Reģionu iedzīvotājiem tiks veikti bezmaksas endoskopiskie izmeklējumi
Trešdien, 2.decembrī Balvos tika atklāta Latvijas Lauku ģimenes ārstu asociācijas (LLĢĀA) un SIA Olympus Latvia īstenotā sociālā kampaņa, kuras laikā reģionu iedzīvotājiem – lauku ģimenes ārstu pacientiem – tiks nodrošināti bezmaksas endoskopiskie izmeklējumi. Pirmais endoskopistu komandas izbraukums notika Balvu slimnīcā, kuras laikā pacientiem tika veikti bezmaksas kolonoskopijas un gastroskopijas izmeklējumi.
Decembrī turpinās urologu bezmaksas vizītes reģionos
Decembrī noslēgsies 2015. gada ziemas sezonas bezmaksas urologu vizītes Latvijas lauku reģionos. Latvijas Urologu asociācijas speciālisti viesosies Preiļos, Ērgļos un Daudzevā – vīrieši tiek aicināti izmantot iespēju un bezmaksas saņemt konsultāciju vīriešu prostatas veselības jautājumos.
Apzinātas dzīves gudrības Zemgalē
26. novembrī Latviju izgaismo pilnmēness – rīts ir rāms un spirgts. Šajā dienā HELSUS dodas mediju braucienā pa Latviju, apciemojot HELSUS dalībniekus - lektorus, praktiķus, kustības pārstāvjus, kuri sniegs gudrības, kā cilvēkam tapt par apzinātāku, brīvāku un viedāku būtni. HESLUS vēlas Latvijas sabiedrībai praktiski pastāstīt un parādīt, ka alternatīvs, plašāks un apzinātāks pasaules skatījums nav iespējams tikai literatūras lapās, bet arī dzīvē, tepat mums blakus, tepat Latvijā.
Elīnas un Vestarda Šimku brīnumlīdzekļi cīņā pret stresu un nogurumu
Decembris ir saspringts laiks daudziem mūziķiem, tostarp arī dzīvesbiedriem – Elīnai un Vestardam Šimkiem, kas 25. un 26. decembrī kāps uz Ķīpsalas skatuves Rīgas Ziemassvētku koncertos. Bet kādi gan ir mākslinieku īpašie rituāli pirms koncertiem un receptes cīņai pret vīrusiem, stresu un nogurumu, lai savus darba instrumentus – balsi un pirkstus – uzturētu lieliskā darba kārtībā?
Baiba Kranāte un Tatjana Fomičeva aicina: „IZGATAVO SAVU AMULETU!”
Svētdien, 13.decembrī 11.00-15.30, aicinām Spēka un Radīšanas telpā! Aicinām visus kristālu un maģiskas dzīvošanas mīļotājus; izveidosim katrs pats savu spēka instrumentu. Tas palīdzēs mums jau sasniegtajā, kā arī atbalstīs un stiprinās turpmākajā Ceļojumā. Tas iedvesmos decembra un svētku laika burvībai, dos papildus enerģiju nākamā gada veiksmei.
Piena sēnīte – ne tikai sieviešu kaite
Piena sēnītes nepatīkamo klātesamību vismaz reizi dzīvē nākas izjust lielākajai daļai sieviešu. Par soļiem, kas jāsper piena sēnes profilaksei un ārstēšanai, stāsta „BENU Aptieka” farmaceite Jūlija Krasnova.
5 padomi pusaudžu vecākiem reproduktīvās veselības profilaksei
Vairums vecāku apzinās, ka pusaudža gadi ir sarežģīts dzīves posms, kurā jaunais cilvēks, aizrāvies ar dzīves izzināšanu un konfliktēdams ar pasauli, mēģina atrast sevi un savu vietu dzīvē. Tāpēc tieši pusaudža vecumā nereti tiek pieļautas kļūdas par kurām nākas maksāt daudzu turpmāko gadu garumā. Saskaņā ar reproduktīvās veselības klīnikas “Mama Rīga” vērojumiem, vairumam pieaugušo cilvēku – gan vīriešiem, gan sievietēm – neauglības problēmas cieši saistītas ar jaunībā pieļautu neapdomību.
Atklāj migrēnas simulatoru un aicina pieteikties galvassāpju speciālistu bezmaksas konsultācijām
Otrdien, 24.novembrī Latvijas Dzelzceļa stacijā ar migrēnas simulatoru un aicinājumu izmantot galvassāpju speciālistu bezmaksas konsultācijas Latvijas Galvassāpju biedrība atklāja sociālo kampaņu, kuras mērķis ir pievērst sabiedrības uzmanību savām un līdzcilvēku galvassāpēm, tostarp migrēnai.
Siguldā atklāts Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs ar Baltijā modernāko CyberKnife tehnoloģiju
24. novembrī tika atklāts Stereotaktiskās radioķirurģijas centrs “Sigulda” (SRC “Sigulda”), kur pacientiem pieejama Baltijas valstīs modernākā CyberKnife tehnoloģija labdabīgu un ļaundabīgu audzēju ārstēšanai.
