Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:128, Did:0, useCase: 1

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

Veiksmīgas fotogrāfijas noslēpumi jeb kā izskatīties satriecoši katrā fotogrāfijā (2) 29.09.2014 17:21

Šodien mēs jums atklāsim veiksmīgas fotosesijas noslēpumu. Viss, kas jums jādara- jāatceras fotomodeļu galvenos pamatnoteikumus.

Kā saskaņot krāsas interjerā. Špikeris, bez kura neizikt 29.09.2014 14:40

Uzzini, kādas krāsas sader viena ar otru, veidojot saskanīgas krāsu kombinācijas.

7 idejas, ko uzdāvināt savam jaundzimušajam 29.09.2014 13:12

Mazuļa piedzimšana ir īpašs notikums – tie ir lieli svētki, un ir skaisti, ja vecāki kopā ar saviem lielajiem bērniem mazajai atvasei sarūpē kādu paliekošu, sirsnīgu dāvanu. Portāls „Mammamuntetiem.lv” sadarbībā ar ELKOR „Māmiņu karti” ir apkopojuši 7 idejas iedvesmai, ko uzdāvināt jaundzimušajam.

Kādus produktus vislabāk ēst, lai sagatavotu organismu gada vēsajam laikam 29.09.2014 11:37

Ārā vēl silti rotājas saulīte, taču ir svarīgi zināt, kā savu organismu sagatavot gada aukstajiem mēnešiem, lai izvairītos no saslimšanas. Atceries - ir ļoti svarīgi lietot uzturā imunitāti spēcinošus produktus, kas ir gan veselīgi, gan garšīgi.Kas būtu jāiekļauj ēdienkartē, lai organisms spētu veiksmīgi pretoties rudens un ziemas vīrusiem? Stāsta "Veselības centrs 4" ģimenes ārste, sabiedrības veselības konsultante Dana Misiņa un restorāna "Aqua Luna" šefpavārs Gints Aizupietis.

Kā pārvarēt nevajadzīgu un lieku kautrīgumu 28.09.2014 12:47

Visos laikos neliels kautrīgums un pietvīkums tikuši uzskatīti par meiteni izdaiļojošu rotu, taču pārlieku kautrība un mulsums var traucēt jebkura cilvēka pilnvērtīgai dzīvei. Kautrīgiem cilvēkiem ir grūti atrasties notikumu centrā un ņemt no dzīves visu, ko viņi vēlas. Tāpēc pārmērīga kautrība jāpārvar. Kā to izdarīt- par to tad arī parunāsim šajā rakstā.

Garšīgi un veselīgi ēdieni cilvēkiem, kuriem ir cukura diabēts. 6 dažādas receptes 27.09.2014 13:26

Diagnoze "cukura diabēts" nebūt nenozīmē, ka dzīvei pienācis gals. Tā ir tikai stimuls padomāt, kādas ir mūsu organisma patiesās vajadzības, iemācīties ieklausīties pašam sevī un izprast, cik nozīmīgs ir veselīgs dzīvesveids, kura galvenā sastāvdaļa ir pareizs uzturs.
Piedāvājam garšīgas un reizē ārstnieciskas receptes cilvēkiem, kuriem ir cukura diabēts. Visi šie ēdieni ieteicami arī veseliem cilvēkiem, tāpēc tos droši var likt galdā visai ģimenei nebaidoties no tā, ka kāds tiks "apdalīts".

Dzīvnieku tiesību filozofija 27.09.2014 10:22

Dzīvniekiem, kurus cilvēki ēd, izmanto zinātnē, medī, tur nebrīvē un ekspluatē citos veidos, ir sava dzīve, kura viņiem ir svarīga. Tās vērtību nenosaka vien tas, kādu peļņu, komfortu, izklaidi vai baudu dzīvnieki sniedz cilvēkiem. Dzīvniekiem nav vienalga, kas ar viņiem notiek.

Dieva dāvanas katrai zodiaka zīmei 26.09.2014 11:02

Bija rīts, kad Dievs nostājās pretī saviem divpadsmit bērniem un katrā no tiem ielika cilvēciskās dzīves sēklu. Viens pēc otra bērni nostājās Dieva priekšā, lai saņemtu savu dāvanu.

11 kreatīvas idejas, kā interesanti interjerā izmantot tapetes 25.09.2014 13:26

Nevienam dizainam obligāti nav jābūt izteikti mūsdienīgam. Galvenais ir atrast kādu odziņu, kas interjeru padarīs neatkārtojamu un vienreizīgu. Un šim nolūkam ne vienmēr jāizdod daudz naudas. Interesantu risinājumu var izveidot ar vienkāršu krāsaino klasisko un tradicionālo tapešu palīdzību. Iepazīstināsim jūs ar dažiem paņēmieniem un idejām, kas palīdzēs jums atdzīvināt savu interjeru.

