Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:128, Did:0, useCase: 1

Rādīt: visus rakstus, tikai lietotāju, tikai autoru publicētās

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Kā cīnīties ar mājas nelūgtajiem ciemiņiem – blusām? 09.07.2014 15:07

Lai gan mazas un grūti saredzamas, blusas, laikus neiznīcinātas, nemanot var kļūt par ļaunāko ienaidnieku, izraisot ne vien niezi un alerģiju, bet arī dažādas slimības gan cilvēkiem, gan mājdzīvniekiem. Taču, kā jārīkojas, lai pamanītu blusu invāziju laikus likvidētu? Konsultē “A Aptieka 45” farmaceite Sandra Spulle.

Atklājām! Viens dīvains triks ātrai notievēšanai pirms kāzām 09.07.2014 09:02

Savās kāzās ikviena sieviete vēlas būt visskaistākā! Taču aptaujas liecina – 80% sieviešu pat savā kāzu dienā uztraucas par lieko svaru. Ko darīt, lai kāzu kleitā tavs augums izskatītos perfekti?

Palīdzēsim glābt Aleksandra dzīvību 08.07.2014 19:42

Bieži vien slimība piezogas pavisam nemanot. Vēl pirms mirkļa cilvēks, kurš bija vesels, enerģijas un spēka pilns, pēkšņi kļūst bezspēcīgs un slims. Tieši tā notika ar Aleksandru Korlašu. Līdz 25 gadu vecumam viņš dzīvoja parastu dzīvi: mācījās, strādāja, aizrāvās ar velotūrismu. Šķita, ka visa dzīve vēl ir priekšā.

TOP 6 padomi, kas jāņem vērā renovējot ēkas fasādi 08.07.2014 17:27

Labs pirmais iespaids ir svarīgs ne tikai cilvēku savstarpējās attiecībās, bet arī citās ikdienišķās aktivitātēs. Piemēram, ko gan cilvēks var padomāt, ja ejot gar kādu ēku vai kultūrvēsturisku pieminekli no tā birst apmetums, vai arī ēkas fasāde izskatās tā, it kā šis objekts būtu gatavs sagāzties sekundes laikā? Tieši tāpēc pirmais iespaids par celtnēm ir ļoti būtisks. Ja tas būs slikts un liecinās par nevīžību, tad, piemēram, pat tik ikdienišķu aktivitāti kā iepirkšanos Jūs labprātāk pārceltu uz citu, daudz estētiski baudāmāku vietu. Tam par iemeslu var būt gan atbildīgo cilvēku nenovīdība, gan dažādas nianses, ko cilvēki būvniecības procesā neievēro, stāsta SIA “Berga Fasādes” valdes loceklis Juris Bergs.

Krioterapija. Salst? Lieliski! 08.07.2014 10:25

Jau pie mīnus 20 grādu aukstuma mēs sūdzamies, ka ārā ir ļoti auksts, bet ko lai saka par salu mīnus 100ºС - 180ºС ? Tieši šāda temperatūra tiek radīta kriosaunā, taču tikai uz 2-3 minūtēm. Šo pāris minūšu laikā tiek “atdots” ķermeņa siltums un pretī gūta enerģija, atjaunošanās efekts, ka arī atkāpjas daudzas hroniskas saslimšanas.

Raksts ievietots sadarbībā ar pirmo skaistumkopšanas industrijas servisa portālu Latvijā Intensa.Pro

Dzīves simetrijas 07.07.2014 21:11

Pasaule nudien ir viena interesanta vieta. Jums tā nešķiet? Viena lieta nespētu pastāvēt bez otras. Tās ir vairāk vai mazāk pakārtotas viena otrai. Nebūtu prieka bez asarām, dzīvības bez nāves, dienas bez nakts. Nebūtu labā, ja nebūtu ļaunā. Vide, kurā mēs dzīvojam un visi procesi, kas saistās ar to, ir unikāli, vienreizēji un neiedomājami neparasti. Dzīve ir pilna visdažādāko krāsu, formu un sajūtu salikums. Un patiesi laimīga un pilnvērtīga dzīve, manuprāt, nebūtu iedomājama bez šiem sīkumiem, sajūtām, lietām.

