Sieviešu skaistuma diena
Vasara ir tepat, tepat aiz stūra un ir laiks padomāt un parunāt par skaistumu un tā kopšanu. Nāc uz Sieviešu Kluba pasākumu 27.maijā un satiec labākos speciālistus!
Padomi paplašinātu asinsvadu likvidēšanai
Ir klāt siltais laiks un gribas vilkt aizvien plānākas, atklātākas drēbes, bet var būt kosmētiskas problēmas, kas liedz to darīt, vai kuru dēļ rodas kompleksi. Paplašinātus, redzamus kapilārus uz sejas, dekoltē, kājām vai citām ķermeņa zonām ir iespējams likvidēt ar lāzera palīdzību.
Padomi imunitātes stiprināšanai pavasarim
Lai arī pavasaris ir pilnā plaukumā, un nav vairs aiz kalniem sengaidītā vasara ar izlolotajiem atvaļinājumiem un krāsainajiem brīvlaiku priekiem, arī šajā laikā nedrīkst aizmirst par organisma imunitātes stiprināšanu.
6 noderīgi padomi pareizai zāļu lietošanai
Visi zina, ka zālēm jāuzdzer tīrs ūdens, nevis sula vai limonāde. Tomēr ne visi zina, ka, lietojot zāles, jāpiedomā arī pie tā, ko ēdam.
10 soļi smēķēšanas atmešanai
Cilvēki, kuri izvēlas atmest smēķēšanu, pēc pāris gadiem sasniedz tādu pašu veselības stāvokli, kāds ir nesmēķētājiem. Un ietaupa veselu kaudzi naudas!
Pasargā sevi no ērcēm ar piemērotu apģērbu
Ne visi, kas mīl pastaigas mežos vai dabas parkos, paspēs sapotēties. Arī pareizs apģērbs var pasargāt no ērcēm.
Kā izvēlēties sev piemērotu masāžu (2.daļa)
Masāža nepieciešama visiem - pieaugušajiem, bērniem, pusmūža cilvēkiem (ja nav blakus parādību). Pirmām kārtām tā vajadzīga veseliem cilvēkiem, lai uzturētu labu pašsajūtu, arī dažādu slimību profilaksei.
Kur šogad būs droši peldēties un atpūsties?
Noslēgusies pasaules populārākā tūrisma ekosertifikāta – Zilā Karoga – kandidātu izvērtēšana un, saskaņā ar starptautiskās Zilā karoga žūrijas lēmumiem, šogad ir atbalstīti visi trīspadsmit pieteikumus no Latvijas.
1
Padomā, pirms aizkurināt nākošo cigareti
Zinātnieki ir pierādījuši, ka smēķēšana samazina tavu IQ. Tas attiecas ne tikai uz aktīvajiem smēķētājiem, bet arī pasīvajiem, tādēļ padomājiet arī par cilvēkiem jums blakus - draugiem, radiem, paziņām vai vienkārši garāmgājējiem.
Aktuālie jautājumi medicīnas aprūpē nozares līderu skatījumā
Rīt, 6. maijā plkst. 13.00 viesnīcā “Gutenbergs” notiks preses konference, kurā medicīnas nozares līderi stāstīs par aktuālākajiem jautājumiem medicīnas aprūpē, kā arī informēs par nacionālo specializēto medicīnas izstādi “Medbaltica 2010” un tās laikā notiekošajiem kongresiem un konferencēm.
Kā izvēlēties sev piemērotu masāžu (1.daļa)
Daudzi saloni aicina izbaudīt neaizmirstamu ķermeņa procedūru kompleksu, kas dāvā izcilu pašsajūtu un brīnišķīgu izskatu. Kā šai piedāvājumu klāstā neapjukt un izvēlēties sev patīkamāko, efektīvāko un vajadzīgāko?
1
Kā atmest smēķēšanu
Visi zin par smēķēšanas kaitīgumu, bet tikai paši smēķētāji saprot cik ļoti grūti ir atmest.
Nedzer bez jēgas, dzer ar prātu!
Moralizēt par alkohola lietošanas kaitīgumu sen vairs nav modē. Ieteikumi alkoholu lietot ar jēgu un saprātu tā vien mudina domāt, ka nekas bīstams jau tas nav. Nav jau ar. Arī uguns kamīnā sniedz omulību, bet nenod dies, tā pasprūk ārā.
Neliels ieskats nieru slimībās
Niere (Ren) - pāra orgāns, kur nepārtraukti norit urīna veidošanās. Ar urīnu no organisma izdalās vairāk nekā 80% vielmaiņas galaproduktu. Nieres piedalās ūdens – sāļu maiņā un ārpusšūnu šķidruma daudzuma regulēšanā, nodrošinot skābju un sārmu līdzsvaru organismā. Diennaktī veidojas ~ 1-1,5 l urīna. Nierēm ir arī citas funkcijas (producē renīnu, eritropoetīnus u.c.). Normalas nieres izmēri ir 12 x 6 x 4 cm.
Padomi nieru slimību profilaksei
Ja kādreiz ir bijis akūts nieru iekaisums, vajag šad un tad izdarīt analīzes. Īpaši jāsaausās, ja atklāj nierakmeņu slimību, jo tā gandrīz vienmēr veidojas uz iekaisuma fona. Hroniska nieru iekaisuma gadījumā ilgstoši jālieto antibiotiķi, imūnsistēmu spēcinoši preparāti un ārstniecības augu tējas. Ar visu to ne vienmēr izdodas izārstēt, jo līdz nierēm visas zāles nonāk jau diezgan neaktīvā stāvoklī. Tomēr ir daudzi augi, kuru darbība palīdz nieres atveseļot.
3
Iekaisusi niere
Iekaisusi niereSveiki! Ja ir iekaisusi niere...vai ir kadi ierobezojumi? piemeram uztura vai ka citadi? kadas isti funkcijas veic niere?