Gaismas slēdži – viens no biežākajiem inficēšanas avotiem
Vīrusi un baktērijas ir mums visapkārt, it īpaši publiskās vietās, piemēram, sabiedriskajā transportā, veikalos, slimnīcās, iestādēs un citur. Inficēšanās rodas no tiešas saskarsmes ar piesārņoto virsmu vai cilvēku. Savstarpējais kontakts vai pieskāršanās dažādām virsmām, piemēram, galdiem, rokturiem un citiem priekšmetiem, ir viens no vīrusu izplatības avotiem. Tādēļ, lai samazinātu inficēšanas iespēju, būtiski ir publiskās vietās nodrošināt maksimāli higiēnisku vidi. Tomēr, kā norāda automatizēto ēku vadības sistēmu centra JUNG pārstāvniecības Austrumeiropā vadītājs Raimunds Skurdenis, nereti, dezinficējot telpas, tiek aizmirsts par tādām interjera sastāvdaļām kā gaismas slēdži, kuriem cilvēki pieskaras regulāri, un tieši tie mēdz būt biežākais inficēšanās avots.
Par delikāto vēdera kaiti - meteorismu
Katram kādreiz ir gadījies izjust vēdera pūšanos, kam sabiedrotais ir arī gāzu izdalīšanās. Tomēr, ja šādas sajūtas ir ikdienas sastāvdaļa, tas kļūst apgrūtinoši un var kļūt par iemeslu arī citām saslimšanām. Par to, kam pamatā pārmērīga gāzu veidošanās vēderā jeb meteorisms un kā to novērst, ieteikumos dalās „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins.
2
Diendusa uzlabo smadzeņu darbību
Diendusa, ir veids, kā atpūtināt savu organismu, tādējādi stiprinot sirdi un nerviu sistēmu. Sevišķi ieteicama diendusa ir cilvēkiem, kas izjūt lielu fizisku, emocionālu vai garīgu slodzi.
Kā pagatavot ēdienu, kas dziedina – drīzumā “Topi vesels” pavārgrāmatā
Ar vienmēr smaidīgo un dzīvespriecīgo Anci Annu Šternbergu latvieši jau ir pazīstami. Viņas pirmā grāmata “Topi vesels”, kurā Ance patiesi un atklāti runā par dzīves pagriezieniem, kas viņai likuši izvēlēties veselīgu dzīvesveidu, ir iekarojusi daudzu cilvēku sirdis. Drīzumā izdevniecība “White Book” laidīs klajā jau otro jaunās autores grāmatu.
Mājas aptieciņa – kā uzglabāt un ko likt iekšā?
Lai arī visas lietas dzīvē nevar paredzēt, gadījumos, kad pēkšņi piedzīvojam kādas veselības problēmas, visbiežāk par pirmo glābēju kļūst mājas aptieciņa. Tādēļ ir vitāli svarīgi, lai tajā vienmēr atrastos tikai derīgi medikamenti ar pievienotām instrukcijām un ģimenes locekļi zinātu, kur nepieciešamības gadījumā aptieciņa ir meklējama. Vairāk par to, kam tieši jāatrodas mājas aptieciņā, stāsta Ivanda Krastiņa, Apotheka sertificētā farmaceite.
Atzīmējot Startptautisko neiroendokrīno audzēju dienu, dibināts Latvijas Zebru klubs
Š.g. 10. novembrī, Latvijā pirmo reizi tika atzīmēta Starptautiskā neiroendokrīno audzēju diena. Tās ietvaros uzsākta jauna tradīcija – dibināts Latvijas Zebru klubs, jo starptautiski pieņemts un visā pasaulē pazīstams retās slimības simbols ir zebra. Latvijas Zebru klubs būs visiem interesentiem atvērts un pulcinās kā speciālistus, tā pacientus un sabiedrības pārstāvjus. Līdzīgi Zebru klubi darbojas visā pasaulē, veiksmīgi un atraktīvi piesaistot gan sabiedrības uzmanību, gan iesaistot ārstus profesionāļus.
Vai ir iespējams sevi pasargāt no psihiskām saslimšanām?
Psihiskās saslimšanas arvien ir tēma, kas mūsu sabiedrībā nereti tiek apspriesta nelabprāt un saistīta ar dažādiem maldīgiem mītiem un stereotipiem. Diemžēl daudzi cilvēki neaizdomājas par to, ka dažādi psihiski traucējumi var piemeklēt ikvienu cilvēku jebkurā dzīves periodā neatkarīgi no sociālā statusa, iegūtās izglītības un citiem faktoriem. Bet vai sevi no šīm slimībām kādā veidā ir iespējams pasargāt? Uz šiem un citiem jautājumiem saistībā ar cilvēku psihisko veselību atbildes sniedz psihiatre Inga Zārde.