Mēness dienu kalendārs no 7. līdz 13.jūlijam 07.07.2014 17:37

Katra sieviete ir Dieviete, kura glabā īpašu enerģiju. Katra no mums ar šo enerģiju rīkojas intuitīvi zemapziņas līmenī. Dzīvojot saskaņā ar Mēness ritmu mēs vēlamo spējam sasniegt efektīvāk un ar mazāku piepūli. Uzzini šīs nedēļas Mēness dienu kalendāru un izmanto to veiksmes gūšanai.

Horoskopi veiksmīgai dzīvei turpmākai nedēļai visām zodiaka zīmēm (7.-13.jūlijs) 07.07.2014 10:37

Iepazīsties ar savu šīs nedēļas horoskopu un uzzini, ko zvaigznes sola un iesaka tieši tev.

Astroloģiskā prognoze jūlijam kopumā un katrai zodiaka zīmei atsevišķi 06.07.2014 10:33

Sēžu un domāju, ir man jūlija sajūta vai nav? Kaut kā nespēju sevī vēl sajust vasaras viducīti...Visu laiku kaut kā gaidās...laikam jau siltuma un saules! Pat dārza ķirbji, sariesuši savus lielos pumpurus, kaut ko gaida, it kā baidīdamies nosaldēt savus bērnus!

Attīries no sārņiem un staro! 05.07.2014 10:08

Apgāds Zvaigzne ABC laidis klajā funkcionālās medicīnas ārsta Dr. Alehandro Hangera grāmatu “Attīrīšanās”, kurā izklāstīta unikāla organisma detoksikācijas programma.

Vai sievietes drīkst lietot vīriešu kosmētiku, bet vīrieši - sieviešu? 04.07.2014 10:15

Kosmētikas lietošana ir ikviena cilvēka ikdienas neatņemama sastāvdaļa, kas liecina, ka mēs rūpējamies par savu veselību un izskatu. Dažādus krēmus, gelus un šampūnus lieto gan sievietes, gan vīrieši. Taču bieži vien abi dzimumi nepievērš uzmanību kosmētikas līdzekļa sastāvam un uzskata, ka abi dzimumi var lietot teju vienādu kosmētiku. Tomēr speciālisti atzīst, ka vīriešu un sieviešu kosmētikas līdzekļi atšķiras gana būtiski. Savā viedoklī par sieviešu un vīriešu ādas atšķirībām un kosmētikas lietošanu dalās ārste-dermatoloģe Jana Janovska, skaistumsalona „BBbinnija” īpašniece Binnija Ārberga, kā arī „DCH studija” treneris Kārlis Anitens.

Palīdzēsim mazajai meitenītei uzvarēt smago slimību 03.07.2014 17:33

Mazajai Aleksandrai Labuņko ir 5 gadi. Meitenīte ārēji izskatās kā parasts bērns, bet vēl pavisam nesen viņas intelektuālā attīstība bija atbilstoša viengadīga bērna prāta spēju līmenim. Mazās Aleksandras stāvoklis uzlabojās un strauja attīstība sākās tikai pēc ārstēšanās kursa Sanktpēterburgā. Šobrīd ir nepieciešams šo kursu atkārtot.

Vērtīgi padomi ādas kopšanai vasarā 03.07.2014 11:19

Vasarā mums visiem patīk uzturēties ārā un priecāties par saules siltajiem stariem, tomēr būtu jāatceras, ka saules peldes jābauda atbildīgi un ar mēru, jo ilgstoši uzturoties saulē, UV starojums var būt ādai kaitīgs. Par to, kā pareizi kopt savu ādu vasarā, un cik ilgi uzturēties saulē stāsta Premium Medical dermatoloģe un medicīnas zinātņu doktore Kristīne Azarjana.

