Notiks bezmaksas lekcijas grūtniecēm un jaunajām māmiņām
Tirdzniecības parkā (t/p) “Alfa” 19. jūlijā plkst. 12.00 notiks jau otrā lekcija ciklā “Chicco Info stundas”, ko vadīs pieredzējusī psiholoģe, kognitīvi biheiviorālā psihoterapeite un piecu bērnu māmiņa Diāna Zande. Uz bezmaksas informatīvajām lekcijām ir aicinātas grūtnieces, jaunās māmiņas un tēti, kā arī citi interesenti.
BALTA: Vecāki, ceļojot ar bērniem, ir atbildīgāki
Šī gada pirmajā pusgadā, salīdzinot ar pērnā gada sākumu, vērojama pozitīva tendence – par 19% pieaudzis iegādāto ceļojumu ģimenes apdrošināšanas polišu skaits. Savukārt par bērniem līdz 18 gadu vecumam atlīdzību skaits, kas saistīts ar ceļojumiem, pieaudzis pat par 35%, kur lielākais riska faktors 64% gadījumu bijis akūtās saslimšanas, liecina apdrošināšanas sabiedrības BALTA (PZU grupa) dati.
5 ieteikumi drošākai vasarai jeb nelaid pie sevis ziņkārīgus svešiniekus!
Arvien populārāka kļūst “saziņa attēlos”, privāti vai publiski daloties ar video un fotogrāfijām. Tiek prognozēts, ka pasaulē līdz 2021. gadam video saturs sastādīs 78% no visas mobilās informācijas apmaiņas*. Samsung Skola nākotnei veiktā aptauja** liecina, ka jau patlaban Latvijas jauniešu populārākās vietnes ir tieši foto un video koplietošanas platformas Instagram (84%) un Youtube.com (82%). Šī tendence slēpj vairākus riskus, ko vismaz daļēji iespējams novērst ar pārdomātu rīcību.
Sāls grūtniecības laikā – jā vai nē?
Sāls jau gadsimtiem ilgi ir bijusi neatņemama mūsu garšvielu plaukta sastāvdaļa. Taču pēdējās desmitgadēs tā ieguvusi sliktu slavu, tāpēc daudzi to cenšas izslēgt no savas ēdienkartes. Tā kā topošās māmiņas īpaši rūpējas par savu veselību, tad tā ir viena no garšvielām, kam jāpievērš papildu uzmanība. Vairāk par sāls ietekmi un to, kādu sāli labāk izvēlēties grūtniecēm, stāsta Rimi veselības veicināšanas programmas Uztura speciālists iesaka vēstnese, uztura speciāliste Inga Pūce.
Kā pasargāt bērnus no nelaimes negadījumiem vasarā?
Šī gada pirmajos sešos mēnešos apdrošināšanas atlīdzību skaits par bērnu gūtajām traumām pieaudzis par 14%. Visbiežāk – 76% gadījumu – bērni guvuši sadzīviska rakstura traumas, savukārt 21% negadījumu saistīti ar sporta aktivitātēm, liecina apdrošināšanas sabiedrības BALTA (PZU grupa) dati.
Bērns – ģimenes savstarpējo attiecību spogulis
Savstarpējās attiecības ģimenē, tostarp sliktais stress, nenoliedzami atstāj tiešu iespaidu uz bērnu, ietekmējot viņa pašsajūtu, emocijas un dzīvi gan īstermiņā, gan ilgtermiņā. Vairāk par šo tēmu stāsta Latvijas Pediatru asociācijas prezidente, RSU asociētā profesore Ilze Grope.
Kas jādara, lai godam sagaidītu svētku kulmināciju – Līgo nakti?
Ielīgošana ir laiks, kad ikviens pievērš pastiprinātu uzmanību tam, ko un kā darīt, lai izdotos notvert vasaras saulgriežu maģisko spēku. Viens no šādiem meistardarbnīcu punktiem būs 17. un 18. jūnijā t/p “Alfa”, kur no plkst. 13.00 līdz 18.00 varēs saposties svētkiem, pilnveidot savas prasmes ziepju vārīšanas un amuletu darbnīcā, kā arī ienest jāņuguni pilsētvidē.
Pērn par negaisa postījumiem vasaras mēnešos izmaksāti 120 tūkstoši eiro
Līdz ar vasaras iestāšanos arvien vairāk tiek pieteiktas atlīdzības par negaisa nodarītajiem zaudējumiem. Pērn par negaisa postījumiem vasaras mēnešos nekustamajiem īpašumiem, mantām/elektroierīcēm un transportlīdzekļiem kopumā izmaksāti 120 tūkstoši eiro, liecina apdrošināšanas sabiedrības BALTA (PZU grupa) dati.
Romantika vai adrenalīns. Kā pārsteigt absolventu izlaidumā?
