Vai krūšu apjoma palielināšana ietekmē ikdienas komfortu?
Krūšu apjoma palielināšana ir viens no populārākajiem plastiskās ķirurģijas pakalpojumiem, kas sniedz sievietēm iespēju uzlabot savu izskatu un paaugstināt pašapziņu. Tomēr bieži rodas jautājums - vai šī operācija ietekmē arī ikdienas komfortu? Lai pieņemtu pārdomātu lēmumu, ir būtiski saprast, kādas izmaiņas sieviete var sagaidīt savā ikdienā pēc krūšu palielināšanas. Katrs ķermenis reaģē atšķirīgi, tāpēc svarīgi ir būt gatavai gan fiziskām, gan emocionālām pārmaiņām. Pēcoperācijas periodā ļoti svarīga ir pacietība un rūpīga sekošana ārsta norādījumiem.
Biešu vērtīgās īpašības un tautas līdzekļi no bietēm dažādu vainu ārstēšanai
Jau no seniem laikiem cilvēki ir pazinuši bietes ne tikai kā dārzeņus, bet arī ārstniecības līdzekļus. Hipokrāts to atzinis par derīgu slimnieku ārstēšanai daudzos slimību gadījumos. Par bietēm rakstījis Cicerons, Plutarhs, Vergīlijs un citi senatnes gudrie prāti. Veselības nolūkos tās tikušas izmantotas vēl 1000 gadus pirms mūsu ēras, bietes audzēja asīrieši, babilonieši, persieši. Eiropā gan sākotnēji biete tika uztverta tikai kā dārzenis, kas labs ēšanai un tikai krietni vēlāk kļuva arī par līdzekli cīņai pret dažādām kaitēm.
Vai insulīna rezistence apgrūtina svara zaudēšanu?
Insulīna rezistence ir stāvoklis, kad ķermeņa šūnas kļūst mazāk jutīgas pret insulīnu, tādējādi, tas traucē cukura līmeņa regulēšanu asinīs. Šis traucējums apgrūtina ķermenim regulēt cukura daudzumu, kas var novest pie paaugstināta cukura līmeņa asinīs.
TOP 5 produktu grupas, kas aizkavē vēža šūnu veidošanos
Viena no svarīgām metodēm vēža profilaksē ir pareiza diēta. Svaigi dabīgi produkti ir vērtīgs vitamīnu un barības vielu avots. Iepazīstināsim jūs ar tām produktu grupām, kuras jālieto pirmām kārtām, lai novērstu vēža šūnu attīstību.
Verpakovskis neiesaka jaunajiem futbolistiem meklēt laimi ārzemēs
Jaunākajā Sportacentrs.com veidotajā sporta sarunu raidījuma ''eXi'' epizodē pie Jāņa Celmiņa viesojās Latvijas futbola izlases visu laiku rezultatīvākais futbolists un pašreizējais Virslīgas čempiones RFS ģenerāldirektors Māris Verpakovskis, kurš izteica savu viedokli par jauno futbolistu dilemmu – palikt un attīstīties Latvijā vai doties laimes meklējumos ārzemēs.Sporta sarunu raidījums "eXi" ar Māri Verpakovski pilnā garumā ŠEIT!Sporta sarunu šovs "eXi" ir Jāņa Celmiņa un "Sportacentrs.com" veidots raidījums, kas ceturtdienu vakaros skatāms kanālā TV4, kā arī pēcāk pieejams portālā "Sportacentrs.com". Spilgti bijušo sportistu stāsti, neaizmirstamas atmiņas un vērtīgas atziņas - tā ir sporta sarunu šova "eXi" lielākā vērtība.
Eks-rallists stāsta par reālām halucinācijām Dakāras rallijā
Portāls Sportacentrs.com piedāvā fragmentu no sporta sarunu šova “eXi” jaunākās epizodes, kurā bijušais rallists Krišjānis Caune atcerējās rallija "Parīze - Dakāra" vairākas epizodes. Viņš neslēpa, ka sportistu nogurums šajā rallijreidā ir tik milzīgs, ka dažbrīd nācies saskarties ar halucinācijām. Viņam pašam šķitis, ka mašīna vienā mirklī iebraukusi tunelī, bet Caunes komandas biedrs - pilots Jānis Naglis kādā no ātrumposmiem apbraucis neesošus kokus.Sporta sarunu šovs "eXi" ir Jāņa Celmiņa un "Sportacentrs.com" veidots raidījums, kas katru otro ceturtdienas vakaru skatāms "Sportacentrs.com TV" kanālā, kā arī pēcāk pieejams portālā "Sportacentrs.com", kā arī TV4 kanālā. Raidījuma vērtība ir bijušo sportistu atklāti un līdz šim nedzirdēti stāsti par piedzīvoto karjeras laikā.Epizode pilnā garumā skatāma ŠEIT!