Vingrinājumi slaidām kājām un tvirtām gūžām 02.07.2014 18:01

Ne katrai no mums ir iespēja doties uz elaganti aprīkotu sporta zāli, vai algot personāltreneri, taču uzlabot esošās formas lieliski varam arī mājās, izmantojot pavisam vienkāršu, visiem pieejamu un ne tik dārgu “aprīkojumu”. Te būs vingrojumu komplekss, kuru pildot rezulāti neizpaliks:

Pieci mīti par fitnesu 02.07.2014 14:39

Aizvien vairāk cilvēku sāk ne tikai domāt par veselīgu dzīvesveidu, bet arī rīkojas. Ik rītu un vakaru varam redzēt uz ielām un parkos daudzus skrējējus, kuri piekopj veselīgu un akīvu dzīvesveidu. Un aizvien vairāk fitnesa zāļu no rītiem un vakaros ir pilnas ar cilvēkiem, kuri intensīvi vingro, lai uzlabotu sava ķermeņa aprises. Taču ne vienmēr rezultāts pēc nodarbības fitnesa zālē liecina par pareizu treniņu, stāsta sporta kluba "Veselības fabrika" trenere, Rexona aktīva dzīvesveida akcijas "UZDRĪKSTIES:VAIRĀK!" eksperte Agnese Anševica.

Mājas aptieciņa. Kam tur būtu jābūt obligāti? (1) 02.07.2014 10:53

Mājas aptieciņa atrodama ikvienā mājā, vai vismaz tā tam vajadzētu būt, bet kas ir tie medikamenti, kam vēlams atrasties katrā mājā?
Ik pa laikam jāielūkojas savas mājas aptieciņas saturā un jāpārliecinās, ka tajā esošie medikamenti vēl ir derīgi un tiem ir pieejama lietošanas pamācība, kurā varēsiet uzzināt informāciju par zāļu lietošanas daudzumu un biežumu, gadījumā, ja medikamentus neesat kādu laiku lietojis un šīs ļoti svarīgās nianses ir piemirsušās, - norāda A Aptieku farmaceite Iveta Lapiņa – Beroza.

3 ieteikumi, kā viegli sākt dzīvot veselīgāk 01.07.2014 11:00

Mūsu dzīvesveids vistiešākajā veidā ir saistīts ar mūsu sajūtām, veselības stāvokli, kāpumiem un kritumiem. Izvēle starp veselīgo un neveselīgo brīžiem ir samērā grūta. Uztura speciāliste Lizete Māldere norāda, ka veselīgam dzīvesveidam nav nepieciešams nemaz tik daudz laika un līdzekļu, kā varētu likties. Piemēram, lai ārstētu kādu no neveselīga dzīvesveida sekām – paaugstināta asinsspiediena un holesterīna līmeņa vai 2. tipa cukura diabēta – tiek patērēts daudzas reizes vairāk gan savu nervu, laika, gan līdzekļu. Tāpēc nav nepieciešams meklēt attaisnojumus, bet sākt rīkoties!

6 vērtīgi ieteikumi, kā pucēties topošajai māmiņai 30.06.2014 15:04

Plīvojošas kleitas, skaistas matu rotas. Kā sievietei gaidību laikā izcelt savu punci, kur iepirkties un kā savā tēlā ievīt vieglumu? Kā pucēties topošajām māmiņām, iesaka modes un izklaides centra „Rīga Plaza” „Stila 3dienu” stiliste Baiba Grīna.

12 mīti un patiesības par botulīna injekcijām 30.06.2014 10:58

Botulīna injekcijas skaistuma uzlabošanai. Kaitīgi? Nekaitīgi? Par šo tēmu klīst daudz mītu un leģendas. Piedāvājam 12 izplatītākos mītus un patiesības no skaistumkopšanas industrijas servisa portāla Intensa.pro

Šonedēļ populārākie vārdi Lauma un Pēteris. Ko tie nozīmē? 29.06.2014 14:10

Kā rāda Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) apkopotā Iedzīvotāju reģistra statistika, no kalendārā iekļautajiem personvārdiem vispopulārākais vārds ir Pēteris, to Latvijā ir 10 912, savukārt no sieviešu vārdiem Lauma, Latvijā to ir 1 652.

