Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Epadomi\CustomizationSource1), Fid:128, Did:0, useCase: 1

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa

48 sekundes, kas nogalināja 45 000 Turcijas iedzīvotājus 17.08.2013 15:00

Šodien, 17.augustā, aprit 14 gadi kopš traģēdijas Turcijā. Šai dienā Turcijas pilsētā Izmitā 7,4 balles stiprā zemestrīce nepilnas minūtes laikā ( 48 sekundēs) nogalināja apmēram 45 000 cilvēku un izpostīja mājas, ceļus un infrastuktūru 3,8 miljardu latu vērtībā, atstājot vairāk nekā pusmiljonu iedzīvotāju bez mājām

Ginesa cienīgs rekords- Latvijas šoferim 3 soda protokoli 10 minūtēs 16.08.2013 05:32

Latvijas autobraucēji slaveni ar dažādiem sasniegumiem- noķerts ar lielāko ātrumu, noķerts ar rekordlielām promilēm, gada laikā visbiežāk sodītais utml. Piedāvājam vēl kādu ne pārāk disciplinēta autobraucēja nomināciju- ātrākais protokolu vācējs. Mūsu gadījumā neveiksmīgais autobraucējs ticis pie 3 protokoliem par ātruma pārsniegšanu 10 minūšu laikā

Satraucoši: Latvijas vīrieši mirst no slimībām, kas ir ārstējamas 15.08.2013 15:16

Apkopojot statistikas datus par vīriešu mirstību Latvijā un tās cēloņiem, Latvijas Urologu asociācija (LUA) nonākusi pie šokējošiem secinājumiem. Mūsdienu medicīnas iespējas ļauj sekmīgi ārstēt ļaundabīgu priekšdziedzera (prostatas) audzēju, bet Latvijā ik gadus turpina pieaugt vīriešu skaits, kas no tā mirst. 2012.gadā no prostatas vēža miruši 394 Latvijas vīrieši, bet tas diagnosticēts 1039 jauniem pacientiem. No prostatas vēža mirušo vīriešu skaits vecumā līdz 59 gadiem, pērn pieaudzis par 16%. LUA īpašu satraukumu rada tendence pacientu un mirušo vecumam arvien samazināties. Līdz šim jaunākais no prostatas vēža mirušais Latvijā vēl nebija sasniedzis 40 gadu vecumu.

Ko mēs apēdam- krāsvielas, smaržvielas, mīklas irdinātāji, modificēts uzturs 15.08.2013 06:18

Uz jautājumu, kas īsti ir ēdiens un kāpēc mēs ēdam, parasti saņemam atbildi: ēdam, lai dzīvotu, ēdam, lai uzņemtu enerģiju.
Bet vai tā ir vienmēr?
Veselīga uztura problēma tiek bieži apspriesta. Daudzi cilvēki uzsver, ka domā par sava un ģimenes uztura kvalitāti, kā arī cenšas izvēlēties veselīgus produktus. Tomēr aizvien nav vienotas izpratnes par to, kas tad īsti ir veselīgs uzturs. Vai tas ir liels augļu un dārzeņu patēriņš? Vai eselīgs uzturs nozīmē pilnīgu atteikšanos no cukura, našķiem, krāsainiem dzērieniem un stipri sālītām uzkodām?

Vārdam ir balss! Trīs skanīgākās Latvijas Olgas 11.08.2013 12:21

Šodien vārda dienu svin Olgas. Vārdu speciālists Gunnars Treimanis par Olgām sacījis: '"Svelmains raksturs. Nežēlīgā aizrautībā gādā par draugu labklājību, ir bohēmiete un nekad nenolaiž rokas īstenības priekšā. Kulturāli iznesīga un izdalās pūļa vidū." Mums ir vismaz 3 slavenas Olgas, kuras noteikti izcelsies pūļa vidū, tikko sāks dziedāt, jo tādas balsis nevar nedzirdēt. Sveicot visas Olgas vārda dienā, piedāvājam ieklausīties šo 3 skanīgo Latvijas Olgu skaņajās balsīs. Olga Rajecka, Olga Pīrāgs un Olga Dreģe

Šodien biļetes uz Olgas Dreģes jubilejas koncertturnejas noslēgumu maksā tikai Ls 5! 11.08.2013 08:03

19. augusta vakarā ar krāšņu koncertu Dzintaru koncertzālē noslēgsies aktrises Olgas Dreģes 75. jubilejas koncertturneja, kas šovasar pārskanējusi visu Latviju.

