās problēmas un to risinājumi. |
 | Kā izvēlēties vispiemērotāko saules aizsarglīdzekli? 18.07.2014 12:02Vasara ir atvaļinājumu laiks, ko daudzi steidz pavadīt pludmalē, nododoties ūdens peldēm un saules stariem. Tomēr, plānojot ilgstošu uzturēšanos atklātā saulē, jāpatur prātā, ka saules stari līdz ar daudzu kāroto zeltaino iedegumu var cilvēka veselībai radīt būtiskus apdraudējumus. Lai sauļošanos padarītu pēc iespējas nekaitīgāku, būtiski lietot saules aizsarglīdzekli. Par to, kā izvēlēties vispiemērotāko aizsarglīdzekli, stāsta „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins. |
 | Izmazgā matus ar ... sauso šampūnu 11.07.2014 09:49Neieplānotas biznesa pusdienas vai randiņš? Jauki! Taču, ko darīt, ja steigā skrienot uz darbu, mati palikuši nemazgāti? Atcelt tikšanās vai netīros matus sapīt bizē vai saspraust copē? Šādiem gadījumiem ir lieliska alternatīva – sausie šampūni! |
 | Krioterapija. Salst? Lieliski! 08.07.2014 10:25Jau pie mīnus 20 grādu aukstuma mēs sūdzamies, ka ārā ir ļoti auksts, bet ko lai saka par salu mīnus 100ºС - 180ºС ? Tieši šāda temperatūra tiek radīta kriosaunā, taču tikai uz 2-3 minūtēm. Šo pāris minūšu laikā tiek “atdots” ķermeņa siltums un pretī gūta enerģija, atjaunošanās efekts, ka arī atkāpjas daudzas hroniskas saslimšanas. |
 | Vai sievietes drīkst lietot vīriešu kosmētiku, bet vīrieši - sieviešu? 04.07.2014 10:15Kosmētikas lietošana ir ikviena cilvēka ikdienas neatņemama sastāvdaļa, kas liecina, ka mēs rūpējamies par savu veselību un izskatu. Dažādus krēmus, gelus un šampūnus lieto gan sievietes, gan vīrieši. Taču bieži vien abi dzimumi nepievērš uzmanību kosmētikas līdzekļa sastāvam un uzskata, ka abi dzimumi var lietot teju vienādu kosmētiku. Tomēr speciālisti atzīst, ka vīriešu un sieviešu kosmētikas līdzekļi atšķiras gana būtiski. Savā viedoklī par sieviešu un vīriešu ādas atšķirībām un kosmētikas lietošanu dalās ārste-dermatoloģe Jana Janovska, skaistumsalona „BBbinnija” īpašniece Binnija Ārberga, kā arī „DCH studija” treneris Kārlis Anitens. |
 | Vērtīgi padomi ādas kopšanai vasarā 03.07.2014 11:19Vasarā mums visiem patīk uzturēties ārā un priecāties par saules siltajiem stariem, tomēr būtu jāatceras, ka saules peldes jābauda atbildīgi un ar mēru, jo ilgstoši uzturoties saulē, UV starojums var būt ādai kaitīgs. Par to, kā pareizi kopt savu ādu vasarā, un cik ilgi uzturēties saulē stāsta Premium Medical dermatoloģe un medicīnas zinātņu doktore Kristīne Azarjana. |
 | 12 mīti un patiesības par botulīna injekcijām 30.06.2014 10:58Botulīna injekcijas skaistuma uzlabošanai. Kaitīgi? Nekaitīgi? Par šo tēmu klīst daudz mītu un leģendas. Piedāvājam 12 izplatītākos mītus un patiesības no skaistumkopšanas industrijas servisa portāla Intensa.pro |
 |
|
Futbola zvaigznes – zīmolu sejas  | 9 ieradumi, kas padara vēderu plakanu 30.05.2014 11:37Katra sieviete sapņo par skaistu figūru un plakanu vēderu, taču ne katrai izdodas pie tāda tikt. Un viss tikai tāpēc, ka traucē daži faktori, par kuru kaitīgumu sievietes nenojauš. Tāpēc epadomi.lv iepazīstina jūs ar 9 vienkāršiem paradumiem, kas palīdzēs jums izskatīties satriecoši. |
 | Tikai 10 minūtes katru dienu, lai iegūtu samtaini maigu roku ādu 27.05.2014 10:15Mūsu rokas bieži tiek pakļautas negatīvu faktoru iedarbībai, tāpēc ikdienas roku masāža ir patiešām laba ideja. |
 | Aromāti slaidumam 23.05.2014 14:02Vieni aromāti veicina gremošanu, citi to nomāc, mazinot izsalkuma sajūtu un tieksmi pēc saldumiem. |
 | Auksta duša notievēšanai 22.05.2014 10:43Kādus tik paņēmienus neizmanto tie, kas mēģina notievēt, kuriem ir liekie kilogrami –laiku velta nežēlīgiem treniņiem, diētām un pat lieto aukstu dušu! Vai tiešām tā palīdz notievēt. |
