Vēsākam laikam iestājoties, arvien labprātāk baudām sildošas zāļu tējas, kas ir būtisks palīgs gan imunitātes stiprināšanā, gan arī tad, kad jau ir manāmas pirmās saaukstēšanās pazīmes. Dažādu simptomu ārstēšanai piemērotas dažādas drogas, taču, lai tās nevajadzētu gatavot katru atsevišķi, var dzert arī augu tēju maisījumus. Kā pareizi pagatavot zāļu tējas un kādām reizēm kāda droga ir piemērota, stāsta Ivanda Krastiņa, Apotheka sertificētā farmaceite.

3. novembrī Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departaments (RD IKSD) organizēja diskusiju, kurā tika izteikti vairāki priekšlikumi drošības nodrošināšanai organizētās riteņbraukšanas grupu treniņnodarbībās uz Latvijas ceļiem. Diskusija organizēta pēc nelaimes gadījuma Garkalnē 26.oktobrī, kad treniņa laikā smagā automašīna ietriecās sportistu pavadošajā transportā, kas, inerces vadīts, uzbrauca riteņbraucējiem.

Medus pozitīvā ietekme uz veselību jau gadsimtiem ilgi tiek atzinīgi novērtēta visā pasaulē. Lai uzzinātu, kāpēc šajā rudenī arī Tev jāglabā mājās šis universālais saldais gardums, lasi BENU aptiekas farmaceita Vitālija Mitrohina padomus.

Tā kā grūtniecība ilgst deviņus mēnešus, ikvienai topošajai māmiņai kādu no grūtniecības posmiem nākas pavadīt vīrusu sezonas laikā. Ginekoloģe Daiga Baranovska bezmaksas žurnāla "Mammām un Tētiem" rudens numurā atgādina par svarīgāko, kas jāzina katrai grūtniecei par saaukstēšanās, gripas ārstēšanu un profilaksi.

Lai padarītu bērniņa ienākšanu ģimenē vēl īpašāku, viens no Latvijas vadošajiem aptieku tīkliem Apotheka jaunajām ģimenēm dāvina bezmaksas starta komplektu mazulim ar dažādām noderīgām lietām māmiņai un zīdainim. Apotheka Starta komplektam mazulim var pieteikties elektroniski, savukārt izņemt to var jebkurā Apotheka aptiekā visā Latvijas teritorijā.

Laikā, kad veģetārisms un vegānisms bieži tiek asociēts ar diētisku un vēlmes ierobežojošu paradumu, veģetāra uztura skolas “Vegus” vadītāja Dita Lase uzrakstījusi pavārgrāmatu, kas pierāda pretējo – viņas “Veģetārēšana” pilnīgi noteikti ir domāta sevis palutināšanai un katra maltītes kumosa izbaudīšanai.

Vējš un aukstums, ko pie mums atnesis rudens, veicina arī aukstumpumpu izplatību. Kas ir šīs niezošās un sāpīgās, šķidrumu pildītās čūliņas? Kāpēc citus tās skar, bet citus ne? Vai tās var ārstēt? Par to stāsta „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins

Izdevniecībā "Avots" nupat iznākušais izdevums "Kāju veselība" ir kodolīgs ceļvedis pēdu un kāju veselībā, un ne tikai! Izrādās, ka ne vien plaukstu līnijas, bet arī pēdas satur bagātīgu informāciju gan par mūsu personību, gan dzīves ceļu un emocionālo stāvokli.

Droši vien pats laimīgākais un reizē arī pats sarežģītākais periods sievietes dzīvē ir grūtniecība. Sevišķi, ja gaidāt pirmo bērniņu, ja esat jauna un vēlaties saglabāt savu ķermeni ideālā izskatā arī pēc dzemdībām. Protams, jūs esat dzirdējusi un zināt, ka visvairāk cieš tieši āda vēdera zonā, nepietiekamas ādas elastības dēļ, vēderam strauji augot, var rasties saistaudu plīsumi jeb tā saucamās strijas. Ko darīt, lai strijas nerastos? Nu, protams,- lietot attiecīgus līdzekļus. Taču jāatceras, ka ne visus kosmētikas līdzekļus drīkst lietot grūtniecības laikā. Ir samērā labi jāorientējas kosmētisko līdzekļu sastāvdaļās sastāvdaļas, no kurām tie tiek gatavoti, lai nenodarītu pāri sev un savam mazulim. Tāpēc daudz drošāk, vienkāršāk un arī efektīvāk šajā periodā būs lietot mājās gatavotus kosmētikas līdzekļus. Kā zināms, biezpiens, krējums, medus un dārzeņi, atšķirībā no ķīmiski ražotas kosmētikas, noteikti nekaitēs jūsu mazulim.