Smaržas- tās ir visbagātākās atmiņas 25.09.2014 10:00

Smaržu izgatavošana un uzglabāšana sākusies jau ļoti senā pagātnē. Vēl ilgi pirms tam, kad smaržu lietošana kļuva par vienu no cilvēka ikdienas rituāliem, smaržas visdažādākajos veidos pazina jau senās civilizācijas. Kā minējis smaržu autors Žans Pols Herlēns: "Smaržas- tās ir visbagātākās atmiņas".

Noslēpumainās pazemes pilsētas un civilizācijas, par kurām pat nenojaušam. 3. daļa 24.09.2014 20:31

2013.gada 28. janvārī Kazahstānā, Almaatas apgabalā tika reģistrēta spēcīga, vairāk kā 6 baļļu zemestrīce, kuras rezultātā cieta vairāk kā 28 000 vietējo iedzīvotāju. Pēdējo 11 gadu laikā zemestrīces Indonēzijā, Paksitānā, Ķīnā, Japānā, Čīlē un Haiti izsaukušas neiedomājamus postījumus un laupījušas dzīvību aptuveni vienam miljonam cilvēku. Visa pagājušā gadsimta laikā šīm zemestrīcēm stipruma ziņā līdzīgas bijušas tikai četras. Šobrīd ziņojumi par 5 baļļu stipriem pazemes grūdieniem no dažādiem kontinentiem pienāk regulāri. Vidēji zeme nodreb 40 reizes dienā...

Kāda ir Artusa Kaimiņa iespēja iekļūt Saeimā? (1) 23.09.2014 21:37

Sociāldemokrātiskā partija Saskaņa, Vienotība, Zaļo un zemnieku savienība ir politiskie spēki, kuri oktobra sākumā gaidāmajās 12. Saeimas vēlēšanās balsot tiesīgo iedzīvotāju skatījumā būs pelnījuši pieņemt turpmākos lēmumus valstī, liecina Triobet prognozes. Lai arī atsevišķiem kandidātiem ar saviem spilgtajiem izteikumiem, piemēram, Artusam Kaimiņam un Ingunai Sudrabai ir izdevies radīt rezonansi sabiedrībā, viņu iespējas iekļūt Saeimā ir nelielas.

Tests: ko par sievieti stāsta viņas rokassomiņa 23.09.2014 15:47

Veids kā sieviete tur savu somiņu, daudz ko liecina par viņas raksturu, paradumiem un izturēšanos.

10 dziedinošas domas 23.09.2014 13:24

Lai savā dzīvē kaut ko mainītu (veselības stāvokli, attiecības mīlestībā, materiālos labumus utt.), mums jāvērš skatiens sevī un jāmaina savas uzvedības zemapziņas programma, savas domas, tas ir,- jāmainās pašam. Mūsu domas tas ir mūsu liktenis!

Mobings darba vietā. Patiess stāsts+ psihologa viedoklis 23.09.2014 11:45

Ita (vārds mainīts) vienmēr bija mīlējusi savu darbu: te viņa jutās īstajā vietā. Arī priekšnieks Itu visādi atbalstīja, bet kolektīvs sastāvēja no patīkamiem un līdzīgi domājošiem cilvēkiem. Taču pienāca brīdis, kad šī idille sabruka.

Tavai horoskopa zīmei piemērots interjers 22.09.2014 21:03

Katram no mums ir horoskopa zīme, kas nosaka mūsu raksturu. Atkarībā no rakstura mēs arī izvēlamies sava mājokļa stilu. Kā noteikt, kas mums piestāv vislabāk ?

Leģendārajam Leonardam Koenam- 80. TOP10 jubilāra dziesmas 21.09.2014 14:27

Šodien, 21. septembrī, 80 gadu jubileju svin viens no visu laiku slavenākajiem mīlas balāžu autoriem un izpildītājiem ar fascinējoši zemu, bet lirisku balsi- kanādas mūziķis Leonards Koens.

