Kā komunicēt ar gados veciem cilvēkiem?
Vecums dāvā ne tikai pieredzi un gudrību. Laika gaitā laipnie, atsaucīgie cilvēki ar labu humora izjūtu, kuri prata skaisti izteikt savas domas, var mainīties līdz nepazīšanai. Nodzīvotie gadi mēdz padarīt cilvēku rupju, nesabiedrisku un viegli aizvainojamu, rakstura īpašības paspilgtinās, piemēram, no taupīguma uz skopumu, no sabiedriskuma uz uzbāzīgu kontroli u.tml. Viņam var būt nepieciešama pastāvīga uzmanība, attiecībās sāk valdīt neizpratne, strīdi un pieaugoša spriedze. Mēdz teikt: "Tavi vecāki seniora gados var nebūt tie paši cilvēki, kurus pazīsti jau sen."
1
Izvēlies ideālo dāvanu internetā!
Dāvanas un citu iepriecināšana nav aktuāla tikai Ziemassvētkos vai dzimšanas dienās. Svētki var būt katru dienu un kādēļ gan sev tuvos cilvēkus neiepriecināt ar kādu jauku pārsteigumu biežāk kā divas reizes gadā? Davanuserviss.lv ir labākais palīgs, kas steigs palīgā reizēs, kad gribas kādam kaut ko uzdāvināt, bet nav īsti skaidrs ko tieši.
Klajā nākusi pirmā bērnu triloģijas ”Emma un ekrāni” grāmata – stāsts “Lielā jautājumu spēle”
Klajā nākusi pirmā bērnu triloģijas ”Emma un ekrāni” grāmata – stāsts “Lielā jautājumu spēle”, kam sekos “Emma un Košulis planšetkārbā”, “Emma un Dureklis Vieddīvānā”. Autore Inguna Ula Cepīte aplūkojusi mūsdienās aktuālās problēmas bērnu un pusaudžu vidē – vientulību, pieaugušo nespēju runāt ar bērnu vienā valodā pat it kā draudzīgā ģimenē. Emmai ir vēlme ne tikai atbildēt uz nesaprotamiem pieaugušo jautājumiem, bet uzdot jautājumus pašai. Viņa neskatās vecākus interesējošos biedējošos ziņu raidījumus, bet vienu raidījumu viņa kopā ar ģimeni skatās vienmēr – jautājumu spēli televīzijā, kad malā tiek nomesti gan pusapēsti našķi, gan mazākie ekrāni – planšete vai Emmas mobilais.
Rīgā notiks “Neideālo vecāku festivāls”
26. novembrī telpās Skolas ielā 6 notiks pirmais plašais festivāls, kas veltīts audzināšanas un veiksmīgu vecāku tēmai un kas aicināts palīdzēt mammām, tētiem un viņu bērniem kļūt pārliecinātākiem un laimīgākiem. Visas dienas garumā notiks lekcijas un meistarklases, kuras vadīs Latvijas labāki psihologi, psihoterapeiti, pedagogi, dietologi un citi uzvedības zinātņu jomas eksperti.
Video: Eksperimentā Rīgas ielās stundas laikā fiksē teju 50 ceļu satiksmes pārkāpumu
Ceļu satiksmes drošība skar ikvienu – velosipēdistus, kājāmgājējus, transportlīdzekļu vadītājus un vienkārši pasažierus, kurus kaut kur ved. Latvijā ceļu satiksmes negadījumos bojāgājušo skaits ir viens no augstākajiem visā Eiropas Savienībā. Lai noskaidrotu, ko darām nepareizi, AAS BALTA (PZU grupa) konkursa “Drošākais uzņēmuma autoparks” desmitgades gaidās devās ielās kopā ar satiksmes drošības ekspertu Oskaru Irbīti un īstenoja eksperimentu “Ceļu satiksmes drošības termometrs”, stundas laikā fiksējot gandrīz 50 ļoti bīstamu situāciju – ikdienas realitāti Rīgā: no distances un luksofora signālu neievērošanas līdz būtiskai ātruma pārsniegšanai.
Izdota grāmata suņumīļiem – “Brūnās acis”
Klajā nācis jaunās pašmāju autores Arlitas Laines debijas garstāsts visai ģimenei “Brūnās acis” – liriski dokumentāls, aizkustinošs un sirsnīgs vēstījums par draudzību starp suni un cilvēku.Pusaudzes Arlitas ikdienu saviļņo priecīgs notikums – viņas ģimene ir kļuvusi kuplāka. Tajā ir ienācis melns labradora kucēns ar brūnām acīm – Madors.
Mācību filma pusaudžu ņirgāšanās mazināšanai pielāgota bērniem ar dažādām uztveres vajadzībām
Mācību filmai pusaudžu ņirgāšanās mazināšanai, ko sabiedrības informēšanas kampaņai “Ieskaties acīs! Ņirgāšanās – nav smieklīgi!” izstrādājusi Veselības ministrija (VM), tagad ir izstrādātas arī vairākas versijas – ar surdotulkojumu, bērniem ar redzes traucējumiem, kā arī radīta filmas vieglās valodas versija, kas palīdzēs to skatīties bērniem ar viegliem garīgās attīstības traucējumiem.
