1
Kā saudzēt vēnas grūtniecības laikā?
Kāju virspusējo vēnu varikoze ir viena no biežākajām saslimšanām, ar ko slimo katra ceturtā sieviete un katrs piektais vīrietis. Tas ir fakts - dažādas vēnu saslimstības sievietes piemeklē biežāk. To nosaka sievietes organisma īpatnības. Pirmām kārtām - grūtniecība. Kā saudzēt vēnas grūtniecības laikā, konsultē „Dr.Mauriņa Vēnu centra” ārsts flebologs Dr.Sandra Prāve.
21
Video: "Ar savu ķermeni mums jāsadzīvo ilgāk, nekā ar vīru vai draudzeni..": intervija ar plastikas ķirurģi Eviju Rodki
Krievijā vēl joprojām iespējams palielināt krūtis ar lētām, bet bīstamām un aizliegtām metodēm. Kā ir pie mums? Kā solījām, piedāvājam pilnu, vairāk kā stundu garu un ļoti interesantu sarunu ar plastikas ķirurģi Eviju Rodki, kurā daktere pastāstīja par Krievijas plastikas ķirurģijas nacionālajām īpatnībām, kāpēc ne katra meitene var būt Pamela Andersone, kāpēc krūtis nākas arī samazināt, kādos gadījumos plastikas ķirurģija ir ne tikai skaistuma jautājums, kāpēc plastisko ķirurgu arvien biežāk apmeklē vīrieši, un daudz ko citu.Ar dakteri sarunājās Iveta Apškrūma, epadomi.lv. Video: studija "1.Roka"
11
Video: Vai arī Latvijā iespējams lēti un ātri palielināt krūtis ar aizliegtām metodēm? Atbild plastikas ķirurģe Evija Rodke
Pirms nepilnas nedēļas Krievijas televīzijas kanāls NTV MIR demonstrēja sižetu par sievieti, kurai pēc neveiksmīgas krūšu palielināšanas procedūras sākušās nopietnas komplikācijas. Izrādās Krievijā vēl joprojām ārsti piedāvā izmantot aizliegtu un veselībai ļoti bīstamu metodi krūšu koriģēšanai. Nolēmām uzzināt, vai kas tāds var notikt arī pie mums un devāmies ciemos uz Dreiliņiem pie plastikas ķirurģes Evijas Rodkes.Nelielā sižetā piedāvājam Evijas Rodkes atziņas par Krievijas plastiskās ķirurģijas īpatnībām un to seku likvidēšanu šeit Latvijā , bet Šeit pilna, vairāk kā stundu gara un ļoti interesanta saruna, kurā ķirurģe sagrāva pāris mītus, vienkāršiem vārdiem pastāstīja, kāpēc ne katra meitene var būt Pamela Andersone, kāpēc krūtis nākas arī samazināt, kāpēc plastisko ķirurgu arvien biežāk apmeklē vīrieši un daudz ko citu. Ar dakteri sarunājās Iveta Apškrūma, epadomi.lv
Osteopātija – kompleksa ārstēšana jeb DZĪVĪBA IR KUSTĪBA. Intervija ar ķirurgu, osteopātu M.D., D.O. Andri Zemīti
„Tāpat kā gleznotāji, kas izvēlas dažādus motīvus dabā saviem mākslas darbiem, tā arī mediķiem ir atšķirīgi viedokļi par ārstēšanas metodēm. Man ir tradicionālā ārstu izglītība un vēl papildus izglītība osteopātijā, kas iegūstama trīs gadu garā apmācības programmā,” stāsta ķirurgs, osteopāts M.D., D.O. Andris Zemītis, kas ir viens no nedaudzajiem Latvijā praktizējošiem osteopātiem. Ārstu – osteopātu, kuru uzdevums ir uzlabot cilvēka ķermeņa kustīgumu un ārstēt, neizmantojot medikamentus, skaits mūsu zemē varētu būt daudz lielāks. „DZĪVĪBA IR KUSTĪBA – devīze, kas ielāgojama, ja ir vēlme būt veselam”, uzsver dr. A.Zemītis.
1
Acs brīnumainās spējas. Acu konverģence
Katru dienu mēs savas acis kustinām uz visām pusēm, taču visvairāk tās tiek nodarbinātas tuvumā, jo mums ir ganjāstrādā pie datora, gan jālasa laikraksti un grāmatas, gan arī jāieskatās mobilajā telefonā. Ir cilvēki, kas mobilotelefonu lieto pietiekoši daudz, jo vēlas apskatīties jaunākās ziņas, vēlas „čatot”, vēlas „sērfot” internetā.
„Maxima” veikalos varēs saņemt uztura speciālistu bezmaksas konsultācijas
Lai aicinātu Latvijas iedzīvotājus biežāk savā ikdienas ēdienkartē iekļaut dārzeņus un augļus, veikalu tīkls „Maxima” sadarbībā ar Veselības ministriju un Latvijas Diētas ārstu asociāciju izstrādājuši pasākumu programmu veselīga uztura veicināšanai. Kampaņa „5x dienā” uzsākta 23.septembrī, kad notikušas pirmās uztura speciālistu bezmaksas konsultācijas veikalā „Maxima XXX” Rīgā, A. Deglava ielā 67.