Kopā ar jubilāri koncertā piedalīsies viņas tuvākie skatuves kolēģi un draugi: Mirdza Martinsone, Baiba Indriksone, Sarmīte Rubule, Leons Krivāns, Juris Strenga, Jānis Reinis un Gints Andžāns, turklāt uz Dzintaru koncertzāles skatuves kāps arī 30 īpašie viesi – gan dziedātāji, gan aktieri: Olga Rajecka, Jānis Paukštello, Harijs Spanovskis un citi Kristapa Krievkalna instrumentālā pavadījuma vadībā.

Vienkāršas, bet efektīvas veselības un skaistuma kūres augustā 10.08.2013 06:06

Augusts ir mēnesis, kad dārzos ienākas ogas, augļi un dārzeņi. Arī veikalos tieši augusta mēnesī ir zemākās cenas gurķiem, tomātiem, puķkāpostiem, baklažāniem u.c. Tāpēc izmantojiet šo periodu veselības kūrēm, kas palīdzēs uzlabot redzi, attīrīt asinis un pat baros jūsu astrālo ķermeni. Un neaizmirstiet par skaistumkopšanu, kur arīdzan noderēs augusta raža.

Uzzini, kā iegūt skaistu matu toni ar dabīgām krāsvielām (2) 09.08.2013 09:18

Regulāra matu krāsošana ar dabīgajām krāsvielām pēc kāda laika dod tikpat noturīgu rezultātu, kāds tas ir, krāsojot matus ar ķīmiskajām matu krāsām. Taču dabīgās matu krāsas atšķirībā no ķīmiskajām, nebojā matus. Un arī iegūtais rezultāts ir pārsteidzoši labs.

Atveldzējoši dzērieni karstām vasaras dienām. 10 burvīgas receptes 08.08.2013 12:29

Grūti pārciest karstumu? Moka slāpes? Uzjauc kādu no šiem dzērieniem un atveldzējies.

Tests sievietēm. Vai proti par sevi parūpēties? 07.08.2013 07:45

Izpildiet testu un noskaidrojiet, kādas izmaiņas savā dzīves veidā jums jāieieš, lai pareizi par sevi parūpētos.

5 faktori, kas palīdz iesauļoties ātri, skaisti un nekaitīgi 06.08.2013 07:45

Vai iespējams iesauļoties ātri, skaisti un nekaitīgi? Ir daži paņēmieni, kas palīdzēs iegūt vienmērīgu, zeltainu iedegumu ātri, bet tai pašā laikā arī droši un nekaitējot ādas veselībai. Lai prieks, ko gūstat no saules, nedod iemeslu zaudēt galvu un aizmirst par paša ādas aizsardzību.

Saplīsušas mīļākās kurpes? Nemet tās laukā... 05.08.2013 11:32

Apavi, mūsu mīļie, tālus ceļus noskrējušie apavi. Mazliet šķībi kļuvuši, sašvīkāti, apbružāti, papēdīši nomīti...Krāsa
spozmi zaudējusi. Žēl, bet jāmet ārā... STOP!!!

Astroprognoze augustam jeb LAUVAS laika Astroepifānija 04.08.2013 15:44

No 22. jūlija plkst. 18:55 līdz 23. augustam plkst. 2:02 Saule atradīsies LAUVAS zīmē. Šajā laikā dzimušie bērni būs ar spēcīgu Lauvas zīmes akcentu horoskopā, paņemot sev līdzi kaut ko no laika enerģētikas, kurai savu nokrāsu iedvesīs arī citu debesu ķermeņu “pastaiga” debesjumā.