Tiešās pirkšanas pulciņu paraugdemonstrējums un tirdziņš (+video) 19.09.2014 18:32

Šo sestdien vairāk kā 100 Tiešās pirkšanas pulciņu ģimenes un 25 bioloģiskie lauksaimnieki pulcēsies Lielpasūtījumā, lai publiski demonstrētu, kā praksē noris produktu saņemšana no bioloģiskajiem lauksaimniekiem pircēju organizētās brīvprātīgās grupās - Tiešās pirkšanas pulciņos. Tas norisināsies no plkst. 11:00 Briāna ielā 9, kluba Piens pagalmā. Darbosies arī bioloģisko lauksaimnieku tirdziņš, radošās darbnīcas bērniem un sarunas ar vides ekspertiem par videi draudzīgu pārtiku ĒD. Talk. formātā.

Noslēpumainās pazemes pilsētas un civilizācijas, par kurām pat nenojaušam. 2.daļa (2) 18.09.2014 16:27

Noslēpumainā pazemes valstība ir kā magnēts. Tā pievelk piedzīvojumu meklētājus un pirmatklājējus. Taču visi mēģinājumi piekļūt svešiem noslēpumiem ir nāvējoši bīstami. No tumsas valstības nav atpakaļceļa. Cilvēki bez pēdām pazūd pazemes labirintos, bet tie, kuri mācējuši no turienes izkļūt, ir pārliecināti- pazemes kaimiņi cilvēkus uzskata par saviem vergiem un izmanto tos enerģijas iegūšanai savām vajadzībām.

Noslēpumainās pazemes pilsētas un civilizācijas, par kurām pat nenojaušam. 1.daļa 16.09.2014 21:02

Noslēpumainu civilizāciju eksistence ir zinātniski pierādīta. Tās ir senākas, saprātīgākas un varenākas par cilvēci. Noslēpumainā pasaule, par kuru mēs pat nenojaušam, atrodas tepat blakus, precīzāk,- pazemē.

Iekšējais skaistums- cilvēka svarīgākā īpašība 16.09.2014 18:08

Jebkura mūsu rīcība, ko veicam savā dzīvē, galvenokārt izriet ne jau no tā, kā izskatāmies ārēji, bet gan iekšējo motīvu vadīta. Jo viss, ko mēs darām, ikkatrs mūsu lēmums un darbība lielākoties tiek diktēta, izejot no mūsu morālajām īpašībām un tā, ko uzskatām par dzīves vērtībām. Jeb, citiem vārdiem sakot, mūsu rīcība liecina par mūsu iekšējo skaistumu, kas patiesībā ir katra cilvēka svarīgākā īpašība.

TOP 7 PADOMI: Ko drīkst un ko nedrīkst rakstīt motivācijas vēstulē 16.09.2014 14:47

Darba tirgū sezonalitātei ir milzīga nozīme. Piemēram, vasarā vajadzīgi celtnieki, bet Ziemassvētkos un Jaunajā gadā vispieprasītākie amati ir Ziemassvētku vecītis un Sniegbaltīte, taču pat viņiem jāmāk sevi pierādīt nežēlīgajā darba tirgū. Savukārt septembrī aktivizējas studenti, kuri vēlas atrast darbu, kur piepelnīties vai uzsākt karjeru. Pirmais solis ikvienam ir motivācijas vēstules uzrakstīšana.

Brokastis jābauda, kad gribas, nevis spiestā kārtā 16.09.2014 12:21

Plaši izplatīts uzskats, ka brokastis ir svarīgākā dienas ēdienreize, taču - vai zināji, ka tās nav obligāti jābauda pēc izkāpšanas no gultas, bet gan tad, kad patiešām sajūti izsalkumu? Brokastu ēšana piespiedu kārtā ne tikai nenāks par labu pašsajūtai, bet pat kaitēs.

Organismu attīroši un spēcinoši dzērieni rudens periodam 16.09.2014 10:41

Pienācis rudens un līdz ar to arī laiks sagatavot mūsu organismu aukstajam laikam jeb, citiem vārdiem sakot,- laiks organisma spēcināšanai un attīrīšanai. Tāpēc piedāvāju jums dažādus dzērienus, kas ne tikai attīrīs organismu no šlakvielām un toksīniem, apgādājot to ar vērtīgiem vitamīniem un minerālvielām, bet arī atgriezīs jūsu nogurušajai sejas ādai svaigumu un vaigiem sārtumu.

Ko neraksta skaistumkopšanas un ārstniecisko līdzekļu instrukcijās 15.09.2014 17:15

Sakiet godīgi, vai jums vannas istabā stāv šampūni un citi skaistumkopšanas līdzekļi ar beigušos derīguma termiņu? Vai varbūt tādi, kas nav domāti jūsu matu vai ādas tipam? Vai smaržas, kuru aromāts jums nepatīk?
Bet varbūt jūsu mājas aptieciņa ir pilna ar ārstniecības līdzekļiem, kas nopirkti pirms pieciem gadiem un nav izlietoti?
Nemetiet to visu laukā, jo patiesībā šie līdzekļi, kaut arī ar nederīgiem termiņiem, lieliski noder citiem nolūkiem (kuri nav ierakstīti klāt pievienotajās instrukcijās). Mācīsimies visus šos brīnišķīgos, bet absolūti nevajadzīgos līdzekļus izmantot ne pēc nozīmes.