Muguras problēmu ārstēšana jeb muguras sāpju komplekss
Īpašo Muguras sāpju kompleksu, kas sevī apvieno sešus pamatelementus muguras problēmu risināšanai, ir izstrādājuši “Fizioterapijas centra AUDEMUS” fizioterapeiti, balstoties uz uzkrāto pieredzi pacientu muguras problēmu ārstēšanā. Komplekss paredzēts intensīva rezultāta sasniegšanai cilvēkiem ar hroniskām muguras sāpēm, sēdoša un smaga darba darītājiem ar muguras problēmām.Muguras sāpju komplekss ietver sevī fizioterapeita konsultāciju, ārstniecisko vingrošanu individuāli, masāžu, fizikālās terapijas procedūras, ergonomijas konsultāciju un mājas vingrojumu programmu.
Brīnumdares mellenes
Sen zināms, ka mellenes uzlabo redzi, pastiprina redzes asumu un samazina acu nogurumu. Pierādīts, ka mellenes paātrina acs ābola iekšējā apvalka- tīklenes- atjaunošanos. Otrā pasaules kara laikā angļu lidotājiem bija jāēd melleņu ogas un melleņu ievārījums, lai uzlabotu redzes spējas mijkrēslī un nakts laikā. Interesants ir arī fakts, ka Džona Kenedija tēvs, aviācijas ģenerālis Džozefs Kenedijs, lidotājiem ieviesa melleņu porciju kā obligātu ikdienas ēdienkartes sastāvdaļu labas redzes saglabāšanai. Mellenes ietilpst arī kosmonautu ēdienkartē.
1
Nepatīkamais mieža grauds un krusas grauds
Zinām, cik traucējošas un nepatīkamas sajūtas izraisa mieža grauds vai krusas grauds, kas izveidojies acs plakstā, visbiežāk laikā, kad ir novājināta imunitāte. Ziema, protams, ir laiks, kad organismam nepieciešamas īpašas rūpes un, ja to nenodrošinām, saskarties ar imūnsistēmas pavājināšanos nākas visai drīz.
Peptīdi veselībai un skaistumam
Novecošana ir process, kad organisma šūnas zaudē aktivitāti, palēninās bioķīmiskie procesi, organisms, vairs nespēj aktīvi sintezēt olbaltumvielas, galveno šūnu celtniecības materiālu. Vienam cilvēkam šie procesi sakrīt ar bioloģisko vecumu, citam šie procesi apsteidz viņa bioloģisko vecumu. Pastāv reāla iespēja kontrolēt cilvēka novecošanas procesus . Zinātnieki uzskata, ka īso peptīdu lietošana par 35-40 gadiem var pagarināt cilvēku vidējo dzīves ilgumu, ievērojami uzlabo dzīves kvalitāti un vienlaikus sniedz arī labu kosmētisko efektu (V.Havensons, Научно-производственный центр ревитализации и... ). Kā tad īsti peptīdi var palīdzēt mūsu veselībai un skaistumam?
Acu asarošana
Katrs no mums ir piedzīvojis situāciju, kad asaro acis. Ja acis ir veselas, asarošanas biežākais iemesls ir emocionāls: bēdas, prieks, aizkustinājums.
OCT izmeklējums Dr. Lūkina acu klīnikā
Optiskā koherentā tomogrāfi ja (OCT) – tā ir moderna izmeklēšanas metode, kura dod iespēju izmeklēt audus neinvazīvi, bez tieša kontakta. Tiek iegūti augstas izšķirtspējas tīklenes, stiklveida ķermeņa un redzes nerva uzņēmumi. Metodes pamatā ir atstarotās gaismas interferometrija. Attēls veidojas no atpakaļatstarotās vai atpakaļizkliedētās gaismas, tai tiekot analizētai interferometrā un datorā. Struktūras ar augstu atstarošanas spēju tiek attēlotas ar gaišām krāsām (baltu, sārtu), tikmēr tās, kurām ir zema atstarošanas spēja, – ar tumšākām krāsām (melnu un zilu). Bet ar vidēju atstarošanas spēju – zaļā krāsā. Tiek iegūts tīklenes šķērsgriezums. Tādējādi ir iespējams atšķirt visus tīklenes slāņus un atklāt, kurā ir novērojamas izmaiņas.
Modes briļļu festivāls
EKSPERTS optika aicina apmeklēt Modes Briļļu Festivālu, kas norisināsies 2 dienu laikā, 16. un 17. septembrī no plkst. 12:00 līdz plkst. 19:00.
Vai kontaktlēcas lietot ir droši
Viens no veidiem, kā redzēt pasauli skaidru, ir kontaklēcu lietošana. Kontaktlēcas atrodas tieši uz acs, tādēļ tās dod labāku redzes kvalitāti, salīdzinot ar brillēm. Tomēr ir jāatceras, ka visas kontaktlēcas ir svešķermenis acīs, tās atrodas tieši uz radzenes priekšējās virsmas, tādēļ plaksti tiek mehāniski kairināti tūkstošiem reižu dienā.
Veselīgi produkti redzes uzlabošanai
Kā saglabāt labu redzi līdz vecumam – nav viegls uzdevums. Palīdzēt tajā var pareizs uzturs.Pat, ja jaunībā redze jums bija ideāla, tas negarantē jums to pašu vecumā. Apmēram 30 % planētas iedzīvotāju, sasnieguši 65 gadu vecumu, cieš ar kādu no acu saslimšanām. Ap 80 gadu vecumu acu slimības sasniedz jau 50 %, pie tam tikai dažas no tām ir ārstējamas. Citas noved pie akluma.
Biežāk sastopamās acu problēmas bērniem
Mācību gada sākums ir piemērots laiks, lai veiktu redzes pārbaudi bērnam, jo redze ir viens no būtiskākajiem faktoriem, kas tieši ietekmē skolēna panākumus mācībās.