1
Kā augļi un dārzeņi palīdz saglabāt veselību
Mēs zinām, ka augļi un dārzeņi jāēd. Bet kāpēc? Kā augļi un dārzeņi palīdz saglabāt veselību?Lai saglabātu un uzturētu veselību, svarīgi iekļaut augļus un dārzeņus savā ēdienkartē ne tikai svētku dienās, bet ik dienas. Vēlams, lai katru dienu uz šķīvja būtu iespējami daudzveidīgi augļi un dārzeņi.
Nepareizs sakodiens bērnam? Varbūt vainīgas mandeles?
Intervējot zobārstniecības klīnikas „Aretus” vadītāju, zobārstu ar ilgstošu profesionālo pieredzi Igoru Kļaviņu, nākas iedziļināties kādā būtiskā ar bērnu veselību saistītā problēmā, kurai piešķirta pārāk vāja publicitāte. Lai gan par to būtu jārunā un jārunā! Nepareiza sakodiena izveides iemesls bieži saistāms ar palielinātām mandelēm un nevērīgu attieksmi pret mandeļu ārstēšanu un profilaksi. Ja nepareizs sakodiens ir vairāk vērtējams kā estētiska problēma, tad blakus parādības – mutes dobuma sausēšana, siekalu apjoma samazināšanās, neattīrīta gaisa saskarsme ar mandelēm – līdzi nes citas problēmas, kas būtiski ietekmē veselību.
„Vēnu pavasaris”: paskaties nopietni uz savām kājām!
Tie, kuri regulāri interesējas par veselības jautājumiem, droši vien zina, kas ir „Vēnu pavasaris” – šo pasākumu Dr. Mauriņa Vēnu centrs rīko nu jau trešo gadu un tas gūst arvien plašāku atsaucību.„”Vēnu pavasaris” ir izveidojies par tradīciju, stāsta fleboloģe Sandra Prāve. „Sākotnēji droši vien ideju tam deva cilvēku pastiprinātā interese par vēnu ārstēšanas iespējām tieši pavasarī. Jo nav jau noslēpums, ka par vēnu problēmām bieži sākam interesēties tanī brīdī, kad, pavasari sagaidot, gribas uzvilkt ko vieglāku, piemēram, gaisīgus svārkus. „Vēnu pavasaris” ir lieliska iespēja mobilizēties un uzzināt par savu problēmu ko vairāk.
Sievietes un panikas lēkmes
Sievietes no panikas lēkmēm cieš divreiz biežāk kā vīrieši, tomēr tam pagaidām nav skaidri cēloņi. Iespējams, tā pamatā ir saikne starp lielām pārmaiņām dzīvē un CNS nespēju tās izturēt.
Acs brīnumainās spējas. Fūzijas.
Vienā no iepriekšējiem rakstiem iesākām tēmu par binokulāro redzi. Tik vienkārši izskaidrot, kā tā funkcionē, nemaz nav. Sāksim ar mazu eksperimentu.
Keratokonuss un tā ārstēšana
Keratokonuss ir deģeneratīva radzenes saslimšana, kuras rezultātā rodas radzenes audu struktūras izmaiņas. Radzene (caurspīdīgā acs priekšējā daļa) kļūst plāna un koniska, tā kļūst irregulāra (nelīdzena). Caur radzeni gaismas stari nonāk uz tīklenes, tādēļ jebkura radzenes irregularitāte var radīt nozīmīgus redzes traucējumus.
Trešais „Vēnu pavasaris” ir sācies!
Pēdējo gadu laikā „Dr. Mauriņa Vēnu Centra” ārsti konsultējuši plašu pacientu loku visā Latvijā. „Cilvēki man bieži jautā: „Dakter, kāpēc pie mums sabiedrībai tik maz tiek stāstīts par vēnu problēmām?”, saka ķirurgs flebologs Uldis Mauriņš. „Pavisam nesen kāda paciente, izglītota jauna sieviete, stāstīja man par savu draudzeni, kura šobrīd dzīvo Francijā. Turienes paziņas, palūkojoties uz viņas kājām, neizpratnē vaicājuši – kāpēc tu neko nedari ar savām paplašinātajām vēnām? Nācies vien godīgi atbildēt, ka pie mums Latvijā daudzi cilvēki staigā ar „vīnogu ķekariem” uz kājām un uzskata, ka tā ir norma, neviens īsti tam nepievērš uzmanību, nediagnosticē un neārstē vēnu problēmas.”
2
Uzturs gavēšanas laikā
Ko ēst gavēšanas laikā? Domājams, ka daudzi cilvēki, kas vēl domā vai jau nolēmuši gavēt, uzdod sev šo jautājum sev.No savas pieredzes varu teikt, ka gavēt ir ļoti noderīgi, jo gavēšanai piemīt gan diētiskā- svara zaudēšana, gan higiēniskā- organisma attīrīšanas nozīme.Taču, lai novērstu iespējamo kaitējumu, kas varētu tikt nodarīts organismam gavēšanas laikā un uzlabotu savu veselību, pirms tam nepieciešams savu organismu sagatavot tam.