Personības raksturojums atkarībā no horoskopa 02.08.2013 14:17

Astroloģija ir zinātne, kas pēta planētu ietekmi uz cilvēku. Atkarībā no datuma un mēneša, kurā esat piedzimis, jūs piederat pie kādas no divpadsmit horoskopa zīmēm, kur katru no tām pārvalda kāda planēta. Šī planēta lielā mērā ietekmē jums piemītošās rakstura īpašības, spējas un talantus.

Četri gadalaiki- četri sieviešu krāsu tipi un tiem piemērotā kosmētika (6) 01.08.2013 11:36

Profesors un mākslinieks Alberts Mansels izstrādāja krāsu tipu sistēmu, kas cilvēkus iedala četros gadalaiku tipos. Pavisam ir četri krāsu tipi, kas sīkāk iedalās siltajos un aukstajos toņos. Atkarībā no krāsu tipa piederības, ko nosaka pēc ādas, acu un matu krāsas, var piemērot dekoratīvās kosmētikas un apģērba toņus.

Kāpēc un cik daudz jādzer ūdens 31.07.2013 10:30

Cilvēka ķermenis sastāv no apmēram 75% ūdens, kas ir gan asinīs, gan saistaudos, gan kaulos. Tādēļ ūdens ir nākamā svarīgākā viela pēc gaisa, kas mūsu ķermenim nepieciešama, lai uzturētu dzīvību.

Zodiaka zīmes un organisma vājās vietas 30.07.2013 17:48

Kādas ir organisma jūtīgākās vietas, biežākās saslimšanas un to cēloņi katrai Zodiaka zīmei.

Uzturs acu veselībai 29.07.2013 10:50

Mūsu redzei par labu nāk daudz augļu un dārzeņu lietošana uzturā, tāpēc apskatīsim būtiskākos no tiem un uzzināsim, kā tie palīdz mūsu acīm.

Garšīgi un veselīgi ēdieni cilvēkiem, kam ir gastrīts 29.07.2013 10:37

Gastrīts, pateicoties mūsu straujajam dzīvesritmam un neregulārajām ēdienreizēm mūsdienās ir ļoti izplatīta kaite. Taču, nav gluži tā, kā daži iedomājas, ka, sirgstot ar šo kaiti, jāpārtiek tikai no biezputrām. Patiesībā ir daudz un dažādu recepšu, ar kurām dažādot savu ēdienkarti. Un, kaut arī par tādu virtuves piederumu kā panna, uz laiku nāksies aizmirst, tomēr cepeškrāsns jums paliek (ja neļaujat ēdienam veidoties cietai garoziņai). Šādi jūs varat gatavot gan dažādus sacepumus, omletes, sautējumus, gan arī garšīgus desertus.
Lūk, dažas no tām.

Dzīvnieku, kuriem draud izmiršana, TOP- 10 (1) 28.07.2013 19:18

Mēs, saprātīgās būtnes- cilvēki- uz planētas Zeme dzīvojam jau gandrīz miljons gadu un šajā laika posmā esam pazaudējuši daudz skaistu, interesantu, savdabīgu un pat unikālu dzīvo radību. Tās ir izmirušas. Aizgājušas nebūtībā uz neatgriešanos. Dažas izzudušas evolūcijas ceļā; citas (un tas ir daudz skumjāk)- pateicoties cilvēkam. Šodien, dzīvnieku aizsardzības dienā, gribētos atgādināt, ka mēs esam atbildīgi par to, lai mūsu planēta nepaliktu vēl nabagāka. Mēs, kas esam tik gudri, saprātīgi, radoši un reizē tik neapdomīgi, cietsirdīgi un alkatīgi.... jo uz izmiršanas sliekšņa jau atkal stāv vairākas dzīvnieku sugas.