Noskaties! Multenīte par kaunā iedzītu varenu antivakseri
Pirmais un svarā lielākais antivakseris un blēdis, kurš klausījās apkārtējo stāstus un izmantoja iespēju izbēgt no potes, bet publiski paziņoja, ka ir potēts ( tātad viltoja sertifikātu!), bija Begemots, kurš gļēvulīgi izvairījās no vakcīnas pret dzelteno kaiti un pēc tam to rūgti nožēloja.1966. gadā tapusī Padomju laiku multiplikācijas filma "Par Begemotu ,kurš baidījās no potēm", kuras mērķis bija kliedēt bērna bailes no adatas dūriena. Šodien noderētu mazajiem un lielajiem bērniem, kuri cīnās pret vai par kaut ko un ātrāk vai vēlāk nokaunās, kā begemots, un dodas vakcinēties. Labāku Covid-19 vakcīnas reklāmu grūti izdomāt!
Kādi ir riski pēc zobu balināšanas mājās?
Arvien biežāk cilvēki nolemj veikt zobu balināšanu mājās, cerot uz ātru un efektīvu rezultātu. Tomēr šī procedūra, neskatoties uz tās ērtumu, var radīt būtisku kaitējumu pašsajūtai un veselībai. Šī iemesla dēļ, pirms uzsākt zobu balināšanu, ir svarīgi zināt un izprast iespējamos riskus – šajā rakstā stāstām vairāk par zobu balināšanu un to, kādi ir riski pēc zobu balināšanas mājās.
Piepildi karogu! Valsts asinsdonoru centrs aicina jauniešus ziedot asinis
Valsts asinsdonoru centrs (VADC) atklāj, ka 41% Latvijas iedzīvotāju savas dzīves laikā vismaz vienu reizi ir ziedojuši asinis. Ņemot vērā to, ka Latvijā, tāpat kā citviet Eiropā, sabiedrība noveco un pieaug vidējais asinsdonoru vecums, ir svarīgi rīkoties, lai novērstu situāciju, kad var nebūt pietiekamu asins krājumu. Tādēļ ir nepieciešams piesaistīt jaunus asinsdonorus, īpaši jauniešu vecuma grupā (18-25 gadi).
Vai ir labi nodarboties ar seksu tieši pirms gulētiešanas un kā tas ietekmē miegu
Medicīniski seksam piemērotākais laiks ir no rīta starp 4:00 un 7:00, kad dažu hormonu, tai skaitā, testasterona līmenis sasniedz savu augstāko punktu. Un tas arī ir labākais pamošanās veids, lai moži iesāktu dienu. Jo labs sekss = labs miegs. Un otrādi.
Saldumi diētai, veselībai un priekam
Praktiski visas meitenes un sievietes sapņo par slaidu augumu. Lai to iegūtu, viņas ir gatavs ievērot visdažādākās diētas. Un tikai viena problēma bieži vien traucē novest iesākto līdz galam- sievietes nevar iedomāties savu dzīvi bez saldumiem. Tāpēc esam nolēmuši jums palīdzēt tikt skaidrībā, kādi saldumi pie pareizas to lietošanas figūrai nekaitē.
Pareiza zobu higiēna – galvenais līdzeklis būtisku zobu veselības problēmu novēršanā
Zobu veselība ir būtiska mūsu vispārējai labsajūtai. Pareiza zobu higiēna ir galvenais līdzeklis, lai novērstu tādas nopietnas problēmas kā kariesu, smaganu slimības un zobu izkrišanu. Regulāra un rūpīga zobu kopšana ne tikai saglabā mutes dobuma estētisko izskatu, bet arī samazina nepieciešamību pēc sarežģītām un dārgām stomatoloģiskām procedūrām nākotnē. Tālāk apskatīsim, kā ikdienas zobu higiēna palīdz novērst būtiskas zobu veselības problēmas.
PLŪKT tējas veikals – autentiska pieredze Ziemeļu dabas mīļotājiem
Madonas novadā, pašā Praulienas ciema sirdī, atrodas unikāla vieta – PLŪKT tējas veikals. Šī burvīgā lokācija, kuru ieskauj Ziemeļeiropas dabas krāšņums, ir īsta miera oāze. Te sastopamas plašas Ziemeļu pļavas, biezokņu meži, senatnīgi koki un putnu dziesmas, kas harmoniski saplūst ar dabas skaistumu. Bet kas īsti ir PLŪKT? Iepazīsimies ar šo neparasto tējas veikalu tuvāk!
Dabīgi līdzekļi potences uzlabošanai
Covid-19 devis vairāk brīva laika. Ķeries pie lietas vai pareizāk pie miesas. . Piedāvājam 10 vienkāršus, drošus un ikvienam pieejamus potences uzlabošanas līdzekļus.