 | 7 tīras un skaistas sejas ādas noteikumi 21.05.2014 13:55Skaista un tīra sejas āda ir katras sievietes sapnis, kas atšķirībā no dažām citām vēlmēm, ir itin viegli piepildāms. Ja vien ievērosiet šos 7 noteikumus. |
 | 5 padomi kā ātri un efektīvi sagatavot savu ķermeni pludmales sezonai 14.05.2014 19:19"Pludmales sezona nepavisam nav aiz kalniem, taču, novelkot ziemas drēbes, saprotam, ka šādi pludmalē nevaram rādīties. Mums palaimējies - ir vēl laiciņš, lai izstrādātu rīcības plānu un pie tā turēties, lai iegūtu lielisku formu pludmales sezonai Lai kā negribētos ticēt, bet fakts ir tāds - mēs esam tas, ko mēs ēdam! 70% no lieliska pludmales sezonas auguma ir veselīga un pareiza uztura rezultāts, atlikušie 30% ir fiziskas aktivitātes," panākuma atslēgu iezīmē City Fitness trenere, Rexona aktīva dzīvesveida akcijas "UZDRĪKSTIES:VAIRĀK!" eksperte Luīze Priedīte. |
 | 7 ieteikumi aromāta izvēlei 14.05.2014 10:55Leģendārā Koko Šanele apgalvoja: „Smaržas par sievieti pastāsta vairāk ka viņas rokraksts”, bet slavenais franču parfimērs Edmons Rudnicka ir pārliecināts, ka „nav sieviešu, kas nemīl smaržas. Ir tikai tādas, kas nav pratušas atrast savu īsto aromātu”. Un, patiesību sakot, ir grūti viņam nepiekrist. Taču kā gan lai atrod savu aromātu? Kam vēl bez personīgajām sajūtām jāpievērš uzmanība, izvēloties smaržas vai tualetes ūdeni? |
 | Vai ziemas krēms der pavasarim? 06.05.2014 13:27Ziemā ādai nepieciešama barošana, bet pavasarī mitrināšana. Vai šāds apgalvojums joprojām ir aktuāls, ņemot vērā, ka mūsdienīgie barojošie krēmi sastāva ziņā diez ko neatšķiras no mitrinošajiem? |
 | Skaistuma kalendārs pavasarim. Maija procedūras mājas apstākļos 05.05.2014 11:00Turpinām gatavoties vasarai: uzlabot imunitāti, attīrīt organismu un veikt vienkāršas skaistuma procedūras, kas mūs padarīs neatvairāmas.. Šoreiz stāstīsim par maijā veicamajiem pasākumiem, kas ļaus mums uzziedēt kopā ar pavasara ziediem! |
 | Trīs zelta likumi padušu kopšanai 30.04.2014 18:06Āda padusēs ir ļoti plāna, tādēļ tā var daudz ātrāk iekaist nekā āda jebkurā citā ķermeņa rajonā. Papildus bojātai ādai, kas rodas no regulārās padušu skūšanas vai vaksācijas, daudzi dezodoranti arī mēdz ādu sausināt. Lai ikdienā tik ierastā procedūra – padušu skūšana – pēc iespējas mazāk nodarītu pāri šīs zonas ādai, Dove dezodorantu kategorijas vadītāja Evita Meiere sniedz trīs padomus par to, kā rūpēties par padusēm. |
 | Matu augšanu stimulējoša dabīga matu maska 15.04.2014 10:40Skaistus matus var iegūt samērā ātri un to kopšana nebūt nav dārga un sarežģīta. Viss vērtīgākais patiesībā atrodams mūsu pašu virtuvē un ledusskapī. Tā arī šī matu maska, ar kuras palīdzību ātri vien ataudzēsiet garus un skaistus matus, ir pavisam vienkārša, bet ļoti efektīva. |
 | Neaizvietojams līdzeklis cīņā ar celulītu- limfodrenāžas masāža 14.04.2014 13:46Limfodrenāžas masāža atjauno limfas cirkulāciju, likvidē lieko šķidrumu un uzlabo ādas tonusu – izdara visu, lai celulītam nebūtu iemesla uzkavēties mūsu ķermenī. Lai pazūd celulīts! |
 | 5 efektīvas pavasara sejas maskas no dabīgiem produktiem. Pagatavo pati 09.04.2014 14:23Klāt pavasaris ar pirmajiem saules stariem. Tas nozīmē, ka īpaši jāpadomā par savu sejas ādu. Piedāvājam 5 efektīvas pavasara sejas maskas, kas palīdzēs atbrīvoties no vasarraibumiem, pigmentācijas plankumiem un citām nepatīkamām ādas izpausmēm. |
 | Skaistuma kalendārs pavasarim. Aprīļa procedūras mājas apstākļos 05.04.2014 11:12Martā aizsākām skaistuma kalendāru pavasarim, kas palīdz katrai sievietei pēc garajiem un nogurdinošajiem ziemas mēnešiem ar pavisam vienkāršiem paņēmieniem un darbībām atgūt formu un sajusties pavasarīgi vieglai. Šoreiz iepazīstināsim jūs ar aprīlī veicamajiem pasākumiem, lai jūs uzziedētu tāpat kā pavasara pirmie ziedi! |