Gada joks. Elita Veidemane nra.lv atbild uz jautājumu, kā labā strādā valdība: "Vilks viņu zina" 27.07.2013 10:09

To, ka žurnālisti un dažādi eksperti gudrā valodā analizē, kritizē un mēģina atmaskot dažādos grēkos politiķus un ierēdņus, esam pieraduši un pēdējā laikā tas vairs nav pat diez ko interesanti, bet paretam gadās kas prātā paliekošs un gaumīgs. Ir labi, ja žurnālistiem saglabājusies humora izjūta un viena no pazīstamākajām Latvijas žurnālistēm, spilgta atmodas laika aktīviste Elita Veidemane, portālā nra.lv rubrikā "Viedokļi" atbildējusi uz jautājumu, ko jau pāris gadus viens otram uzdod lielākā daļa Latvijas iedzīvotāju

22 veidi, kā naktī saglabāt veselīgu miegu 26.07.2013 12:51

Cik daudzi no jums saista veselīgu miegu ar iespējām zaudēt lieko svaru, novērst ievainojumus un atveseļoties no tiem, atgūt uzmanību, vispārējo veselības stāvokli un dzīvessparu? Saskaņā ar Lanseta Medicīnas žurnālā (1) publicēto informāciju, hroniska miega depreivācija var pieaugt, paaugstinoties cukura līmenim asinīs, asinsspiedienam, korpulencei un atmiņas zudumam. Vīriešiem, kas cieš no miega traucējumiem, ir daudz augstāka kortizola koncentrācija organismā (šis hormons atbild par stresu), kā arī zemāki vairogdziedzeri stimulējošo hormonu līmeņi. Kortizola palielināšanās var izraisīt insulīna rezistenci, kā arī atmiņas zudumu vecumdienās.

Konkurss. Iepazīsti grupu "CanZone" un saņem ielūgumu uz festivālu 24.07.2013 17:08

epadomi.lv sadarbībā jauno mūziķu rokgrupu "CanZone" piedāvā piedalīties minikonkursā, iepazīties ar grupas mūziku, jaunumiem un tās dalībniekiem un saņemt ielūgumus uz grandiozu mūzikas festivālu Stopiņu novada Līgo parka estrādē 2. augustā

Skandāls. Keitas ģimene atklāj šokējošus faktus par jaundzimušā tēvu (2) 24.07.2013 10:35

Kāda Latvijas pierobežas novada vietējā skaistuma karaliene Keita ( saukta arī par Katju, īstajā vārdā Jekaterina Kombuļska) sabiedrībai atklājusi, ka nesen pasaulē nākušais pirmdzimtais tomēr neesot no blakus valstī mītošā cigarešu kontrabandas karaļa Jegora, kā pasaule cerēja un domāja, bet no blakus mājas zemniekdēla Kārļa, kurš vietējai skaistulei pirms Mārtiņiem palīdzējis nokaut zosi.

Dziesmu svētku noslēguma koncerta labāko dziesmu TOP10 (2) 20.07.2013 19:09

XXV Dziesmu svētku un XV Deju svētki jau pāris nedēļas kā noslēgušies, lielais Noslēguma koncerts aiz muguras- daudz aprunāts, publiski daudz pelts par ilgumu un dziesmu izvēli, arī slavēts par uzdrīkstēšanos un jaunu dziesmu iekļaušanu repertuārā. Mēs savu viedokli publiskojām jau nākamajā dienā pēc koncerta- noslēguma koncertam bija jābūt emocionāli spēcīgākam. Lai tas tāds būtu, repertuārā pārsvarā jābūt spēcīgām dziesmām, kas domātas skatītājiem- saglabājot labāko no jau pārbaudītām vērtībām un pievienojot labākās no jaunajām. Piedāvājam savu 10 noslēguma koncertā izskanējošo dziesmu izlasi, kuras vislabāk panāca to, kāpēc tās tiek radītas- patiesas emocijas skatītāju un izpildītāju tūkstošos. Dziesmas, kurām nu nekādi nevajadzētu ļaut ķerties klāt ne kārtējiem repertuāra ekspertiem, ne jauniem apdarinātājiem un kuras noteikti vajadzētu saglabāt ( atjaunot!) vismaz pāris nākamo Dziesmu svētku oficiālajā repertuārā