2
Relaksējošā un ārstnieciskā masāža veselībai un skaistumkopšanai
Jau labu laiku “Fizioterapijas centrs AUDEMUS” līdzās profesionālajai rehabilitācijai un slimību profilaksei saviem klientiem piedāvā arī skaistumkopšanas un relaksācijas procedūras, kas balstītas uz.uz medicīnisku veselību atjaunošu procedūru zinātniski tehnoloģiskās bāzes.
1
Kā notiek sagatavošanās plastiskajai operācijai
Jebkura veida operācija, medicīniska iejaukšanās ir zināms risks. Pat jebkura pote ir risks. Tomēr veicot plānotu, sagatavotu, individuāli piemērotu operāciju visi riski tiek samazināti līdz minimumam. Tad jau braukt ar mašīnu ir lielāks risks, jo ir augstāka varbūtība iekļūt negadījumā, nekā iegūt pēcoperācijas komplikāciju.Ir ļoti svarīgi, lai pacients savu ķermeni un veselību uzticētu sertificētam plastikas ķirurgam, kas strādā ar drošiem produktiem un kas savu prasmi un atbildību ir oficiāli reģistrējis.
Krūšu palielināšanas operācija. Jautājumi un atbildes
Krūšu palielināšanu veic, ja sievietei nav attīstīti šie orgāni vai tie ir viņai nepieņemami maza apjoma, kā arī, ja skaistās, tvirtās krūtis ir izmainījušās pēc bērna dzimšanas. Krūtis koriģēt drīkst no 18 gadu vecuma un pēc dzemdībām tikai 5-6 mēnešus pēc bērna barošanas beigām, kad hormonālais līmenis ļauj audiem un dziedzeriem normāli reaģēt uz atveseļošanās procesu.
3
Vēnu ārstēšana nevar būt spēle uz labu laimi
Dr. Mauriņa Vēnu centra ārstu komandā, kas jau trešo gadu dodas pie pacientiem visā Latvijā, lai ārstētu visdažādākās kāju vēnu saslimšanas, ir arī ķirurgs flebologs RETS VĪGANTS.Jautāju ārstam, vai bieži nākas teikt nepatīkamos vārdus, ka kāju vēnas jau ir ļoti sliktā stāvoklī. Jautāju arī, kādai jābūt mūsdienīgai venozo saslimšanu diagnostikai un ārstēšanai.
Vai tu zini, pie kāda speciālista ej?
Arvien biežāk sabiedrībā tiek dzirdēts vārds optometrists. Vai tiešām cilvēki saprot šī vārda un profesijas nozīmi? Uz šo jautājumu spētu atbildēt tikai neliela daļa cilvēku. Tas ir pierādīts arī citās valstīs, kad, cilvēkiem uzdodot jautājumu: "Vai jūs zināt, kā atšķiras optometrists, oftalmologs un optiķis?", lielākā daļa no tiem nezina atbildi. Daudziem šīs profesijas pārstāvji aociējas ar redzes aprūpi, bet cilvēki nezina atšķirību. Bet, vai jūs zināt, kas ir speciālists, pie kura jūs ejat pārbaudīt redzi?
Latvijā pieejams jaunākās paaudzes datortomogrāfs, kas samazina rentgenstarojumu pat par 80 procentiem
Šonedēļ medicīnas sabiedrībā „ARS” Latvijā pirmo reizi ambulatorajās veselības aprūpes iestādēs sākti pacientu izmeklējumi, izmantojot jaunāko pazeminātas jonizējošā starojuma devas datortomogrāfu. Aparatūrā izmantotās inovatīvās tehnoloģijas samazina pārbaudes laikā pacienta saņemto radiācijas devu pat par 80 procentiem.
Vēnu ārstēšanā viss sākas ar precīzu diagnozi
Vēl salīdzinoši nesen – pirms gadiem divdesmit trīsdesmit – vienīgais vēnu ārstēšanas veids bija operācijas, ko ķirurgi veica "uz redzi" un ar ļoti lieliem griezieniem, kas pacientiem bija kropļojoši. Mūsdienās varikozo vēnu ārstēšanā izmanto modernas medicīniskas tehnoloģijas un kombinētas terapijas, tā nodrošinot ļoti labu rezultātu. Tuvāk par to saruna ar "Dr. Mauriņa Vēnu centra" ķirurgu, flebologu ANDI RĪTU.
1
Mīts vai patiesība par redzi?
Mīti ir tie stāsti, kas rodas, apspriežot sabiedrībā dažādus jautājumus, īsti neizprotot situāciju. Bieži vien šie mīti paliek cilvēku apziņā, un par konkrēto jautājumu rodas nepareizs priekšstats.