Kā iegūt pārliecinošu gaitu
Liec skatieniem pakavēties pie tevis ilgāk
Turi taisnu muguru:
Ja staigā sakumpusi, tad riskē izskatīties sagurusi un nomākta. Šāds izskats noteikti atgrūdīs jebkuru cilvēku.
Turi augsti paceltu galvu:
Kontrolē vietu, kur atrodas tava galva- zodam atrodoties paralēli zemei, tavi pleci automātiski iztaisnosies. Skaties pāri cilvēku galvām vai uz ēku otrajiem stāviem.
Nešļūkā, bet kājas cel peitiekamā augstumā.
Katru soli sper, pilnībā kāju atraujot no zemes. Tādējādi izskatīsies pārliecināta par sevi.
Neieliec ceļus:
Neaizmirsti uz katru soli iztaisnot kāju celī, savādāk tava gaita atgādinās pietupienus vai lēkāšanu. It īpaši tas ir pamanāms, uzvelkot augstpapēžu kurpes.
Ievēro soļu garumu:
Eksperti uzskata, ka ideāls soļa garums ir pusotru reizi lielāks par tavas pēdas garumu. Ja spersi mazākus vai pretēji lielākus soļus, tad vari radīt par sevi iespaidu, ka esi pārāk kautrīga vai valdonīga.