Pozitīvo nodarbju „to do” liste jeb 30 lietas, ko ieviest savā dzīvē nekavējoties 28.06.2014 21:34

Mācies sevi mīlēt, ticēt sev un radīt savu laimi! Dzīvo šodienā un novērtē to, kas tev ir. Meklē vienmēr un visā labo un skaisto!
Nosvini savas jaunās dzīves sākumu, jo pēc zemāk aprakstīto 30 lietu ieviešanas savā ikdienā, tava dzīve mainīsies!

Kāpēc sadzīves ķīmija ir bīstama veselībai un ar ko to aizstāt? 28.06.2014 18:32

Vai esat kādreiz aizdomājušies par to, kādu ļaunumu cilvēka organismam nodara sadzīves ķīmija? Cik neskaitāmu slimību, alerģisku reakciju un postošu seku tā rada mūsu dzīvē? Daudzu patieso iemeslu mēs pat nenojaušam, taču pilnīgi iespējams, ka pie vainas ķīmiskie sadzīves līdzekļi. Tieši tāpēc portāls Epadomi.lv iepazīstina ar briesmām, ko var radīt šie līdzekļi, kā arī piedāvā vairākas nekaitīgas receptes, kā pašu spēkiem pagatvot veselībai nekaitīgus uzkopšanas līdzekļus.

9 soļi, kā pilnībā sagraut tēlu darba devēja acīs (2) 27.06.2014 10:39

“Ir pienācis brīdis, kad vakanču meklēšanas un kandidēšanas posms ir galā un Jūs esat uzaicināts uz darba pārrunām. Noteikti iesakām neatzīmēt lielisko notikumu naktī pirms lielās darba intervijas, jo šādā gadījumā rīts nebūs gudrāks par vakaru. Cilvēki zina, par ko vajadzētu runāt, bet reizēm aizmirst lietas, kuras labāk neminēt, tostarp dažkārt nepiedomā pie šķietami elementārās higiēnas ievērošanu. Atcerieties, ka intervijā vērtē visu – Jūsu iemaņas, uzrakstīto CV, izturēšanos un ārieni,” stāsta speciālistu darba portāla Cvmarket.lv mārketinga menedžere Inga Daliba.

Dāvāsim malku skābekļa mazajam Dimam 26.06.2014 15:16

Mazais Dmitrijs ir tikai 1 gadiņu vecs. Viņam ir reta ģenētiska slimība, kuras dēļ mazulis jau vairāk kā pusi savas dzīves ir pavadījis slimnīcās. Šobrīd progresējošā muskuļu vājuma dēļ mazajam Dmitrijam ir radušās nopietnas elpošanas problēmas. Lai palīdzētu mazulim, ir nepieciešami speciāli aparāti.

Nedēļas horoskopi veiksmīgai dzīvei turpmākai nedēļai visām zodiaka zīmēm 25.06.2014 10:07

Iepazīsties ar savu šīs nedēļas horoskopu un uzzini, ko zvaigznes sola un iesaka tieši tev.

Par ko runāt pirmajā randiņā jeb kā uzturēt sarunu? (1) 24.06.2014 23:41

Savējo lokā jautri un atraktīvi, daži indivīdi pilnībā pazaudē runas spējas esot kopā ar nepazīstamiem cilvēkiem. Un, ja vēl nepazīstamais ir simpatizējošs pretējā dzimuma pārstāvis, lieta kļūst pavisam nopietna. Daži padomi vēlamām un nevēlamām temām.

Futbola zvaigznes – zīmolu sejas 19.06.2014 17:58

Laikā, kad vīrieši ar aizturētu elpu seko Pasaules čempionāta norisei Brazīlijā, sieviešu skatienus kā magnēts pievelk milzum daudzie simpātiskie, slavenie un veiksmīgie sportisti, kurus vieno mīlestība pret futbolu.

