Video: Sandis Ozoliņš – tēvs 50 gadu vecumā. Kā tas ir?
Piedāvājam fragmentu no Sportacentrs.com veidotā sporta sarunu šova “eXi” jaunākās epizodes, kurā viesojas bijušais hokejists, Stenlija kausa ieguvējs, Latvijas izlases kapteinis Sandis Ozoliņš. Raidījuma laikā tiek runāts par tēva lomu 50 gadu vecumā.. Pilns raidījuma ieraksts ŠEIT.Sporta sarunu šovs "eXi" ir Jāņa Celmiņa un "Sportacentrs.com" veidots raidījums, kas ceturtdienu vakaros skatāms kanālā TV4, kā arī pēcāk pieejams portālā "Sportacentrs.com".Spilgti bijušo sportistu stāsti, neaizmirstamas atmiņas un vērtīgas atziņas - tā ir sporta sarunu šova "eXi" lielākā vērtība.
Kas ir Adventes laiks kristīgajā pasaulē?
Katru gadu četras nedēļas pirms Ziemassvētkiem sākas Advente. Kas tad īsti ir Advente? Ko tas nozīmē kristiešiem un ko cilvēkiem, kas par bībeli un kristietību uzzina tikai koncertos Ziemassvētkos vai Lieldienās?
Aukstuma pārvarēšana: Latvijas autovadītāja ceļvedis auto kopšanai ziemā
Ziema jau satvērusi Latviju savās ledainajās spīlēs, tādēļ automašīnas aprīkošana atbilstoši sezonas prasībām kļūst par galveno prioritāti, lai nodrošinātu jūsu drošību un mobilitāti. Pareizi tai sagatavojoties, jūs varat pasargāt savu transportlīdzekli no aukstuma un nodrošināt optimālu tā darbību arī visnelabvēlīgākajos laika apstākļos. Šeit tiek sniegts detalizēts ceļvedis par automašīnas sagatavošanu ziemai, īpašu uzmanību pievēršot ziemas riepām.
Kā apvienot darbu ar bērna slimošanu
Rudenī un ziemā slimo daudzi – īpaši mazi bērni. Bērna slimošana būtiski ietekmē arī vecāku dienaskārtību, un daudzi vecāki izvēlas darbu turpināt mājās kopā ar slimo atvasi. Padomos, ko ņemt vērā vecākiem, ja jāstrādā mājās ar slimu bērnu, dalās Rimi Bērniem labsajūtas eksperte, ārste psihoterapeite Laura Valaine.
Kā ātri palīdzēt tuviniekam, kurš atrodas smagu emocionālo pārdzīvojumu varā
Atbalstīt tuviniekus nelaimē un grūtībās nav viegli, nākas būt kopā ar viņiem informatīvajā un emocionālajā laukā, kurā pārdzīvo sāpes un šoku, nesenas šausmas vai zaudējuma neatgriezeniskumu. Piemēram, ja viņi zaudējuši tuvāko cilvēku, saslimuši ar smagu slimību vai nonākuši apkaunojošā stāvoklī.
Kā uz visiem laikiem nepalikt vientuļajai mātei. Iepazīšanās kļūdas pēc šķiršanās
Dzīve nebeidzas ar šķiršanos un neaprobežojas tikai ar rūpēm par bērniem. Kādas kļūdas visbiežāk pieļauj vientuļās mātes, mēģinot sakārtot savu personīgo dzīvi? Kā no tām izvairīties? Atbild psihologi.
Drošas braukšanas principi rudenī - 5 noderīgi padomi
Straujiem soļiem tuvojas rudens, kad mainās ne tikai koku lapu krāsa, bet arī apstākļi uz ceļa. Lai arī rudens ir ļoti skaists gadalaiks, lapkritis, lietus, kā arī pirmais sals var radīt bīstamus apstākļus, tādēļ autovadītājiem jābūt īpaši piesardzīgiem.
Kā ātri uzšūt gultiņu sunim
Veikalu piedāvājumā esošās suņuku gultiņas nemaksā lēti, taču palutināt savu mīluli noteikti gribas, sagādājot tam ērtu, mīkstu un glītu guļamvietu. Piedāvājam ļoti vienkārši uzšujamu suņu gultiņu, kas neizmaksās jums ne nieka, ja tās šūšanai izmantosiet vairs nevienam nevajadzīgu apģērbu, padilušus aizkarus vai apvalkātu gultas segu.
Bērns vecāku gultā – līdz kādam vecumam tas ir pieļaujams?
Nav noslēpums, ka vecāki reizēm izvēlas gulēt vienā gultā ar bērnu “mīļā miera labad”. Visbiežāk to skaidro, sakot, ka bērns citādi nevar aizmigt un bieži mostas, tāpēc beigu beigās neizguļas neviens, vai arī bērns protestē, ja neguļ kopā ar vecākiem. Daudzās ģimenēs ierasts, ka naktī blakus gultā tiek ņemts pavisam mazs zīdainītis, bet ko darīt, ja bērns aug aizvien lielāks, tomēr savā gultiņā tā arī negrib un negrib gulēt? Vai un cik ilgi tas vispār ir pieļaujams? Rimi Bērniem labsajūtas eksperte, ārste psihoterapeite Laura Valaine skaidro, vai un cik daudz šajos apgalvojumos ir patiesības un vai šāda paraduma ieviešana vispār ir nepieciešama.
Vērtīgi ieteikumi vecākiem, kuru bērnus māc trauksme
Bērna trauksme jāsaprot un jāpieņem – viņam uz to ir visas tiesības. Interesējies par viņa dzīvi, domām, jūtām, bailēm. Iemāci viņam par to runāt, kopīgi apspriest situācijas no skolas dzīves, kopā meklēt izeju. Māci izdarīt vērtīgus secinājumus no pārdzīvotām nepatīkamām situācijām – iegūta pieredze, ir iespēja izvairīties no vēl lielākām nepatikšanām utt. Piedāvājam pedagoģes - psiholoģes Anna Šafrana vērtīgus padomus vecākiem.
Vidējā ātruma fotoradari - lielāka drošība uz ceļa
Latvijā ceļu satiksmes negadījumu statistika ir visai traģiska - no 2023. gada sākuma līdz 2023. gada 14. jūnijam ir jau 49 bojāgājušie. Lai uzlabotu šo statistiku, tiek meklēti arvien jauni risinājumi, ne tikai uzlabojot infrastruktūru, bet arī plaši izmantojot dažādus ātruma kontroles radarus. Viena no jaunākajām tendencēm - vidējā ātruma kontroles sistēma. Pilotprojektā šāda sistēma kādu laiku darbojās ceļa posmā Tīnūži-Koknese, savukārt gada sākumā Ceļu satiksmes drošības padome pieņēma lēmumu novirzīt vēl 700 000 eiro vidējā ātruma kontroles sistēmas ieviešanas pasākumiem.
Biedrība “Peldēt droši” aicina bērnus un jauniešus uz bezmaksas nodarbībām par drošību uz ūdens
Biedrība “Peldēt droši” Lucavsalas peldvietā jūlijā, pateicoties Rīgas pašvaldības finansējumam, rīko bezmaksas atvērtās nodarbības bērniem un jauniešiem vecumā no 10 gadiem par drošu uzvedību pie un uz ūdens. Nodarbību laikā bērni caur personīgo pieredzi apgūs pamatprincipus drošai uzvedībai pie un uz ūdens, uzzinās kādas prasmes un rīcība nepieciešama, lai ārkārtas situācijā spētu izglābties vai sagaidīt palīdzību, kā palīdzēt nelaimē nonākušajam, izprotot uzdevuma izpildes sarežģītību.
12 atklājumi, ko izdara vīrietis pēc kļūšanas par tēvu
Viena no normāla tēviņa dzīves vēlmēm ir atstāt pēcnācējus vai kļūt par tēvu. Dažreiz gan tas notiek negaidot un bieži tas sagādā daudz pārsteigumu un atklājumu. Piedāvājam 12 no tiem.
Melno punktu karte – noslīkst visā Latvijā
Biedrība “Peldēt droši” sadarbībā ar Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienestu izstrādājusi “Noslīkšanas melno punktu karti”, kurā apkopoti dati par pēdējiem trim gadiem. Analizējot adreses, var secināt – noslīkst visā valsts teritorijā.
Bērnu auto paliktnis – viss, kas tev par to jāzina
Viens no aktuālākajiem tematiem sakarā ar bērnu drošību automašīnā - bērna pareiza sēdināšana un piesprādzēšana. Mūsdienās grūti iztēloties bērnu, kurš netiek pārvadāts automašīnā, savukārt CSDD noteikumi paredz, ka bērns, kurš vēl nav sasniedzis 150 cm garumu, ir obligāti jāpārvadā krēsliņā vai uz paliktņa. Bērnam pieaugot, arvien populārāka izvēle kļūst auto paliktnis. Kas tas ir, ko tas dod drošībai, kādiem bērniem tas piemērots un kādu paliktni izvēlēties? Lai uzzinātu atbildes uz šiem jautājumiem, turpiniet lasīt šo rakstu!
26 nozīmīgi sīkumi, kas stiprinās emocionālo saikni ar taviem bērniem
Vecākiem šķiet, ka visu dienu aizņemti tikai ar bērniem, bet bērni tajā pašā laikā pārdzīvo uzmanības trūkumu. Kāpēc tā notiek? Pieaugušie, kurus pārslogojusi ikdienas rutīna, bieži iztiek ar “dežūras” komunikāciju ar saviem bērniem. Protams, augošajam cilvēkam ar to nepietiek. Emocionālā saikne starp vecākiem un bērnu ir viņu veselīgo attiecību pamatā. Ja tā ir spēcīga, bērni labprātīgi ievēro noteikumus. Ar šo padomu palīdzību var vairākos (ne vienmēr nopietnos, bet efektīvos!) veidos izteikt bērniem mīlestību, maigumu, atbalstu un rūpes. Pamēģināsim?