Laimīga cilvēka noslēpumi
Ja gribat būt laimīgi, jums vispirms jāiemācās neko negaidīt. Negaidiet, kad beigsiet skolu, sāksiet strādāt, apprecēsieties vai aiziesiet pensijā. Negaidiet, kad piedzims bērni, kad nopirksiet dzīvokli vai uzbūvēsiet māju. Negaidiet vasaru, pavasari, rudeni vai ziemu. Laimes mirkļi ir pārāk vērtīgi - tie nav ceļojuma galamērķis, bet gan pats ceļojums. Strādājiet ne tikai naudas dēļ un mīliet nedomājot par šķiršanos. Dejojiet un dziediet par spīti apkārtējo viedokļiem un uzskatiem. Pati briesmīgākā kļūda, ko jūs varat pieļaut- visu mūžu gaidīt un dzīties pakaļ mērķiem tā arī nepamanot, kā paiet jūsu dzīve.
Kā kļūt laimīgai, mīlētai un veiksmīgai sievietei. 1.daļa
Neklausieties nevienā, kas saka, ka jūs neesat pietiekami skaista, gudra, slaida, ka neesat cienīga iegūt laimi, kļūt veiksmīga un turīga, ka neesat pelnījusi labu vīru, ar kuru kopā nosirmot, kurš jūs mīlētu, dāvinātu ziedus, uz rokām nēsātu, apbērtu ar komplimentiem utt.Šādu sarakstu ar to, ko pēc dažu cilvēku domām jūs neesat pelnījusi, varētu turpināt līdz bezgalībai, aizpildot ar to vairākas papīra lapas, taču žēl patērēt šādām muļķībām laiku. Pie kam katrai sievietei pašai ir savi "es neesmu cienīga vai pelnījusi". Un tieši šie personīgie "es neesmu pelnījusi" bieži vien ir nepiepildītu sapņu un cerību pamatā. Tieši tie neļauj jums justies laimīgai. Visbiežāk tie "iegalvoti" jau bērnībā vai agrā jaunībā un turpina mocīt jūs visu dzīvi. Ja vien...
Arstarulsmirus: Kā ikdienā disciplinēt sevi!
Mūs ir virzījušas līdzcilvēku vajadzības vai mācību iestāžu, darba devēju vai klientu uzstādītie laika plāni un grafiki, bet šajā procesā bieži izpaliek treniņš - uz mērķiem virzīt sevi patstāvīgi, saskaņā ar paša noteiktu laika plānu, uzskata Arstarulsmirus, kurš savulaik atpazīstamību iemantojis ar daudziem labi zināmo skatuves vārdu Gustavo. Arstarulsmirus ir mūzikas producents, izpildītājs un personiskās izaugsmes treneris.
10 lietas, no kurām jāatbrīvojas, lai būtu laimīgs
Kad tu pārstāj darīt nepareizās lietas, atbrīvojas laiks, lai darītu to, kas tevi dara patiesi laimīgu. Tātad , no šodienas…
Kā neveiksmīgu dienu pārvērst produktīvā
Droši vien, daudziem no jums ir gadījies piedzīvot neapmierinātību par ne visai labu dienu. Kaut kas palaists garām, neizdevies, neizmantots vai slikti padarīts. Kaut kas pietrūcis un nesanācis. Un tad neviļus mums galvā rodas domas: "ak, ja man būtu bijis... " vai "ja es būtu darījis citādi...."! Taču diena nodzīvota un laiku pagriezt atpakaļ nav iespējams. Toties ir iespējams izmainīt domāšanu un notiekošo uztvert pozitīvi. Iespējams, sākumā tas nebūs viegli (sevišķi, ja esat pieradis ikvienu neizdošanos uztvert ar negatīvām emocijām), taču pamazām jums sanāks arvien labāk un labāk, līdz sapratīsiet, ka ikviena diena var būt laimīga un produktīva. Ja vien esat noskaņots uz pozitīvu domāšanu.
Māksla mīlēt sevi. Pašpietiekamība
Praktiski teorētiska nodarbība, kas palīdzēs iepazīt, nostiprināt, paskatīties no citas uz puses uz visa pamatu -sevis mīlēšanu bez nosacījumiem.
Notiks I Liq Chuan Lielmeistara lekcija Rīgā
Pirmdien, 21. novembrī plkst.19:00 Latvijas Universitātes Kalpaka bulvāra bibliotēkā notiks I Liq Chuan Lielmeistara un Tradīcijas sargātāja Sema F.S. Čina (Sam F.S. Chin) lekcija “I Liq Chuan: Cīņas māksla, Filozofija, Harmonija”. Lekcijas laikā Lielmeistars iepazīstinās klātesošos ar I Liq Chuan metodēm apziņas, fiziskās sagatavotības, un veselības pilnveidošanai. Ieeja pasākumā par ziedojumiem.
Kādas jaunas sievietes personīgais laimes stāsts
Es esmu jauna sieviete. Tāda pati kā jebkura cita. Un tomēr, pēdējās nedēļās manī ir kaut kas tik ļoti pamainījies, ka vēlos tajā dalīties. Ja ir vēl kaut viena meitene, kam varētu tas palīdzēt, tad tas ir tā vērts!
Mēs esam dvēseles! Mums ir savs gars!