Jūnijs un jūlijs ir izlaiduma laiks, kad daudzi cilvēki iestrēgst pārdomās par to, ko dāvināt absolventam. Apzinoties, ka nav viena universāla dāvana visiem absolventiem, tirdzniecības parka (t/p) “Alfa” nomnieki sniedz padomus, kā izvēlēties piemērotāko dāvanu, pārsteidzot dažādu tipu personības – gan dabas draugus, gan aktīvus sportotājus, gan arī modes un izklaides cienītājus.
7 zelta likumi, kā padarīt ģimenes iepirkšanos priecīgāku
Ir cilvēki, kuri labprāt iepērkas vienatnē, kā iemeslu minot to, ka tas ir krietni ātrāk un ērtāk. Turpretī, ja veikalu apmeklē kopā ar ģimeni – it sevišķi, ja ģimenē ir mazi bērni –, sākotnēji plānotais stundas pasākums nereti mēdz ievilkties līdz pasākumam dienas garumā. Kā izdarīt tā, lai, iepērkoties ar ģimeni, dienas beigās būtu gandarījuma sajūta par to, ka esat spējuši apvienot patīkamo ar lietderīgo? Atbilde ir vienkārša – padariet šo aktivitāti par spēli, kas liks bērniem justies kā piedzīvojumā, un ievērojiet tālākminētos ieteikumus.
Bērnu un pusaudžu nodarbināšana vasarā – kas jāņem vērā?
1. jūnijā pasaulē atzīmē Starptautisko bērnu aizsardzības dienu, tāpēc Valsts darba inspekcija (VDI) vēlas vērst uzmanību drošai bērnu un pusaudžu nodarbināšanai vasaras brīvlaikā. Lai pirmā pieredze algotā darbā būtu pozitīva un izvēlētais darbs nekaitētu bērna veselībai un tiesiskajai aizsardzībai, vecāki (aizbildņi) aicināti iepazīties ar būtiskākajiem aspektiem, kas jāņem vērā bērniem un pusaudžiem, uzsākot darba gaitas.
Bērnu drošība – svarīga tēma visu gadu, bet īpaši vasarā
Drošības jautājumu apguve skolā un pirmsskolā ir kļuvusi par mūsu dzīves nepieciešamību. Bērni sadzīvē saskaras ar dažādām situācijām, kurās viņiem jāspēj pieņemt atbildīgus lēmumus par savu rīcību.
Piecas situācijas, kurās bērnam būtu jāsaka “Jā!”
Vai esat kādreiz mēģinājuši saskaitīt, cik reizes dienā savam bērnam pasakāt „Nē”? Mazo ekspertu skolas un centra “Skalbes” psiholoģe Zane Avotiņa uzskata, ka to būtu lietderīgi izdarīt. Pēc tam pie sevis apdomājiet, vai jūs dienas laikā vēlētos tik daudz reižu dzirdēt „Nē!”?
Iznākusi jaunā Ineses Ziņģītes grāmata par bērnu audzināšu “Aug cilvēks”
Apgāds “Jumava” laidis klajā Ineses Ziņģītes ilgi gaidīto grāmatu jaunajiem vecākiem “Aug cilvēks”. Inese Ziņģīte, tautā pazīstama veselīga dzīvesveida piekritēja, ar apgādu “Jumava” jau sadarbojusies iepriekš pie grāmatām “Speķītim nav ne vainas”, kur autore strādājusi ar gastroenteroloģijas profesoru Anatoliju Danilānu, kā arī “Sarunas par veselīgu dzīvošanu” (I. Ziņģītes dialogi ar Visvaldi Bebrišu), un izdevniecībā J.L.V. izdots DVD “Uz divām kājām” un grāmata “Ziņģītes veselības receptes”.
Vecākiem ir iespēja pārvaldīt pieteikumus rindā uz Rīgas pašvaldības pirmsskolas izglītības iestādēm
Tā kā šobrīd aktīvi notiek grupu komplektēšana Rīgas pašvaldības pirmsskolas izglītības iestādēs, tad Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departaments (RD IKSD) atgādina, ka mazuļu vecākiem ir iespēja pārvaldīt un aktualizēt pieteikumus uz Rīgas bērnudārziem, lai elektroniskajā pieteikšanās sistēmā būtu aktuālākie dati veiksmīgai komunikācijai ar vecākiem.
Aptauja: 51% iedzīvotāju bažījas par kaimiņu applūdināšanu
Kaimiņu nejaušu applūdināšanu par visreālāko risku uzskata 51% aptaujāto. To apliecina arī apdrošināšanas sabiedrības BALTA (PZU grupa) pieredze – 92% visu civiltiesiskās atbildības (CTA) apdrošināšanas atlīdzību pieteikumu ir saistīti ar šķidruma vai tvaika noplūdi.