Floristu noslēpumi, kas palīdz ilgāk saglabāt grieztus ziedus (1) 15.09.2014 11:32

Florista noslēpumi, kas sevišķi noderēs pēc kāzām, dzimšanas dienu svinībām un citām jubilejām, kad sadāvināts daudz skaistu ziedu un ir vēlēšanās šo skaistumu ilgāk saglabāt.

Kāda ir ūdens nozīme cilvēka organismā? 15.09.2014 08:43

Kā zinām, mūsu organisms sastāv no liela daudzuma ūdens. Cilvēka ķermenī vairāk nekā 70% sastāv no šķidruma, un tas ir vitāli nepieciešams veiksmīgai organisma funkcionēšanai. Dehidrējoties tiek ietekmēta cilvēka fiziskā un psihiskā veselība, kā arī paātrināts novecošanās process visā organismā. Ja izjūtat kādu no šiem simptomiem – nogurumu, grūtības koncentrēties, galvassāpes, locītavu un muskuļu sāpes, aizcietējumus, ādas sausumu, matu un nagu šķelšanos –, iespējams, pie vainas ir tas, ka nepietiekamā daudzumā uzņemat šķidrumu. Par to, kā ūdens ietekmē cilvēka organismu un kā labāk parūpēties par savu organismu, stāsta „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins.

Fen šui: kā panākt harmoniju bērnistabā 14.09.2014 18:41

Jau sen zināms, ka starp mums un mūsu mājokli pastāv savstarpēja mijiedarbība. Nereti gadās, ka veicot remontdarbus vai nomainot dzīvesvietu, mēs izjūtam stresu, sākam uztraukties, slikti gulēt un pat slimot. Un ja jau mēs, pieaugušie, tā reaģējam uz pārmaiņām, iedomājieties, kā jūtas bērni? Mēs vismaz varam pārrunāt savas problēmas ar draugiem, bet bērns...un ko darīt, ja viņš vēl ir pavisam maziņš?

Koku atveseļojošā enerģētika 14.09.2014 12:24

Katram kokam un augam ir sava nozīme un uzdevums uz Zemes, lai palīdzētu un kontaktētos ar mums. Pēdējo gadsimtu laikā lielākā daļa cilvēku ir aizmirsuši par dabas nozīmi savā dzīvē. Pienācis laiks iepazīt katra koka enerģētiku un uzzināt, kā tas tev var palīdzēt.

Piedāvājam Līgas Ezeras koku enerģētisko raksturojumu

Koko Šaneles dzīves gudrības- domu graudi 14.09.2014 09:32

Iepazīsties ar leģendārās Koko Šaneles spilgtākajiem domu graudiem.

Latvijas vīnogas un vīni 13.09.2014 20:53

Vēl rīt Latvijas Dabas muzejā ir iespēja iepazīties ar vairāk nekā 100 Latvijā audzējamām vīnogu šķirnēm, saņemt konsultācijas par pareizu stādu izvēli, vīnogu kopšanu, veselības stiprināšanu, kā arī pasūtīt vīnogulājus nākamajam gadam.

Savu veikumu apmeklētāju vērtējumam izstādījuši kolekcionāri Gvido Dobelis un Gatis Kužums, selekcionārs Gunvaldis Vēsmiņš, audzētājs Edmunds Būmanis, Ģirts Miķelsons un citi. Tāpat apskatāmi SIA „Pūres Dārzkopības pētījumu centrs” paraugi, ietverot Andrāša Fazekaša jaunos hibrīdu paraugus.

2 Svētās Mātes Terēzes lūgšanas 13.09.2014 17:53

Izmantojiet šīs lūgšanas ikdienā vai vismaz brīžos, kas jūsos valda nemiers, māc skumjas vai plosa skaudras sāpes. Kad esat izsalcis, jums trūkst mīlestības vai sapratnes.

Dzīvnieku loma bērna attīstībā 13.09.2014 14:37

Visbiežāk vecāki nepiekrīt vai arī, ja piekrīt, tad ļoti negribīgi, kad bērns vēlas kādu mīļdzīvnieciņu sev mājās. Protams, dzīvnieks prasa uzmanību, kopšanu un arī noteiktus materiālas dabas tēriņus, taču labums, ko mājdzīvnieks sniegs jūsu bērna psiho- emocionālajai attīstībai, būs neatsverams.