“Bet jūs taču neesat īsta latviete?” pēkšņi iejautājās mana draudzīgā un ziņkārīgā tūres gide 2015. gada ceļojumā uz Dienviditāliju. Viņa droši vien ceļotāju sarakstā ievēroja manu svešādo uzvārdu, kā arī anglisko akcentu, kad es runāju latviski.“Esmu gan! Piedzimu Rīgā un, kad varēju, atgriezos. Tagad ar tīģerkaķīti jau pusotru gadu dzīvoju dzimtenē,” es atteicu, steigšus izdzēru tēju un tad devos uz mazās kafejnīcas labierīcībām.Trimdinieces pārdzīvojumi un tāpat arī šādi brīži lika man pašai sev pajautāt, kas gan es esmu? Piedzimu es Rīgā, bet bēgļu gaitās mēs ar ģimeni devāmies 1944. gada rudenī. Dažus gadus mēs pavadījām Pārvietoto personu (angliski – Displaced Persons jeb DP) nometnēs Vācijā. 1949. gada Ziemassvētkos mēs emigrējām uz ASV, kur es nodzīvoju vairāk nekā 50 gadus, pirms spēru soli atpakaļ nu jau atkal neatkarīgā Latvijā.
Improvizācijas meistars: kā saglabāt pozitīvu skatu uz dzīvi
Rīgas Improvizācijas teātra aktieri Jāni Rozenvaldu var atpazīt pēc plašā smaida, kas teju vienmēr rotā viņa seju. Tomēr aktieris atzīst – lai tiktu galā ar ikdienas izaicinājumiem, dažkārt mēdz pats sev uzsaukt “turies”! Viņš kļuvis par Actimel kampaņas #StayStrong vēstnieku, kuras mudināts apkopojis dažus improvizācijas paņēmienus un atziņas, kas palīdz saspringtos brīžos.
Kā iemācīties jokot? Praktiski padomi
Ir makten vajadzīgas lietas, ko cilvēkiem skolā nemāca un ir pilnīgi liekas, ko māca. Viena no tādām lietām, ko nemāca, ir spēja kļūt asprātīgam un iemācīties labi jokot. Piekritīsiet, ka šī spēja ir katra cilvēka komunikācijas svarīga sastāvdaļa, ko vajadzētu ar likumu pieņemt un iekļaut katras sevi cienošas skolas programmā. Cilvēki, kuri ir asprātīgi, automātiski kļūst pievilcīgi, un viņu saprašanās ar līdzcilvēkiem ir daudz vieglāka un rezultatīvāka. Mēs pat neapzināti tiecamies pēc tā, lai šādi cilvēki apmeklētu mūsu ballītes, strādātu kopā ar mums utt.. dabīgi, ka nūģi nevienam nepatīk. Bet kā to panākt ??? Atbilde ir vienkārša. Pat tas cilvēks, kuram humora izjūta klibo, ar abām kājām ir spējīgs iemācīties jokot un kļūt par kompānijas dvēseli, ja vien viņš sevi cītīgi trenē.
1
Beidziet sevi motivēt un sāciet disciplinēt. Tad arī viss notiks
Šis raksts būs par to, kāpēc mērķu sasniegšanai sevis disciplinēšana ir svarīgāka par pašmotivāciju, un ar ko tās atšķiras. Taču sāksim visu pēc kārtas.
Grafoterapija jeb mainot rokrakstu, izmainām arī savu dzīvi
Jums noteikti nācies dzirdēt par to, ka rokraksts ataino cilvēka būtību. Turklāt tas ir tikpat unikāls kā cilvēka raksturs, tāpēc attiecīgās nozares speciālists (grafologs) ar lielu zināšanu bagāžu un pieredzi, redzot konkrēta cilvēka kaut vai dazās uzrakstītas rindiņas, spēj precīzi un praktiski nekļūdīgi noteikt šī cilvēka galvenās rakstura īpašības. Taču mēs šoreiz iesim vēl tālāk un paskatīsimies uz šo lietu no pretējās puses, respektīvi, centīsimies noteikt to, vai sekas spēj mainīt cēloņus?
Kā pievilināt veiksmi
Šobrīd sabiedrībā ir uzbangojusi interese par dažādām sistēmām un rituāliem, kas sola - kļūšu laimīgs, pārticis un bezrūpīgs. Katram no mums ir savi veiksmes stāsti, taču, nepašaubāmi, to pamatā, bez mērķtiecīga darba un lavbēlīgas nejaušības klātbūtnes, ir maģiskā, pozitīvā domāšana, ko dažādās interpretācijās piedāvā arī šaislaikos popularitāti guvušās teorijas.
Arkādija Panca grāmata “Sarunas par laimi” iznākusi arī krievu valodā
2015. gada pavasarī “Sarunas par laimi” iznāca latviešu valodā, un kļuva par Apgāda Zvaigzne ABC izdoto Latvijas autoru pirktāko grāmatu pagājušajā gadā, kā arī ieņēma otro vietu 2015. gada populārāko grāmatu topā un vēl joprojām nopērkama.Grāmata ir unikāla, jo balstīta uz pieredzi un novērojumiem, kas gūti Latvijā, apkopojot un izceļot tās raksturīgākās problēmas, kas tieši mums, Latvijas iedzīvotājiem, liedz iespēju būt laimīgiem un dzīvot pilnvērtīgi.
9
10 lietas, no kurām jāatbrīvojas, lai būtu laimīgs
Kad tu pārstāj darīt nepareizās lietas, atbrīvojas laiks, lai darītu to, kas tevi dara patiesi laimīgu. Tātad , no šodienas…