Fitnesa trenere: ideālā vēderprese top virtuvē
Neticami, bet beidzot ir atnākusi vasara, kad daudzi no mums steidz uz pludmali atradīt, ko gada laikā ir izdevies paveikt sporta centros un trenažieru zālēs, taču vasara nāk kopā ar grilēšanas sezonu, kad arī paši sportiskākie veselīgā dzīvesveida piekritēji mēdz aizmirst par kalorijām. Kā vasaras laikā nepazaudēt slaido līniju, kā sabalansēt uzturu siltajā laikā, kad uz trenažieru zāli negribas iet, un galu galā – kur un kā top ideālās vēderpreses, savā viedoklī atklāj fitnesa trenere Daiga Otomere.
Garda un veselīga dzīvesstila svētki beidzot arī Latvijā!
Jau šovasar, 2017. gada 26. augustā, notiks Latvijas pirmais Vegānfestivāls. Festivāla apmeklētājus K. K. fon Stricka Villā gaidīs izglītojoši pasākumi, gardi ēdieni, tirdziņš un lieliska mūzika.
Vai iespējams izārstēt krūts vēzi?!
Pavasaris ir laiks, kad īpaša uzmanība tiek pievērsta krūšu veselībai. Diemžēl statistika ir nepielūdzama – Latvijā krūts vēzis joprojām ir biežākais mirstības cēlonis sievietēm darbspējīgā vecumā. Kamdēļ tā, cik pieejama ir ārstēšana krūts vēža pacientēm un vai iespējams izārstēties no šīs slimības, stāsta onkoloģe ķīmijterapeite, asociētā profesore Alinta Hegmane.
Video: Aizvadīts trešais zināšanu festivāls - HELSUS 2017
20. un 21. maijā Jelgavā, Pasta salā risinājās plašākais zināšanu festivāls HELSUS 2017 – Ķermenim, Dvēselei, Veselībai! Festivālā HELSUS ir apkopotas dažādas sfēras caur kurām cilvēks var pilnveidoties, dzīvot apzinātāk. Izveidoti septiņi dārzi: Veselība, Vide, Uzturs, Dvēsele, Sevis izziņa, Bērni, Fiziskās prakses. Katrā no dārziem darbojās 10-13 meistari, praktiķi vai organizācijas, kuras pārstāv šo sfēru un iemāca mums kaut ko, kas palīdz ikdienu veidot labāku, apzinātāku, kas palīdz ceļā uz viedumu un iepazīt sevi pašu.Epadomi un KultūrasVēstis.lv piedāvā videoieskatu festivāla norisēs.
Video: Rīga kandidēs uz Eiropas Sporta galvaspilsētas statusu
Piektdien Rīgas domes Portretu zālē notika preses konference par Rīgas kandidēšanu uz Eiropas Sporta galvaspilsētas statusu. Preses konferencē piedalījās Eiropas sporta galvaspilsētu un pilsētu federācijas (ACES) viceprezidents Džons Svensons, Rīgas vicemērs Andris Ameriks (GKR), Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta direktors Guntis Helmanis (GKR) un Eiropas "Fair Play" kustības izpildkomitejas locekle Baiba Veisa.Kā uzsvēra Eiropas sporta galvaspilsētu un pilsētu federācijas (ACES) viceprezidents Džons Svensons, Rīgai ir viss nepieciešamais, lai saņemtu Eiropas Sporta galvaspilsētas titulu 2021.gadā.Epadomi piedāvā videoieskatu preses konferencē
Pieredzes stāsts: “Bija skaidrs, ka jāiet ārstēties ar tradicionālajām metodēm.”
“Bija liels šoks, kad uzzinājām, ka mammai ir krūts vēzis. Ģimenē nevienam nav bijusi tāda saslimšana. Arī rados ne, un te pēkšņi tāda diagnoze,” savu stāstu uzsāk Inita un piebilst – lai arī ārstēšanās posms nav viegls ne mammai, ne viņas tuviniekiem, tomēr ir pārliecība, ka viss būs labi.
Liekais svars nav tikai kosmētiska problēma
Viena no lielākajām un straujāk augošajām veselības problēmām mūsdienu pasaulē ir liekais svars un aptaukošanās. Š.g.20.maijā visās ES valstīs tiks atzīmēta Eiropas aptaukošanās diena, kuras mērķis ir pievērst sabiedrības uzmanību liekā svara problēmai un mudināt cilvēkus mainīt ieradumus. Lai uzzinātu vairāk par aptaukošanās cēloņiem un risinājumiem, uz sarunu aicinājām Rīgas 1.slimnīcas Ķirurģijas nodaļas vadītāju un bariatrijas ķirurgu Juri Žarinovu.