Raksts ievietots sadarbībā ar pirmo skaistumkopšanas industrijas servisa portālu Latvijā Intensa.Pro

Veiksmīgai karjerai: 9 padomi, kas palīdzēs izturēt pārbaudes laiku 19.06.2014 10:15

“Šis ir laiks, kad darba tirgū piesakās jaunie speciālisti, kas nupat ir pabeiguši vidējās un augstākās izglītības iestādes un gatavi sākt veidot savu karjeru. Sākumā ir pirmās intervijas, tāpat pirmās neveiksmes, kas ir neizbēgama sastāvdaļa savas karjeras un personības veidošanas procesā. Taču, kad pienāk iespēja sākt strādāt, ir jāprot šo iespēju izmantot. Darba devējam ir paticis tavs CV, pieteikuma vēstule, kā arī personība, bet tagad seko grūtākais – izturēt pārbaudes laiku un pierādīt savas spējas darbā. Būtiski saprast, ka ne tikai tavas profesionālās iemaņas ir nepieciešamas, bet arī dažādas vienkāršas, tomēr fundamentālas lietas, kas palīdzēs iejusties kolektīvā un adaptēties jaunajā darba vidē,” stāsta speciālistu darba portāla Cvmarket.lv mārketinga menedžere Inga Daliba.

Ko nācies pārdzīvot kaķiem. Mūsu mīluļu tumšā pagātne 16.06.2014 19:48

Mājas... Mājīgums.... Kādas asociācijas izraisa šie vārdi? Ērts dīvāns, šūpuļkrēsls, mīksts paklājs, iespējams, arī sprēgājoša uguns kamīnā vai plītī... Un, protams, mazs kamolā saritinājies kaķītis, kas klusi murrā. Šis mīlīgais mājdzīvnieks jau sen tiek uzskatīts par pavarda sargātāju. Taču, pirms iekarot vispārīgu mīlestību, kaķiem bijis daudz kas jāpārdzīvo.

Mīlas noteikumi- izstrādāti 1185.gadā 16.06.2014 17:22

Šos mīlas noteikumu izstrādājis Andreass Kapelanuss 1185. gadā. Tie tika pieņemti kā galminieku uzvedības kodekss, kas jāievēro ikvienam mīlētājam. Arī mūsdienās ir interesanti pavērot un salīdzināt ar savu pieredzi, kurš no tiem darbojas, un kurš nē.

Homēra Odiseja jaunā versijā- lasiet un baudiet pasaules šedevrus saīsinātā variantā 16.06.2014 11:27

Apgāds Jumava sācis strādāt pie jaunas interesantas grāmatu sērijas, kurā varēsim lasīt tādus pasaules šedevrus kā, piemēram, Homēra "Odiseja", Viktora Igo "Nožēlojamie" un Šekspīra "Hamlets". Taču šoreiz slavenos darbus varēs izlasīt itin visi- arī tie, kuriem to gribējies jau ļoti sen, taču trūcis laika, jo grāmatiņas tiks izdotas saīsinātā variantā, tomēr saglabājot Homērm raksturīgos izteiksmes līdzekļus. Neapšaubāmi, ka šī būs lieliska lasāmviela arī skolniekiem un studentiem.

Nedēļas horoskopi veiksmīgai dzīvei no 16- 22.jūnijam visām zodiaka zīmēm 16.06.2014 11:07

Iepazīsties ar savu šīs nedēļas horoskopu un uzzini, ko zvaigznes sola un iesaka tieši tev.

Svaigas idejas vasaras interjeram 15.06.2014 14:29

Izmainīt interjeru- tas ir ļoti vienkārši. Mainiet sava dzīvokļa vai mājas izskatu līdz ar gadalaiku maiņu. Tas neprasīs lielus naudas ieguldījumus un neaizņems daudz laika, toties uzlabos garastāvokli un uzlādēs ar vasarīgu mundrumu. Lai jūsu dzīvesvieta kļūtu par mājīgu mitekli ne tikai vasarā, bet katru dienu visu gadu, meklējiet idejas šajā rakstā un izdevniecības Jumava izdotajā Kārenas Maieres- Ebertas grāmatā "Mājīgam interjeram".!

