Septembra beigās Majoru pludmalē gaidāmi ikgadējie “Jūrmalas sporta svētki”
25. septembrī Majoros norisināsies viens no rudens sezonas gaidītākajiem tautas sporta pasākumiem – “Jūrmalas sporta svētki”, ar ko krāšņi aizsāksies kūrortpilsētas Veselības mēnesis. Paralēli pludmales skriešanas sacensībām trīs dažādās distancēs svētku apmeklētājus sagaida arī Latvijas Nūjošanas čempionāta 4. kauss, kā arī virkne citu sportisku, radošu, veselīgu un izglītojošu izklaides aktivitāšu gan lieliem, gan maziem.
TOP 3 padomi – kā kļūt par profesionālu dejotāju
Vai esi apmeklējis deju šovu, ko nespēj aizmirst? Vai neprātīgi mīli deju un savu kaislību esi iecerējis attīstīt profesionāla dejotāja karjerā? Ja vēlies kļūt par daļu no aizraujošās deju pasaules uz lielās skatuves, tad vērts ieklausīties profesionāļu pieredzē. Ieskatu karjeras aizkulisēs un koncertturneju saspringtajā grafikā sniedz teatrālā deju šova apvienības“Los Vivancos” mākslinieki, kuri 3. oktobrī uzstāsies arī Rīgā.
Mārupes MTB velomaratona dalībniekus aicina piedalīties trases iepazīšanas braucienā
Svētdien, 11. septembrī, Mārupes novadā pēc trīs gadu pārtraukuma ar vēl aizraujošāku trasi un četrām dažādas sarežģītības sacensību distancēm atgriežasMTB kalnu riteņbraukšanas sacensības, kas ir augsta līmeņa pasākums gan profesionāliem riteņbraucējiem, gan visiem velo entuziastiem. Lai jau laikus sagatavotos gaidāmajam maratonam, ikviens tā dalībnieks tiek aicināts uz trases iepazīšanas braucienu nākamotrdien, 6. septembrī, plkst. 18:00 pieJaunmārupes ūdenstorņa.
Trenažieru veidi un kā izvēlēties piemērotāko trenažieri tieši Tev!
Trenažiera iegādei ir vairākas priekšrocības. Galvenā priekšrocība noteikti ir tajā, ka nav nepieciešams tērēt naudu, lai dotos uz sporta zāli. Tāpat arī tā ir iespēja ietaupīt laiku, jo nav nepieciešams doties uz trenažieru zāli – Tava māja pārtop par trenažieru zāli, kurā jebkurā brīdī vari trenēties. Protams, trenažieri cenas nav no tām zemākajām, tomēr jāatceras, ka tas ir ilgtermiņa ieguldījums, un to sajutīsi pēc kāda laika. Izvēloties sev piemērotāko trenažieri, ir svarīgi ņemt vērā vairākus būtiskus faktorus, kas ir ļoti svarīgi, izvēloties trenažieri. Šajā rakstā aplūkosim populārākos trenažieru veidus, lai varētu saprast, kurš trenažieris būs labākais tieši Tev!
Mārupes MTB velomaratons šogad priecēs ar īpaši aizraujošu trasi
Svētdien, 11. septembrī, Mārupes novadā pēc trīs gadu pārtraukuma ar vēl aizraujošāku trasi un jaunu distanci atgriezīsies MTB kalnu riteņbraukšanas sacensības. Līdzās profesionāliem riteņbraucējiem pasākumā piedalīties tiek aicināts ikviens šī sporta veida entuziasts, kā arī ģimenes ar bērniem no visas Latvijas, lai apliecinātu savus spēkus kādā no četrām velo distancēm un pavadītu svētdienu pozitīvu emociju zīmē.
Katrs piektais iedzīvotājs veselības pasliktināšanos saista ar remontā vai būvdarbos izmantotajiem materiāliem
20% Latvijas iedzīvotāju atklāj, ka izjūt galvassāpes, saskaroties ar svaiga gaisa trūkumu, 15% - vāju gaisa ventilāciju telpās, bet katrs desmitais - uzturoties telpās ar „sliktu gaisu”. Savukārt katrs piektais aptaujātais apgalvo, ka ir sastapies ar veselības problēmām, kuru izraisītājs varētu būt tieši būvniecībā vai remontā izmantotie materiāli. Tas noskaidrots Latvijas Galvassāpju biedrības organizētajā aptaujā par „slimās būves sindromu”.
Citroni skaistumam un veselībai
Citrons it kā ir eksotiskais augs, kurš nav sastopams pie mums brīvā dabā, tomēr tas ir tik populārs, ka mēs pat iedomāties vairs nevaram, ka tas varētu būt nenopērkams mūsu veikalos. Mēs izmantojam ikdienā gan citrona mīkstumu, gan sulu, gan arī miziņu. Un, protams, dzeram tēju ar citronu.Kāpēc citrons ieguvis tik lielu ievērību un izplatījies pa visu pasauli?