Kas notiek organismā, kad lieto antibiotikas
Diemžēl vēl nav izgudrots preparāts, kas nonāvētu tikai tos mikrobus, kas savairojušies pār mēru un rada problēmas. Lietojot antibiotikas kādas kaites ārstēšanai, bojā aiziet arī labie mikroorganismi, kas veic svarīgu darbu mūsu organismā, un tad nepieciešami palīgi.
Vai plastmasa patiešām ir kaitīga?
Izlasot medijos par kādu jaunu pētījumu, kas atklāj šķietami satraucošus faktus, mēs nereti neaizdomājamies, cik šis pētījums ir ticams. Daugavpils Universitātes asociētais profesors Sergejs Osipovs dalās savā viedoklī par to, vai sabiedrībai būtu jāsatraucas par katru pētījumu, un aicina uzticēties tikai pārbaudītiem faktiem.
Armands Simsons: Brīvības ielas nakts brauciens – liels katls uz pavarda, kas pilns ar pozitīvismu
Jau otro reizi Rīgas vēsturē notiks skrituļslidu, skrituļdēļu un citu skrejriteņu nakts brauciens pa pilsētas galveno ielu – Brīvības ielu. Pasākuma norises laiks – 20. maijā plkst. 23.00. Starts pie tirdzniecības parka (t/p) “Alfa”, tālāk līdz VEF Kultūras pilij un atpakaļ. Slēgta satiksme un nekādu mašīnu.
Ieripo vasarā! TOP 15 velovietas Rīgā
Tiem, kuriem velobraukšana ir sirdslieta, tuvojoties vasaras sezonai, rodas jautājums, kādus jaunus maršrutus apzināt. Atsaucoties uz tirdzniecības parka (t/p) “Alfa” interneta vietnē Velovietas.lv pieejamo informāciju, ir izveidots TOP 15 pieturvietu apskats Rīgā, norādot būtiskākās iezīmes katrā no šiem Rīgas punktiem. Atklāj aizraujošus velomaršrutus, iepazīsti savu apkārtni citām acīm un piedalies t/p “Alfa” organizētajā akcijā “Alfas Velovietas”, laimējot Galacticodāvanu karti. Plašāka informācija pieejama velovietas.lv.
Ilva: “Pamanīju, ka mamma runājot sākusi jocīgi šķobīt muti…”
“Pirms kāda laika ievēroju, ka manas draudzenes mamma runājot sākusi jocīgi šķobīt muti. Tā, it kā censtos vienu sejas pusi nekustināt. Kad sadūšojos pajautāt, kas noticis, draudzene tikai paraustīja plecus – kustinot labo sejas pusi, mammai esot neciešamas sāpes,” stāsta Ilva.
Latvijā izstrādāta mobilā lietotne bezmaksas melanomas skrīninga testa veikšanai
Visā pasaulē maijs ir pasludināts par Melanomas mēnesi. Eiromelanomas dienas Latvijā ir ikgadēja informatīva kampaņa, kuras mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par agresīvāko no ādas vēža veidiem – melanomu. To ietvaros cilvēki tiek aicināti pievērst uzmanību savām dzimumzīmēm un citiem ādas veidojumiem, un tās pārbaudīt, tāpēc šogad, Eiromelanomas dienu ietvaros, tika prezentēta mobilā lietotne bezmaksas melanomas skrīninga veikšanai – We Care, Be Aware.
Rīgā sacentīsies Eiropas spēcīgākie CrossFit atlēti!
Līdz Baltijā lielākajām funkcionālā fitnesa sacensībām “Battleof Riga” ir atlicis vairs tikai mēnesis! Jau 17. un 18. jūnijā Starptautiskajā izstāžu centrāĶīpsalā spēkiem mērosies120 Eiropas spēcīgākie CrossFit atlēti no 20 valstīm, tostarp 32 Latvijas pārstāvji.
Rīdziniekus aicina uz bezmaksas brīvdabas treniņiem
No maija līdz oktobrim rīdziniekus aicina profesionālu treneru vadībā iesaistīties brīvdabas bezmaksas treniņos, kas notiks galvaspilsētas 18 dažādās vietās. Treniņu norises vietas un laiki ir pieejami tīmekļa vietnēs sports.riga.lv - Jaunumi sadaļā “Aktuāli”, kā arī Riga.lv
Ja ir precīza diagnostika, būs efektīvāka ārstēšana. Atbalsts mazturīgiem onkoloģijas pacientiem Latvijā
No 2016. gada 6.aprīļa arī Latvijā onkoloģiskajiem pacientiem tiek piedāvāta izmeklēšana ar unikālu pozitronu emisijas tomogrāfijas (PET/CT) metodi, viena gada laikā PET/CT izmeklējums veikts vairāk nekā 300 vēža pacientiem ar visdažādākajāmonkoloģiskajām saslimšanām–gan pacientiem ar limfomu, krūts vēzi,melanomu,gan ar plaušu, olnīcu, zarnu, prostatas un citām vēža formām.