Kas jāņem vērā, meklējot savu unikālo stilu 14.06.2014 18:02

Katrai no mums ir savas figūras īpatnības. Ja kāda no tām jums nepatīk un mainīt to ir jūsu spēkos, neslinkojiet- nodarbojieties ar sevi. Sportisks un slaids ķermenis arī ir stila jautājums. Tas liecina par to, ka cilvēks pret sevi un saviem tuviniekiem (sevišķi savu otro pusīti) izturas ar cieņu, jo ir taču tā, ka tad, kad esam nemierā ar sevi, bieži vien bojājam garastāvokli arī citiem.
Lai nu kā, stils nav tikai ārējais izskats; stils ir arī mūsu uzvedība un rakstura iezīmes.

Ko nav ieteicams darīt čika laikā 13.06.2014 14:42

Kāpēc ir brīži, kad nekas neizdodas, lai kā arī mēs nopūlētos – vienošanās un līgumi, ko noslēdzam, drīz vien tiek lauzti, laulības izjūk, reģistrētie uzņēmumi bankrotē, iecerētais brauciens tiek atcelts,vērtīgais pirkums, kas šķita ļoti nepieciešams, izrādās pavisam lieks un nederīgs?

Ko izvēlēties – dabiskos vai ķīmiski radītos vitamīnus? 13.06.2014 11:18

Pavasaris ir laiks, kad visa daba atmostas pēc ziemas miega. Atšķirībā no augu valsts, cilvēki ir aktīvi arī visu ziemas periodu, kad mazāk saņemam nepieciešamos vitamīnus dabiskā veidā. Tādēļ arī pavasarī bieži izjūtam nogurumu, kuru cenšamies kompensēt ar dažādiem vitamīniem. Taču mūžam atklāts ir jautājums – ko izvēlēties – dabiskos vai ķīmiski radītos vitamīnus. Viennozīmīgas atbildes nav. Tikai visam jāzina mērs!

Atbild Iveta Lapiņa-Beroza, aptieku tīkla A Aptiekas farmaceite

Maksimilians katastrofiski zaudē svaru... Palīdzēsim viņu glābt (2) 12.06.2014 15:32

Maksimilians ir gadu un četrus mēnešus vecs, bet viņa svars atbilst sešus mēnešus veca bērna svaram. Pēdējā pusgada laikā mazuļa svars arvien krītas, samazinās kustību aktivitāte rociņās un kājiņās. Viņš ļoti vēlas sākt staigāt un rotaļāties, bet nevar to izdarīt. Maksimilians cieš no retas saslimšanas, bet ārsti Latvijā nevar noteikt viņa diagnozi. Lai noteiktu precīzu diagnozi un izplānotu ārstēšanu, viņam ir nepieciešami izmeklējumi ārzemju klīnikā.

Kas ir “kviešu vēderiņš”? 12.06.2014 14:10

Apgāds Zvaigzne ABC izdevis amerikāņu preventīvā kardiologa Dr. Viljama Deivisa grāmatu “Kviešu vēderiņi”. Apzīmējumu “alus vēders” zina ikviens, bet kas ir kviešu vēderiņš?

Vasaras top produkti - zirņi, vēži un ērkšķogas 12.06.2014 10:12

Vasaras sezonā Rīgas restorāni projekta “Gaumīgi Garšīgā Galvaspilsēta – Rīga” ietvaros aicina interesentus nodoties gastronomiskam ceļojumam un nobaudīt ēdienus, kuru gatavošanā izmantoti zirņi, vēži vai ērkšķogas. Projektu jau trešo gadu realizē Rīgas Tūrisma Attīstības Birojs (RTAB) sadarbībā ar Pavāru klubu.

9 padomi frizūras un svētku kleitas saskaņošanai 11.06.2014 09:57

Bižu pinumi, zirgaste vai vienkārši izlaisti mati – kādu matu sakārtojumu izvēlēties pie svētku kleitas, piemēram, ar dziļu dekoltē? Uzzini vērtīgus ieteikumus svētku kleitas un frizūras izvēlei. Padomi apkopoti no modes un izklaides centra „Rīga Plaza” ikmēneša „Stila 3dienu” semināra „Stilista padomi vasaras kleitas izvēlei”.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Šobrīd topā

Vēl par šo tēmu

Šodien Tavā virtuvē