Vienkārši dzērieni, kas palīdzēs novājēt 13.09.2014 12:55

Jūs esat nolēmis atbrīvoties no dažiem liekiem kilogramiem? Kam jūs pirmām kārtām pievērsīsiet uzmanību? Protams- uzturam, un tas ir pareizi. Taču, daži vājēt gribētāji mēdz aizmirst, ka uzturs ir ne tikai ēdieni, bet arī dzērieni. Ja domāsiet tikai par ēdieniem, aizmirstot piedomāt par to, ko dzerat, rezultāts var nebūt tāds, kā vēlaties. Savukārt, ja izvēlēsieties "pareizos" dzērienus, nomest liekos kilogramus būs daudz vieglāk. Uzmanība jāpievērš arī izdzertajam šķidruma daudzumam. Jo vairāk mēs dzeram, jo vairāk šķidruma mūsu organisms izvada, paņemot līdzi taukus, toksīnus un šlakvielas. Tiem, kas dzer maz, šķidrums uzkrājas audos, provocējot liekā svara veidošanos.

Franču-latviešu duetam „Viņš un Viņa” jauns singls. Noklausies! 12.09.2014 21:46

Pirms sava pirmā albuma izdošanas, duets „Viņš un Viņa” vērtējumam nodod singlu „La Javanaise”.

Serža Geinsbūra (Serge Gainsbourg) dziesmā Viņš un Viņa mīl vienas dziesmas garumā, vienas dejas garumā. Freds Ormēns ir izveidojis savdabīgu aranžiju, ko paši mūziķi dēvē par pop-elektro-folk. Arī albumā tiek apvienoti šie dažādie mūzikas žanri, gan arī izmantoti dažādi instrumenti, kā saksofons, kokle, vijole, birbīne, stabule un elektronika.

Negadījums, liktenis vai pasūtīta slepkavība: Jānis Pāvils I 12.09.2014 18:50

Pāvests Jānis Pāvils I dzimis Albino Luciani pilsētā 1912. gada 17. oktobrī, miris – 1978. gada 28. septembrī. Viņš kā pāvests valdīja Vatikānā un pār katoļu baznīcu no 1978. gada 26. augusta līdz pat savai nāvei, kas pienāca 33 dienas vēlāk. Viņa valdīšanas laiks ir viens no īsākajiem vēsturē. Jānis Pāvils I bija pirmais pāvests, kas dzimis 20 gadsimtā. Taču viņa pēkšņā nāve izraisīja neskaidrības un daudz jautājumu, uz kuriem atbildes nav rastas vēl šo baldien'.

Septiņi etiķetes baušļi e-pasta lietotājiem - iesaka eksperti 12.09.2014 17:13

Savulaik, kad vēstules tika rakstītas ar roku, cilvēki ievēroja visnotaļ stingru etiķeti, taču arī tagad, elektroniskās saziņas ērā, zināmu normu ievērošana nav mazāk svarīga. Nenovērtē etiķeti par zemu, it sevišķi, ja sūti motivācijas vēstuli potenciālajam darba devējam vai e-pastu sadarbības partnerim!

Nosūti tētim Tēva dienas apsveikuma pastkarti - bez maksas! 12.09.2014 15:43

Tēva diena 2014 pieteikta ar lielisku jaunumu - iespēju savam tētim, vectēvam vai krusttēvam nosūtīt īstu un oriģinālu, mammamuntetiem.lv radītu, apsveikuma pastkarti, kuru Latvijas Pasts bez maksas piegādās norādītajā adresē Latvijas teritorijas robežās.

Veselības ķēdītes trūkstošais posms – magnijs 12.09.2014 10:15

Par atšķirīgu vitamīnu un minerālvielu trūkumu var liecināt pašsajūtas pasliktināšanās, kas var izpausties daudzu un dažādu simptomu formā. Ja izjūtat nespēku, stīvumu, tirpas, muskuļu krampjus un nervozitāti, organisms sūta signālus, ka tam izsīkušas magnija rezerves un magniju nepieciešams uzņemt papildus. Par to, kāpēc būtiski uzņemt magniju un kā to saņemt pietiekamā daudzumā, stāsta „BENU aptieku” farmaceite Dace Pijola.

Gribi tici, gribi netici 11.09.2014 20:03

Interesanti senāki un ne tik seni fakti par seksa jautājumiem.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa