15 pazīmes, ka tev blakus ir kontrolējošs cilvēks
Gandrīz visi cilvēki vēlas kontrolēt savu apkārtni. Tāda ir cilvēka daba. Diemžēl mēs nespējam ļauties situācijai un vienkārši dzīvot. Mēs vienmēr jūtam, ka jāpieliek zināmas pūles, lai viss būtu tā, kā mums vajag. Tāpēc, izlasot šo sarakstu, dažos punktos vari ieraudzīt sevi vai partneri. Šis cilvēks var būt arī draugs, kolēģis, tuvinieks un pat vecāki. Tas ir normāli. Bet, ja atrodi līdzības vairāk nekā pusē punktu, tas jau var liecināt par neveselīgu kontroli, kas var negatīvi ietekmēt jūs un jūsu attiecības.
Dārzeņu sacepums
Šis dārzeņu sacepums garšos ne tikai veģetāriešiem (tiem, kuri savā ēdienkartē iekļauj piena produktus), bet arī gaļēdājiem. Dažreiz arī viņiem ir nepieciešamas ēdienreizes, kas nesatur gaļas produktus.
Padomi, gatavojot zivju ēdienus
Lai gan vairums cilvēku ikdienā priekšroku dod gaļai, graudaugiem un dārzeņiem, jāņem vērā, ka zivis ir ne tikai garšīgas, bet arī bagātina mūsu uzturu ar vērtīgiem mikroelementiem un vitamīniem. Tai nav noteikti jābūt ceturtdienai, kā ierasts kopš neatminamiem laikiem, taču zivju dienu vajadzētu ieviest vismaz reizi nedēļā.
Rīgas amatierteātru festivāls 2026 “Uz to pusi”
Rīgas amatierteātru festivāls „Uz to pusi”, kas šī gada 13. un 14. februārī norisināsies Kultūras centrā “Iļģuciems”, ir veltīts režisora un dramaturga Ārija Geikina (1936–2008) piemiņai, atzīmējot viņa 90. jubileju. Festivālā piedalās viņa vadītie amatierteātri, audzēkņi un domubiedri, godinot Geikina radošo mantojumu un teātra tradīcijas.
Fotorecepte: Drumstalu kūka ar biezpiena pildījumu
Vienkārši un diezgan ātri pagatavojama kūka, ar kuru palutināt savus mīļos brīvdienu pēcpusdienās vai pārsteigt pēkšņi pieteikušos ciemiņus.Gatavoja un fotografēja: Ilze Veilande Vilkāja
Dona TUVUMS – Muzikālās bankas 2025. gada vērtīgākā dziesma!
Šovakar Daugavpilī notika Latvijas Radio 2 aptaujas "Muzikālā banka" fināls, kurā par gada vērtīgāko dziesmu atzīta Dona "Tuvums". Otro vietu aptaujā ieņēmusi "Sudden Lights" dziesma "Lai tev apnīk skumt", savukārt trešajā vietā iekļuvis Miks Galvanovskis ar hitu "Kad izdzisīs".
Fotorecepte: Siera cepumi soli pa solim
Latvijā un Dānijā maijā turpinās hokeja trakums. Neiztikt bez balus un uzkodām. Lieliska sāļā uzkoda ir siera cepumi, Kāpēc ne pašu gatavoti? Lieki piebilst, ka pašu gatavoti cepumi finansiāli sanāks lētāki un īpašāki nekā veikalā pirktie.Autore: Ilze Veilande Vilkāja
Sākas biļešu pārdošana uz Džeka Vaita koncertu Siguldā
Šodien sākas biļešu pārdošana uz ikoniskā mūziķa Džeka Vaita vienīgo koncertu Baltijā. Ar mūziķa uzstāšanos 30.maijā sāksies vasaras koncertu sezona Siguldas pilsdrupās. Latvijas alternatīvā roka apvienība “Bēdu Brāļi” ir apstiprinātie koncerta viesi, kas uzstāsies pirms Džeka Vaita.
Jorena Gorkša debija literatūrā
Apgādā Zvaigzne ABC iznācis Jorena Gorkša debijas romāns “Ercens” – sporta trilleris un eksistenciāls blēžu romāns.
Vienkāršas uzkodu idejas spēļu vakaram
Spēļu vakars mājās izdodas vislabāk tad, ja par ēdienu nav jādomā ik pēc pāris minūtēm. Neatkarīgi no tā, vai tiek spēlētas galda spēles, videospēles vai kāršu spēles, uzkodām jābūt vienkāršām, tīrām un viegli ēdamām. Ideālā gadījumā tās var apēst starp gājieniem, nepārtraucot spēles tempu.
Kā izvēlēties vietu spēļu vakaram lai nebūtu pārsteigumu
Vietu spēļu vakaram parasti izvēlas ar domu “lai ir ērti un forši”. Pārsteigumi sākas tad, kad “ērti” izrādās šauri, skaļi vai ar dīvainiem noteikumiem. Vakars vēl nav sācies, bet jau jārisina problēmas, kuras varēja pamanīt iepriekš. Tāpēc labāk skatīties uz vietu kā uz nelielu projektu ar dažiem vienkāršiem pārbaudes punktiem.
Garāžas izmēra izrāde “Pagalms atdzīvojas” viesosies Dailes teātrī!
Skatītāju iemīļotais iestudējums “Pagalms atdzīvojas” dodas viesizrādēs uz Dailes teātri, kur mazi un lieli skatītāji var kopā piedzīvot pagalma stāstus. Līdz šim izrādi bija iespēja noskatīties tikai ierobežotam cilvēku skaitam Valmieras vasaras teātra festivāla ietvaros, bet nu tā pati dodas pie mazajiem skatītājiem. Rīgas skatītājiem Dailes teātrī izrāde būs skatāma 5. februārī plkst. 11.00 un 13.00, kā arī 6. februārī plkst. 11.00, 13.00 un 15.00.
Sonora Vaice aicina uz īpašu dzejkoncerta cikla koncertu “Mīlestības vēstules”
Pārdaugavas kultūras apvienībā arī šogad turpinās dzejkoncertu cikls, un tā pirmais notikums – “Mīlestības vēstules” – izskanēs 15. februārī Kultūras centrā “Iļģuciems”. Vakars iecerēts kā juteklīgs un personisks muzikāli literārs piedzīvojums, kurā savienojas opermūzikas spilgtākās mīlestības lappuses un Regīnas Ezeras dziļais, atklātais vārds.
Biešu zupa ar cūkas ribiņām
Kaut kas līdzīgs borščam un tomēr nav borščs, jo šajā zupā neliekam ne kāpostus, ne pupiņas.
Kā atjaunot viesistabu ar mazu budžetu: praktiski risinājumi
Viesistaba ir mājas centrālā telpa, bet, ja plānojas pilnais remonts, tas šķiet ļoti dārgs un laikietilpīgs. Daudziem ir sajūta, ka ar mazu budžetu neko būtisku mainīt nav iespējams. Tomēr tas tā nav. Ar pārdomātu plānošanu, krāsām un vienkāršiem risinājumiem var panākt redzamas pārmaiņas, ne tikai ietaupot naudu, bet arī laiku.
Pašcepta saldskābā maize ar sēkliņām
Maizītei ir patīkama saldskāba garša un to, protams, var piekost pie zupām vai ēst brokastīs ar sieru vai pastēti, taču var arī baudīt vienu pašu, tikai uzsmērējot plānu kārtiņu sviesta - tik garda tā ir!
Produkti, kas veicina labsajūtu
Vai Tavā ēdienkartē ir šie produkti?
Praktiskais uzdevums: Vai tava vēlme piepildīsies?
Vai tev pazīstams iekšējais konflikts? Gribu vienu, daru otru, domāju trešo? Visu saprotu un zinu, bet nevaru to izdarīt – vienkārši negribu, nevaru sevi piespiest, kaut kas bloķē, kaut kas traucē u.tml. Ja dzīvē ar kaut ko neesi apmierināts, varam pieņemt, ka šis stāvoklis ir tavs uzticīgais pavadonis.
Tostermaizes franču gaumē
Olā un pienā apcepta maize – klasika, kas iederas ikvienā virtuvē. 'Tomēr šo klasiku reizēm der aizstāt ar kaut ko interesantāku. Tāpēc piedāvājam gardas tostermaizes franču gaumē.
Stilīgi un praktiski vannas istabas skapīši mūsdienu mājām
Vannas istaba nav tikai vieta, kur veikt ikdienas higiēnas rutīnu - tā vienlaikus ir arī nozīmīga interjera sastāvdaļa, kas atspoguļo mājas stilu un iemītnieku dzīvesveidu. Lai šī telpa būtu ne tikai skaista, bet arī funkcionāla, svarīgi izvēlēties piemērotas mēbeles. Tieši vannas istabas skapīši ir viens no elementiem, kas palīdz uzturēt kārtību, vienlaikus papildinot telpas dizainu.
Latvijas Leļļu teātrī top izrāde “Sunāns!” latviešu un latgaliešu valodā
Ziemas noslēgumu Latvijas Leļļu teātris svinēs ar pirmizrādi – “Sunāns!”, kas tapusi pēc Lauras Melnes un Viviannas Marias Stanislavskas komiksa “Sunāns breiveibā” motīviem, Lienas Šmukstes režijā. Izrāde latviešu un latgaliešu valodā par sunānu, kurš no pilsētas suņa top par lauku suni, pirmizrādi piedzīvos 27. februārī Latvijas Leļļu teātra Mazajā zālē.
Sestdien “Muzikālajā bankā” noskaidros 2025. gada vērtīgāko dziesmu
Jau sestdien, 24. janvārī, Latvijas Radio 2 rīkotās aptaujas “Muzikālā banka 2025” apbalvošanas ceremonijā 26. reizi tiks noskaidrota aizvadītā gada vērtīgākā popa un roka dziesma. “Muzikālās bankas” uzvarētāju noteiks klausītāju un skatītāju balsojums noslēguma ceremonijas tiešraidē, kas īsi pēc plkst. 21.00 no Daugavpils Olimpiskā centra būs klausāma un skatāma Latvijas Sabiedriskā medija (LSM) tiešraidēs – Latvijas Radio 2, LTV1, portālā LSM.lv un REplay.lv.
Koncertā “Mocartam – 270. Mocarta Mazā nakts mūzika” skanēs komponista skaistākie instrumentālie un vokālie skaņdarbi
31. janvārī plkst.19 Rīgas Anglikāņu Sv. Pestītāja baznīcā izskanēs koncerts “Mocartam – 20. Mocarta Mazā nakts mūzika”, kurš veltīts komponista 270.dzimšanas dienai un kurā piedalīsies izcilais soprāns Sonora Vaice un lieliskā ērģelniece Larisa Carjkova.