Iznākusi izlase "Raimonds Pauls & Guntars Račs. 21 populāra dziesma'' 19.07.2013 20:28

Iznākusi Raimonda Paula un Guntara Rača kopdarbu izlase CD formātā. Tajā apkopta 21 dziesma, ko populārais autoru tandēms radījis pēdējā 21 gada laikā

Vannas veselībai. Kas jāzina pirms vannošanās 18.07.2013 12:36

Lai vannošanās būtu vienlaicīgi relaksējoša un atveseļojoša, jāzina dažas lietas, kas jāievēro, dodoties vannā.

Luidži Gratona diēta- viena no populārākajām diētām pasaulē 17.07.2013 18:42

Luidži Gratons ir diezgan plaši pazīstams praktizējošs ārsts- dietologs, kompānijas "Herbalife" prezidents, kā arī futbola komandas Los Angeles Galaxy uztura konsultants. Viņš arī pasaulslavenā bestsellera "Keep It Simple. Diet and Exercise" autors, kurā sniegti septiņi vienkārši padomi, kā ievērot veselīgu un aktīvu dzīvesveidu.

Komforta sajūta kājām sevišķi svarīga vasarā 16.07.2013 12:53

Vasarā daudz biežāk, nekā vēsajos gada mēnešos, mūsu kājas nogurst, svīst, tām, rodas tulznas un noberzumi, kas stipri apgrūtina staigāšanu. Tāpēc mazliet pastāstīsim par to, kā vasarā darīt tīkamāku staigāšanu, kā palielināt kāju komforta sajūtu un cīnīties ar citām raizēm, kas saistītas ar kāju labsajūtu.

Mitrā acu kontūrlīnija- smalka lietiņa, kas jāprot lietot 16.07.2013 12:42

Elegantas acu plakstiņu kontūras ir ne tikai šīs vasaras dekoratīvās kosmētikas tendence, bet klasika, kurai jau gandrīz gadsimtu seko katra sieviete, kas vēlas izskatīties seksīga un padarīt savu acu skatienu neatvairāmu. Taču novilkt līdzenu un smalku kontūrlīniju- tā ir liela māksla, ko apguvuši nedaudzi.

Ideja: taisnīgākais veids, kā pirkt mājvietu bijušajiem prezidentiem 14.07.2013 17:31

Pēdējos gados aktualizējies jautājums- cik lielu un kādu mājvietu pelnījis Latvijas prezidents pēc termiņa beigām un kāpēc par valsts līdzekļiem vispār tāda būtu jānodrošina. Kritēriji šobrīd īsti nav nekādi. Eksprezidenti izvēlas mājvietu, parasti lepnu un milzīgu dzīvokli Rīgas centrā, labiekārto un remontē to pēc sava prāta un valsts to apmaksā. Nevērtējot prezidenta paveikto, jo kurš tad būs tas, kurš vērtēs. Un pat ne to, vai prezidenta amatā nostrādāts viens vai divi termiņi. Negodīgi. Mums liekas, ka eksprezidents ir pelnījis vairāk. Ja ir pelnījis...

Labākie Latvijas jaunie tērpu dizaineri. TOP5 14.07.2013 10:09

Cik zinām pazīstamus tērpu dizainerus vai modes māksliniekus Latvijā? Kuri labākie? Parasti domājam tos, kurus redzam TV ekrānos, vai kuri piedalās dažādos šovos. Skatoties dažādus pārvērtību šovus, bieži gribas vecos profesionāļus pašus aizsūtīt pie kāda speciālista, jo viņu ieteikumi un sevišķi pašu izskats prasās pēc padoma. Latvijas modes pasaulē prasās pēc jauniem spēkiem. Un izrādās tādi ir- katru gadu Latvijā dažādas skolas beidz un savas gaitas apģērbu dizaina pasaulē uzsāk (vai neuzsāk?) vairāki desmiti jauniešu. Piedāvājam ieskatu šī gada Rīgas Tehniskās Universitātes absolventu, jauno modes dizaineru, modes skates "Ķīpsalas pavasaris 2013" labākajās kolekcijās. Piedāvājam atcerēties, piemēram, šos piecus jauno modes dizaineru uzvārdus- Elmīra Kakimova, Jeļena Aleksandravičūte, Liene Rezevska, Lauma Lagzdiņa, Vineta Afanasjeva