Stress un mazkustīgs dzīvesveids mūsdienās ir sekas tam, ka arvien vairāk sirds saslimšanas gadījumu tiek konstatēts arī gados jauniem cilvēkiem. Lai mēs katrs ikdienas steigā atvēlētu laiku rūpēm par savu sirds veselību, oktobris Latvijā ir pasludināts par sirds veselības mēnesi. Par to, kāds uzturs, vitamīni un fiziskās aktivitātes vislabāk palīdzēs stiprināt sirds veselību, stāsta aptieku tīkla Apotheka sertificētā farmaceite Ivanda Krastiņa, klīnikas Premium Medical uztura speciāliste Viāna Kuļša un diplomēta fitnesa trenere Agnese Rimša.

Izdevniecībā "Avots" oktobrī izdota ārsta gastroenterologa Anatolija Danilāna grāmata “Par ilgu un laimīgu dzīvošanu”. Anatolijs Danilāns ir pieredzējis ārsts gastroenterologs un vairāku grāmatu autors. Savā jaunākajā izdevumā dakteris piedāvā viegli uztveramus un bagātīgi ilustrētus padomus par lietām, kas darāmas, lai baudītu labāku dzīves kvalitāti, gadiem ritot.

Ik gadu no 6 līdz 12 miljoniem cilvēku visā pasaulē tiek konstatētas galvas utis. Turklāt lielākā daļa šo cilvēku ir bērni. Lai gan utis veselībai nopietnus draudus nerada, to klātbūtne ir ļoti nepatīkama, turklāt utis ātri vien iemitinās arī līdzcilvēku matos. Kā to novērst, ātri un efektīvi atbrīvojoties no šī parazīta, stāsta „BENU Aptieka” farmaceits Vitālijs Mitrohins.

Iestājoties vēsākam laikam, pastāv liels riks saaukstēties vai saķert kādu nepatīkamu vīrusu. Taču no tā visa var diezgan viegli izvairīties, ievērojot tikai dažas vienkāršas lietas.

Džokovičs atkal uzvar! Nesen aizvadītajā “US Open” čempionātā Novaks Džokovičs (Novak Djokovic, 1987) izcīnīja karjerā desmito ‟Grand Slam” titulu un apliecināja pasaules labākā tenisista godu, atstājot Rodžeru Federeru otrā vietā. Kas ir pasaules labākā tenisista panākumu noslēpums? Lasiet Apgāda Zvaigzne ABC izdotajā Novaka Džokoviča grāmatā “Servēju uzvarai “!Jau no bērnības Novaks Džokovičs ir tiecies pretī mērķim – kļūt par pasaules labāko tenisistu.

Mūsdienu steidzīgais dzīvesveids nereti noved pie ēdienkartes, kas ietver neveselīgu, nesabalansētu pārtiku ar augstu cukura un tauku saturu. Šāds uzturs veicina iekaisumus, var pastiprināt sāpju sajūtu un izraisīt citus nelabvēlīgus blakus efektus. Izrādās, ka sāpju gadījumā ne vienmēr uzreiz jāķeras pie medikamentiem. LIDO uztura speciāliste Alise Kindzule iesaka 10 ikdienišķus pārtikas produktus, kas var palīdzēt mazināt sāpes un uzlabot dzīves kvalitāti.

Signal White Now Triple Power Gold zobu pasta, kas nodrošina tūlītēji balinošu efektu, tagad ir pieejama jaunā, izsmalcinātā iepakojumā. Pateicoties trīskāršajai zilās gaismas tehnoloģijai, Signal White Now Triple Power Gold zobu pasta piešķir zobiem ievērojami baltāku toni, nebojājot un saudzējot to emalju.