Attīram organismu, dzerot bērza sulu!
Šobrīd ir īstais brīdis, kad organismu atbrīvot no visa liekā, ko pa ziemu esam tajā uzkrājuši. Kā to izdarīt? Dzerot bērzu sulu. Un tieši tagad ir laiks sākt tās tecināt. Bet kā gan zināt, kā to pareizi lietot un kādas ir labākās bērzu sulas receptes? Lūk daži padomi, kā izmantot šo dabas doto gardumu.
Kļavas ārstnieciskās īpašības
Sācies sulu tecināšanas laiks un viens no kokiem, kas piemērots sulu iegūšanai mūsu platuma grādos, ir kļava. Tās sula ir ne tikai salda un garšīga, bet arī ļoti vērtīga, veselīga un pat ārstnieciska. Taču zāles, kas būtu gatavotas no kļavas, aptiekā jūs neatradīsiet, jo oficiālā medicīna pagaidām šo brīnišķīgo koku ignorē. Toties tautas medicīna kļavu tur godā un cieņā, jo, pirmām kārtām, tā ir ļoti spēcīgs antiseptiķis (sevišķi koka jaunās lapiņas apveltītas ar šīm īpašībām), kā arī lielisks līdzeklis cīņai ar žultsakmeņiem un nierakmeņiem. Bez tam, ārēji lietojot, kļavai piemīt pretiekaisuma, pretsāpju un dziedinoša iedarbība.
Tautas līdzekļi un paņēmieni pret svīšanu, galvassāpēm, kukaiņu kodumiem un citām sīkām likstām
Skriet pie ārsta vai uz aptieku par katru sīkumu nav ne laika, ne jēgas. Piedāvājam vienkāršas veselības receptes dažādiem dzīves gadījumiem, lai izvairītos no liekas naudas izšķiešanas par medikamentiem, kā arī organisma piesārņošanas ar nevajadzīgiem ķīmiskiem preparātiem. Ir lietas, ko varam atrisināt arī pašu spēkiem.
Pretodu līdzekļi- tautas metodes
Kā katru gadu, arī šovasar vērojama liela odu aktivitāte, kā rezultātā cilvēki pat dienas vidū nevar justies pasargāti no šiem kukaiņiem. Piedāvājam tautas metodes, kas reizēm ir pat efektīgākas par ķīmiskajiem preparātiem.
1
Lauru lapas pret pūtītēm un izsitumiem
Lai atbrīvotos no pūtītēm un padarītu ādu svaigu, skaistu un starojošu, nav jāpērk nedz dārgas ziedes, ne arī jādodas uz skaistumkopšanas saloniem, kur attiecīgas procedūras maksā diezgan dārgi. Tādu pat efektu iespējams panākt mājas apstākļos ar pašu pagatavotiem līdzekļiem. To pamatā var būt kliņģerītes vai alveja, zāļu novārījumi, maskas uz mālu bāzes, kā arī daudz kas cits. Galvenais- zināt, ko un kādās proporcijās lietot. Šoreiz piedāvājam viegli pagatavojamus un efektīvus līdzekļus, kas gatavoti uz lauru lapu bāzes.
Brīnumdares mellenes
Sen zināms, ka mellenes uzlabo redzi, pastiprina redzes asumu un samazina acu nogurumu. Pierādīts, ka mellenes paātrina acs ābola iekšējā apvalka- tīklenes- atjaunošanos. Otrā pasaules kara laikā angļu lidotājiem bija jāēd melleņu ogas un melleņu ievārījums, lai uzlabotu redzes spējas mijkrēslī un nakts laikā. Interesants ir arī fakts, ka Džona Kenedija tēvs, aviācijas ģenerālis Džozefs Kenedijs, lidotājiem ieviesa melleņu porciju kā obligātu ikdienas ēdienkartes sastāvdaļu labas redzes saglabāšanai. Mellenes ietilpst arī kosmonautu ēdienkartē.
1
Kādas tējas lasāmas šobrīd?