 | Kā iegūt vienmērīgu iedegumu ar paštonējošā līdzekļa palīdzību (+ paštonējoša līdzekļa recepte) 02.04.2014 10:02Liela daļa cilvēku dažādu iemeslu dēļ vai nu nedrīkst vai nevēlas sauļoties un apmeklēt solāriju. Arī es piederu šai kategorijai, taču mans "iedegums" ir krietni glītāks un vienmērīgāks nekā tiem, kas caurām dienām gozējas pludmalē. Kā es to panāku? Patiesībā ļoti vienkārši- ar paštonējošo līdzekļu palīdzību. Daži varbūt šajā brīdī iebildīs, ka tie nevienmērīgi klājas, taču es varu teikt, ka tad, ja visu izdarīsiet pareizi, iegūsiet skaistu "šololādes" krāsas iedegumu, pie kam uzturēt varēsiet to visa gada garumā. |
 | Meikapa kļūdas, kas padara mūs vecākas 31.03.2014 13:06Pareizs grims spēj padarīt mūs jaunākas un skaistākas, taču nepareizi izveidots grims – gluži pretēji – reālajam gadu skaitam pievieno vēl vairākus klāt. Kādas gan ir tās grima kļūdas, kuras visbiežāk pieļauj sievietes? Raksts ievietots sadarbībā ar pirmo skaistumkopšanas industrijas servisa portālu Latvijā Intensa.Pro |
 | Kā stiprināt matu saknes pavasarī 22.03.2014 09:48Daudzas sievietes pavasarī saskaras ar pastiprinātu matu izkrišanu. Visbiežāk šai problēmai par iemeslu ir vai nu avitaminoze vai arī staigāšana ziemas mēnešos bez cepures. Lai atveseļotu un nostiprinātu matu saknes, jāpadomā par to aktīvu barošanu un asinsrites uzlabošanu. Šim nolūkam galvas ādu nepieciešams uzsildīt. Izdarīt to var ar masāžas palīdzību, ņemot palīgā dabīgos līdzekļus ar sildošu efektu: sinepju, sīpolu, sarkano piparu olīveļļas uzlējumus. |
 | Kādu kosmētiku vislabāk izvēlēties pēc 50 gadu vecuma? 19.03.2014 10:16Droši vien ikkatram no mums dzīvē pienāk brīdis, kad aizdomājamies par laika nepielūdzamo spēku, kas nemanot sejā iezīmē smieklu krunciņas un lēnām saliec kādreiz jauneklīgo un spēcīgo stāvu. Lai gan mēs nespējam apturēt laiku un izdzēst pēdas, ko tas atstāj, tomēr, lietojot speciālus kosmētiskos līdzekļus un piekopjot veselīgu dzīvesveidu, mēs varam aizkavēt novecošanās pazīmes un uzlabot savu ārējo izskatu. |
 | Speciālista viedoklis: Kāpēc ziemas izskaņā īpaši svarīgs matu, nagu un ādas veselības stāvoklis? 18.03.2014 20:06Speciālisti uzsver, ka svarīgs veselības indikators ziemas izskaņā ir matu, ādas un nagu veselības stāvoklis. Ja, pavasarim iestājoties, pastiprināti izkrīt mati, organismam trūkst vitamīnu un minerālvielu. |
 | Efektīva pašgatavota maska un skrubis pret celulītu 19.02.2014 12:29Pavisam nesāpīga, efektīva, vienkārša un ātri paveicama procedūra, kas piedevām ir lēta izmaksās. Ja izmantosiet to regulāri, lai atbrīvotos no celulīta, jums vairs nevajadzēs ne liposakciju, ne mezoterapiju. Metode ir pārbaudīta un 100% iedarbīga. Jo patiesībā viss, kas mums vajadzīgs, atrodams dabā. |
 | Gotiskais glamūrs. Izmēģini! 17.01.2014 15:34Bieži vien runājot par gotisko glamūru, daudzi domā, ka tas ir kaut kas smagnējs un pat drūmās noskaņās veidots stils. Taču tā gluži nav. Profesionāli un pareizi izveidots meikaps gotiskā stilā piestāvēs pat saviesīgiem pasākumiem. Ja vēlaties apgūt šī meikapa izveidošanas tehniku, sekojiet soli pa solim pamācībai. |
 | Kā izvēlēties smaržas sievietei atkarībā no viņas temperamenta 04.11.2013 20:57Izvēloties smaržas, tāpat kā apģērbu, katra sieviete vēlas sekot modei, taču tai pat laikā arī būt neatkārtojama. Apvienot abas šīs vēlmes nav viegli, bet šis jautājums atkritīs, ja izvēlēsieties smaržas, kas vispilnīgāk atbilst jūsu raksturam un temperamentam. |