Idejas mājokļa rotāšanai ar gaismas virtenēm
Gaismas virtenes ir lielisks veids, kā izrotāt jebkuru telpu un teritoriju. Ziemassvētku virtenes iespējams izmantot gan iekštelpās, gan ārpus tām, dažādās vietās. Kā arī, iespējams iegādāties dažādas gaismas virtenes - dažādas krāsas, garums, spuldzīšu veids, iespējamie režīmi un daudz, kas cits. Ar Zeimassvētku virtenēm iespējams radīt burvīgu pasaku mājās un pagalmā un radīt svētku sajūtu gan sev, gan kaimiņiem.
Kā mierīgi strādāt, kad visi ir mājās: 5 padomi
Esam pieraduši pie rīta steigas, transporta sastrēgumiem, kafijas pauzes un sarunām ar kolēģiem. Tas pieder pie mūsu darba dienas. Tagad, kad daudziem jāstrādā no mājām, mūsu smadzenes ir apjukušas. Kā tām palīdzēt ātri iesaistīties procesā, lai savlaicīgi un kvalitatīvi izpildītu savus darba pienākumus?
Kā labāk atpūsties vasaras tveicē?
Vienu karstuma vilni esam jau pārvarējuši, bet skaidrs, ka šovasar būs vismaz vēl viens. Ne katram no mums patīk +25 vai +30 grādi, vai ne? Ko gan iesākt šādā karstumā? Visiem ir zināms, ka jāizvairās no tiešiem saules stariem un jāuzņem gana daudz ūdens. Protams, nedrīkst aizmirst par sauļošanās krēmu, ja tomēr esi nolēmis doties ārā. Bet vai ir vēl kas, kas interesantāks? Mēs sniegsim pāris padomus, ar kādām aktivitātēm sevi izklaidēt.
Aptauja: slīkšanu piedzīvojis katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs
59% Latvijas iedzīvotāju nav pārliecināti par savu peldētprasmi un 12% peldēt neprot vispār, liecina AAS BALTA (PZU grupa) aptaujas* rezultāti. 49% aptaujāto pie ūdens vai ūdenī ir piedzīvojuši kādu nepatīkamu starpgadījumu, bet 24% jeb gandrīz katrs ceturtais ir slīcis pats. Saskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) datiem ik gadu Latvijā noslīkstot dzīvību zaudē vairāk nekā 100 cilvēku, un pat ar labu peldētprasmi var nepietikt, lai glābtu dzīvību – uz un pie ūdens jebkurā situācijā jāievēro īpaša piesardzība.
Ugunsdrošu durvju priekšrocības
Ugunsdrošības jautājums ir svarīgs jebkura veida nekustamajā īpašumā. Lai mazinātu ugunsgrēka rašanās un izplatības risku, ir jau laikus jāparūpējas par drošības pasākumiem. Dūmu detektori un citi standarta drošības elementi ir standarta aprīkojums, bet papildus tiem iespējams uzstādīt arī ugunsdrošas durvis.
ADAS sistēmas kalibrēšana - kādēļ tā ir tik svarīga?
Lai braukšana ar auto būtu droša un patīkama, liela nozīme ir tā tehniskajam stāvoklim. Tas nozīmē uzturēt automašīnu labā tehniskā kārtībā un ātri reaģēt uz visām izmaiņām, lai varētu novērst jebkādus drošības riskus.
Pērkot peldkostīmu, domā par drošību: jo košāks, jo labāk!
Pētījumos pierādīts, ka drošākā peldkostīma krāsa ir neona oranža. Jo košāka krāsa, jo vieglāk ūdenī ieraudzīt peldētāju. Testu rezultāti rāda, ka peldbaseinos dzidrā ūdenī vislabāk redzama neona rozā un oranža, savukārt atklātā ūdenstilpē neona dzeltena, zaļa un arī oranža.
Bērna izjokošana – cik daudz jokoties un kad ir par daudz?
Bērnam augot, vecāki ar laiku pamana, ka bērni uztver un atbild uz jokiem, humoru un smieklīgām epizodēm. Kā atklāj Rimi Bērniem attiecību eksperte, ārste-psihoterapeite Laura Valaine, humors ir komplekss fenomens, kas prasa virkni kognitīvu un emocionālu funkciju – uztveri, valodas prasmes, abstrakto domāšanu, atmiņu, problēmu risināšanas prasmes, radošumu, emocijas u. c. Ko labu humors un joki dod bērna attīstībai, un kā sajust robežu, jokojoties ar bērnu?
Uzlādē smadzenes! Jeb kādi pārtikas produkti jālieto pirms eksāmeniem
Smadzenes pārtiek no tās enerģijas, kas tiek saražota no mūsu uzturā lietojamās pārtikas. Galvenais enerģijas avots ir glikoze, kuru organisms saņem no produktiem, kas bagāti ar ogļhidrātiem: brokastu pārslām, maizes, makaroniem utml. Enerģija smadzenēs uzglabājas mazās porcijās, tāpēc, lai smadzenes strādātu ar pilnu jaudu, enerģija pastāvīgi jāpapaildina. Tas nozīmē, ka laikā, kad gatavojaties eksāmeniem, jāatsakās no jebkādām diētām; jāēd veselīgi un parezi.