Vai zobu implanti visai mutei ir piemēroti ikvienam?
Vai esat kādreiz apsvēruši iespēju atjaunot visu savu smaidu ar zobu implantiem? Zobu implanti visai mutei ir kļuvuši par modernu un efektīvu risinājumu cilvēkiem, kuri zaudējuši lielāko daļu vai visus zobus. Tie ne tikai atjauno estētisku un dabisku smaidu, bet arī būtiski uzlabo košļāšanas spējas, runu un dzīves kvalitāti kopumā. Tomēr, vai šis risinājums ir piemērots pilnīgi visiem? Šajā rakstā aplūkosim zobu implantu priekšrocības, to piemērotību dažādām situācijām un palīdzēsim saprast, vai šāda veida ārstēšana varētu būt pareizā izvēle tieši jums.
Kā rīkoties, ja ir aukstumpumpa
Organismā snaudoša herpesvīrusa jeb aukstumpumpas aktivizēšanos ziemas sezonā piedzīvo daudzi. Kāda ir tās daba un kā atvieglot nepatīkamās sajūtas, stāsta Jaunās Torņakalna Mēness aptiekas vadītāja, sertificēta farmaceite Gunita Petrovica.
Dzīvības sakne ingvers. Tā vērtīgās un veselīgās īpašības
Ingveru jau no neatminamiem laikiem dēvē par dzīvības sakni. Tā unikālās īpašības pazīstamas jau vairāk kā trīs tūkstošus gadu, bet ingvera aromāts un garša tiek augstu vērtēta un pat slavināta. Kultivēt pirmie augu sāka Ziemeļindijas iedzīvotāji, līdz tam brīnumainās formas sakņaugs tika izmantots kā naudas vienība. Ar ko tad ir tik ievērojama šī "valūtas" sakne?
Kā pārvarēt stresu ar iztēles palīdzību
Iedomājieties situāciju, ka jums jāsniedz prezentācija savai priekšniecībai, taču jūs vienkārši nekādi nespējat koncentrēties. Jūs nervozējat, uztraucaties, un, cenšoties atcerēties pirmos vārdus, atskāršat ka pilnīgi nekas nav palicis prātā. Un jo vairāk pūlaties atsaukt atmiņā stāstāmo, jo lielāks stress jūs pārņem! Un tā, jūs paņemat pārtraukumu, aizverat acis un cenšaties atcerēties savas iepriekšējās brīvdienas okeāna krastā. Jūs sadzirdat ritmiskas viļņu šalkas, sajūtat gaisa sāļo smaržu un saules staru siltumu uz savas ādas. Iztēlojoties šo ainu, jūs sākat lēnām atslābināties, sirds ritms un elpošana palēninās. Pēc dažām minūtēm atverot acis, sajūtat atvieglojumu, jūtat, ka pārvaldāt situāciju un vairs nav grūtību atcerēties prezentācijas ievadvārdus.
Produkti, kas veicina labsajūtu
Vai Tavā ēdienkartē ir šie produkti?
Reliģijas un veģetārisms
Visu pasaules lielāko reliģiju svētajos rakstos ir norādes uz veģetārismu kā ideālu dzīvesveidu.
50 dabiski veidi, kā vairot enerģiju un cīnīties pret rudens nogurumu
"Man nav spēka, nav enerģijas. Esmu pilnīgi iztukšots"... Tādi un līdzīgi teksti ļoti bieži izskan no apkārtējiem. Protams, gada tumšākais laiks dara savu: trūkst saules, siltuma un gaismas, līdz ar to arī spēki izsīkst ātrāk un lēnāk atjaunojas. Taču ir ļoti daudz dažādu veidu, kā palīdzēt sev, vairojot enerģiju dabiskā ceļā.
Kas jāzina pirms zobu protezēšanas?
Zobu protezēšana ir būtiska smaida rekonstrukcijas sastāvdaļa, kas var palīdzēt ne tikai atjaunot zaudētos zobus, bet arī uzlabo mutes dobuma funkcionalitāti un estētiku. Tomēr, pirms uzsākt šo procesu, ir svarīgi pilnībā izprast, kas ir zobu protezēšana, kā arī iepazīties ar iespējamajām metodēm, kā to veikt.
Zobārsti Rīgā: kur atrast vislabāko aprūpi?
Veselīga smaida uzturēšana ir svarīga gan mūsu pašsajūtai, gan arī izskatam, tādēļ zobārsta izvēle ir būtisks lēmums. Rīgā ir plašs zobārstniecības pakalpojumu piedāvājums, taču atrast labāko aprūpi var būt izaicinājums. Vieni no aspektiem, ko pacienti meklē ir augstas kvalitātes aprūpe, moderns aprīkojums un pieredzējuši speciālisti, kas nodrošina gan estētiski pievilcīgus, gan veselīgus rezultātus.