Siltais laiks ir pienācis. Kad saulīte sāk sildīt, ne tikai cilvēki atdzīvojas. Visa daba mostas pavasarim. Puķītes sāk ziedēt piemājas dārziņos, zālīte izdīgst zaļā paklājā ceļmalās, bet kokiem sāk parādīties pirmie pumpuri. Šis ir tas laiks, kad var sākt vākt tējiņas. Karstais laiks izziedina un noziedina visus augus, tādēļ tiklīdz parādās pirmās lapas, ir jāsāk darboties. Vien pāris dienās drīz uzziedēs liepas, vīgriezes, ugunspuķes un deviņvīru spēka ziedi.
3
Aprīlī un maijā vācamie ārstniecības augi
Pirms uzsākt ārstniecības augu vākšanu, jāzina, kuras auga daļas jāvāc, kā tās pareizi jāžāvē un jāuzglabā. Jāatceras, ka augi jāievāc no rīta pēc rasas nožūšanas, kad ir jauka, saulaina diena.
Veselība bez maksas- 6 vienkārši padomi imunitātes stiprināšanai
Medikamenti ir dārgi un pārmērīga to lietošana ir kaitīga veselībai. Reklāmu iespaidā esam pieraduši dzert zāles un dažādas piedevas pie pirmajām sūdzībām, cīnāmies ar sekām, nevis cēloņiem. Un bieži visdažādāko slimību cēlonis ir novājināts organisms- imunitātes trūkums. Lai stiprinātu imunitāti, nemaz nevajag daudz. Pavisam mazliet jāpiedomā pie ikdienas dzīvesveida- būsi vesels un ietaupīsi daudz līdzekļu.
Dabīgi līdzekļi pret dažādām kaitēm
Pret visām kaitēm ir kādas zāles, taču dažreiz ir lietderīgi arī dabīgi ārstēšanās līdzekļi. Daži lietojami iekšķīgi, bet daži jāuzklāj uz slimās vietas. Protams, jāņem vērā, ka ne vienmēr pietiek tikai ar pašmāju ārstniecību, tāpēc pie nopietnām veselības problēmām par vēlamo zāļu lietošanu jākonsultējas ar ārstu.
4
Pret saaukstēšanos. Stiprinam imūnsistēmu ar vienkāršiem līdzekļiem
Pēc lutinoši karstās vasaras klāt drēgnais rudens ar nemīlīgu lietu, aukstiem vējiem, un, diemžēl, arī ar klepu, iesnām un kakla sāpēm. Kā bagātināt ikdienas ēdienkarti un dabiski stiprināt imūnsistēmu, lai pasargātos no vīrusiem un dažādām infekcijām?
1
Sāls - līdzeklis skaistumam un veselībai
Sāls - baltais zelts, kas mūsu ēdienu padara gardāku, bet ķermeni - veselāku un daiļāku.
4
Sāp galva - palīdzēs ūdens un šokolāde
Bieži vien šajā stresainajā gadsimtā mums uzglūn nepatīkamās un negribētās galvassāpes.Izrādās, ka ne vienmēr uzreiz jāskrien uz aptieku pēc pretsāpju tabletēm.
Kā ārstēt dažādas sieviešu slimības
Tipiskas sieviešu slimības un to terapija
8 praktiski padomi kāju vēnu veselībai
Karstā laikā bieži kājas piepamst, kļūst smagas un pat sāp. Piedāvājam 8 praktiskus padomus kāju vēnu veselībai.
Augi, kas uzlabos tavu veselību
No jūnija līdz augustam, kad dabā viss tiecas pēc saules, plaukst, zaļo, zied un aug, ir aktīvākais ārstniecības augu vākšanas laiks. Izvēlējos trīs pavisam parastus, vienkāršus augus, kas Latvijā sastopami it visur un kas palīdzēs pret dažādām kaitēm. Atliek tikai ķerties pie darba un lasīt krājumus. Dabīgas zālītes tavai un tava ķermeņa veselībai.