Jau šajā nedēļas nogalē norisināsies krāšņie Latvijas Velo svētki Olainē
Šo svētdien, 21. augustā, jau otro gadu pēc kārtas Olainē norisināsies vērienīgie Latvijas Velo svētki, kuros piecās dažādās distancēs spēkiem mērosies gan riteņbraukšanas profesionāļi, gan arī lieli un mazi šī sporta veida entuziasti no visām trim Baltijas valstīm. Paralēli sacensībām Velo svētku dalībnieki varēs baudīt arī plašu svētku izklaides programmu, pavadot dienu pozitīvi uzlādējošā gaisotnē.
Paralimpieši prezentēs Rioparādes tērpus
Ieskandinot tieši nedēļu pirms došanās uz Riodežaneiro Vasaras Paralimpiskajām spēlēm, trešdien, 24. augustā, tirdzniecības centrā DominaShopping (Ieriķu iela 3) plkst. 12:00 norisināsies Latvijas Paralimpiskāsdelegācijas tērpu prezentācija, kā arī sporta fotogrāfa Jura Bērziņa–Soma personālizstādes atklāšana.
Dabas muzejā atklās tomātu un veselības augu parādi
No 24. līdz 28. augustam Latvijas Dabas muzejā notiks izstāde „Tomātu un veselības augu parāde 2016”, kas top sadarbībā ar Artūra Sildes Dārzkopības entuziastu klubu „Tomāts”.
Lielupē noskaidroti Latvijas čempioni tenisā
No 8.-12. augustam Lielupes tenisa centrā par Latvijas čempiona titulu piecās grupās sacentās 64 Latvijas tenisisti, īpaši pieaudzis dalībnieču skaits sieviešu grupā. Latvijas čempiona titula ieguvēji tiks noskaidroti vīriešu un sieviešu vienspēlēs un dubultspēlēs, kā arī jauktajās dubultspēlēs.
Šo piektdien jaunieši satiekas un svin Jelgavā!
Šķiet, ka šīs darba nedēļas noslēgumā – piektdienā, 12. augustā – visiem Latvijas starppilsētu autobusiem vajadzētu būt pielādētiem pilniem ar aktīviem un pacilātiem jauniešiem. Un kā nu ne, ja Latvijas pirmā jauniešu galvaspilsēta Jelgava šajā dienā rīko plašas svinības par godu Starptautiskajai Jaunatnes dienai. Pasākumā piedalīsies 18 jaunatnes nevalstiskās organizācijas un novadu pašvaldības, priecējot apmeklētājus ar dažādām izklaidējošām, izglītojošām un sportiskām aktivitātēm.
1
Jau tradicionāli Rīgas svētkos pulcēs daudzus moto sporta cienītājus un spēkratu īpašniekus
Rīgas 815. gadadienas svētkos pilsētas iedzīvotāji un viesi aicināti uz vienu no lielākajām svinību norises vietām - 11. novembra krastmalu, kur 13. augustā gan pie lielās skatuves, gan Eksporta ielas posmā (starp Muitas un Miķeļa ielu) no pulksten 11.00 līdz 17.00 notiks sacensību “Rīgas kauss 2016” un konkursa “Latvijas Gada motocikls 2016” aktivitātes.
Slavenības piedalās akcijā “Mans Olimpietis” un aicina arī citus
Riodežaneiro olimpisko spēļu laikā Latvijā tiek īstenots pateicības projekts “Mans Olimpietis”, kurā piedalās vairāki sabiedrībā pazīstami cilvēki, sākot ar atraktīvo Renāru Zeltiņu, Jāni Skuteli, līdz pat Matīsam Karro un Reinim Nitišam. Projekta mērķis ir sniegt iespēju ikvienam iedzīvotājam izstāstīt savu stāstu un pateikt paldies kādam cilvēkam, kurš viņam ir bijis kā paraugs un iedvesmas avots ceļā uz savām virsotnēm.
Kad telpas apdraud veselību
Mūsu platuma grādos cilvēki vidēji līdz pat 95% no dienas pavada iekštelpās. Jo sevišķi satraucošu šo statistiku padara fakts, ka aptuveni 80% no ēkām ir paaugstināts mitruma, pelējuma, kaitīgu izgarojumu vai putekļu daudzums, kas apvienojumā arī nepietiekamu ventilāciju kļūst bīstams cilvēka veselībai. Alergoloģe Ieva Cīrule stāsta par to, kādas pazīmes liecina, ka veselība cieš no tā saucamā “slimās būves sindroma”.
Mainīta skriešanas seriāla „Izskrien Rīgu!” ceturtā posma norises vieta
Mainīta skriešanas seriāla “Izskrien Rīgu!” ceturtā posma norises vieta un skriešanas seriāls notiks 6. augustā Pļavnieku parkā pie Rīgas pilsētas Pļavnieku ģimnāzijas, A.Saharova ielā 35. Pieteikties skrējienam iespējams tīmekļa vietnē www.izskrienrigu.lv un sacensību norises vietā.Jau ceturto gadu Rīgas iedzīvotājiem ir iespēja piedalīties skriešanas seriālā „Izskrien Rīgu!”, kurā ikviens aktīva dzīves veida piekritējs, tajā skaitā gan bērni un jaunieši, gan pieaugušie un seniori var pārbaudīt savu sportisko sagatavotību Bērnu grupas skrējienā, Veselības distancē un Meistaru grupā.