No grumbām izglābs... tomāti? 12.07.2013 17:36

Varbūt, ka tas, ko cilvēki sauc par „jaunības avotu” ir tepat līdzās? Pastāv teorija, ka molekulas, kuras dažiem produktiem dod to krāsu, ir spējīgas pretoties novecošanas procesam. Pieņem, ka šīm vielām ir antioksidantu īpašības un tas var spēlēt izšķirošo lomu cīņā ar novecošanu un grumbām.

Beidzot arī Latvijas zobārstniecībā pieejama smieklu gāze (1) 10.07.2013 08:35

Šī ziņa jo īpaši ieprinās vecākus, kam jāved pie zobārsta lielāki un mazāki bērni, un cilvēkus, kam zobārsta apmeklējums neizbēgami saistās ar uztraukumu un stresu, informē zobārstniecības klīnika “Adenta” – pirmā klīnika Latvijā, kur pieejama šī visā pasaulē atzītā un plaši izmantotā metode, un SIA “Hipnos” – smieklu gāzes iekārtu oficiālais izplatītājs Latvijā.

Veselīgs ēšanas un dzīvesveida plāns mēnesim (1) 08.07.2013 16:54

Ļoti bieži daudzi no mums aizdomājas par nepieciešamību ēst un dzīvot veselīgi, taču ne visi zina, ko nozīmē veselīgs dzīvesveids. Piedāvājam iepazīties ar veselīgu plānu mēnesim.

Viedoklis: Noslēguma koncerts bija grandiozs, bet emocionāli vājš (2) 08.07.2013 14:39

Ar grandiozu koncertu un sadziedāšanos vakar vai, pareizāk, šorīt noslēgušies kārtējie Dziesmu svētki. Notikums nenoliedzami varens, grandiozs un unikāls. Un mēs ar to patiesi lepojamies. Taču atšķirībā no iepriekšējiem, kuros būts klāt, šis noslēguma koncerts bija tikai grandiozs, jo emocionāli tam bija jābūt daudz spēcīgākam. Piedāvājam kādu pavisam vienkārša Dziesmu svētku apmeklētāja viedokli un pārdomas par vakar sajusto.

6 soļi līdz skaistām kājām 07.07.2013 10:53

Skaistas un koptas kājas neapšaubāmi ir katras sievietes rota. Atvēliet katru vakaru savām kājām 30 minūtes, sagādājot tām maigas rūpes un jūsu kājas jau pēc pāris nedēļām būs perfektas.

Sapulce var būt ļoti jautrs pasākums, ja tajā piedalās Misters Bīns 06.07.2013 20:23

Jebkuru sapulci iespējams padarīt interesantāku, ja vien izmēģināsi šo to Mistera Bīna stilā.

Sapņu piepildīšanas formula 05.07.2013 16:19

Sapņiem ir būtiska loma ikviena cilvēka dzīvē. Sapņi atklāj mūsu potenciālu, palīdz izprast panākumu patieso būtību, tie ir arī mūsu motivācijas pamatā.

Tautas līdzekļi un metodes cīņai ar komedoniem un pumpām uz sejas 05.07.2013 12:39

Neglītas pumpas un komedoni mūsdienās ir ne tikai pusaudžu, bet arī pieaugušu cilvēku problēma. Taču, ja pareizi kopsim sejas ādu, no tiem itin viegli var atbrīvoties. Kā to izdarīt ar vienkāršiem tautas līdzekļiem, uzziniet šajā rakstā.

Iepriekšējā lapa Nākamā lapa